আপনার চোখের কোণে কি কোনো লালচে, বেদনাদায়ক ফোলা আছে? এটি চোখের অঞ্জলি হতে পারে! চলুন এ বিষয়ে কথা বলা যাক?

এমন দিনও আসে যখন সকালে ঘুম থেকে উঠে আয়নার দিকে তাকিয়ে আপনি অবাক হয়ে যান! আপনার চোখের কোণায় একটি ছোট লাল, বেদনাদায়ক দানা। দেখতে অনেকটা ব্রণের মতো। হয়তো আপনারও এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে। একেই আমরা সাধারণত ‘আই স্টাই’ বা চোখের অঞ্জলি বলি। যদিও এটি কিছুটা বিরক্তিকর হতে পারে, তবে এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। আজ আমরা চোখের অঞ্জলি নিয়ে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব, ঠিক যেন আপনি আপনার কোনো বন্ধুকে বলছেন।

স্টাই আসলে কী?

সহজ কথায়, স্টাই হলো চোখের পাতায় বা তার কাছাকাছি হওয়া একটি ছোট, লাল ও বেদনাদায়ক ফোলা। এটি দেখতে ত্বকের উপর ব্রণের মতো লাগে। স্পর্শ করলে ব্যথা করে। এর প্রধান কারণ হলো, আমাদের চোখের পাতার ভেতরের একটি ছোট তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থি বন্ধ হয়ে যায় এবং সেখানে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে হর্ডিওলাম বলা হয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি একটি চোখে হয়, তবে কখনও কখনও দুটি চোখেই হতে পারে। সবচেয়ে ভালো ব্যাপার হলো, এটি সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। কিন্তু কখনও কখনও যদি তা না হয়, তবে এটি নিষ্কাশন করার জন্য আপনাকে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। সংক্রমণ কমাতে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিকও দেওয়া হতে পারে।

চোখের এই অঞ্জলির সাথে কিছুটা সাদৃশ্যপূর্ণ আরেকটি জিনিস আছে, যার নাম ‘ক্যালাজিয়ন’। এটিও চোখের পাতায় হওয়া একটি পিণ্ড, তবে এটি সাধারণত চোখের ভেতরেই হয়। ‘ক্যালাজিয়ন’-এ চোখের অঞ্জলির মতো ব্যথা হয় না এবং এটি কোনো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণেও হয় না। তবে, উভয়ের চিকিৎসাপদ্ধতি প্রায় একই রকম।

চোখের টিউমার কি বিভিন্ন ধরনের হয়?

হ্যাঁ, চোখের টিউমার প্রধানত দুই প্রকারের হয়:

১. বাহ্যিক অঞ্জলি: এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি আপনার উপরের বা নিচের চোখের পাতার বাইরের প্রান্তে হয়। এর প্রধান কারণ হলো চোখের পাপড়ির গোড়ায় সংক্রমণ।

২. অভ্যন্তরীণ অঞ্জলি: এগুলো চোখের পাতার ভেতরের দিকে, অর্থাৎ অক্ষিগোলকের দিকে হয়। চোখের পাতার ভেতরের গ্রন্থিতে সংক্রমণের কারণে এই ধরনের অঞ্জলি হয়। এই গ্রন্থিটি একটি তৈল উৎপাদনকারী গ্রন্থি যা চোখের পাতাকে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

চোখে সিস্ট হওয়া কি স্বাভাবিক? কাদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

চোখের অঞ্জলি খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। শিশুদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। এর কারণ হলো, প্রাপ্তবয়স্কদের চোখের তেল গ্রন্থিগুলো শিশুদের তুলনায় বেশি পুরু হয়, ফলে সেগুলো সহজে বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

চোখের টিউমারের লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?

চোখের অঞ্জলির প্রধান লক্ষণ হলো চোখের পাতার কিনারে, পাতার কাছাকাছি একটি বেদনাদায়ক লাল পিণ্ড । এছাড়াও, আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো থাকতে পারে:

• চোখের পাতা ফুলে যাওয়া (কখনও কখনও পুরো চোখের পাতাই ফুলে যেতে পারে)।
• কান থেকে পুঁজ বের হওয়া।
• চোখের পাতার উপর মামড়ি পড়াকে ক্রাস্টিং বলা হয়।
• আলোর প্রতি সংবেদনশীল হওয়া, অর্থাৎ আলোর দিকে তাকাতে অসুবিধা হওয়া (আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা)।
• ব্যথা এবং চুলকানি।
• চোখ থেকে অশ্রু ঝরছে।
• চোখের ভেতরে খসখসে একটা অনুভূতি হয়, যেন কিছু একটা চোখের ভেতর ঢুকে খোঁচা দিচ্ছে।

আমাদের চোখে টিউমার কেন হয়? এর কারণগুলো কী?

বেশিরভাগ চোখের অঞ্জলির প্রধান কারণ হলো চোখের পাতার তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলোতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ । এই তেল গ্রন্থিগুলো চোখের পাতা বরাবর অবস্থিত এবং চোখের উপরিভাগকে পিচ্ছিল রাখতে সাহায্য করে।

চোখের আঁচিল কি সংক্রামক? এগুলো কি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়বে?

চোখের অঞ্জলি সাধারণত সংক্রামক নয়। তবে, এর মাধ্যমে অল্প পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে। একারণে চোখের অঞ্জলিতে হাত দেওয়ার আগে ও পরে ভালোভাবে হাত ধোয়া জরুরি। এছাড়াও, বালিশের কভার নিয়মিত ধোয়া এবং তা পরিষ্কার রাখলে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করা যায়। চোখের অঞ্জলি পরিষ্কার করা বা গরম সেঁক দেওয়া ছাড়া অন্য কোনো সময়ে এটি স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। এতে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার বেড়ে গিয়ে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।

কাদের চোখের টিউমার হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যদিও চোখের টিউমার যে কারও হতে পারে, তবে নিম্নলিখিত অবস্থাগুলো থাকলে আপনার চোখের টিউমার হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি থাকে:

• যদি আপনার ইতিমধ্যেই চোখে টিউমার হয়ে থাকে।
• যদি আপনার ব্লেফারাইটিস হয়ে থাকে (এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের পাতা ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়)।
• ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা, যেমন ব্রণ, রোসেসিয়া বা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস।
• যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে।
• যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়।
• হরমোনগত পরিবর্তনের সময়।
• যদি রক্তে চর্বির মাত্রা (যাকে আমরা 'খারাপ কোলেস্টেরল' বলি) বেশি থাকে।

আপনি কীভাবে নিশ্চিতভাবে জানবেন যে এটি চোখের টিউমার? এর জন্য কি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন আছে?

চোখের কিছু টিউমার সহজে ভালো হয় না এবং এর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার দৃষ্টিশক্তি প্রভাবিত হচ্ছে, অথবা আপনার চোখের টিউমারটি ভালো হওয়ার পরিবর্তে আরও খারাপ হচ্ছে বলে মনে হয়, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি আপনার চোখ পরীক্ষা করবেন এবং আপনার অন্য কোনো উপসর্গ আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করবেন। এই চক্ষু পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে, তিনি নির্ণয় করতে পারবেন যে আপনার চোখে টিউমার আছে কিনা।

চোখের সংক্রমণ দ্রুত সারাতে বাড়িতে কী করা যেতে পারে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চোখের অঞ্জলি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, ব্যথা ও ফোলা কমাতে এবং আরোগ্য দ্রুত করতে আপনি কিছু ঘরোয়া উপায় চেষ্টা করতে পারেন। নিচে এমন কিছু উপায় দেওয়া হলো যা আপনি করতে পারেন:

করণীয় বিষয়সমূহ:

• গরম সেঁক দিন: একটি পরিষ্কার কাপড় (যেমন ওয়াশক্লথ) গরম জলে ভিজিয়ে ভালো করে নিংড়ে নিন এবং প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য চোখের পাতার উপর রাখুন। দিনে তিন থেকে পাঁচবার এটি করুন। কাপড়টি ঠান্ডা হয়ে গেলে, আবার গরম জলে ভিজিয়ে নিংড়ে নিন এবং লাগিয়ে দিন।

অনেকে বলেন যে গরম জলে ভেজানো গ্রিন টি ব্যাগ আরও ভালো কাজ করে এবং দ্রুত নিরাময় করে। এমনও মত রয়েছে যে এর মধ্যে থাকা কিছু উপাদান ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে। তাই চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মধ্যে এই বিষয়ে ভিন্ন ভিন্ন মতামত থাকলেও, বাস্তবে এটি আপনার কোনো ক্ষতি করবে না। অন্তত গরম জলে ভেজানো কাপড় লাগানোর মতোই ফল আশা করতে পারেন।

• আপনার চোখের পাতা পরিষ্কার রাখুন: সামান্য বেবি শ্যাম্পু ও সামান্য জল (প্রায় অর্ধেক বেবি শ্যাম্পু ও অর্ধেক জল) মিশিয়ে আলতো করে চোখ থেকে ময়লা মুছে ফেলুন। এছাড়া, আপনি ফার্মেসিতে পাওয়া যায় এমন আইলিড ওয়াইপসও ব্যবহার করতে পারেন।

যা করবেন না:

• চোখের অঞ্জলি টিপবেন না বা ফাটাবেন না। এমনটা করলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
• অপ্রয়োজনে আপনার চোখের পাতা ঘষবেন না বা স্পর্শ করবেন না।
• চোখ সম্পূর্ণ সেরে না ওঠা পর্যন্ত মেকআপ ও কন্টাক্ট লেন্স পরা থেকে বিরত থাকুন।

বাড়িতে করা চিকিৎসায় কাজ না হলে ডাক্তার কী ধরনের চিকিৎসা দেবেন?

যদি আপনি কয়েকদিন ধরে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো চেষ্টা করার পরেও ব্যথা এবং ফোলাভাব না কমে, তাহলে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার সময় হয়েছে। ডাক্তারের চিকিৎসার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• চোখ পরিষ্কার করতে এবং পুঁজ বের করার জন্য একটি ছোট ছিদ্র করা হতে পারে। এটি স্থানিক অ্যানেস্থেসিয়ার মাধ্যমে করা হয়, তাই আপনি কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না।
• অ্যান্টিবায়োটিক মলম বা অ্যান্টিবায়োটিক চোখের ড্রপ দেওয়া যেতে পারে। কখনও কখনও, চোখের চারপাশের অংশে সংক্রমণ হলে, অথবা চোখের ভেতরের অঞ্জলি কেটে বের করে ফেলার পর, মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হতে পারে।
• চোখের পাতার ফোলা কমানোর জন্য সরাসরি টিউমারটিতেও স্টেরয়েড ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে।

চোখের টিউমার প্রতিরোধ করতে আমরা কী করতে পারি?

চোখের অঞ্জলি প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আপনার মুখ ও চোখের চারপাশের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। এখানে কিছু করণীয় বিষয় উল্লেখ করা হলো:

• সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে মুখ ও চোখ স্পর্শ করার আগে।
• কন্টাক্ট লেন্স পরার ও খোলার আগে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন। জীবাণুনাশক এবং লেন্স পরিষ্কার করার দ্রবণ দিয়ে আপনার কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন। আপনি যদি দৈনিক প্রতিস্থাপনযোগ্য লেন্স ব্যবহার করেন, তবে আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেন ঠিক সেভাবেই সেগুলো খুলুন।
• ময়লা ও মেকআপ দূর করতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ধুয়ে নিন।
• প্রতি দুই থেকে তিন মাস অন্তর নতুন চোখের মেকআপ কিনুন। নিজের চোখের মেকআপ কখনো অন্যের সাথে শেয়ার করবেন না।

চোখের টিউমার কি বিপজ্জনক?

চোখের অঞ্জলি সাধারণত বিপজ্জনক নয়। যদিও এর কারণে কিছুটা অস্বস্তি ও ব্যথা হতে পারে, তবে এটি প্রায়শই নিজে থেকেই সেরে যায়। ঘরোয়া প্রতিকার, যেমন তাপ প্রয়োগ, নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।

যদিও মেকআপ দিয়ে চোখের অঞ্জলি ঢাকার ইচ্ছা হতে পারে, দয়া করে তা করবেন না। চোখের অঞ্জলির উপর মেকআপ লাগালে তা সারতে দেরি হতে পারে এবং এমনকি আরও সংক্রমণও হতে পারে। এতে ব্যথাও বেড়ে যেতে পারে।

কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?

আপনার যদি এই লক্ষণগুলো থাকে তবে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত:

• যদি আপনার চোখ সম্পূর্ণ ফুলে বন্ধ হয়ে যায়।
• যদি সিস্ট থেকে পুঁজ বা রক্তের মতো কিছু বের হয়।
• প্রথম দুই বা তিন দিনের পর যদি ব্যথা এবং/অথবা ফোলাভাব বেড়ে যায়।
• আপনার চোখের পাতায় যদি ফোস্কা থাকে।
• আপনার চোখের পাতা স্পর্শ করলে যদি গরম অনুভূত হয় ।
• যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে গিয়ে থাকে।
• আপনার চোখে যদি ঘন ঘন পিণ্ড হয় , তবে অন্য কোনো গুরুতর রোগ আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি অবশকারী ওষুধ দিতে পারেন এবং পরীক্ষার জন্য পিণ্ডটি থেকে একটি ছোট নমুনা (বায়োপসি) নিতে পারেন।

অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়

আচ্ছা, আমরা চোখের অঞ্জলি নিয়ে অনেক কথা বলেছি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, চোখের অঞ্জলি একটি সাধারণ সমস্যা এবং এটি সাধারণত বিপজ্জনক নয়। সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি এর থেকে আরাম পেতে পারেন।

পরিচ্ছন্নতা অপরিহার্য! ঘন ঘন হাত ধোয়া, মুখ পরিষ্কার রাখা এবং সঠিকভাবে মেকআপ ব্যবহার করা চোখের অঞ্জলি প্রতিরোধে অনেক সাহায্য করতে পারে।

এছাড়াও, যদি লক্ষণগুলো আরও খারাপ হয়, বা কয়েকদিনেও কোনো উন্নতি না হয় , তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না। আপনার চোখ খুব মূল্যবান, তাই না? সুতরাং এগুলোর যত্ন নিন।