Hajde da razgovaramo o važnoj veni koja prolazi kroz vašu karlicu: vanjskoj ilijačnoj veni!

Danas ćemo govoriti o veoma važnom krvnom sudu u našem tijelu za koji možda niste čuli, a zove se "Vanjska ilijačna vena". Nalazi se u našoj karlici, odnosno u području kuka (karlice). Pogledajmo šta je to, šta se s njom dešava i šta možemo učiniti da je održimo zdravom.

Šta su eksterne ilijačne vene?

Jednostavno rečeno, vanjske ilijačne vene su veliki krvni sudovi koji se nalaze u području zdjelice. Zamislite ih kao vene koje pomažu u prenošenju iskorištene, kisikom siromašne krvi iz donjeg dijela tijela, tj. nogu, nazad u srce.

Ovo su zapravo produžeci "femoralnih vena", glavnih krvnih sudova u vašim butinama. To znači da krv siromašna kisikom iz vaših nogu prolazi kroz ove "femoralne vene" i spaja se sa "vanjskim ilijačnim venama" dok putuje prema vašem srcu. Je li jasno?

Jesu li unutrašnje ilijačne vene ista stvar?

Da, pored „vanjskih ilijakalnih vena“, postoji još jedan sistem vena koji se naziva „unutrašnje ilijakalne vene“. Obje funkcionišu na sličan način. Međutim, „unutrašnje ilijakalne vene“ uglavnom sakupljaju krv siromašnu kisikom iz organa unutar vaše karlične šupljine. To je:

• Iz tvoje zadnjice.
• Iz vanjskih genitalija.
• Na unutrašnjoj strani bedara.
• i područje između anusa i genitalija (perineum).

Dakle, ove „vanjske“ i „unutrašnje ilijakalne vene“ se spajaju kako bi sakupile svu krv siromašnu kisikom u području zdjelice i nogu i napravile put kojim će je poslati do srca.

Šta se tačno dešava sa vanjskom ilijačnom venom?

Ove "vanjske ilijačne vene" su veoma važan dio cirkulatornog sistema našeg tijela. Njihova glavna funkcija je da prenose krv osiromašenu kisikom nazad u srce. Odakle dolazi ta krv?

• Sa prednjeg dijela abdomena i nekih organa u abdomenu.
• Od potkoljenica (ispod koljena).
• Iz područja pupka i reproduktivnih organa.

Krv siromašna kisikom koja se skuplja sa svih ovih mjesta putuje na desnu stranu srca kroz "vanjske ilijačne vene".

Mislili ste na krv sa niskim sadržajem kisika? Da li to znači "plava krv"?

Možda ste čuli da ljudi ponekad to nazivaju "plavom krvlju" ili "deoksigeniranom krvlju". Naša krv zapravo nije plava. Ali postoji nešto u vezi s njom:

Naš cirkulatorni sistem sastoji se od arterija, vena i mnogih drugih malih krvnih sudova. U većini slučajeva, arterije prenose "dobru krv" (crvenu krv), koja je puna kisika i hranjivih tvari, po cijelom tijelu. Ovaj kisik je potreban svakoj ćeliji i tkivu u našem tijelu za život i funkcioniranje.

Dakle, nakon što ćelije u tijelu iskoriste ovaj kisik, nivo kisika u toj krvi se smanjuje. Ta deoksigenirana krv se vraća u srce kroz vene.Srce pumpa krv nazad u pluća (kroz plućne arterije) kako bi se napunilo novim kisikom. Ova deoksigenirana krv se ponekad naziva "plava krv" ili "krv siromašna kisikom". To je vjerovatno zbog boje koju ispušta ispod kože dok putuje kroz vene.

Kako su ove ilijakalne vene povezane sa cirkulatornim sistemom?

Vrlo važno pitanje. Na desnoj i lijevoj strani vašeg tijela nalaze se "vanjska ilijačna vena" i "unutrašnja ilijačna vena". Budući da se ove nalaze malo dalje od srca, nazivaju se i "perifernim krvnim žilama". Paralelno s ovim "ilijačnim venama", nalaze se "ilijačne arterije" koje prenose oksigeniranu krv prema dolje.

Sada pogledajte, na najnižem dijelu vaše kičme, gdje se sakrum spaja sa karlicom, na sakroilijačnom (SI) zglobu, ove vanjske i unutarnje ilijakalne vene se spajaju i formiraju desnu i lijevu zajedničku ilijakalnu venu.

Zatim, malo dalje, otprilike na petom pršljenu u kičmi, ove desna i lijeva zajednička ilijačna vena se spajaju i formiraju najveću venu u našem tijelu, donju šuplju venu. Ta donja šuplja vena prenosi svu krv siromašnu kisikom iz donjeg dijela tijela u desnu pretkomoru srca. Zar to nije nevjerovatan mehanizam?

Gdje se tačno nalaze vanjske ilijačne vene?

Ove "vanjske ilijačne vene" nalaze se unutar vaše karlice. Kao što je ranije spomenuto, one su produžetak "femoralnih vena" u vašim butinama prema gore. Da budemo precizni:

• Oni počinju ispod pupka, iza dva pojasa tkiva koji se nazivaju ingvinalni ligamenti u području prepona. Ovaj ligament povezuje vaše trbušne mišiće sa karlicom.
• Ove vene zatim putuju prema gore paralelno s ilijakalnim arterijama, koje prenose oksigeniranu krv do nogu, zdjelične regije i reproduktivnih organa.
• Proteže se duž gornjeg ruba vaše karlice (karličnog ruba) do sakruma.
• Na ovom putovanju, urin prolazi kroz cijevi koje prenose urin od bubrega do mokraćne bešike (uretera) i sjemenovoda kod muškaraca ili jajnika kod žena.
• Konačno, „unutrašnje ilijačne vene“ se spajaju i formiraju „zajedničke ilijačne vene“, koje zatim formiraju „donju šuplju venu“.

Postoje li i druge male vene koje sakupljaju krv iz vanjskih ilijačnih vena?

Da, nekoliko drugih malih vena sakuplja deoksigeniranu krv u "vanjske ilijačne vene". Evo nekoliko primjera:

• Donja epigastrična vena : Sakuplja krv iz prednjih trbušnih mišića iznad ingvinalnog ligamenta.
• Duboka ilijačna cirkumfleksna vena : Prolazi kroz vanjsku ilijačnu arteriju i sakuplja krv iz vanjske ilijačne vene.
• Stidna vena : Sakuplja krv iz područja pupka.

Koja stanja mogu uticati na eksterne ilijačne vene?

Nažalost, postoji nekoliko medicinskih stanja koja također mogu utjecati na ove važne vene. Budimo i toga svjesni.

1. Duboka venska tromboza (DVT)

Ovo je stanje za koje su mnogi ljudi čuli i može biti pomalo ozbiljno. „Duboka venska tromboza“ ili „DVT“ je stanje kada se jedan ili više krvnih ugrušaka formira u dubokoj veni u vašim nogama. Ovaj krvni ugrušak („tromb“) može potpuno ili djelimično blokirati protok krvi kroz venu.

Važno: Krvni ugrušak („tromb“) u nozi možda ne predstavlja opasnost po život odmah. Međutim, potrebno ga je brzo liječiti kako bi se ugrušak rastvorio. U suprotnom, može se odlomiti i postati „embolus“ koji putuje krvotokom.

2. Krvni ugrušci koji putuju do pluća (plućna embolija)

Ovo može biti vrlo opasna posljedica duboke venske tromboze (DVT). Ako se krvni ugrušak koji se formira u nozi odvoji, putuje krvotokom i zaglavi u arterijama koje prenose krv u pluća (plućne arterije), to se naziva plućna embolija.

Ovo je vrlo opasno stanje. Jer se količina krvi i kisika koji dopiru do pluća smanjuje, a pritisak u plućnim arterijama se povećava. To može uzrokovati oštećenje srca i pluća. Ovo je hitno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

3. Hronična venska insuficijencija (HVI)

Zdrave vene nogu imaju male zaliske u sebi. Oni pomažu krvi siromašnoj kisikom da se vrati prema srcu, što je gornji dio tijela, umjesto da se vraća prema dolje. Međutim, ako su ovi zalisci oštećeni, krv počinje curiti natrag prema dolje. To može uzrokovati nakupljanje krvi u potkoljenicama, uzrokujući oticanje, težinu i bol. To se naziva "hronična venska insuficijencija (HVT). "DVT", visok krvni pritisak, tumori zdjelice i vaskularne malformacije mogu uzrokovati "HVT".

4. May-Thurnerov sindrom

Ovo se naziva i "sindrom kompresije ilijakalne vene". U ovom slučaju, desna "ilijakalna arterija" i lijeva "ilijakalna vena" su pritisnute uz kičmu. Kada se one pritisnu, krv ne može pravilno teći kroz tu venu do srca. Krv se može nakupiti na jednom mjestu i uzrokovati oticanje nogu, a ponekad se može javiti i "duboka venska tromboza".

Kako da održim zdravlje vanjskih ilijačnih vena?

Srećom, postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo ove važne vene održali zdravima i smanjili rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.

• Nemojte predugo ostati u istom položaju. Smanjite predugo stajanje i sjedenje. To povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Ustanite i prošetajte i krećite se barem jednom na sat ako je moguće. Pokušajte biti fizički aktivni većinu dana u sedmici.
• Jedite hranu zdravu za srce. Jedite hranjive namirnice s niskim udjelom masti i kolesterola. Održavajte zdravu težinu.
• Upravljajte stresom. Opustite um stvarima poput meditacije ili šetnje s prijateljem.
• Kontrolišite bolesti koje oštećuju krvne sudove. Ako imate stanja poput dijabetesa melitusa, visokog krvnog pritiska i visokog holesterola, dobro ih kontrolišite u skladu sa medicinskim savjetima.
• Potpuno prestanite pušiti i koristiti duhanske proizvode. Upotreba duhana oštećuje i arterije i vene.
• Nosite kompresivne čarape ako vam to preporuči ljekar. One pomažu u sprečavanju nakupljanja krvi u nogama i stvaranja krvnih ugrušaka.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako imate jedan ili više simptoma navedenih u nastavku, odmah se obratite ljekaru. To ponekad mogu biti znaci ozbiljnog stanja.

• Jaka, neobjašnjiva bol u grudima, ramenima, leđima ili vilici.
• Ako iskašljavate krv .
• Ako imate poteškoća s hodanjem ili ako osjećate bol dok hodate ili spavate.
• Ako osjetite vrtoglavicu ili nesvjesticu (sinkopu).
• Ako postoji otok ('edem') ili promjena boje u nogama.
• Ako se pretjerano znojite.
• Ako je otkucaj srca ubrzan.
• Ako imate čireve na nogama ili stopalima koji ne zacjeljuju .
• Ako koža postane blijeda, hladna i poprimi plavkastu boju.
• Ako imate otežano disanje ili piskanje.

Poruka za ponijeti kući

„Vanjske ilijačne vene“ su sistem vena koje prenose krv siromašnu kisikom iz donjih dijelova našeg tijela nazad u srce. Spajaju se sa „femoralnim venama“ i „unutrašnjim ilijačnim venama“ i formiraju „donju šuplju venu“, najveću venu u našem tijelu.

>

Krvni ugrušci u dubokim venama nogu (DVT) i oni ugrušci koji putuju do pluća (plućna embolija) mogu dovesti do opasnih stanja. Stoga je vrlo važno za vaše zdravlje da odmah potražite medicinsku pomoć ako osjetite simptome povezane s venama. Pridržavanje zdravog načina života također može zaštititi ovaj venski sistem.

Zapamtite, važno je brinuti se o svom tijelu i biti svjestan svih simptoma. Biti svjestan svog zdravlja je najbolji način da živite zdravim životom.

---

Vanjska ilijačna vena, Unutrašnja ilijačna vena, Karlica, Vene, Cirkulacija krvi, Duboka venska tromboza, Plućna embolija, Krvni ugrušci, Oticanje nogu, Bolest vena