Da li fluorid zaista pomaže u sprečavanju karijesa? Hajde da to sigurno saznamo!

Svi se bojimo karijesa, zar ne? 'Fluorid' je riječ koju često čujemo u reklamama za paste za zube. Ali šta je tačno fluorid? Znate li tačno koje koristi donosi našim zubima? Možda ste čuli da nije dobar za malu djecu, a neki čak kažu da je otrovan. Pa šta je istina ili ne? Danas, hajde da jednostavno razgovaramo kako bismo razjasnili sva pitanja koja imate o ovome.

Jednostavno rečeno, šta je fluorid?

Fluorid je mineral koji se prirodno nalazi u zemlji, vodi koju pijemo i nekim namirnicama. Nije to veliki problem. Ali u stomatologiji je ovaj mineral veoma važan za jačanje zuba i smanjenje rizika od karijesa.

Sada da vidimo kako ovo funkcioniše. Naši zubi imaju zaštitni vanjski omotač. To nazivamo caklinom. Ova caklina se stalno mineralizuje i demineralizuje.

• Demineralizacija: Bakterije u našim ustima se kombinuju sa šećerima i drugim supstancama koje jedemo i proizvode kiseline. Ove kiseline oštećuju zubnu caklinu. Tada se minerali uklanjaju.
• Remineralizacija: Kada jedemo hranu i pijemo vodu koja sadrži minerale poput fluorida, kalcija i fosfata, ti minerali se reapsorbiraju u zubnu caklinu.

Na koje načine dobijamo fluorid?

Fluorid možemo dobiti na različite načine.

1. Hrana i voda: U nekim područjima, fluorid se dodaje u vodu iz slavine u skladu s propisanim standardima. Također, neke namirnice prirodno sadrže fluorid.

2. Pasta za zube i vodica za ispiranje usta: Mnoge paste za zube i vodice za ispiranje usta koje kupujemo na tržištu sadrže fluorid. Koncentracija fluorida u običnim vodicama za ispiranje usta je niska. Međutim, ako želite kupiti tekućine ili tablete s većom koncentracijom, svakako vam je potreban ljekarski recept .

3. Stomatološki tretman: Vaš stomatolog može direktno nanijeti fluorid na vaše zube u klinici. Ovo je jednostavan postupak koji se može obaviti za samo nekoliko minuta.

Vrste tretmana fluorom koje izvodi stomatolog

• Kao pjena: Ova pjena se stavlja u posudu napravljenu po veličini vaših zuba i postavlja preko zuba.
• Kao lak: Ovo je kao nanošenje tankog sloja boje na zube. Nanosi se direktno na zube četkicom.
• Kao gel: Može se nanijeti i direktno na zube ili pomoću udlage.

Kome je fluorid najvažniji? Budite oprezni kada ga dajete maloj djeci!

Fluorid je posebno važan za djecu i mlade odrasle osobe između 6 mjeseci i 16 godina. To je period kada se razvijaju zubi. Stoga, fluorid pruža veliki podsticaj zubima koji su već na svom mjestu, kao i zubima koji se razvijaju unutar desni.

Ali postoji nešto na šta moramo biti veoma oprezni . To je da spriječimo da mala djeca dobiju više fluorida nego što im je potrebno .

Zamislite da pravite adaptirano mlijeko za svoju bebu s vodom koja ima visok sadržaj fluorida. Zubi vaše bebe su tada izloženi ovom fluoridu čak i prije nego što izbiju, a kada izbiju, mogu se pojaviti bijele ili smeđe mrlje. Ovo stanje nazivamo fluorozom zubne cakline . Da biste to spriječili, posebno roditelji s malom djecom, trebali biste uzeti u obzir sljedeće:

• Dojite što je više moguće.
• Ako pravite mlijeko u prahu, koristite vodu bez fluorida ili sa niskim sadržajem fluorida (npr. filtriranu vodu, flaširanu vodu).
• Prilikom pranja zuba vašeg djeteta, koristite pastu za zube veličine zrna graška.
• Kada završite s pranjem zuba, naučite dijete da ispljune pastu za zube umjesto da je proguta .
• Ne davati vodicu za ispiranje usta s fluoridom djeci mlađoj od 6 godina, osim ako to ne preporuči stomatolog.

Da li je fluorid važan i za odrasle?

Da, apsolutno! Sada možda mislite da je ovo važno samo za malu djecu. Ne, nije. Odrasli s ovim stanjima posebno imaju dodatne koristi od fluorida.

Je li fluorid zaista toksičan?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se koristi pravilno, u pravim količinama, fluorid je vrlo siguran i učinkovit. Ali kao i sve, može biti štetan za tijelo ako se uzima u prekomjernim količinama . (Ova "štetna" doza varira ovisno o tjelesnoj težini osobe).

Budući da je količina fluorida u stvarima poput paste za zube koju kupujemo u trgovini niska, vrlo je malo vjerovatno da će dostići opasne nivoe. Međutim, kao roditelj, svakako biste trebali biti svjesni kako vaše dijete koristi fluorid.

• Izbjegavajte davanje paste za zube s okusom, jer djeca mogu biti u iskušenju da je progutaju zbog njenog okusa.
• Uvijek stavljajte samo malu količinu, veličine zrna graška, na djetetovu četkicu za zube.
• Budite posebno oprezni s djecom mlađom od 6 godina , jer je veća vjerovatnoća da će progutati pastu za zube.