Tajna ljepote i mladosti vaših ruku (Piling za ruke)

Koliko svi razmišljamo o ljepoti našeg lica i kože ? Koliko brinemo o tome? Ali mislimo li isto o ove dvije talentovane, dragocjene ruke koje rade za nas cijeli dan i obavljaju sav naš posao? U stvari, i našim rukama je potrebna ista njega. Zato danas razgovarajmo o jednom divnom načinu da vaše ruke budu glatke i lijepe.

Šta je ovo pilingiranje?

Jednostavno rečeno, piling je proces uklanjanja mrtvih ćelija kože sa površine naše kože. To možete učiniti prirodnim sastojcima, poput zobenih pahuljica ili granuliranog šećera. Ili možete koristiti pilinge ili spužve kupljene u trgovini.

Naša koža ima tri glavna sloja.

• Epidermis (E PID ermis): Ovo je gornji sloj koji možemo vidjeti spolja.
• Dermis: Ovo je srednji sloj.
• Hipodermis: Ovo je temeljni masni sloj.

Kada vršimo piling , uklanjamo mrtve ćelije sa gornjeg sloja epiderme. Iako je ovo odlično za vašu kožu, može biti i štetno ako se ne uradi pravilno. Također, nisu sve metode ili proizvodi pogodni za svaki tip kože. Stoga, prije nego što to uradite, važno je razumjeti svoj tip kože.

Općenito postoji pet tipova kože. Saznajte kojem od ovih tipova pripada vaša koža.

Za najbolje rezultate, proizvodi koje odaberete za piling ruku trebaju biti prikladni za vaš tip kože.

Koje su vrste pilinga?

Ovo se može podijeliti u dvije glavne vrste ovisno o materijalima i metodama koje koristimo.

1. Mehaničko pilingiranje

Kod ove metode koristite fizičke alate poput četki, spužvi, malih krpa i pilinga za ručno uklanjanje mrtvih ćelija kože . Ova metoda je najbolja ako imate malo deblju ili masniju kožu.

2. Hemijski piling

U ovoj metodi koristimo određene hemikalije. One rastvaraju i uklanjaju mrtve ćelije kože. Postoji nekoliko glavnih vrsta:

• Alfa-hidroksi kiseline (AHA): One su rastvorljive u vodi i pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija kože sa površine kože. Primjeri uključuju „glikolnu kiselinu“ i „mliječnu kiselinu“.
• Beta-hidroksi kiseline (BHA): One su rastvorljive u ulju, pa prodiru duboko u pore kože i pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija kože i sebuma. Salicilna kiselina je veoma popularna kiselina ove vrste.
• Polihidroksi kiseline (PHA): One nježno uklanjaju mrtve ćelije bez izazivanja oštećenja ili iritacije kože.

Koje su prednosti pilinga ruku?

Ovo ima mnogo prednosti za vaše ruke. Pogledajte ove.

Kako tačno pilingujete ruke?

U redu, sada da vidimo kako to tačno uraditi. Slijedite ove korake kako savjetuju dermatolozi .

• Korak 1: Budite svjesni drugih stvari koje koristite.

Budite svjesni drugih lijekova ili kozmetike koju koristite na koži. Pogotovo ako koristite stvari poput 'retinoida' ili 'benzoil peroksida', oni mogu učiniti vašu kožu vrlo osjetljivom i suhom. Korištenje grube metode pilinga u takvom trenutku može oštetiti kožu i uzrokovati upalu.

• Korak 2: Odaberite metodu koja odgovara vašem tipu kože.

Ovo je veoma važno. Ako vam je koža suha ili osjetljiva, koristite vrlo blagu hemijsku metodu ili nešto poput meke krpe. Prejako trljanje će samo oštetiti kožu. Međutim, ako vam je koža masna i debela, možete koristiti malo grubu metodu. Međutim, ako vam je ten taman, nemojte prejako pilingirati. Jer to može uzrokovati mitesere na koži.

• Korak 3: Budite nježni i pažljivi.

Bez obzira na metodu koju koristite, nanesite proizvod vrlo nježno na ruke i trljajte ga malim kružnim pokretima oko 30 sekundi. Zatim isperite mlakom vodom. Nikada ne pilingujte opečene dijelove kože, ubode insekata, rane ili posjekotine.

• Korak 4: Ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu!

Nakon pilinga, vaša koža će biti malo suha. Zato, osušite ruke tapkanjem mekim peškirom i odmah nanesite dobru hidratantnu kremu. To će vam pomoći da vaša koža bude hidrirana i zdrava. Također, kada izlazite, ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje sa SPF-om 50 ili više na ruke.

• Korak 5: Nemojte pretjerivati.

Koliko često trebate pilingirati kožu zavisi od vašeg tipa kože, načina života i metode koju koristite. Općenito, što agresivniju metodu koristite, to rjeđe trebate pilingirati kožu. Prekomjerno pilingiranje može oštetiti vašu kožu.

Šta još možete učiniti da vaše ruke izgledaju mlađe?

Piling je odlična stvar, ali ako vaš način života nije zdrav, teško će biti vidjeti veliku razliku sam po sebi. Na primjer, ako ste stalno na suncu, mogu vam se pojaviti staračke pjege na rukama.

Kako starimo, naša koža gubi elastičnost. Iako se to dešava po cijelom tijelu, promjene najčešće vidimo na licu. Zato dodajte još jednu stvar svojim naporima da održite svoj izgled lijepim. To jest, brinite o svojim rukama.

Evo nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti:

• Pijte puno vode: Pijte potrebnu količinu vode tokom dana. Ovo će pomoći u sprečavanju dehidracije i održavanju čistoće kože.
• Dobra ishrana: Jedite uravnoteženu ishranu bogatu hranjivim tvarima poput svježeg voća, povrća i omega-3 masnih kiselina. Vitamini B i C su veoma dobri za kožu i nokte.
• Koristite pravu hidratantnu kremu: Odaberite onu koja odgovara vašem tipu kože. Steknite naviku da nanosite hidratantnu kremu svaki put kada perete ruke.
• Zaštitite ruke: Koristite rukavice prilikom vrtlarstva i pranja posuđa.