Možda ste vidjeli, zar ne? U domovima, uredima ili nekim trgovinama postoji neobična lampa koja daje prekrasno svjetlo slično svijetlo ružičastoj boji. Kada je vidite, osjećate se vrlo zdravo i mirno. Ove lampe se zovu "himalajske solne lampe". Ljudi koji ih prodaju kažu da ove lampe čine više od pukog davanja prekrasnog svjetla prostoriji.
Kažu da paljenje ovih lampi povećava sreću, pomaže vam da bolje spavate, smanjuje alergije, olakšava disanje osobama s astmom i pročišćava zrak u prostoriji. Ove priče je vrlo zanimljivo čuti. Ali postoje li jasni naučni dokazi koji podržavaju ove tvrdnje?
Odakle dolazi ova himalajska sol?
Sol koja se koristi za izradu ovih lampi potiče iz planinskog lanca Himalaja. Preciznije, prava himalajska sol dolazi iz rudnika soli Khewra u Pakistanu. Sol iz ovog rudnika ima ružičastu, crvenkasto-ružičastu ili bijelu boju.
Ali na tržištu postoji i mnogo lažnih lampi koje izgledaju ovako. Prava lampa od soli je malo krhka i daje vrlo meko, slabo svjetlo. Međutim, lažne lampe se ne lome lako i daju vrlo jarko svjetlo. Dakle, iako ove lampe mogu izgledati lijepo, upitno je imaju li one zapravo neke veće zdravstvene prednosti.
Da li piše kako ove lampe funkcionišu?
Oni koji podržavaju ove lampe kažu da one funkcionišu na dva glavna načina.
1. Apsorbiranje čestica u zraku: Kako kažu, ove lampe privlače molekule vode u zraku. Prašina, alergeni i toksini koji su vezani za ove molekule vode lijepe se za površinu lampe. Zatim, toplina iz lampe isparava vodu, ostavljajući te štetne tvari na površini lampe. Ali u stvarnosti, ako se takve čestice zalijepe, to je slučajno, a ne zbog neke posebne sposobnosti lampe. Čak i ako se zalijepe, nakon nekog vremena površina lampe se napuni tim česticama i više ne može ništa apsorbirati.
2. Oslobađanje negativnih iona : Neki ljudi vjeruju da negativni ioni u zraku imaju mnogo zdravstvenih koristi. Kažu da ove slane lampe proizvode takve negativne ione.
Šta su ovi ioni?
Jednostavno rečeno, ioni su čestice koje imaju električni naboj. Ne možemo ih vidjeti, ali su svuda. Razmislite o statičkom elektricitetu koji uzrokuje da nam se kosa diže ili da nam se odjeća lijepi za tijelo. To je zbog iona.
Postoje dvije vrste iona. Negativni ioni i pozitivni ioni. Mnogi ljudi kažu da je osvježavajući osjećaj koji osjećate nakon kiše ili oluje posljedica povećane količine negativnih iona u zraku u to vrijeme.
Ono što se dešava sa ovim slanim lampama je to da kada se lampa zagrije, čestice vode u zraku se privlače ka njoj i kada isparavaju, proizvode se negativni ioni. Ali naučnici kažu da slana lampa u vašoj dnevnoj sobi ne može proizvesti tako značajnu količinu negativnih iona. Jer je so vrlo stabilan spoj. Potrebno je mnogo toplote da se odvoje njeni ioni. Mala sijalica u vašoj lampi to ne može učiniti.
Jesu li tvrdnje o zdravstvenim koristima istinite?
Iako je nekoliko manjih studija pokazalo neke koristi od negativnih iona, još uvijek nema jasnih dokaza da himalajske solne lampe poboljšavaju zdravlje. Pogledajmo ove tvrdnje jednu po jednu.
| Zatražena naknada | Naučna stvarnost |
|---|---|
| Povećava mentalno blagostanje Kažu da to smanjuje stres, anksioznost i depresiju. | Iako su studije na miševima pokazale uticaj na nivo serotonina, studije na ljudima nisu dale jasne rezultate. Moguće je da se radi o placebo efektu. |
| Poboljšava san Postoji vjerovanje da to omogućava dobar san. | Nije bilo studija o vezi između slanih lampi i sna. Studije o negativnim ionima također nisu dale jasne rezultate. |
| Smanjuje simptome astme Kaže se da olakšava disanje. | Ne postoje istraživanja o slanim lampama i astmi. Studije o negativnim ionima pokazale su da osobe koje pate od astme ne osjećaju nikakvo olakšanje. |
| Pročišćava zrak Kaže se da uklanja klice i prašinu iz zraka. | Iako negativni ioni mogu donekle ubiti klice, nema dokaza da solna lampa to čini u značajnoj mjeri. |
Kako razlikovati prave i lažne solne lampe?
Ako kupujete lampu od soli, obratite pažnju na ove tačke kako biste znali da li je prava.
| Karakteristično | Priroda prave slane lampe |
|---|---|
| Zemlja proizvodnje | Na etiketi bi trebalo da piše da je sol iz rudnika Khewra u Pakistanu. |
| Boja | Ružičaste, narandžasto-ružičaste ili crvenkaste. Bijele su vrlo rijetke i skupe. |
| Sjaj svjetlosti | Čvrsti komad soli čini svjetlost vrlo mekom. Ne osvjetljava cijelu prostoriju. |
| Vlaga | Budući da sol upija vlagu iz zraka, lampa može izgledati kao da se "znoji", posebno kada je lampa isključena. |
Opasnosti na koje treba paziti!
Dokazano ovim lampamaUprkos zdravstvenim prednostima , postoje neke stvarne opasnosti kojih treba biti svjestan.
Opasnost od požara
Prije nekoliko godina, hiljade sonih lampi povučeno je s tržišta zbog neispravnih električnih kablova i prekidača za prigušivanje, što je predstavljalo opasnost od požara i strujnog udara. Stoga je važno kupovati samo od pouzdanog izvora.
Toksičnost za kućne ljubimce
Ovo je veoma važna stvar. Ako imate kućne ljubimce poput pasa i mačaka u svom domu, morate biti veoma oprezni. Sol je otrovna za životinje ako se unese u velikim količinama. Lizanje lampe može izazvati povraćanje, dijareju, napade, a u težim slučajevima čak i smrt.
Stoga, držite ovu lampu van dohvata vaših kućnih ljubimaca. Ako sumnjate da je vaš ljubimac polizao lampu, odmah se obratite veterinaru.
Šta da radim ako mi se čini da se moja lampa "topi"?
Slane lampe se zapravo ne tope. Međutim, tokom vlažnih dana, posebno kada je lampa isključena, može se činiti kao da se "znoji" upijajući vlagu iz zraka. Ako se to dogodi, isključite je iz struje i obrišite je krpom koja ne ostavlja dlačice. Nemojte je snažno trljati.
Poruka za ponijeti kući
- Himalajske solne lampe su vrsta prekrasne lampe napravljene od soli iz rudnika Khewra u Pakistanu.
- Još uvijek nema jasnih naučnih dokaza za tvrdnje da ovo može poboljšati um, poboljšati san, ublažiti astmu ili pročistiti zrak.
- Ako kupujete ovu lampu zbog njenog prekrasnog i mekog svjetla, nema ništa loše u tome. Ali nemojte je kupovati očekujući zdravstvene koristi.
- Uvijek budite svjesni opasnosti od požara i rizika od trovanja kućnih ljubimaca . Kupujte samo od pouzdanog izvora.
- Ako imate zdravstvenih problema poput depresije, nesanice ili astme, nemojte se oslanjati na ove stvari, već se obratite svom kvalificiranom ljekaru i primite odgovarajući tretman.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar