শরীরের কোথাও নতুন কোনো পিণ্ড বা ফোলা অংশ খুঁজে পেলে কিছুটা ভয় ও দুশ্চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। বেশিরভাগ মানুষ 'টিউমার' শব্দটি শুনলে সঙ্গে সঙ্গে 'ক্যান্সার'-এর কথা ভাবেন। কিন্তু সব পিণ্ড এবং টিউমার কি আসলেই ক্যান্সার? না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এগুলো নিরীহ। তাই আসুন, এই বিষয়টি নিয়ে এমনভাবে আলোচনা করা যাক যা স্পষ্ট, সংক্ষিপ্ত এবং সহজে বোঝা যায়।
সহজ কথায়, টিউমার কী?
বিষয়টা খুবই সহজ। আমাদের শরীর কোটি কোটি ক্ষুদ্র কোষ দিয়ে গঠিত। এই কোষগুলো অনবরত বিভাজিত হয়ে নতুন কোষ তৈরি করে এবং পুরোনো, ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলো মারা যায়। এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু কখনও কখনও এই প্রক্রিয়াটি ব্যাহত হয়।
তখন যা ঘটে তা হলো, হয় পুরোনো কোষগুলো মরে না এবং বাড়তে শুরু করে, অথবা নতুন কোষগুলো খুব দ্রুত বেড়ে ওঠে। কোষের এই অস্বাভাবিক বৃদ্ধিকেই আমরা টিউমার বলি, বা ডাক্তারি পরিভাষায় যাকে নিওপ্লাজম বলা হয়। এগুলো আমাদের শরীরের যেকোনো জায়গায়—ত্বকে, হাড়ে, গ্রন্থিতে, অঙ্গপ্রত্যঙ্গে—তৈরি হতে পারে। এগুলো ছোট বা বড় হতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, 'টিউমার' শব্দটি শুনে আতঙ্কিত হবেন না। এর বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে। চলুন এখন সেগুলো দেখা যাক।
টিউমার প্রধানত তিন প্রকারের হয়:
একটি টিউমার দেখতে কেমন এবং এটি আমাদের প্রভাবিত করে কি না, তা এর প্রকারের উপর নির্ভর করে। আসুন এই প্রকারগুলো পরিষ্কারভাবে বুঝে নিই। বিষয়টি সহজভাবে বোঝানোর জন্য, আমি এটি এইরকম একটি সারণিতে দেখাব।
| টিউমারের ধরন | সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে |
|---|---|
| অ-ক্যান্সারযুক্ত (সৌম্য) টিউমার | এগুলো সবচেয়ে সাধারণ ধরনের। এগুলো ক্যান্সারযুক্ত নয়। এগুলো যেখানে থাকে সেখানেই থাকে এবং শরীরের অন্য অংশে ছড়ায় না। তাই, এগুলো খুব কমই প্রাণঘাতী হয়। বেশিরভাগ সময় এগুলোর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, কখনও কখনও এগুলো বড় হয়ে কাছাকাছি কোনো অঙ্গ বা স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং তখন অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এগুলো অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে। |
| ম্যালিগন্যান্ট টিউমার | এগুলোকেই আমরা 'ক্যান্সার' বলি। এই টিউমারগুলোর কোষ আশেপাশের টিস্যুতে আক্রমণ করতে পারে। এছাড়াও, কোষগুলো মূল টিউমার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে রক্ত বা লসিকা তন্ত্রের মাধ্যমে ভ্রমণ করে শরীরের অন্যান্য অংশে (যেমন, ফুসফুস, যকৃত) নতুন টিউমার তৈরি করতে পারে। একে আমরা মেটাস্ট্যাসিস বলি। এগুলো প্রাণঘাতী হতে পারে। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করে সঠিকভাবে চিকিৎসা করা গেলে অনেক ক্যান্সারই নিরাময় করা সম্ভব। |
| প্রাক-ক্যান্সার টিউমার | এগুলো বর্তমানে ক্যান্সারযুক্ত নয়, কিন্তু চিকিৎসা না করালে ভবিষ্যতে ক্যান্সারযুক্ত হয়ে যেতে পারে। এগুলোর কোষগুলো অস্বাভাবিক এবং দ্রুত বিভাজিত হয়। ডাক্তাররা এই অবস্থা বর্ণনা করার জন্য হাইপারপ্লাসিয়া বা ডিসপ্লাসিয়ার মতো পরিভাষা ব্যবহার করেন। ডাক্তাররা এই বৃদ্ধিগুলোর ওপর নজর রাখেন এবং প্রয়োজনে এর চিকিৎসা করেন। |
টিউমার এবং সিস্ট কি দুটি ভিন্ন জিনিস?
হ্যাঁ, দুটিকে গুলিয়ে ফেলবেন না।
- টিউমার হলো কঠিন কলার একটি পিণ্ড।
- সিস্ট হলো তরল, বাতাস বা অন্য কোনো পদার্থে পূর্ণ একটি থলি।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সিস্ট ক্যান্সারযুক্ত হয় না। কিন্তু আপনার শরীরে পাওয়া কোনো পিণ্ড টিউমার নাকি সিস্ট, তা আপনি নিজে থেকে নির্ণয় করতে পারবেন না। নিশ্চিতভাবে জানার জন্য আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
টিউমারের লক্ষণগুলো কী কী?
আপনার টিউমার আছে কিনা তা বোঝার লক্ষণগুলো নির্ভর করে এটি কোথায় অবস্থিত, এর আকার এবং এটি ক্যান্সারযুক্ত কিনা তার উপর। কখনও কখনও, আপনি এটি অনুভব করতে পারেন, যেমন আপনার স্তনে একটি পিণ্ডের মতো। আবার কখনও কখনও, যদি এটি ত্বকের উপরিভাগের কাছাকাছি থাকে, তবে এটিকে একটি পিণ্ডের মতো দেখতে লাগতে পারে।
কিন্তু সব টিউমার অনুভব করা বা দেখা যায় না। শরীরের ভেতরে যে সেগুলো আছে, তা আমরা হয়তো জানতেও পারি না। কিছু ক্ষেত্রে, এই সাধারণ লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:
- অকারণে অতিরিক্ত ক্লান্তি
- জ্বর জ্বর ভাব বা ঠান্ডা লাগা
- রাতের ঘাম
- ক্ষুধামান্দ্য বা কারণহীন ওজন হ্রাস
- কিছু পিণ্ড বেদনাদায়ক হতে পারে (কিন্তু সবগুলি বেদনাদায়ক নয়)।
হাতে টিউমার থাকলে কেমন লাগে?
যদি কোনো পিণ্ড সাধারণত স্পর্শে শক্ত হয়, এক জায়গায় আটকে থাকে এবং সহজে নাড়ানো যায় না, তবে সেটি ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। তবে, এটি কোনো ধ্রুব নিয়ম নয়। কিছু নিরীহ পিণ্ডও শক্ত হতে পারে।
সুতরাং, আপনার শরীরে কোনো নতুন পিণ্ড, ফোলাভাব বা পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, নিজে থেকে এর কারণ বোঝার চেষ্টা না করে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করিয়ে নেওয়াই সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ কাজ।
এই টিউমারগুলো কেন তৈরি হয়? ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
যেমনটা আমি আগেই উল্লেখ করেছি, আমাদের কোষ বিভাজন প্রক্রিয়ায় সমস্যার কারণে টিউমার তৈরি হয়। এর কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণ চিহ্নিত করা কঠিন, তবে এমন বেশ কিছু কারণ শনাক্ত করা গেছে যা এর ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।
- জিনগত পরিবর্তন: কিছু জিন, যেমন স্তন ক্যান্সার জিন (BRCA), পরিবর্তিত হতে পারে, যা ক্যান্সারযুক্ত টিউমার তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- বংশগত রোগ: কিছু রোগ, যেমন লিঞ্চ সিনড্রোম, বংশগত এবং এর ফলে টিউমার তৈরি হতে পারে।
- পারিবারিক ক্যান্সারের ইতিহাস: যদি আপনার কোনো নিকটাত্মীয়ের (মা, বাবা, ভাইবোন) কোনো নির্দিষ্ট ধরনের ক্যান্সার (যেমন স্তন, প্রোস্টেট ক্যান্সার) হয়ে থাকে, তাহলে আপনারও ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।
- ধূমপান এবং সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শ।
- অতিরিক্ত মদ্যপান।
- কিছু বিষাক্ত রাসায়নিকের সংস্পর্শ: যেমন বেনজিন এবং অ্যাসবেস্টস।
- তেজস্ক্রিয় পদার্থের সংস্পর্শ।
- কিছু ধরণের ভাইরাস: যেমন, এইচপিভি (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস) জরায়ুমুখের ক্যান্সার ঘটাতে পারে।
- স্থূলতা।
কীভাবে একটি টিউমার সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয়?
যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং পিণ্ডটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারপর, সেটি ক্যান্সারযুক্ত কি না, তা নিশ্চিতভাবে নির্ণয় করার জন্য তাঁরা কিছু পরীক্ষা করতে পারেন।
| পরীক্ষার ধরণ | এটা কী করে? |
|---|---|
| বায়োপসি | এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং চূড়ান্ত পরীক্ষা। এই পরীক্ষায় পিণ্ডটি থেকে খুব ছোট এক টুকরো টিস্যু নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করে সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয় যে, এর ভেতরের কোষগুলো ক্যান্সারযুক্ত কি না। |
| রক্ত পরীক্ষা | কিছু ধরণের ক্যান্সারে, রক্তে থাকা বিশেষ প্রোটিনের (যাকে টিউমার মার্কার বলা হয়) মাত্রা বেড়ে যায়। এগুলো পরিমাপ করার মাধ্যমে ক্যান্সারের সন্দেহ নিশ্চিত করা যায়। |
| ইমেজিং স্ক্যান | এগুলো শরীরের ভেতরের টিউমার দেখতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে টিউমারটির আকার, অবস্থান এবং এটি আশেপাশের অঙ্গে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নির্ণয় করা যায়। এক্স-রে, সিটি স্ক্যান, এমআরআই স্ক্যান বা পিইটি স্ক্যানের সাহায্যে এটি করা হয়। |
টিউমারের চিকিৎসা কী কী?
চিকিৎসা পদ্ধতি বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে, যেমন টিউমারের ধরন (ক্যান্সারযুক্ত কিনা), এর আকার, অবস্থান এবং আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য।
অ-ক্যান্সারজনিত (বিনাইন) টিউমারের ক্ষেত্রে:
বেশিরভাগ সময় এর জন্য কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না । ডাক্তার শুধু এটির ওপর নজর রাখতে বলবেন। তবে, যেমনটা আমি আগেই বলেছি, যদি এটি বড় হয়ে মস্তিষ্ক বা ফুসফুসের মতো কোনো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ওপর চাপ সৃষ্টি করে, বা ব্যথা ঘটায়, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এটি অপসারণ করা যেতে পারে।
ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের জন্য:
ক্যান্সারের অনেক চিকিৎসা রয়েছে। কখনও কখনও একটি চিকিৎসা বা একাধিক চিকিৎসার সমন্বয় ব্যবহার করা হতে পারে।
- সার্জারি: টিউমার এবং এর চারপাশের অল্প পরিমাণ টিস্যু অপসারণ করা।
- বিকিরণ চিকিৎসা: ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করার জন্য উচ্চ-শক্তির এক্স-রে-র মতো বিকিরণের ব্যবহার।
- কেমোথেরাপি: ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করতে বা সেগুলোর বৃদ্ধি থামাতে ওষুধের ব্যবহার। অস্ত্রোপচারের আগে টিউমার সঙ্কুচিত করতে অথবা অস্ত্রোপচারের পরে অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস করতে এগুলো ব্যবহার করা হয়।
- হরমোন থেরাপি: কিছু ধরণের ক্যান্সার (যেমন স্তন, প্রোস্টেট) হরমোন-নির্ভর। এই চিকিৎসাটি সেই হরমোনগুলোর কার্যকলাপকে বাধা দেওয়ার মাধ্যমে কাজ করে।
- ইমিউনোথেরাপি: ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে উদ্দীপিত করা।
- টার্গেটেড থেরাপি: ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি ও বিস্তারে সাহায্যকারী নির্দিষ্ট অণুকে লক্ষ্য করে ওষুধ প্রয়োগ করা এবং তাদের কার্যকলাপ থামিয়ে দেওয়া।
টিউমার গঠন কি প্রতিরোধ করা যায়?
যেহেতু অনেক টিউমার কোনো আপাত কারণ ছাড়াই তৈরি হয়, তাই এগুলো শতভাগ প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। তবে, জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এনে আমরা আমাদের ঝুঁকি কমাতে পারি।
- ধূমপান সম্পূর্ণরূপে পরিহার করুন।
- মদ্যপান সীমিত করুন বা পুরোপুরি বন্ধ করে দিন।
- শাকসবজি, ফলমূল ও ডালজাতীয় খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
- সক্রিয় থাকুন, প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।
- আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
- এইচপিভি টিকার মতো টিকা গ্রহণ করে এবং নিরাপদ যৌন সম্পর্ক স্থাপনের মাধ্যমে এইচপিভি সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন।
এছাড়াও, প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার টিউমার শনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এক্ষেত্রে বয়স অনুযায়ী নিয়মিত স্ক্রিনিং খুব সহায়ক।
- ম্যামোগ্রাম: ৪০-৫০ বছর বয়সী মহিলাদের জন্য, যদি ঝুঁকি মাঝারি হয়।
- প্রোস্টেট পরীক্ষা: ৪৫-৫০ বছর বয়সী পুরুষদের জন্য, ঝুঁকির উপর নির্ভর করে।
- কোলনোস্কোপি: কোলন ক্যান্সারের জন্য, ৪৫ বছর বয়সের পরে যদি ঝুঁকি মাঝারি থাকে।
এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার জন্য কোন পরীক্ষাগুলো উপযুক্ত ও কখন সেগুলো করানো উচিত, সে বিষয়ে পরামর্শ নিন।
মূল বার্তা
- 'টিউমার' শব্দটি শুনে ভয় পাবেন না। সব টিউমারই ক্যান্সার নয়। বেশিরভাগই নিরীহ প্রকৃতির।
- আপনার শরীরের কোথাও নতুন কোনো পিণ্ড, ফোলাভাব বা পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, তা উপেক্ষা না করে অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখান।
- কোনো পিণ্ড ক্যান্সারযুক্ত কি না, তা নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায় হলো বায়োপসি করা।
- ক্যান্সারের টিউমার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলেও আজকের উন্নত চিকিৎসার মাধ্যমে তা সফলভাবে নিরাময় বা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
- স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং বয়স অনুযায়ী স্ক্রিনিং করানোর মাধ্যমে টিউমার হওয়ার ঝুঁকি কমানো যায়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন