Šta je ovaj vagusni nerv? Hajde da o tome jednostavno razgovaramo!

Jeste li ikada čuli za nešto što se zove 'vagusni živac'? Možda niste. Ali to je vrlo važna, pomalo komplicirana i vrlo nevjerojatna stvar u našem tijelu. To je poput tajnog glasnika unutar našeg tijela. Dakle, hajde da danas razgovaramo o ovom vagusnom živcu na jednostavan način koji možete razumjeti?

Šta je ovaj vagusni nerv?

U redu, prvo da pogledamo šta je vagusni nerv. Jednostavno rečeno, to je veoma važan dio našeg nervnog sistema. Glavni nerv u parasimpatičkom nervnom sistemu našeg tijela je vagusni nerv. Parasimpatički nervni sistem kontroliše određene funkcije u našem tijelu. Na primjer, stvari poput probave, otkucaja srca, imunološkog sistema . To su nevoljne funkcije (stvari koje ne možemo svjesno kontrolisati, one se dešavaju automatski). Zamislite, ne možete razmišljati o varenju hrane, to se jednostavno dešava automatski. To je to.

Naš lijevi i desni vagusni nerv sadrže 75% nervnih vlakana u parasimpatičkom nervnom sistemu. Ova vlakna prenose informacije između našeg mozga, srca i probavnog sistema .

Ovaj vagusni živac je deseti od naših dvanaest kranijalnih živaca . Stoga se naziva i kranijalni živac X , jer je X rimski broj za 10.

Dakle, koja je funkcija vagusnog nerva?

Malo smo pričali o vagusnim nervima, koji su dio našeg nervnog sistema. Oni su uključeni u mnoge senzorne i motorne (tj. povezane s kretanjem) funkcije koje se prirodno javljaju u našem tijelu. Pogledajte ovu listu:

• Probava: Ovo nam pomaže da pravilno probavimo hranu koju jedemo.
• Otkucaji srca, krvni pritisak i disanje: Oni također igraju važnu ulogu u njihovoj kontroli.
• Reakcije imunološkog sistema: Također povezane s funkcijama sistema koji nas štiti od bolesti.
• Raspoloženje: Naši osjećaji sreće i tuge također imaju određeni utjecaj.
• Proizvodnja sluzi i sline.
• Osjetljivosti na koži i mišićima.
• Govor: Ovo je takođe važno za način na koji govorimo.
• Okus.
• Izlučivanje urina.

Možete li vidjeti u koliko je stvari uključen ovaj mali živac?

Koja je uloga parasimpatičkog nervnog sistema?

Rekli smo da je vagusni nerv glavni dio parasimpatičkog nervnog sistema. Ovaj sistem kontroliše rad našeg tijela.Kontroliše procese koji se nazivaju "odmor i probava" . Razmislite o tome šta se dešava u vašem tijelu kada ste dobro jeli i slobodni. U tome vam ovo pomaže.

Ovo je potpuna suprotnost od reakcije "bori se ili bježi" našeg simpatičkog nervnog sistema . Kada ste uplašeni ili anksiozni, vaše srce brže kuca i znojite se, zar ne? To je ono što simpatički nervni sistem radi. Zajedno, ova dva sistema čine naš autonomni nervni sistem . To je ono što kontroliše nevoljne aktivnosti našeg tijela.

Znate li gdje se nalazi vagusni nerv?

Vagusni nerv je najduži od naših kranijalnih nerava. Proteže se od našeg mozga sve do debelog crijeva. Možete li zamisliti koliko je dug? Naš lijevi vagusni nerv ide niz lijevu stranu našeg tijela, a desni vagusni nerv ide niz desnu stranu.

Latinska riječ 'vagus' znači 'lutajući'. Naziv vjerovatno potiče od činjenice da ovi živci putuju dugom, vijugavom putanjom kroz tijelo. Počinju na mjestu koje se zove produžena moždina (medulla oblongata), u podnožju našeg mozga . Zatim prolaze kroz ova mjesta ili se povezuju sa njima:

• Vrat: (Između karotidne arterije i jugularne vene)
• Grudi/Toraks
• Srce
• Pluća
• Abdomen i probavni trakt.

To je kao dugo putovanje unutar vlastitog tijela, zar ne?

Kako se grana vagusni nerv?

Naši lijevi i desni vagusni živci se spajaju i formiraju vagalni trunkus . Oni se spajaju na ezofagealnom hijatusu, gdje naš jednjak ulazi u trbušnu šupljinu. Ovaj vagalni trunkus sadrži prednji i stražnji gastrični živac koji ide u želudac.

Glavne grane vagusnog nerva su:

• Donja ganglijska grana: Ova grana opslužuje nerve i mišiće našeg grla (`(ždrijelo)`) i grkljana (`(larinks)` - glasne kutije).
• Grana gornjeg ganglija: Ova grana opslužuje nerve naše kičme i ušiju.
• Grana vagusnog nerva: Ova grana prenosi nerve do našeg srca, pluća i jednjaka (cijev koja povezuje usta sa želucem).

Koje bolesti utiču na vagusni nerv?

Ponekad, ovaj važan vagusni nerv također može imati problema. To može dovesti do stanja poput:

• Gastropareza: Ovo se javlja kada je vagusni živac oštećen, što uzrokuje zaustavljanje ili vrlo usporavanje kretanja hrane iz želuca u crijeva. Zamislite to kao da motor automobila ne radi. Ovo oštećenje vagusnog živca može biti uzrokovano stanjima kao što su dijabetes melitus , virusne infekcije, abdominalna hirurgija i skleroderma .
• Vazovagalna sinkopa: Sinkopa je nesvjestica. Do nje dolazi kada vagusni živac, koji ide do srca, pretjerano reagira na određene stvari. Na primjer, stvari poput ekstremne vrućine, anksioznosti, gladi, boli ili stresa. To može uzrokovati nagli pad krvnog pritiska (ortostatska hipotenzija) , vrtoglavicu i nesvjesticu. Čuli ste za ljude koji se onesvijeste kada vide krv ili prime injekciju, zar ne? To je nešto slično.

Koji su simptomi problema sa vagusnim nervom?

Ako postoji problem sa vagusnim nervom, simptomi mogu varirati ovisno o uzroku i dijelu nerva koji je zahvaćen. Uobičajeni simptomi uključuju:

• Bol u stomaku i nadutost.
• Kiselost (što znači da želučana kiselina ulazi u grlo - (gastroezofagealna refluksna bolest, GERB)).
• Promjene u otkucajima srca, krvnom pritisku ili nivou šećera u krvi.
• Teškoće s gutanjem ili gubitak refleksa povraćanja.
• Vrtoglavica ili nesvjestica.
• Promuklost, promuklost ili gubitak glasa.
• Gubitak apetita, osjećaj sitosti nakon malog obroka ili gubitak težine bez ikakvog razloga.
• Mučnina i povraćanje.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, dobra je ideja da budete zabrinuti zbog njih.

Šta je stimulacija vagusnog nerva (VNS)?

Ovo je relativno novi tretman. Stimulacija vagusnog živca (VNS) je postupak koji koristi električne impulse za stimulaciju našeg lijevog vagusnog živca. U ovom postupku, ljekari postavljaju mali uređaj ispod kože na vašim grudima. Zatim, žica ide ispod kože i povezuje ovaj uređaj sa živcem.

Ovaj uređaj šalje vrlo nježne, bezbolne električne signale u vaš mozak putem lijevog vagusnog živca. Ovi impulsi smiruju nepravilnu električnu aktivnost u mozgu.

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je ovu "(VNS)" metodu za liječenje epilepsije i depresije koje se ne mogu izliječiti konvencionalnim tretmanima.Odobren je za liječenje bolesti kao što su. Osim toga, testira se da li se može koristiti za sljedeće bolesti:

• Klaster glavobolje.
• Upalna bolest crijeva (IBD).
• Bol.
• Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP).
• Reumatoidni artritis.

Nije li ovo dobar primjer koliko je tehnologija napredna?

Kako dijagnosticirati probleme s vagusnim nervom?

Ako ljekar posumnja da imate problem sa vagusnim živcem, može zatražiti jedan ili više sljedećih testova:

• CT skeniranje ili MRI skeniranje: Ovim pregledima se provjerava da li postoje blokade u crijevima.
• Ehokardiogram: Ovom metodom se provjerava funkcija srca.
• Pametna pilula ili mjerač pražnjenja želuca (mali elektronski uređaj koji se guta): Mjeri koliko je vremena potrebno da se hrana prebaci iz želuca u crijeva.
• Gornja endoskopija: Ovom metodom se pregleda gornji dio probavnog trakta.

Ovi testovi su jedini način da se tačno utvrdi šta se dogodilo.

Koji su tretmani za bolesti vagusnog nerva?

Metode liječenja variraju ovisno o bolesti. Pogledajmo tretmane za dvije glavne bolesti.

Liječenje gastropareze:

Za bolest o kojoj smo ranije govorili, gdje hrana ne prolazi pravilno kroz želudac, radimo sljedeće:

• Promjene u ishrani: Kao što je jedenje malih, čestih obroka koji se lako vare.
• Lijekovi: Lijekovi za mučninu, bolove u želucu, kontrolu šećera u krvi i pražnjenje želuca.
• Cjevčice za hranjenje: Ponekad se hrana daje kroz sondu kako bi se hranjive tvari direktno unijele u krvotok.
• Gastrostomija: Pravljenje rupe u želucu radi smanjenja pritiska na želudac.
• Gastrična električna stimulacija: (Slično VNS-u) šalje električne impulse mišićima i živcima želuca kako bi pomogla u kretanju hrane kroz crijeva.

Liječenje vazovagalne sinkope:

Evo šta rade da bi se onesvijestili:

• Konzumiranje hrane s visokim sadržajem soli.
• Prestanak uzimanja lijekova za snižavanje krvnog pritiska (npr. diuretika) (po savjetu ljekara).
• Uzimanje lijekova koji povećavaju nivo natrijuma, tečnosti i krvni pritisak ili koji smiruju reakcije nervnog sistema.
• Nošenje kompresivnih čarapa kako bi se spriječilo nakupljanje krvi u nogama.

Najvažnije je da se svi ovi tretmani trebaju provoditi tačno onako kako je propisao ljekar.

Kako da održimo zdravlje naših vagusnih nerva?

Ove promjene načina života pomoći će u održavanju zdravlja cijelog našeg nervnog sistema, uključujući i vagusni nerv:

• Budite fizički aktivni: Dobro je vježbati svaki dan.
• Jedite zdravu hranu: stvari poput povrća, voća i nerafiniranih žitarica.
• Kontrolna stanja poput dijabetesa melitusa i visokog ili niskog krvnog pritiska.
• Vježbajte tehnike za smanjenje stresa poput meditacije, hipnoterapije ili joge.

Iako se ovo može činiti kao male stvari, one dugoročno imaju veliki utjecaj na naše zdravlje.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, najbolje je da se svakako obratite ljekaru za savjet:

• Uporni bolovi u stomaku.
• Česta žgaravica (GERB stanje).
• Ako imate poteškoća s gutanjem ili govorom.
• Ako često padate u nesvijest.
• Ako osjetite mučninu, povraćanje ili neobjašnjiv gubitak težine.
• Ako je puls prebrz (ubrzan) ili prespor (spor).

Ne odlažite ovakve stvari. Ako se na vrijeme liječite, mnogi problemi se mogu riješiti prije nego što postanu veći.

Kao rezime, podsjetimo se...

U redu, sada imate dobru predstavu o vagusnom živcu o kojem smo danas govorili. Zapamtite, ovo je nevjerovatan živac koji kontrolira mnoge najvažnije funkcije u našem tijelu, kao što su otkucaji srca, disanje i probava .

Oštećenje vagusnog živca može uzrokovati probavne probleme poput gastropareze. Ponekad ljekari koriste ovaj živac za smirivanje nepravilne električne aktivnosti u mozgu putem postupka koji se naziva stimulacija vagusnog živca (VNS) .

Veoma je važno pridržavati se dobrih životnih navika kako bismo održali zdravlje našeg nervnog sistema. Ako imate bilo kakvih problema ili simptoma povezanih s ovim, ne zaboravite potražiti medicinski savjet. Jer, vaše zdravlje je vaša najvrednija imovina!

Vagusni nerv, nervni sistem, parasimpatički nervni sistem, probava, srčani ritam, gastropareza, vazovagalna sinkopa