Da li vam ruka utrne? Moguće je da je problem sa medijalnim živcem!

Danas ćemo razgovarati o nekim nelagodama koje osjećamo u rukama, zglobovima ili prstima. Jeste li ikada osjetili utrnulost, bol ili neki čudan osjećaj u rukama? Normalno je da se osjećate malo uplašeno kada se to dogodi. Ali kada tačno znamo šta uzrokuje ove stvari, lakše nam je da se s njima suočimo. Stoga ćemo danas razgovarati o važnom živcu u našem tijelu koji može uticati na pojavu takvih simptoma, naime o medijalnom živcu .

Šta je ovaj medijani živac? Čemu služi?

Jednostavno rečeno, vaš medijalni živac je glavni živac koji pomaže vašoj podlaktici, ručnom zglobu, šaci i prstima da pravilno funkcionišu, kao i pruža osjet tim područjima. Zamislite to na ovaj način, dio vaše ruke od lakta nadolje je ono što nazivamo podlakticom. Dakle, pokret i osjet vaše podlaktice, ručnog zgloba, šake i nekoliko prstiju kontrolira ovaj medijalni živac.

Da budemo precizni, ovaj živac vam omogućava da uradite sljedeće stvari:

• Ovaj živac vam omogućava savijanje i ispružanje ručnog zgloba, palca, kažiprsta, srednjeg prsta i dijela prstenjaka .
• Ovo vam pomaže da okrenete čelo i dlan prema dolje (kao da okrećete ruku od lica do lica).

Ne samo to, već se kroz ovaj živac osjećaju i stvari poput dodira, boli i topline. Konkretno:

• Ovo pruža osjet na dlanskoj strani palca, kažiprsta, srednjeg prsta i prstenjaka .
• Osjećaš svrbež na čelu .
• Osjećaj dolazi do palca na strani vaše ruke .
• Ovaj srednji živac pruža osjećaj na strani kažiprsta i srednjeg prsta gdje se nalazi nokat (tačnije, tamo gdje se nalazi nokat).

Samo zamislite koliko je ovaj živac važan kada nešto uhvatite, pišete ili podignete šolju!

Gdje se tačno nalazi medijani nerv?

Ovaj medijalni živac je pomalo kompliciran put. Počinje u vašem pazuhu. Možda ste čuli za nervnu mrežu koja se zove brahijalni pleksus . To je složen sistem živaca koji se protežu od našeg vrata do naših ruku. To je ono što omogućava našim ramenima i rukama da se kreću i osjećaju. Dakle, medijalni živac je glavna grana ovog brahijalnog pleksusa.

Brahijalni pleksus se sastoji od nervnih korijena od pršljenova C5 do C8 u vratu, vratne kičme i pršljena T1 u gornjem dijelu grudnog koša . Srednji nerv počinje u brahijalnom pleksusu i prolazi iza ključne kosti (također se naziva ključna kost), kroz pazuh.

U našem tijelu postoje dva medijalna živca, jedan na lijevoj i jedan na desnoj strani. Ovaj živac počinje u pazuhu:

• Na unutrašnjoj strani nadlaktice, između tetiva mišića bicepsa i tricepsa, proteže se uz glavnu arteriju ruke, brahijalnu arteriju.
• A ovo je trouglasti prostor ispred vašeg lakta, zovemo ga kubitalna jama , i prolazi ispod trake vezivnog tkiva koja se naziva bicipitalna aponeuroza .
• Putuje duž vaše podlaktice zajedno s ulnarnim živcem , dijeleći se na manje nervne grane.
• Konačno, prolazi kroz vaš zglob i u vašu ruku kroz mali tunel koji se naziva karpalni tunel . Unutar ovog karpalnog tunela nalazi se medijalni živac i mala tetiva koja savija vaše prste.

Vidiš, ovo je kao mini autoput u našoj ruci!

Koje su glavne grane medijalnog živca?

Ovaj medijani živac ne ide samo pravo. On se grana u manje grane kako bi obavljao različite funkcije. Postoje tri glavne grane:

• Duboka - volarna interossealna grana: Ova grana kontroliše duboke mišiće na prednjoj strani podlaktice.
• Mišićna grana: Ova grana kontroliše pokrete mišića koji su blizu kože čela, odnosno na površini.
• Palmarna grana: Ova grana šalje i prima senzorne informacije na vaš dlan, palac i nekoliko drugih prstiju.

Sve ove grane rade zajedno kako bi vam pomogle da precizno izvodite fine pokrete i senzacije u vašoj ruci.

Koje bolesti i stanja utiču na medijani nerv?

Ponekad ovaj medijani živac može biti komprimiran ili pritisnut. Kada se to dogodi, to nazivamo uklještenjem živca ili neuropatijom . Postoji nekoliko stanja koja se mogu javiti zbog ove vrste kompresije živca. Pogledajmo koja su to stanja.

• Sindrom karpalnog tunela: Ovo je najčešće stanje od kojeg mnogi ljudi pate. Ranije sam spomenuo da je karpalni tunel prolaz kroz zglob. Kada se tkivo unutar ovog tunela upali, ono pritiska medijalni nerv, koji prolazi kroz njega. Tada se javljaju simptomi poput bolova u prstima, bolova u zglobu i utrnulosti.

Znate, ponekad je ovo stanje uobičajeno među ljudima koji dugo rade na računaru ili koji obavljaju repetitivne ručne zadatke. Neke domaćice također mogu osjetiti ovu nelagodu dok rade stvari poput cijeđenja odjeće ili pranja posuđa.

• Sindrom prednjeg interosealnog živca: Ovo se javlja kada je oštećen prednji interosealni živac, grana medijalnog živca koja kontrolira kretanje. To može uzrokovati slabost ili utrnulost palca i kažiprsta. Možda nećete moći pravilno uhvatiti nešto.

• Sindrom pronator teresa: Ovo stanje je uzrokovano mišićem pronator teres, koji se nalazi blizu lakta, i pritiska medijalni živac. Karakterizira ga tupa, bolna bol u podlaktici.

Postoji mnogo razloga zašto se ovo stanje može pojaviti. To može uključivati ​​produženi naporan rad, određene nesreće ili druga medicinska stanja (kao što su dijabetes melitus ili poremećaji štitne žlijezde).

Kako znate da li imate problem sa medijalnim živcem? Koji su simptomi?

U redu, sada vjerovatno mislite: "Ne znam da li imam nešto slično." Pa hajde da pogledamo neke od uobičajenih simptoma koji se mogu javiti kada je medijani živac uklješten ili postoji problem s njim.

• Bol, utrnulost, trnci ili osjećaj trnjenja u ruci ili zglobu .
• Buđenje zbog bola u ruci, posebno noću . Mnogi ljudi kažu da kada noću zaspu, ruka im utrne i postane bolna, a zatim se probude uz tup udarac i moraju pomaknuti ruku da bi je vratili u prvobitno stanje.
• Osjećaj bola, peckanja ili utrnulosti u čelu .
• Teškoće s držanjem nečega, pisanjem ili korištenjem tastature računara . Ponekad stvari iz vaše ruke mogu jednostavno pasti na pod.
• Osjećaj bola kada dodirnete tačku na laktu ili čelu .
• Rijetko stanje je gubitak mišića u korijenu palca . Ovo je ozbiljnije stanje.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, nemojte ih ignorisati. Jer ih je lakše liječiti ako se rano otkriju.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate jedan ili više ovih simptoma koji traju nekoliko dana, čini se da se pogoršavaju ili utiču na vaše svakodnevne aktivnosti do te mjere da ih ne možete obavljati, svakako biste trebali posjetiti ljekara . Pogotovo ako:

• Ako imate poteškoća s podizanjem ili držanjem nečega .
• Ako osjećate bol, utrnulost ili slabost u zglobu, palcu ili drugim prstima .
• Ako imate poteškoća s obavljanjem jednostavnih svakodnevnih zadataka poput zakopčavanja košulje ili češljanja kose .
• Ako osjećate bol u laktu, podlaktici ili ručnom zglobu bez ikakvog razloga .

Doktor će vas pregledati i, ako je potrebno, provesti daljnja ispitivanja kako bi tačno utvrdio kakvo stanje imate. Zatim će vam dati plan liječenja koji vam odgovara. Ova stanja se mogu liječiti lijekovima, fizioterapijskim vježbama ili, u nekim slučajevima, čak i manjim hirurškim zahvatom.

Zapamti, ne moraš živjeti s ovom boli. Možeš potražiti pomoć.

Dakle, šta smo naučili iz ovoga? (Poruka za pamćenje)

Vjerovatno sada razumijete da je medijani živac o kojem smo danas govorili neophodan za funkciju i osjećaj naše ruke, ručnog zgloba i prstiju.

• Ako se na ovaj živac izvrši pritisak, mogu se javiti stanja kompresije živca poput „sindroma karpalnog tunela“.
• Bol, utrnulost i slabost koje ovo uzrokuje mogu imati veliki utjecaj na vaš svakodnevni život.
• Stoga, nemojte ignorisati ovakve simptome .
• Ako se ne osjećate dobro, potražite savjet ljekara . Oni mogu dijagnosticirati vaše stanje i pružiti potreban tretman za ublažavanje simptoma.

Zato, brinite o svom tijelu. Jer zdravlje je najveće bogatstvo!

Srednji živac, utrnulost u ruci, sindrom karpalnog tunela, poremećaji živaca, bol u ruci, bol u zglobu