Jeste li se ikada zapitali kako vaša kosa, nokti i koža ostaju tako jaki i zdravi? Glavni junak iza svega ovoga je keratin. Iako smo svi čuli za ovo ime, mnogi ljudi ne znaju kakvu uslugu on zapravo pruža našem tijelu. Stoga ćemo danas govoriti upravo o ovom keratinu.
Jednostavno rečeno, šta je keratin?
Keratin je veoma važan protein u našem tijelu. On je osnova za izgradnju naše kose, noktiju i najudaljenijeg sloja kože (epidermisa) . Osim toga, keratin pomaže i u jačanju naše kože, zacjeljivanju rana i održavanju zdravlja naše kose i noktiju.
Možda ćete se iznenaditi kada saznate da u našem tijelu postoji oko 54 vrste keratina. One se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije. Hajde da saznamo nešto o njima.
| Vrsta keratina | Specijalnost i funkcionalnost |
|---|---|
| Tip I | To su kiseli proteini niske molekularne težine. Koriste se za stvaranje ćelija kože (epitelni keratini) i keratina kose. Njihova glavna funkcija je zaštita naših ćelija od mehaničkog stresa. |
| Tip II | To su bazično-neutralni, teški proteini. Nalaze se i u koži i kosi. Vezuju se za keratin tipa I i kontrolišu funkciju ćelija. |
Postoje i dva glavna oblika keratina:
- Alfa-keratin: Nalazi se u kosi, koži, noktima i rogovima sisara poput nas.
- Beta-keratin: Nalazi se u perju, noktima, kljunovima i ljuskama ptica i gmizavaca. Mnogo je jači od alfa-keratina.
Da li nam je zaista potreban keratin za kosu? Da li je 'tretman keratinom' dobar?
Ovo je pitanje koje mnogi ljudi imaju. Prvo što treba shvatiti je da naša tijela prirodno proizvode keratin.To znači da zdravoj osobi obično nije potreban keratin izvana.
Dodaci prehrani s keratinom i šamponi
Mnogi ljudi vjeruju da će uzimanje keratinskih dodataka prehrani ojačati njihovu kosu. Međutim, ne postoji dovoljno naučnih istraživanja koja bi dokazala da je to slučaj. Ako razmišljate o uzimanju takvog dodatka prehrani, obavezno se prvo posavjetujte sa svojim ljekarom .
Međutim, neke studije su pokazale da upotreba šampona i regeneratora koji sadrže keratinske hidrolizate može učiniti kosu jačom, sjajnijom i glatkijom.
Tretman kose keratinom u salonima
Ovo je poznato i kao "brazilsko feniranje". Ovo uključuje hemijski proces koji taloži keratin u kosu, čineći je glatkom, sjajnom i lakom za oblikovanje.
Ovako se obično izvodi ovaj tretman:
1. Temeljito operite kosu posebnim šamponom, iscijedite vodu peškirom i uklonite je.
2. Zatim, kosu odvojite na male pramenove i temeljito nanesite tečni rastvor keratina.
3. Osušite kosu fenom za kosu.
4. Na kraju, kosa se ispravlja peglom za kosu zagrijanom na visoku temperaturu. Ova toplota "zapečati" rastvor keratina u kosi.
Nakon ovog tretmana, nije dobra ideja mokriti kosu, šišati je ili čvrsto vezati nekoliko dana. Također, potrebno je koristiti posebne šampone kako bi tretman dugo trajao. Ako se pravilno uradi, kosa može ostati lijepa oko 6 mjeseci.
Ali koliko god ovo bilo lijepo, postoji i druga strana na koju moramo obratiti pažnju.
Rizici i nuspojave keratinskih tretmana
Koliko god ovaj tretman bio popularan, on dolazi s određenim rizicima. Najveći problem je što mnogi proizvodi za tretman keratinom sadrže hemikaliju koja se zove formaldehid .
Formaldehid je hemikalija koja se koristi kao dezinfekcijsko sredstvo i fungicid. Također se koristi u mrtvačnicama i medicinskim laboratorijama za očuvanje tijela. Upozoreno je da dugotrajna izloženost ovoj hemikaliji povećava rizik od raka .
Ne samo to, već se mogu pojaviti i druge nuspojave.
- Bol u prsima
- Kašalj i kratak dah
- Upala i svrbež očiju
- Mučnina i povraćanje
- Osip na koži
- Rijetko, oštećenje kose i gubitak kose
Stoga, ako razmišljate o keratinskom tretmanu, vrlo je važno dobro razmisliti i obaviti ga na mjestu s dobrim iskustvom i korištenjem sigurnih proizvoda.
Koje je boje keratin?
Keratin nema svoju boju. Naša kosa dobija boju od pigmenta koji se zove melanin . Postoje posebne ćelije koje se zovu "melanociti" i koje proizvode melanin. Postoje dvije vrste melanina:
1. Eumelanin: Ovo je ono što našoj kosi, koži i očima daje tamne boje (crnu, smeđu).
2. Feomelanin: Ovaj hormon proizvodi ružičaste ili crvene boje (usne, bradavice i crvena kosa kod nekih ljudi).
Kako starimo, proizvodnja ovog melanina se smanjuje. Tada kosa prestaje da se boji, postaje siva i na kraju postaje bijela.
Moguće bolesti povezane s keratinom
Kada dođe do određenih genetskih promjena (genskih mutacija) ili neravnoteže u keratinu, mogu se javiti razne bolesti. Evo nekih od njih.
| Zdravstveno stanje | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Keratoza pilaris (KP) | Ovo je vrlo često stanje. Neki ga nazivaju i "pileća koža". Pojavljuje se kao mali, hrapavi plikovi na rukama, nogama i stražnjici. Uzrok tome je višak keratina koji se nakuplja i začepljuje pore na koži. |
| Keratinske ciste | Mala, bezbolna cista koja se formira ispod kože, ispunjena keratinom. |
| Epidermolysis bullosa simplex (EBS) | Ovo je bolest uzrokovana mutacijama u genima keratina. Koža postaje vrlo osjetljiva i lako se stvaraju plikovi. |
| Monilethrix | Ovo je također genetsko stanje. Dlačice se lako lome. Može utjecati i na obrve i trepavice. |
Ako imate simptome ovog stanja, najbolje je da ne paničite i da se obratite ljekaru za savjet .
Stvari koje pomažu prirodnom rastu keratina
Važno je jesti uravnoteženu prehranu kako biste održali proizvodnju keratina u tijelu. Pokušajte uključiti ove namirnice u svoju prehranu.
- Jaja
- Riba poput lososa
- Slatki krompir
- Mrkva
- Brokula
- Kelj
- Bijeli luk
Hranljive tvari u ovim namirnicama osiguravaju našem tijelu sastojke potrebne za proizvodnju keratina.
Poruka za ponijeti kući
- Keratin je protein koji proizvodi tijelo i neophodan je za zdravlje naše kose, kože i noktiju.
- Iako keratinski tretmani u salonima mogu privremeno poboljšati izgled kose, mogu predstavljati zdravstveni rizik zbog hemikalija poput formaldehida.
- Obavezno se konsultujte sa svojim ljekarom prije uzimanja keratinskih suplemenata.
- Konzumiranje hranjivih namirnica poput jaja, ribe i slatkog krompira može pomoći u podršci prirodnoj proizvodnji keratina u tijelu.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene na koži ili kosi, razgovarajte s ljekarom o tome.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar