আপনার চোখের পাতায় কি কোনো বেদনাদায়ক লাল পিণ্ড আছে? এটি একটি স্টাই হতে পারে!

কোনো কোনো দিন, আপনি ঘুম থেকে উঠে আয়নার দিকে তাকিয়ে দেখেন, আরে! আপনার চোখের কোণে একটি ছোট, লাল, বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি, যা দেখতে ঠিক ব্রণের মতো। হয়তো আপনারও এই অভিজ্ঞতা হয়েছে। একেই আমরা সাধারণত 'স্টাই' বলে থাকি। যদিও এটি কিছুটা বিরক্তিকর, তবে এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। আজ আমরা এই স্টাই নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব, ঠিক যেমন করে কোনো বন্ধুকে বোঝানো হয়।

স্টাই আসলে কী?

সহজ কথায়, স্টাই হলো চোখের পাতার কিনারে, চোখের পাপড়ির কাছে হওয়া একটি লাল, বেদনাদায়ক ছোট ফোলা। এটি দেখতে ত্বকের উপর ব্রণের মতো এবং স্পর্শ করলে ব্যথা করে। এর প্রধান কারণ হলো আমাদের চোখের পাতার ভেতরের একটি ছোট তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থি বন্ধ হয়ে যাওয়া, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে হর্ডিওলাম বলা হয়।

বেশিরভাগ সময় এটি একটি চোখে হয়, তবে কখনও কখনও উভয় চোখেও হতে পারে। ভালো দিকটি হলো, এটি সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, যদি তা না হয়, তাহলে এটি থেকে পুঁজ বের করে দেওয়ার জন্য আপনার একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। সংক্রমণ কমানোর জন্য তাঁরা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধও লিখে দিতে পারেন।

স্টাইয়ের মতোই আরেকটি অবস্থা আছে, যার নাম ক্যালাজিয়ন। এটিও চোখের পাতার উপর একটি পিণ্ড, তবে এটি সাধারণত চোখের পাতার আরও ভেতরের দিকে তৈরি হয়। ক্যালাজিয়ন স্টাইয়ের মতো বেদনাদায়ক নয় এবং এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণেও হয় না। তবে, উভয়ের চিকিৎসাপদ্ধতি প্রায় একই রকম।

চোখের অঞ্জলি কি বিভিন্ন ধরনের হয়?

হ্যাঁ, চোখের অঞ্জলি প্রধানত দুই প্রকারের হয়:

১. বাহ্যিক অঞ্জলি: এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি আপনার উপরের বা নিচের চোখের পাতার বাইরের প্রান্তে হয়। চোখের পাপড়ির গোড়ায় সংক্রমণই এর প্রধান কারণ।

২. অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি:এগুলো চোখের পাতার ভেতরের দিকে, অক্ষিগোলকের দিকে বিকশিত হয়। এই ধরনের সমস্যা চোখের পাতার ভেতরের একটি গ্রন্থির সংক্রমণের কারণে হয়, যা চোখের পাতাকে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

অঞ্জলি হওয়া কি একটি সাধারণ ঘটনা? কাদের এটি সবচেয়ে বেশি হয়?

চোখের পাতায় অঞ্জলি হওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। শিশুদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। এর কারণ হলো, প্রাপ্তবয়স্কদের চোখের পাতার তেলগ্রন্থির তেল শিশুদের তুলনায় কিছুটা ঘন হয়, ফলে গ্রন্থিগুলো সহজে বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অঞ্জলির লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?

অঞ্জলির প্রধান লক্ষণ হলো চোখের পাতার কিনারে, পাপড়ির কাছে একটি বেদনাদায়ক লাল পিণ্ড। এছাড়াও, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

• চোখের পাতা ফোলা (কখনও কখনও পুরো চোখের পাতাই ফুলে যেতে পারে)।
• চোখ থেকে নিঃসরণ (পুঁজ বা মামড়ি)।
• চোখের পাতার কিনারা বরাবর মামড়ি পড়া।
• আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা (উজ্জ্বল আলোর দিকে তাকাতে অসুবিধা)।
• ব্যথা ও চুলকানি।
• চোখে জল এসে গেল।
• চোখের ভেতরে কিছু একটা থাকার মতো খসখসে অনুভূতি।

আমাদের চোখে অঞ্জলি কেন হয়? এর কারণগুলো কী?

বেশিরভাগ অঞ্জলির প্রধান কারণ হলো চোখের পাতার তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থিতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ। এই তেল গ্রন্থিগুলো চোখের পাতা বরাবর অবস্থিত এবং চোখের উপরিভাগকে পিচ্ছিল করতে সাহায্য করে।

চোখের অঞ্জলি কি সংক্রামক? এটি কি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়বে?

সাধারণত, অঞ্জলি সংক্রামক নয়। তবে, এর থেকে অল্প পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে। একারণে অঞ্জলি স্পর্শ করার আগে ও পরে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নেওয়ার জন্য বিশেষভাবে পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, নিয়মিত বালিশের কভার ধুলে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করা যায়। পরিষ্কার করা বা গরম সেঁক দেওয়া ছাড়া অঞ্জলি স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। এতে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার এবং অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার ঝুঁকি উভয়ই কমে যায়।

কাদের চোখের অঞ্জলি হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যদিও চোখের অঞ্জলি যে কারও হতে পারে, তবে আপনার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে যদি:

• পূর্ববর্তী অঞ্জলির ইতিহাস।
• ব্লেফারাইটিস (একটি প্রদাহজনিত অবস্থা যেখানে চোখের পাতা ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়)।
• ব্রণ, রোসেসিয়া বা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস (খুশকি)-এর মতো ত্বকের সমস্যা।
• ডায়াবেটিস।
• শুষ্ক ত্বক।
• হরমোনগত পরিবর্তনের পর্যায়।
• রক্তে লিপিড (কোলেস্টেরল)-এর মাত্রা বেশি।

এটা অঞ্জলি কিনা, তা নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানবেন? এর জন্য কি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন আছে?

কিছু অঞ্জলি সহজে সারতে চায় না এবং এর জন্য ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন। যদি আপনার মনে হয় যে এতে আপনার দৃষ্টিশক্তি প্রভাবিত হচ্ছে, অথবা অঞ্জলিটি সেরে ওঠার পরিবর্তে আরও খারাপ হয়ে যায়, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি আপনার চোখের পাতা পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এই চক্ষু পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে, তিনি নির্ণয় করতে পারবেন যে এটি আসলেই চোখের অঞ্জলি কি না।

চোখের অঞ্জনি দ্রুত সারানোর ঘরোয়া উপায় কী কী?

বেশিরভাগ অঞ্জলি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, ব্যথা ও ফোলাভাব কমাতে এবং আরোগ্য দ্রুত করতে, বাড়িতেই আপনি কয়েকটি স্ব-যত্নের উপায় অবলম্বন করতে পারেন। সেগুলি হলো:

করণীয়:

• গরম সেঁক দিন: একটি পরিষ্কার কাপড় (যেমন ওয়াশক্লথ) গরম জলে ভিজিয়ে ভালো করে নিংড়ে নিন এবং প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য চোখের পাতার উপর রাখুন। দিনে তিন থেকে পাঁচবার এটি করুন। কাপড়টি ঠান্ডা হয়ে গেলে, আবার গরম জলে ভিজিয়ে নিংড়ে নিন এবং এই প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যান।

অনেকে বলেন যে, ভেজানো গ্রিন টি ব্যাগ গরম সেঁক হিসেবে ব্যবহার করা আরও ভালো এবং এটি নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এমন একটি ধারণা প্রচলিত আছে যে, গ্রিন টি-তে থাকা নির্দিষ্ট কিছু যৌগ ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে। যদিও এ বিষয়ে চক্ষু বিশেষজ্ঞদের ভিন্ন ভিন্ন মতামত রয়েছে, তবে এতে কোনো ক্ষতি হবে না এবং আপনি গরম জলের সেঁক ব্যবহারের মতোই অন্তত একই রকম ফল আশা করতে পারেন।

• আপনার চোখের পাতা পরিষ্কার রাখুন: বেবি শ্যাম্পু ও জল সমান পরিমাণে মিশিয়ে আলতো করে চোখ থেকে যেকোনো ময়লা বা জমাট বাঁধা পদার্থ মুছে ফেলুন। এছাড়া আপনি ফার্মেসিতে পাওয়া যায় এমন আইলিড ওয়াইপসও ব্যবহার করতে পারেন।

যা করবেন না:

• অঞ্জলিটি চাপবেন না বা ফাটাবেন না। এমনটা করলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
• অপ্রয়োজনে চোখের পাতা ঘষা বা স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।
• চোখের অঞ্জলি সম্পূর্ণ সেরে না যাওয়া পর্যন্ত মেকআপ ও কন্টাক্ট লেন্স পরা থেকে বিরত থাকুন।

ঘরোয়া চিকিৎসায় কাজ না হলে ডাক্তার কী চিকিৎসা দেবেন?

যদি আপনি প্রায় দুই দিন ধরে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো চেষ্টা করার পরেও ব্যথা এবং ফোলাভাব না কমে, তাহলে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার সময় হয়েছে। একজন ডাক্তার নিম্নলিখিত চিকিৎসাগুলো করতে পারেন:

• ডাক্তার একটি ছোট ছিদ্র করে অঞ্জলি থেকে পুঁজ বের করে দিতে পারেন। এটি লোকাল অ্যানেস্থেসিয়া দিয়ে করা হয়, তাই আপনি কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না।
• অ্যান্টিবায়োটিক মলম বা অ্যান্টিবায়োটিক চোখের ড্রপ লিখে দিন। কখনও কখনও, চোখের চারপাশের অংশে সংক্রমণ হলে বা চোখের ভেতরের অঞ্জলি থেকে পুঁজ বের করার পর, মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হতে পারে।
• চোখের পাতার ফোলা কমাতে সরাসরি অঞ্জলির মধ্যে স্টেরয়েড ইনজেকশন দিন।

চোখের অঞ্জলি হওয়া প্রতিরোধ করতে আমরা কী করতে পারি?

অঞ্জলি প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো মুখের সঠিক পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। এখানে কিছু করণীয় বিষয় উল্লেখ করা হলো:

• নিয়মিত সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে মুখ ও চোখ স্পর্শ করার আগে।
• কন্টাক্ট লেন্স পরার বা খোলার আগে হাত ধুয়ে নিন। নির্দেশিত জীবাণুনাশক এবং লেন্স পরিষ্কারক দ্রবণ দিয়ে আপনার কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডিসপোজেবল লেন্স ফেলে দিন।
• ময়লা ও মেকআপ দূর করতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ধুয়ে নিন।
• প্রতি দুই থেকে তিন মাস অন্তর চোখের মেকআপ (বিশেষ করে আই মাসকারা) পরিবর্তন করুন। কখনোই অন্যের সাথে আপনার চোখের মেকআপ শেয়ার করবেন না।

চোখের অঞ্জলি কি বিপজ্জনক?

সাধারণত, অঞ্জলি বিপজ্জনক নয়। যদিও এর কারণে সামান্য অস্বস্তি ও ব্যথা হতে পারে, তবে এটি সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়। গরম সেঁকের মতো ঘরোয়া পরিচর্যা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।

যদিও মেকআপ দিয়ে অঞ্জলিটি ঢাকার ইচ্ছা হতে পারে, দয়া করে তা করবেন না। অঞ্জলির উপর মেকআপ লাগালে তা সারতে দেরি হতে পারে, গ্রন্থি আরও বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং সংক্রমণ আরও বেড়ে গিয়ে ব্যথা আরও বাড়তে পারে।

কোন কোন পরিস্থিতিতে ডাক্তারের কাছে যাওয়া আবশ্যক?

নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো দেখা দিলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে:

• আপনার চোখ ফুলে পুরোপুরি বন্ধ হয়ে গেছে।
• পিণ্ডটি থেকে পুঁজ বা রক্ত ​​বের হয়।
• প্রথম দুই থেকে তিন দিনের পর ব্যথা এবং/অথবা ফোলাভাব বেড়ে যায়।
• চোখের পাতায় ফোসকা দেখা দেয়।
• আপনার চোখের পাতা স্পর্শ করলে গরম লাগছে।
• আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে গেছে।
• আপনার প্রায়ই অঞ্জলি হয়। এমন ক্ষেত্রে, অন্য কোনো গুরুতর অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার স্থানীয় অ্যানেস্থেসিয়া দিয়ে অঞ্জলি থেকে বায়োপসি (একটি ছোট নমুনা নিয়ে) করতে পারেন।

উপসংহারে মনে রাখার মতো বিষয়গুলো

আমরা অঞ্জলি নিয়ে অনেক কিছু আলোচনা করেছি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো মনে রাখা যে, অঞ্জলি একটি সাধারণ এবং সাধারণত নিরীহ অবস্থা। সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারেই আরাম পাওয়া যায়।

পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ! নিয়মিত হাত ধোয়া, মুখ পরিষ্কার রাখা এবং সঠিকভাবে মেকআপ ব্যবহার করলে চোখের অঞ্জলি অনেকাংশে প্রতিরোধ করা যায়।

এছাড়াও, যদি লক্ষণগুলো গুরুতর হয়ে ওঠে বা কয়েকদিনের মধ্যে অবস্থার উন্নতি না হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না। আপনার চোখ দুটি অমূল্য, তাই না? সুতরাং এগুলোর ভালো যত্ন নিন।

অঞ্জলি , হর্ডিওলাম, চোখের সংক্রমণ, চোখের পাতার রোগ, চোখের স্বাস্থ্য, চক্ষুবিজ্ঞান