Imate li i vi problema s kontrolom očiju kada gledate izbliza? Hajde da razgovaramo o insuficijenciji konvergencije!

Da li imate problema s prepoznavanjem dva ili tri slova istovremeno dok gledate u telefon, čitate knjigu ili radite na računaru? Ili vas boli glava ili vam se naprežu oči? Ako je tako, moguće je da imate stanje koje se naziva konvergentna insuficijencija . Naziv možda zvuči kao velika stvar, ali ne brinite. To je zapravo stanje koje pogađa mnoge ljude i može se liječiti. Hajde da o tome razgovaramo jednostavno.

Šta je konvergencijska insuficijencija? Jednostavno rečeno...

Kada gledamo nešto izbliza, na primjer, kada čitamo knjigu ili koristimo telefon, oba naša oka se malo okreću prema unutra, odnosno prema nosu, i fokusiraju se na istu tačku na objektu koji gledamo. To je kao da se dvije kamere fokusiraju na istu tačku. To nazivamo "konvergencija" . To se dešava jer naša dva oka rade kao tim. To se naziva "binokularni vid" , što znači gledanje s oba oka istovremeno.

Sada, insuficijencija konvergencije je kada gledate nešto što je blizu, vaše oči se ne okreću sasvim prema unutra i ne spajaju. Čini se kao da jedno ili oba oka malo iskaču. Tada se događaju stvari poput dvostrukog vida ili zamagljenog vida, kao što sam ranije spomenuo. Zamislite, vaše oči rade kao tim bez ikakvog timskog rada.

Ovo stanje obično može početi u djetinjstvu. Ali često ostaje nedijagnosticirano. Doktori ga najčešće vide kada mala djeca počinju čitati. Može se javiti i kod odraslih nakon traumatske povrede mozga, kao što je potres mozga .

Koliko je ovo stanje često?

Prema istraživanjima provedenim u Americi, utvrđeno je da između 2% i 13% stanovništva tamo ima ovo stanje konvergencijske insuficijencije. Dakle, i na Šri Lanki može biti dosta ljudi s ovim stanjem.

Koji su simptomi ovoga? Provjerite da li ih i vi imate...

Ovi simptomi se mogu javiti kada gledate nešto ispred sebe, posebno kada radite s nečim poput knjige, tableta ili telefona:

• Glavobolja: Često imam glavobolje, posebno kada čitam.
• Diplopija: Vidjeti dvije slike istovremeno.
• Osjećaj umora ili bola u očima: Oči bole i osjećaju se umorno nakon nekog vremena gledanja.
• Zamagljen vid: Slova nisu jasna i izgledaju mutno.
• Teškoće s koncentracijom: Ne možete se koncentrirati na ono što čitate.
• Žmirkati, zatvoriti jedno oko ili obrisati oči: Ove stvari se rade u pokušaju da se jasno vidi.
• Vrtoglavica: Ponekad možete osjećati vrtoglavicu.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, dobra je ideja da posjetite ljekara.

Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi?

Jednostavno rečeno, insuficijencija konvergencije uzrokovana je nedostatkom komunikacije između očnih mišića koji pokreću vaše oči i živaca koji ih kontroliraju . Važno je da su vaši očni mišići zdravi i da nisu bolesni. Međutim, živci koji tim mišićima govore da se "okrenu na ovaj način" ne šalju poruku ispravno. Tada, umjesto da spojite oči da biste pogledali nešto blizu, jedno ili oba oka se okreću prema van.

U nekim slučajevima, može biti uzrokovano i povredom mozga ili neurodegenerativnom bolešću , poput Parkinsonove bolesti .

Ko je najviše izložen riziku od ovoga?

Trenutno, osobe koje su pretrpjele povrede mozga imaju veću vjerovatnoću da razviju konvergentnu insuficijenciju. Doktori još nisu identifikovali nikakve specifične faktore rizika.

Koje komplikacije ovo može uzrokovati?

Najčešće, komplikacije koje nastaju zbog ovog stanja su nelagoda koju uzrokuje i ometanje zadataka koji zahtijevaju veliku pažnju.

Međutim, kod nekih osoba s konvergentnom insuficijencijom, mozak potiskuje vid na jednom oku kako bi se izbjegao dvostruki vid. To jest, mozak misli: "Oh, ova dva oka ne rade zajedno, pa hajde da smanjimo vid na jednom." U suprotnom, oči se mogu dodatno razdvojiti i početi raditi pojedinačno umjesto zajedno. To može uzrokovati probleme koji idu dalje od same neugodnosti. Na primjer:

• Nedostatak koordinacije.
• Loša procjena udaljenosti.
• Teškoće u bavljenju sportom.
• Teškoće u uspostavljanju kontakta očima s drugima.
• Mučnina kretanja.

Kako tačno dijagnosticirate ovo?

Ovo stanje mogu dijagnosticirati oftalmolog ili optometrist . Pitat će vas o vašim simptomima i medicinskoj historiji te obaviti kompletan pregled očiju.

Važno: Konvergentna insuficijencija se ne može dijagnosticirati jednostavnim pogledom na tabelu 20/20 slova koju obično dobijemo kada idemo na pregled očiju. Možda ćete moći proći taj test bez ikakvih problema, ali i dalje možete imati ovo stanje.

Za ovo postoji poseban test koji mjeri koliko dobro vaše oči konvergiraju kada se predmet približi vašem licu.

Koji su tretmani za ovo?

Dobra vijest je da postoje efikasni tretmani za ovo stanje koje se naziva konvergentna insuficijencija. Glavni tretman su vježbe pokreta očiju . Ove vježbe ponovno treniraju vaše živce kako bi vam oči ostale fokusirane na istu tačku. To je kao ponovno treniranje mišića i živaca u vašim očima.

Ove vježbe se mogu raditi pod nadzorom specijalno obučenog optometrista ili terapeuta u njihovoj ordinaciji. Nakon toga, morat ćete nastaviti raditi ove vježbe kod kuće.

S vremena na vrijeme, neki ljudi moraju koristiti posebnu vrstu naočala koje se nazivaju "prizmatične naočale" . Ove naočale preusmjeravaju svjetlost koja ulazi u oko na drugačiji način, omogućavajući ogledalu da obavlja posao koji živci ne mogu.

U rijetkim slučajevima , operacija se može izvesti kako bi se ojačali očni mišići. Međutim, ovo stanje se ne može izliječiti običnim naočalama ili flasterima za oči.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Rezultati ovoga nisu trenutni. Može proći tri mjeseca ili više da biste vidjeli promjenu u svom vidu. Međutim, rezultati su obično trajni. Međutim, ponekad se simptomi mogu ponoviti. To se može dogoditi:

• Ako ne spavate dovoljno.
• Ako se razbolite ili tužno osjećate.
• Ako dugo vremena obavljate posao izbliza (čitate, koristite računar).

Može li se ovo spriječiti?

Budući da tačan uzrok konvergentne insuficijencije nije poznat, trenutno ne postoji način da se ona spriječi.

Šta se dešava ako imam ovo stanje?

Mnogi ljudi koji pravilno rade vježbe za oči smanjili su simptome i poboljšali vid . Dakle, nema razloga za brigu.

Kada se mogu vratiti na posao/u školu?

Osobe s konvergentnom insuficijencijom mogu se odmah vratiti svojim normalnim aktivnostima . Uz liječenje, zadaci poput čitanja i učenja postat će lakši.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako vaše dijete pokazuje simptome konvergentne insuficijencije prilikom obavljanja vizualnih zadataka (npr. čitanja, pisanja), obavezno se obratite ljekaru ili oftalmologu . Ako imate ove simptome, najbolje je potražiti medicinski savjet.

Koja pitanja trebam postaviti doktoru?

Ako vi ili vaše dijete imate konvergentnu insuficijenciju, možete postaviti svom ljekaru pitanja poput ovih:

• Jeste li uradili sve potrebne testove za dijagnosticiranje ovog stanja?
• Možete li me uputiti na nekoga ko može raditi ovaj tretman vježbama za oči?
• Koliko dugo traje liječenje?
• Može li se ova situacija ponoviti?
• Šta trebam učiniti da spriječim da se to ponovi u budućnosti?

Postoji li veza između konvergentne insuficijencije i ADHD-a?

Djeca koja se testiraju na ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću) često se upućuju na pregled očiju. To je zato što simptomi konvergentne insuficijencije i ADHD-a ponekad mogu biti slični. Zbog toga se djeci može otežati fokusiranje na ono što čitaju.

Studija iz 2005. godine ispitivala je vezu između konvergentne insuficijencije i ADHD-a. Studija je zaključila da svu djecu kojoj je dijagnosticiran ADHD treba testirati na konvergentnu insuficijenciju , budući da djeca s ADHD-om imaju tri puta veću vjerovatnoću da razviju konvergentnu insuficijenciju nego opšta populacija.

Ako čitate ovaj članak na telefonu i tekst je mutan, nazubljen ili ima oreol oko sebe, moguće je da imate insuficijenciju konvergencije. Zapamtite, vaše oči moraju raditi kao tim. Ako to ne čine, vi ste ti koji patite. Može početi u djetinjstvu, ali može uticati i na odrasle. Ako mislite da imate ovo stanje, razgovarajte sa svojim oftalmologom.

Poruka za ponijeti kući

• Konvergencijska insuficijencija je problem s vidom koji nastaje kada se oči ne konvergiraju pravilno pri gledanju izbliza.
• Mogu se javiti simptomi poput glavobolje, dvostrukog vida, naprezanja očiju i poteškoća s čitanjem.
• Ovo je problem koordinacije između živaca i očnih mišića, a ne bolest očnih mišića.
• Ovo stanje se može uspješno liječiti posebnim vježbama za oči i eventualno prizmatičnim naočalama.
• Ovo stanje je uobičajeno kod djece s ADHD-om, stoga budite svjesni i toga.
• Ako vi ili vaše dijete imate ove simptome, odmah se obratite oftalmologu za savjet . Rano otkrivanje i liječenje mogu vam pomoći da se brzo oporavite.

Ne brinite, ovo je stanje koje se može riješiti. Glavno je obratiti pažnju na simptome i po potrebi potražiti medicinski savjet.

insuficijencija konvergencije, bolesti oka, dvostruki vid, naprezanje očiju, poteškoće s čitanjem, vježbe za oči, ADHD