Svi se bojimo karijesa, zar ne? 'Fluorid' je riječ koju često čujemo u reklamama za paste za zube. Ali šta je tačno fluorid? Znate li tačno koje koristi donosi našim zubima? Možda ste čuli da nije dobar za malu djecu, a neki čak kažu da je otrovan. Pa šta je istina ili ne? Danas, hajde da jednostavno razgovaramo kako bismo razjasnili sva pitanja koja imate o ovome.
Jednostavno rečeno, šta je fluorid?
Fluorid je mineral koji se prirodno nalazi u zemlji, vodi koju pijemo i nekim namirnicama. Nije to veliki problem. Ali u stomatologiji je ovaj mineral veoma važan za jačanje zuba i smanjenje rizika od karijesa.
Sada da vidimo kako ovo funkcioniše. Naši zubi imaju zaštitni vanjski omotač. To nazivamo caklinom. Ova caklina se stalno mineralizuje i demineralizuje.
- Demineralizacija: Bakterije u našim ustima se kombinuju sa šećerima i drugim supstancama koje jedemo i proizvode kiseline. Ove kiseline oštećuju zubnu caklinu. Tada se minerali uklanjaju.
- Remineralizacija: Kada jedemo hranu i pijemo vodu koja sadrži minerale poput fluorida, kalcija i fosfata, ti minerali se reapsorbiraju u zubnu caklinu.
Jednostavno rečeno, karijes je gubitak minerala iz zuba brže nego što se oni mogu nadoknaditi. Fluorid jača zubnu caklinu kako bi se oduprla napadu kiseline i pomaže u preokretanju karijesa kada je već započeo.
Na koje načine dobijamo fluorid?
Fluorid možemo dobiti na različite načine.
1. Hrana i voda: U nekim područjima, fluorid se dodaje u vodu iz slavine u skladu s propisanim standardima. Također, neke namirnice prirodno sadrže fluorid.
2. Pasta za zube i vodica za ispiranje usta: Mnoge paste za zube i vodice za ispiranje usta koje kupujemo na tržištu sadrže fluorid. Koncentracija fluorida u običnim vodicama za ispiranje usta je niska. Međutim, ako želite kupiti tekućine ili tablete s većom koncentracijom, svakako vam je potreban ljekarski recept .
3. Stomatološki tretman: Vaš stomatolog može direktno nanijeti fluorid na vaše zube u klinici. Ovo je jednostavan postupak koji se može obaviti za samo nekoliko minuta.
Vrste tretmana fluorom koje izvodi stomatolog
- Kao pjena: Ova pjena se stavlja u posudu napravljenu po veličini vaših zuba i postavlja preko zuba.
- Kao lak: Ovo je kao nanošenje tankog sloja boje na zube. Nanosi se direktno na zube četkicom.
- Kao gel: Može se nanijeti i direktno na zube ili pomoću udlage.
Kome je fluorid najvažniji? Budite oprezni kada ga dajete maloj djeci!
Fluorid je posebno važan za djecu i mlade odrasle osobe između 6 mjeseci i 16 godina. To je period kada se razvijaju zubi. Stoga, fluorid pruža veliki podsticaj zubima koji su već na svom mjestu, kao i zubima koji se razvijaju unutar desni.
Ali postoji nešto na šta moramo biti veoma oprezni . To je da spriječimo da mala djeca dobiju više fluorida nego što im je potrebno .
Zamislite da pravite adaptirano mlijeko za svoju bebu s vodom koja ima visok sadržaj fluorida. Zubi vaše bebe su tada izloženi ovom fluoridu čak i prije nego što izbiju, a kada izbiju, mogu se pojaviti bijele ili smeđe mrlje. Ovo stanje nazivamo fluorozom zubne cakline . Da biste to spriječili, posebno roditelji s malom djecom, trebali biste uzeti u obzir sljedeće:
- Dojite što je više moguće.
- Ako pravite mlijeko u prahu, koristite vodu bez fluorida ili sa niskim sadržajem fluorida (npr. filtriranu vodu, flaširanu vodu).
- Prilikom pranja zuba vašeg djeteta, koristite pastu za zube veličine zrna graška.
- Kada završite s pranjem zuba, naučite dijete da ispljune pastu za zube umjesto da je proguta .
- Ne davati vodicu za ispiranje usta s fluoridom djeci mlađoj od 6 godina, osim ako to ne preporuči stomatolog.
Da li je fluorid važan i za odrasle?
Da, apsolutno! Sada možda mislite da je ovo važno samo za malu djecu. Ne, nije. Odrasli s ovim stanjima posebno imaju dodatne koristi od fluorida.
| Status | Kako fluorid pomaže |
|---|---|
| Suha usta (kserostomija) | Neke bolesti (npr. Sjögrenov sindrom) ili lijekovi (kao što su lijekovi za alergije) mogu smanjiti proizvodnju pljuvačke. Pljuvačka ispire čestice hrane i bakterije u ustima. Kada je proizvodnja pljuvačke niska, povećava se rizik od karijesa. Fluorid može pomoći u zaštiti zuba. |
| Bolest desni | Kada imate bolest desni, vaši zubi su podložniji karijesu jer su korijeni izloženi bakterijama. Fluorid smanjuje ovaj rizik. |
| Ako imate česte probleme s karijesom | Ako ste u prošlosti imali mnogo karijesa, dobra je ideja da nabavite dodatnu zaštitu od fluorida. |
| Ako imate protezu | Ako imate krunice, mostove ili proteze na zubima, postoji veća vjerovatnoća da će se bakterije nakupljati oko njih i uzrokovati karijes. Fluorid može smanjiti taj rizik. |
Je li fluorid zaista toksičan?
Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se koristi pravilno, u pravim količinama, fluorid je vrlo siguran i učinkovit. Ali kao i sve, može biti štetan za tijelo ako se uzima u prekomjernim količinama . (Ova "štetna" doza varira ovisno o tjelesnoj težini osobe).
Budući da je količina fluorida u stvarima poput paste za zube koju kupujemo u trgovini niska, vrlo je malo vjerovatno da će dostići opasne nivoe. Međutim, kao roditelj, svakako biste trebali biti svjesni kako vaše dijete koristi fluorid.
- Izbjegavajte davanje paste za zube s okusom, jer djeca mogu biti u iskušenju da je progutaju zbog njenog okusa.
- Uvijek stavljajte samo malu količinu, veličine zrna graška, na djetetovu četkicu za zube.
- Budite posebno oprezni s djecom mlađom od 6 godina , jer je veća vjerovatnoća da će progutati pastu za zube.
Vrlo važno: Ako vaše dijete slučajno proguta previše nečega poput paste za zube ili vodice za ispiranje usta s fluoridom, nemojte paničariti i odmah odvedite dijete u najbližu hitnu pomoć (ETU) . Također možete pozvati Nacionalni informativni centar o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet. Međutim, najbolje je takve predmete držati izvan dohvata djece.
Poruka za ponijeti kući
- Fluorid je prirodni mineral koji jača zubnu caklinu i sprječava karijes.
- Ovo je vrlo sigurno ako se pravilno koristi. Budite posebno oprezni kada dajete pastu za zube maloj djeci, posebno s količinom (otprilike veličine zrna graška) i uz obuku da izbjegavaju gutanje.
- Odrasli sa stanjima poput suhih usta i bolesti desni također dobijaju dodatnu zaštitu od fluorida.
- Pitajte svog stomatologa za savjet o svemu, od toga da li su vam potrebni tretmani fluorom, koliko često, koji su proizvodi dobri i šta je prikladno za vaše dijete.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s fluoridom ili zdravljem zuba vašeg djeteta, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom opšte prakse.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar