Jesu li vam bubuljice crvene, otečene i bolne? Razgovarajmo o upalnim aknama s Nirogi Lankom!

Buđenje i otkrivanje velikih, crvenih i bolnih prištića može biti nevjerovatno frustrirajuće. Ponekad to nisu samo manje nepravilnosti - mogu biti i ozbiljnije. U Nirogi Lanki želimo vam pomoći da razumijete ove upalne akne koje uzrokuju nelagodu, bol, a u nekim slučajevima i trajne ožiljke. Molimo vas da ne brinete; tu smo da vas vodimo kroz uzroke, simptome i efikasne tretmane, kao i kako zaštititi svoju kožu u budućnosti.

Šta je upalna akna?

Jednostavno rečeno, upalne akne odnose se na one crvene, otečene i ponekad bolne kvržice ili lezije na vašoj koži. Ove mrlje od akni mogu sadržavati gnoj, mrtve ćelije kože i višak sebuma (ulja). Obično ćete ih naći na licu, leđima, grudima i ramenima . Za razliku od manjih površinskih prištića, ove mogu biti prilično duboke i mogu se manifestirati kao bolni, čvrsti čvorići.

Koja je razlika između upalnih i neupalnih akni?

Prirodno je pitati se po čemu se ovo razlikuje.

Upalne akne se razvijaju dublje u koži. Zbog gnojne infekcije, postaju crvene, otečene i osjetljive . U težim slučajevima mogu napredovati u duboke "(cistične akne)". Ove mrlje su često bolne, bez obzira da li ih dodirujete ili ne.

S druge strane, neinflamatorne akne se formiraju bliže površini kože. One obično ne uzrokuju značajno oticanje ili bol. Možda ste upoznati sa "bijelim miteserima" i "miteserima" , koji spadaju u kategoriju "(komedonalne akne)". Obično su blage i bezbolne.

Koliko su česte upalne akne?

Ovo je izuzetno često stanje . Može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, spol ili etničku pripadnost. Međutim, najčešće se opaža kod tinejdžera , iako se i mnogi odrasli bore s ovim stanjem godinama.

Ko je najviše izložen riziku od upalnih akni?

Određeni faktori mogu učiniti neke osobe sklonijim izbijanju akni:

• Ishrana: Visoka konzumacija mlečnih proizvoda, rafinisanog šećera ili prerađenih masti.
• Vlažna okruženja: Prekomjerno znojenje može dovesti do povećane proizvodnje sebuma i začepljenja pora.
• Neodgovarajuća njega kože: Korištenje preteških ili komedogenih hidratantnih krema može zadržavati masnoću i izazvati pojavu akni.
• Čačkanje kože: Iscjeđivanje mitesera i bijelih mitesera često tjera bakterije dublje u pore, što dovodi do bolne upale.
• Pušenje: Pušenje negativno utiče na zdravlje kože i opšti imunitet.

Šta uzrokuje upalne akne?

Pogledajmo kako se ovi izbijanja formiraju.

Počinje kada vam se pore (folikuli dlake) začepe:

• Mrtve ćelije kože.
• Komedogeni proizvodi za njegu kože.
• Višak sebuma , prirodnog ulja koje vaše tijelo proizvodi.

Nakon što se blokiraju, pojavljuju se početne prištići poput bijelih i mitesera. Kako se nakupljanje povećava, pritisak na stijenke folikula raste sve dok ne puknu . To omogućava bakterijama i masnoći da se šire u okolno tkivo.

U ovom trenutku, imunološki sistem vašeg tijela reaguje slanjem bijelih krvnih zrnaca na to područje. Upravo taj imunološki odgovor uzrokuje crvenilo, otok, stvaranje gnoja i bol - u suštini se radi o unutrašnjoj bitci vašeg tijela.

Koje su karakteristike upalnih akni?

Postoji nekoliko vrsta upalnih akni:

• „Pustule“ (bubuljice s gnojem): Najprepoznatljiviji tip, pojavljuju se kao izdignute kvržice s vidljivim žutim ili bijelim središtem.
• "Noduli": Ovo su veći, čvrsti čvorovi koji se razvijaju duboko ispod kože. Često su prilično bolni.
• "Ciste": Najteži oblik, pojavljuju se kao velike, meke, tekućinom ispunjene kvržice. Kod njih postoji najveći rizik od ostavljanja trajnih ožiljaka.

Općenito, ove akne karakteriziraju:

• Bol ili osjetljivost pri kontaktu.
• Crvenilo oko mjesta.
• Vidljiv otok.
• Žuti, bijeli ili crveni centar.

Da li su upalne akne zarazne?

Ovo je pitanje koje često čujemo. Odgovor je ne - upalne akne nisu zarazne. Ne možete ih dobiti od nekog drugog, niti ih možete prenijeti na drugu osobu. Nadalje, ne "šire" se po vašem tijelu poput infekcije. Međutim, osnovni faktori koji su uzrokovali jednu izbijanje akni mogu dovesti do pojave novih akni na drugim mjestima. Na primjer, ako imate izbijanja akni na licu, isti uzroci (kao što su hormonske fluktuacije ili prehrambeni navike) mogu izazvati i akne na leđima.

Kako ljekari dijagnosticiraju upalne akne?

Za ovo nije potrebno složeno testiranje. Vaš ljekar ili dermatolog može identificirati upalne akne jednostavnim pregledom vaše kože. Procijenit će izgled, boju, dubinu i prisutnost otoka ili gnoja kako bi utvrdio vrstu akni koju imate.

Kako možete liječiti upalne akne?

Ovo je najvažniji dio. Dok neka sredstva za čišćenje i kreme koje se mogu kupiti bez recepta mogu pomoći kod blažih slučajeva, većini osoba je potrebna stručna medicinska pomoć kako bi efikasno upravljali aknama i spriječili buduće ožiljke u Nirogi Lanki.

Liječenje obično uključuje kombinaciju lokalnih proizvoda, oralnih lijekova ili kliničkih postupaka ekstrakcije.

Lokalni proizvodi

Ovo su uobičajeni tretmani koji se primjenjuju direktno na kožu:

• Azelaična kiselina: Smanjuje rast bakterija i smiruje upalu.
• Benzoil peroksid: Ubija bakterije i čisti pore, iako kod nekih može izazvati suhoću.
• Niacinamid: Oblik vitamina B3 koji smanjuje upalu, dodaje vlagu i umiruje kožu.
• Retinoidi: Derivati ​​vitamina A poput tretinoina i adapalena. Oni povećavaju obnavljanje ćelija kako bi spriječili začepljenje pora. Napomena: koristite zaštitu od sunca kada ih koristite.
• Salicilna kiselina: Uklanja mrtve ćelije kože i čisti pore.
• Lokalni antibiotici: Sredstva poput klindamicina, eritromicina ili dapsona koja kontroliraju rast bakterija.

Oralni recepti

Ako lokalni tretmani nisu dovoljni, ljekari mogu predložiti:

• Antibiotici: Lijekovi poput doksiciklina ili tetraciklina pomažu u kontroli upale. To su obično kratkoročna rješenja.
• Dapson: Ponekad se propisuje za uporne akne.
• Hormonska terapija: Kod nekih žena, kontracepcijske pilule ili spironolakton mogu pomoći u regulaciji akni izazvanih hormonskim promjenama.
• Izotretinoin: Snažan derivat vitamina A koji se koristi za teške, rezistentne cistične akne. Ovo zahtijeva strogi medicinski nadzor i strogo je kontraindicirano tokom trudnoće.

Kliničke procedure

Vaš ljekar vam može preporučiti i specifične tretmane u ordinaciji:

• Operacija akni: Klinički postupak u kojem stručnjak koristi sterilne instrumente za pažljivo dreniranje bijelih mitesera ili milija. Nemojte ovo pokušavati kod kuće , jer nepravilna tehnika može dovesti do trajnog oštećenja ili teških infekcija.
• Injekcije kortizona: Koriste se za brzo smanjenje otoka i boli kod velikih, upaljenih čvorova.
• Svjetlosna terapija: Korištenje specijaliziranih valnih duljina svjetlosti za ubijanje bakterija koje uzrokuju akne.

Trebate li istiskivati ​​ili stiskati akne?

Ovo je čvrsto "Ne!" Nikada ne dodirujte, ne dirajte i ne stiskajte upalne akne. To može uzrokovati:

• Ožiljci od akni: Često dovode do trajnih promjena teksture ili tamnih mrlja.
• Povećana pojava akni: Stiskanje gura bakterije dublje u folikul, stvarajući više čvorića i cista.
• Oštećenje pora i folikula: Što povećava podložnost budućim aknama.
• Sekundarne bakterijske infekcije.
• Povećana vidljivost, crvenilo i bol.

Razmislite o tome na ovaj način: privremeno zadovoljstvo iskakanja bubuljice nije vrijedno trajnog ožiljka ili dugotrajnog procesa zacjeljivanja. Strpljenje je vaš najbolji alat za njegu kože.

Kako spriječiti upalne akne?

Prevencija je uvijek bolja od liječenja. Evo nekoliko proaktivnih koraka koje možete poduzeti:

• Izbjegavajte dodirivanje lica tokom dana. Masnoća, prljavština i bakterije s ruku mogu se prenijeti na vaše lice, što dovodi do začepljenja pora.
• Birajte sredstva za čišćenje, hidratantne kreme i šminku bez ulja, na bazi vode i nekomedogene (prijazne porama). Ako ste skloni aknama, odlučite se za proizvode posebno formulirane za masnu do mješovitu kožu.
• Nikada nemojte čačkati, stiskati ili dirati bijele mitesere, prištiće ili bubuljice. To može pretvoriti manju mrlju u bolnu, upaljenu leziju i uzrokovati dugoročne ožiljke.
• Usvojite zdravu ishranu ograničavanjem unosa šećera i mliječnih proizvoda. Fokusirajte se na uključivanje više svježeg povrća i voća u svoje obroke.
• Ako pušite, vrijeme je da prestanete.
• Nježno operite lice svako jutro i veče, i uvijek nakon vježbanja, a zatim nanesite hidratantnu kremu. Nikada ne spavajte sa šminkom.
• Prilikom pranja lica budite nježni; izbjegavajte trljanje. Oštro trljanje može iritirati kožu, uzrokovati daljnja oštećenja i potencijalno pogoršati akne.

Koliko dugo traju upalne akne?

Upalne akne mogu biti uporne i teške za upravljanje. Međutim, uz dosljednu rutinu njege kože medicinskog kvaliteta i profesionalni tretman tokom nekoliko mjeseci, većina ljudi može postići čistiju kožu. Često će vam trebati savjet dermatologa s certifikatom kako biste vidjeli značajna poboljšanja.

Budući da upalne akne nose rizik od trajnih ožiljaka, rano traženje liječenja i strogo izbjegavanje čačkanja kože od vitalnog je značaja za dugoročno zdravlje vaše kože.

Da li se upalne akne vraćaju nakon tretmana?

Upalne akne su često hronično stanje, što znači da se mogu ponovo pojaviti tokom ili nakon tretmana. Čak i kada se vaša koža poboljša, bitno je održavati režim njege kože kako biste spriječili buduće pogoršanje. Zamislite to kao pranje zuba - održavanje čistoće i njege kože trebalo bi biti svakodnevna, cjeloživotna navika.

Kako mogu da se brinem o sebi dok se suočavam sa upalnim aknama?

Razumijemo da borba s aknama može biti emocionalno uznemirujuća i utjecati na vaše samopouzdanje. Ako vaša koža ne pokazuje znakove poboljšanja nakon nekoliko mjeseci dosljedne njege, obratite se zdravstvenom radniku ili dermatologu.

Pored propisanih tretmana, postoje koraci koje možete poduzeti kod kuće kako biste umirili kožu:

• Koristite maske od aktivnog uglja ili gline. One mogu pomoći u apsorpciji viška sebuma (ulja) i uklanjanju ostataka zarobljenih duboko u vašim porama.
• Koristite kremu za sunčanje svakodnevno kako biste zaštitili svoju kožu. Mnogi tretmani za akne mogu pilingirati gornji sloj kože, čineći je osjetljivijom na oštećenja od sunca i opekotine. (Napomena: Uvijek birajte kremu za sunčanje bez ulja koja nije komedogena.)

Za sprječavanje ožiljaka povezanih s upalnim aknama:

• Nemojte dirati, stiskati ili dirati aktivne akne.
• Uspostavite i pridržavajte se dosljedne, nježne rutine njege kože.
• Precizno slijedite plan liječenja koji je propisao Vaš ljekar.
• Koristite proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu, koja može pomoći u smanjenju upale i sprječavanju budućih ožiljaka.

Poruka za ponijeti kući iz Nirogi Lanke

Upalne akne su stanje kože koje karakteriziraju crvene, otečene i često bolne lezije poput pustula, čvorića i cista. Dok se neki slučajevi mogu liječiti lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta, često je za učinkovite rezultate potrebna stručna procjena dermatologa.

Najvažnije je da ne gubite duh. Akne su česte i niste sami. Održavanjem zdravlja svoje kože informisanim, održavanjem čistoće kože, izbjegavanjem potrebe za aknama i strpljivim praćenjem stručnih medicinskih savjeta, možete uspješno upravljati zdravljem svoje kože. Ostanite pozitivni - mi u Nirogi Lanki smo tu da vas podržimo na vašem putu ka zdravijoj koži.

Ključne riječi: Akne, Upalne akne, Stanja kože, Akne na licu, Liječenje akni, Njega kože, Nirogi Lanka