U poređenju sa ostatkom našeg tijela, naše uši ne traže mnogo, zar ne? Ne treba ih prati kao zube ujutro i navečer, niti ih podrezivati kao nokte na nogama. Sve što našim ušima zaista treba je dobro pranje sapunom kada se tuširamo, baš kao i ostatku našeg tijela. Ali čak i ova jednostavna stvar može dovesti do manjih problema ako se ne uradi pravilno. Danas ćemo razgovarati o tome šta bismo trebali, a šta ne bismo trebali raditi da bismo održali zdravlje naših ušiju.
Hajde da saznamo više o ušnom vosku.
Možda mislite: "Da li zaista trebam ukloniti ovaj ušni vosak?" Zapravo, ušni vosak nam se može činiti pomalo čudnim, ali on čini veliku uslugu našim ušima. Prolaz unutar vašeg uha, ušni kanal, je mjesto gdje se proizvodi ovaj ušni vosak. Znate li zašto? Zaštitite svoje uši! Razmislite o tome, vaše uho je kao mala pećina. Zidovi unutar ove pećine proizvode ovaj ušni vosak. To je samo kao zaštitni štit za naše uši. Ovaj ušni vosak pomaže u zaštiti osjetljive bubne opne (`(Eardrum)`) od prašine, prljavštine, pa čak i malih insekata koji dolaze izvana. Ne samo to, ovaj ušni vosak sadrži određene hemikalije koje također kontroliraju rast određenih vrsta bakterija (`(Bakterije)`). Dakle, ušni vosak nije samo smetnja, to je nešto vrlo važno!
Kada se ovaj ušni vosak nakupi, polako se kreće prema ušnom kanalu. Ili ispadne sam ili se ispere kada se tuširate. Ako želite, možete nježno očistiti samo ušni kanal čistom krpom ili ručnikom za pranje. Ali nemojte stavljati previše unutra.
Postoji stara izreka: "Ne stavljaj ništa manje od lakta u uho." Nisu sve stare izreke istinite, ali ova definitivno jeste! Ako stavite bilo šta u uho i pokušate ga nepotrebno očistiti (`(čačkati)`), možete oštetiti uho. Doktori kažu da čak ni korištenje pamučnog štapića nije dobra ideja.
Zašto nije dobro stavljati stvari u uši?
Sada se možda pitate: "Zašto štapići za uši nisu dobri? Od kada ih koristimo za čišćenje ušiju?" Pa, kada pokušate očistiti uši štapićem za uši, najveći problem koji se može dogoditi je da se vosak ugura dublje unutra. Zamislite to kao kada mete sobu, umjesto da izbacite prljavštinu, gurnete je u uho u ugao sobe. Šta se dešava nakon nekog vremena? Prljavština se nakuplja u tom uglu i postaje veliki problem, zar ne? Tako se vosak zaglavi u uhu. Tada možete osjetiti težinu u bubnjiću, sluh vam se može smanjiti, a ponekad možete čuti razne zvukove iz uha (`(tinitus)`).
Druga stvar je da kada stalno stimulirate ušni kanal štapićem za uši, to može oštetiti osjetljivu kožu, pa čak i uzrokovati infekciju ušnog kanala. To znači da može postati poput rane unutar uha i čak se može zagnojiti.
I tako je,Nikada ne stavljajte ništa oštro u uho! Predmete poput igle, ukosnice, ključa ili vrha olovke. Jer ako nešto greškom uđe unutra, može uzrokovati krvarenje ili oštećenje bubne opne (`(Eardrum)`), što može biti još ozbiljnije.
Ako osjećate da su vam uši začepljene prljavštinom, ili imate previše ušnog voska, da su vam uši teške ili da vam je sluh slab, najbolje je da posjetite ljekara, obavijestite mamu ili tatu i da vam ih pravilno očiste. Oni znaju prave i sigurne metode za to.
Ovo je posebno za one koji nose probušene uši i naušnice!
Bušenje ušiju je lijepo, ali ako se o njima ne brinete pravilno, mogu izgubiti svoju ljepotu i uzrokovati probleme! Čim probušite uši, trebali biste nositi naušnice dok vam se ušne rupe potpuno ne zacijele. To obično traje oko 6 sedmica. Ako to ne učinite, rupe se mogu ponovo zatvoriti.
Također, važno je spriječiti infekcije u novoprobušenim ušima.
- Održavajte čistoću ruku: Prije nego što dodirnete probušene uši, temeljito operite ruke sapunom.
- Čišćenje: Korištenje malo alkohola za trljanje može pomoći u uklanjanju klica. Uz pomoć odrasle osobe, namočite čistu vatu u alkohol za trljanje i, dok je naušnica u uhu, trljajte je oko rupice s obje strane (sprijeda i straga) najmanje dva puta dnevno. Zatim, nekoliko puta okrenite naušnicu. To će omogućiti alkoholu da prodre u osovinu naušnice i temeljito je očisti. Ponekad vam ljekar može preporučiti antiseptičku otopinu.
Da li vam piercing uha izgleda ispunjen gnojem? Provjerite ove znakove infekcije (`(Znaci infekcije)`)
Ako mislite da vam iz probušene ušne resice curi, što znači da je inficirana, odmah obavijestite mamu ili tatu. Možete primijetiti ove znakove inficirane ušne resice:
- Oticanje
- Crvenilo
- Osjećaj vrućine na dodir
- Jaka bol
- Ponekad se iscijedi žuta ili zelena tekućina, slična gnoju.
Nemojte čekati i misliti: "Samo će proći." Zamislite, Niluova majka mu je probušila uši iglom . Nakon dva ili tri dana, jedna od Niluovih ušnih resica postala je crvena, otečena i bolna na dodir. Kada je njena majka pogledala, vidjela je malo gnoja. Bez panike, majka ju je brzo odvela doktoru. Doktor ju je pogledao i rekao: "Ovo je blaga infekcija, nema razloga za brigu. Samo koristite lijek koji vam dajem." Niluovo uho se potpuno zacijelilo za nekoliko dana. Vidite? Ako brzo dobijete liječenje, lako ćete ozdraviti.
Često plivate? Onda hajde da saznamo više o 'Plivačkom uhu'!
Ponekad plivanje može uzrokovati stanje koje se naziva "plivačko uho". U medicini se naziva i "otitis externa". To je stanje kada se vanjski dio uha, ušni kanal, inficira, uzrokujući oticanje i bol.
Ovo se dešava kada se voda zaglavi u ušnom kanalu. Samo zamislite, kada stalno ima vode, koža unutar uha postaje vlažna i osjeća se kao da je potpuno mokra. Tada se ta koža lako može oštetiti i postati nježno povrijeđena. Tada klice poput bakterija mogu lako ući u tu kožu i izazvati infekciju. Posebno prilikom kupanja u ribnjacima ili mjestima s prljavom vodom, šanse za dobijanje "plivačkog uha" su velike.
Ako mislite da imate "plivačko uho", to znači:
- Boli iznutra uha,
- Bol je prevelika prilikom povlačenja ušne resice,
- Osjećaj je kao da je unutrašnjost uha otečena,
- Možda izlazi malo vodenaste tekućine ili gnoja (`(Gnoj)`),
Svakako bi trebao/trebala otići doktoru da to kažeš mami ili tati. Postoje posebne kapi za uši za ovo. One ti mogu pomoći da brže zacijeliš. Čim završiš s plivanjem, nagni glavu na stranu kako bi voda izašla iz ušiju. Dobro osuši vanjski dio ušiju ručnikom. Neki ljudi koriste posebne čepiće za uši koje stavljaju u uši prije plivanja kako bi spriječili ulazak vode. To je također dobar način.
"Ali zapamtite, ako imate problema s uhom, posebno ako je bolno, nemojte sami pokušavati s kućnim lijekovima. Najsigurnije je konsultovati se s ljekarom."
Kako zaštititi uši od sunca i hladnoće?
Kada govorimo o ušima, moramo razmišljati i o vremenskim prilikama. Naše ušne resice su veoma osjetljivo mjesto.
Tokom sunčanih dana, ne zaboravite nositi šešir kada izlazite ili nanijeti kremu za sunčanje na uši. U suprotnom, šta će se dogoditi? Vaše uši mogu izgorjeti od sunca , baš kao i vaša koža. Koža na vašim ušima je vrlo osjetljiva.
Slično tome, tokom zime, odnosno u veoma hladnim danima, trebali biste dobro pokrivati uši. Nije važno da li nosite šešir ili traku za glavu. Znate li zašto? Zato što kada je vani veoma hladno, vaše uši lako mogu dobiti promrzline . O, Bože, to je veoma bolno iskustvo! Cirkulacija krvi u vašim ušima se smanjuje, a tkivo čak može i odumrijeti. Zamislite, otišli ste na hladno mjesto poput Nuwara Eliye i izašli rano ujutro bez šešira. Nakon nekog vremena, vaše uši postanu crvene, utrnule i počnu boljeti. To su prvi znaci promrzlina. Ako se to dogodi, trebali biste brzo otići na toplo mjesto i ugrijati uši. Nemojte ih previše trljati, inače možete još više oštetiti kožu. Stoga je veoma važno zaštititi uši od hladnoće.
Dakle, evo nekoliko ključnih poruka iz onoga o čemu smo razgovarali:
U redu, danas smo mnogo pričali o zaštiti ušiju, zar ne? Imati ove stvari na umu će vam uveliko pomoći u održavanju zdravlja ušiju.
- Prilikom pranja ušiju:Prilikom kupanja, koristite malo sapuna, baš kao što biste to učinili za bilo koji drugi dio tijela, da biste temeljno oprali vanjski dio uha, ušnu resicu i iza uha. Ali nemojte pokušavati da voda uđe u ušni kanal.
- O ušnom vosku: Ušni vosak je prirodna supstanca koja štiti uho. Izlazi prirodnim putem. Nježno obrišite samo otvor uha komadom krpe. Ne stavljajte ništa u uho , posebno štapiće za uši (`(Cotton Stuff)`) i oštre predmete. Ako vam se čini da je ušni vosak jako začepljen ili ako imate smanjen sluh, obratite se ljekaru.
- Bušenje ušiju: Ako ste nedavno probušili uši, nemojte skidati naušnice dok rupa ne zacijeli. Operite ruke i očistite ih preporučenom otopinom (npr. alkoholom za trljanje) dva do tri puta dnevno uz pomoć odrasle osobe. Ako imate znakove infekcije, poput gnoja, odmah potražite savjet liječnika.
- Prilikom plivanja: Da biste izbjegli "plivačko uho", temeljno osušite uši nakon plivanja. Ako vas bole uši, obratite se ljekaru i nabavite odgovarajuće lijekove ("kapi za uši").
- Zaštita od vremenskih uslova: Nanesite kremu za sunčanje na uši kada izlazite na sunce ili nosite šešir. Dobro prekrivajte uši tokom hladnih dana kako biste izbjegli promrzline.
Jednostavno rečeno, vaše uši su veoma dragocjeni i osjetljivi organi. Zato ne zaboravite da se prema njima odnosite s ljubavlju i pažnjom! Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne oklijevajte i pitajte ljekara.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Koji je najbolji način za čišćenje unutrašnjosti ušiju?
Nikada ne stavljajte štapiće za uši u uho. Vosak izlazi prirodno, pa prilikom kupanja obrišite samo vanjski dio uha ručnikom.
💬 Zašto uvijek imam osjećaj kao da mi uši ispadaju?
To se dešava zbog promjena pritiska unutar uha, kao na primjer kada ste prehlađeni ili kada putujete uzbrdo. Drugi razlog za to je što voda ulazi unutra i uzrokuje oticanje ušnog voska.
💬 Šta možete učiniti kod kuće kada vas boli grlo?
Ne stavljajte ulje ili nepoznate lijekove u uho. Uzmite paracetamol da ublažite bol i odmah se obratite ljekaru.
Zdravlje uha, Njega uha, Ušni vosak, Probušene uši, Plivačko uho, Infekcije uha, Njega uha, Otitis externa, Promrzline











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar