Da li neprestano kišete od trenutka kada se probudite ujutro? Da li vam je nos začepljen i teško vam je disati? Da li su vam oči crvene, svrbe vas i curi vam nos? Da li i vi patite od ovoga i ne možete pravilno obavljati svoj posao u kancelariji ili kod kuće? Mnogi ljudi su upoznati sa ovim simptomima. Ovo stanje obično nazivamo " peludna groznica". Ali ovo nije samo prehlada. Zato hajde da danas malo detaljnije razgovaramo o ovome.
Šta je tačno polenska groznica?
Iako se naziva "peludna groznica", nema nikakve veze s temperaturom. U medicinskom smislu, ovo stanje nazivamo "alergijskim rinitisom" ili "upalom nosa uzrokovanom alergijama". Jednostavno rečeno, to je reakcija preosjetljivosti našeg tijela na određene stvari u našem okruženju.
Razmislite o tome, postoje sitne stvari u našem okruženju koje ne možemo vidjeti. Na primjer , polen drveća, cvijeća, trave, prašina i životinjska dlaka. Kada ove stvari uđu u nos ili oči nekoga ko je osjetljiv na njih, imunološki sistem tijela misli da je u tijelo ušao veliki neprijatelj. Zatim oslobađa mnogo hemikalija poput histamina kako bi se borio protiv tog 'neprijatelja'.
Oslobađanje ovih histamina uzrok je svih simptoma o kojima smo govorili, poput kihanja , začepljenosti nosa, svrbeža očiju i nosa te curenja iz nosa.
Nekih dana ovi simptomi mogu biti vrlo jaki, dok drugih mogu biti blagi. To zavisi od količine polena u okolini, vremenskih uslova i onoga na šta ste osjetljivi.
Je li ovo samo prehlada? Ili je nešto više?
Mnogi ljudi ovo smatraju običnom prehladom, ali zapravo je nešto mnogo ozbiljnije. Najveći problem s ovim je osjećaj magle u glavi . Osjećate se kao da vam je glava ispunjena maglom, ne možete se ni na šta fokusirati, ne možete pravilno obaviti posao.
Istraživanja su čak otkrila da ovo značajno smanjuje efikasnost zaposlenih. Neki uzimaju bolovanje i ostaju kod kuće. Drugi se muče da dođu do kancelarije, ali nisu u stanju da funkcionišu kao i obično. Ovo pokazuje da se ne radi samo o nekoliko kijanja.
Također, ova alergija otežava spavanje noću. Stvari poput začepljenog nosa, postnazalnog curenja i kašlja mogu poremetiti san. Kada se ne naspavate dobro noću, još je teže sljedeći dan, zar ne?
Ne postoji li tretman za ovo? Šta bismo trebali učiniti?
Srećom, postoje efikasni tretmani koji pomažu u upravljanju ovim stanjem. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti. Postoje lijekovi koje možete kupiti u apoteci, kao i lijekovi koje vam ljekar može propisati.Lijekovi dostupni u apoteci (bez recepta - OTC)
Apoteke imaju razne lijekove za ovu alergiju, ali je važno znati tačno šta vam odgovara prije upotrebe.
Mnogi ljudi uzimaju dekongestive, poput Sudafeda, kako bi ublažili začepljenost nosa. Iako ovi lijekovi mogu privremeno ublažiti začepljenost nosa, oni ne blokiraju djelovanje histamina, koji su primarni uzrok alergija. Stoga nisu potpuni lijek.
Najbolje je koristiti antihistaminik . Na primjer, Claritin ili njegov generički naziv, loratadin, sada su lako dostupni u apotekama. Mnogo je rjeđe da će izazvati pospanost.
Važno: Kod nekih ljudi može doći do porasta krvnog pritiska zbog lijekova koji sadrže ovaj „dekongestiv“. Ako imate visok krvni pritisak, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije uzimanja bilo kojeg lijeka.
Kada biste trebali posjetiti ljekara?
Ako se ne osjećate bolje s lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta ili ako su vaši simptomi vrlo jaki, najbolje je da se obratite ljekaru. On ili ona vam mogu preporučiti najprikladniji tretman.
| Vrsta tretmana | Opis i primjeri |
|---|---|
| Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC) | Antihistaminici koji su uglavnom manje sedativni, kao što su (loratadin) i (cetirizin) , mogu pomoći u kontroli simptoma kod mnogih ljudi. |
| Lijekovi na recept | Ljekar će ih preporučiti ako lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta ne pomognu.
|
| Obavezno posjetite doktora! | |
| Ako lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta ne pomažu, ako su vam simptomi jaki ili ako niste sigurni koji lijek koristiti, obratite se ljekaru. Jedan lijek može djelovati kod nekih ljudi, dok drugi može djelovati kod drugih. Stoga je važno potražiti ljekarski savjet kako biste donijeli pravi izbor. | |
Nekoliko savjeta za izbjegavanje alergija
Jednako važno kao i uzimanje lijekova, je i izbjegavanje alergena koliko god je to moguće. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti da si pomognete.
Kod kuće
- Držite prozore zatvorene: Držite prozore zatvorene, posebno tokom perioda najveće koncentracije polena, i koristite klima uređaje (AC) ako je moguće.
- Čišćenje filtera: Redovno čistite filtere klima uređaja. Ako je moguće, bolje je koristiti HEPA filter koji filtrira sitne čestice u zraku.
- Ne sušite odjeću napolju: Kada sušite odjeću napolju, polen može ostati na odjeći.
U vozilu
- Držite prozore zatvorene kada putujete u vozilu.
- Podesite klima uređaj u vozilu na recirkulaciju zraka kako se ne bi usisavao vanjski zrak.
Na otvorenom
- Smanjite izloženost polenu: Polen je obično najviši u zraku između 5 i 10 sati ujutro, te tokom sunčanih, suhih i vjetrovitih dana.
- Nosite masku ako radite u vrtu: Nosite masku ako kosite travnjak ili radite u vrtu.
Prateći ove male stvari, moći ćete u velikoj mjeri izbjeći nelagodu uzrokovanu ovom alergijom.
Poruka za ponijeti kući
- Peludna groznica (alergijski rinitis) nije samo prehlada. To je stvarno zdravstveno stanje koje može utjecati na vaš svakodnevni život i produktivnost.
- Mnogi ljudi pronalaze olakšanje uz lijekove koji se mogu kupiti bez recepta. Ali ako oni ne pomognu, obavezno se obratite ljekaru.
- Ako imate druga zdravstvena stanja, poput visokog krvnog pritiska, veoma je važno da potražite savjet ljekara prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
- Pored uzimanja lijekova, izbjegavanje alergena poput polena i prašine također mnogo pomaže u kontroli simptoma.
- To ne znači da morate ostati kod kuće i ne raditi. Uz pravilno liječenje i upravljanje, možete živjeti normalnim životom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar