Mama, sestro, jeste li ikada brinule o zdravlju svojih grudi? Možda mislite: "Oh, nemam taj problem." Ali veoma je važno da sve nas budemo svjesne svog tijela, posebno zdravlja svojih grudi. Jer, ako postoji bilo kakva promjena, mi smo te koje je možemo brzo prepoznati. Danas govorimo o jednoj veoma hrabroj ženi koja je naučila veliku lekciju iz vlastitog iskustva i željela je to znanje podijeliti sa svijetom, i divnoj aplikaciji koju je kreirala.
Jessicina priča: Odlučnost rođena iz bola
Junakinja ove priče je Jessica Baladad. Dok je studirala na univerzitetu, Jessica je redovno pregledavala svoje grudi. Jednog dana, dok je to radila, primijetila je malu kvržicu na jednoj od svojih grudi. Odmah je otišla kod doktora. Nakon testova, doktori su rekli da se ne radi o raku, već o benignom tumoru koji se zove "fibroadenom" . Iako je uklonjen operacijom, Jessica je iz tog incidenta naučila veliku lekciju. To jest, važno je uvijek obraćati pažnju na svoje grudi.
Vrijeme je prolazilo. Godinama kasnije, kada je Jessica jednog dana pregledavala svoje grudi, ponovo je napipala drugačiju kvržicu nego inače. Ali ovaj put vijesti nisu bile dobre. Testovi su potvrdili da ima rak dojke.
Jessica je provela sljedeće tri godine u vrlo teškoj situaciji. Dok se liječila od raka, morala je i na operaciju rekonstrukcije dojke. Iako je cijelo ovo putovanje bilo bolno za nju, dalo joj je veliku odlučnost. Mislila je da bi trebala pomoći drugim ženama poput nje da se brinu o zdravlju svojih grudi . Kao rezultat te odlučnosti, rođena je ova vrijedna aplikacija pod nazivom „ Feel For Your Life “ .
Šta je aplikacija „Osjećaj za svoj život“?
Jednostavno rečeno, to je kao digitalni prijatelj koji vam pomaže da brinete o zdravlju svojih dojki. Prema Jessicinim riječima, ovo nije samo još jedna aplikacija. To je prva aplikacija za skrining raka koju je kreirala žena koja je preživjela rak. Željela je stvoriti alat koji bi pomogao ženama da preuzmu odgovornost za vlastito zdravlje i donose informirane odluke.
Da vidimo koje prednosti dobijate od ove aplikacije.
| Karakteristike aplikacije | Šta će vam to koristiti |
|---|---|
| Podsjetnik za samopregled | Podsjeća vas na datum kada trebate provjeravati grudi svaki mjesec. S obzirom na užurban život, manja je vjerovatnoća da ćete ovo zaboraviti. |
| Vođenje bilješki | Možete zabilježiti sve promjene koje osjetite tokom pregleda (kvržicu, promjenu na koži, bol). |
| Praćenje promjena | Možete vidjeti kakve se promjene dešavaju iz mjeseca u mjesec. Ove bilješke će vam biti od velike pomoći da ih tačno objasnite kada odete kod doktora. |
| Znanje i informacije (Informacijski centar) | Sadrži mnogo vrijednih informacija o zdravlju dojki, metodama skrininga, liječenju raka i kako razgovarati s ljekarom o tome. |
| Zajednica društvenih mreža (online zajednica) | Ovo vam daje priliku da se povežete s drugim ljudima koji koriste ovu aplikaciju, podijelite svoja iskustva i međusobno se ohrabrite. |
Zašto je samopregled dojki važan?
Sada se možda pitate: „Zašto bih trebala pregledavati vlastite grudi?“ Razlog je jednostavan. Niko ne poznaje vaše tijelo bolje od vas. Glavna svrha samopregleda dojki je da vam pomogne da shvatite kakvo je vaše „normalno“ stanje dojki.
Zapamtite, grudi svake žene su drugačijeg oblika, veličine i teksture. Kada ovaj pregled radite istog dana svakog mjeseca (obično 7-10 dana nakon menstruacije), dobit ćete dobru predstavu o tome kako vaše grudi izgledaju. Zatim, ako primijetite bilo kakve neobične promjene, na primjer:
- Nova kvržica ili zadebljanje
- Promjena oblika dojke ili udubljenje prema unutra
- Iscjedak iz bradavice (osim ako niste dojilja)
- Promjena u izgledu kože dojke (poput kore narandže)
- Uporna bol u području dojke ili pazuha
Ako se nešto takvo dogodi, moći ćete to brzo prepoznati .
Zapamtite, nije svaka kvržica ili promjena na vašoj dojci rak. Jessica je u početku imala benignu kvržicu. Ali važno je obavijestiti svog ljekara o svim novim promjenama. Što se bolest prije otkrije, veća je vjerovatnoća da će liječenje biti uspješno.
Ovaj samopregled nije zamjena za ljekarski pregled ili mamogram. Međutim, odličan je način da pratite svoje tijelo između tih pregleda.
Budućnost aplikacije
Jessica se nada da će dalje razvijati aplikaciju. U budućnosti se nada da će dodati funkciju koja će joj omogućiti da razgovara sa medicinskim stručnjacima putem same aplikacije, funkciju pod nazivom „Telezdravlje“. Ali za sada, njen glavni cilj je proširiti ovu zajednicu i osnažiti žene širom svijeta da preuzmu odgovornost za vlastito zdravlje.
Poruka za ponijeti kući
- Zdravlje vaših grudi je u vašim rukama. Mjesečni samopregled grudi je jednostavan, ali moćan alat.
- Upoznajte se s tim za šta su vaše grudi "normalne" kako biste mogli rano uočiti sve promjene.
- Iako nije svaka kvržica ili promjena koju vidite u dojci rak, odmah prijavite sve nove promjene svom ljekaru. Nikada to ne ignorišite.
- Korištenje aplikacije poput „ Feel For Your Life“ bit će od velike pomoći u sistematskom provođenju ovog testa i bilježenju informacija.
- Vi ste jedini koji možete donijeti najbolje odluke o svom zdravlju. Zato se nikada ne bojte postavljati pitanja, biti informirani i potražiti medicinski savjet kada je to potrebno.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar