Imate li previše magnezija u tijelu? Hajde da razgovaramo o ovom stanju koje se zove hipermagnezemija!

Našem tijelu su potrebni razni nutrijenti da bi ostalo zdravo. Magnezij je jedan takav esencijalni nutrijent. Međutim, baš kao i sve ostalo, previše njega može uzrokovati probleme, a previše magnezija nije dobro za tijelo. Zato to nazivamo hipermagnezemijom. Ovo je rijetko stanje, ali je važno biti svjestan toga.

Šta je hipermagnezemija? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, hipermagnezemija je kada imate previše elektrolita magnezijuma u krvi. Normalno, nemamo toliko magnezijuma u krvi. Većina magnezijuma koji apsorbujemo skladišti se u našim mišićima i kostima. Ovaj magnezij nam je potreban za sve, od korištenja energije do popravke naše DNK i izgradnje kostiju.

Višak magnezijuma u našem tijelu filtriraju naši bubrezi. Samo mala količina ovog minerala se izlučuje urinom. Dakle, ako bubrezi dobro rade, bubrezi mogu izlučiti čak i veliku količinu viška magnezijuma. Međutim, ako osoba sa zatajenjem bubrega uzima lijekove koji sadrže magnezijum, veća je vjerovatnoća da će razviti ovaj elektrolitni disbalans.

Doktori obično ne provjeravaju nivo magnezijuma, tako da može biti malo teško dijagnosticirati. Također, rani simptomi mogu biti slični simptomima drugih bolesti. Međutim, najbolje je rano prepoznati i liječiti. U suprotnom, ako stanje postane ozbiljno, hipermagnezemija može biti opasna po život. Međutim, blagi slučajevi trovanja magnezijumom obično ne zahtijevaju liječenje.

Koji su simptomi hipermagnezijemije?

Osobe s blagim slučajevima ovog stanja možda nemaju nikakve simptome. Nizak krvni pritisak (hipotenzija) koji se ne kontroliše lijekovima može biti prvi simptom. U umjerenim ili teškim slučajevima, simptomi hipermagnezijemije mogu uključivati:

• Vrtoglavica
• Mučnina
• Konfuzija, gubitak svijesti
• Slabost
• Otežano disanje

Zamislite, samo vam se vrti u glavi ili imate osjećaj da ćete povraćati. Iako se ovo može činiti normalnim stvarima, ako ovi simptomi potraju, posebno ako imate bolest bubrega, važno je potražiti savjet ljekara.

Zašto dobijamo hipermagnezemiju? Koji su uzroci?

Zatajenje bubrega je glavni i najčešći uzrok hipermagnezijemije. Pored toga, mogu postojati i drugi uzroci:

• Addisonova bolest
• Adrenalna insuficijencija, što znači da tijelo ne proizvodi dovoljno kortizola.
• Uništavanje crvenih krvnih zrnaca (hemoliza)
• Povišen nivo kalcija u krvi (hiperkalcemija)
• Hipotireoza
• Upalna bolest crijeva
• Povrede uzrokovane nesrećama, šokom ili opekotinama
• Neki lijekovi za mentalne bolesti koji sadrže litijum
• Dugotrajna upotreba antacida ili laksativa koji sadrže magnezij. (Na primjer, neke osobe mogu redovno uzimati antacid koji sadrži magnezij za gastritis. Ovaj rizik postoji i kod kontinuirane upotrebe.)
• Korištenje klistira koji sadrže magnezij.
• Korištenje određenih proizvoda bogatih magnezijem koji se mogu kupiti u ljekarni, poput Epsom soli.
• U liječenju eklampsije tokom trudnoće.

Ko je najviše izložen riziku od ovog stanja?

Glavni faktori rizika za razvoj hipermagnezijemije su akutna ili hronična bolest bubrega i konzumiranje proizvoda koji sadrže magnezijum. Dakle, ako imate problema s bubrezima, vrlo je važno obavijestiti svog ljekara o lijekovima koje uzimate, kao i o svim dodatnim vitaminima koje uzimate.

Koje komplikacije mogu nastati zbog ovog stanja?

Kada količina magnezijuma u tijelu postane previsoka (toksičnost magnezijuma), odnosno kada stanje postane ozbiljno, javljaju se simptomi kao što su:

• Pospanost
• Glavobolja
• Zatvor
• Paralizovani mišići ili bešika
• Koma, što znači nesvijest
• Aritmije mogu dovesti do srčanog udara ili srčanog zastoja.

Ovi simptomi pokazuju koliko ovo može biti ozbiljno. Zato vam savjetujemo da potražite medicinski savjet ako primijetite bilo kakve promjene u svom tijelu, čak i ako se čine beznačajnima.

Kako ljekari dijagnosticiraju hipermagnezemiju?

Doktori koriste krvne pretrage kako bi potvrdili ovo stanje. Ako je nivo magnezijuma u krvi veći od 2,6 miligrama po decilitru (mg/dL), to se smatra hipermagnezemijom. Normalan nivo magnezijuma je između 1,7 i 2,3 mg/dL.

Nivoi hipermagnezemije se klasifikuju na sljedeći način:

• Blago: Manje od 7 mg/dL
• Umjereno: 7 mg/dL do 12 mg/dL
• Teško: više od 12 mg/dL

Osim toga, vaš ljekar može zatražiti dodatne analize krvi i urina kako bi provjerio funkciju vaših bubrega, te elektrokardiogram (EKG) kako bi provjerio eventualne nepravilnosti srčanog ritma.

Kako se ovo liječi?

Ako vaši bubrezi dobro rade i nemate simptome, vjerovatno vam nije potrebno liječenje. Sve što trebate učiniti je prestati uzimati lijekove koji sadrže magnezij. Razgovarajte sa svojim ljekarom o drugim lijekovima koje možete uzimati umjesto toga.

Doktori liječe hipermagnezemiju intravenskim davanjem tekućine i intravenskim lijekovima . Na primjer, diuretici (kao što je furosemid) pomažu bubrezima da izluče magnezij. Kalcijev glukonat može pomoći kod problema s disanjem. Ponekad može biti potrebna dijaliza kako bi se magnezij brzo uklonio iz tijela.

Ako vašem srcu i plućima treba podrška, možete biti primljeni na odjel intenzivne njege radi liječenja.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate simptome hipermagnezijemije, odmah se obratite ljekaru. Obavezno obavijestite svog ljekara o svim dodacima prehrani ili drugim lijekovima koje uzimate.

Možete postaviti doktoru pitanja poput:

• Da li sam u opasnosti od predoziranja magnezijumom?
• Da li mi je potreban tretman?
• Šta bih trebao/trebala koristiti u budućnosti umjesto antacida ili laksativa koji sadrže magnezij?
• Mogu li i dalje jesti hranu bogatu magnezijem?

Šta mogu očekivati ​​ako imam hipermagnezemiju?

Prognoza za ovo stanje zavisi od težine vašeg stanja. Blaga hipermagnezemija je obično bezopasna, ali teški slučajevi mogu biti opasni po život.

Može li se ovo spriječiti?

Da, vaš farmaceut i drugi zdravstveni radnici mogu vam pomoći u sprječavanju hipermagnezijemije. Oni mogu osigurati da vas lijekovi koje uzimate ne izlažu riziku od ovog stanja. Poznavanje simptoma toksičnosti magnezija može vam pomoći da obavijestite ljekara čim počnete osjećati simptome.

Koje namirnice trebam izbjegavati kada imam hipermagnezemiju?

Mnoge namirnice su bogate magnezijem. Neki primjeri su:

• Banana
• Crni grah
• Brokula
• Smeđa riža
• Zeleno povrće
• Meso i morski plodovi
• Orašasti plodovi poput badema i indijskih oraha
• Sjeme
• Cjelovite žitarice

Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome koje su namirnice dobre za vas, a koje trebate izbjegavati.

Hipermagnezemija je uobičajeno stanje koje spada u kategoriju "previše nečega dobrog". Iako magnezijum pomaže u mnogim funkcijama u našem tijelu, previše magnezijuma može uzrokovati probleme. Ponekad lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta, a koje uzimate, a da toga niste ni svjesni, mogu uzrokovati porast nivoa magnezijuma. Stoga je važno razgovarati sa svojim ljekarom o tome koji su lijekovi sigurni za vas.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Hipermagnezemija je abnormalno visok nivo magnezijuma u krvi. Iako je ovo rijetko stanje, posebno je opasno za osobe sa bolestima bubrega.

• Simptomi: Mogu se javiti vrtoglavica, mučnina, slabost i otežano disanje. U težim slučajevima može biti opasno po život.
• Uzroci: Glavni uzrok je zatajenje bubrega. Osim toga, neki lijekovi (posebno antacidi i laksativi koji sadrže magnezij) i druga medicinska stanja također mogu biti uzroci.
• Testovi i liječenje: Dijagnoza se postavlja putem analize krvi. Liječenje može uključivati ​​prestanak uzimanja hrane koja sadrži magnezij, davanje tekućine i lijekova kroz venu ako je potrebno, te eventualno dijalizu.
• Prevencija: Obavijestite svog ljekara o svim lijekovima koje uzimate, uključujući i sve vitamine koje uzimate. Odmah potražite medicinski savjet ako se pojave bilo kakvi simptomi.

Ako imate još pitanja o ovome, ne bojte se pitati svog ljekara. Da bismo ostali zdravi, moramo se brinuti o svom tijelu, zar ne?

Magnezijum , hipomagnezemija, bolest bubrega, elektroliti, simptomi, liječenje, minerali