Jeste li ikada razmišljali o tome koliko puta dnevno otvaramo i zatvaramo usta, pričamo, žvačemo hranu i gutamo? Ove stvari se dešavaju, a da toga nismo ni svjesni, zar ne? Ali ponekad, tek kada ne možemo pravilno uraditi ove jednostavne stvari, shvatimo problem. Možda dišete na usta noću ili škripite zubima u snu. Danas govorimo o posebnom tretmanu koji može pomoći kod takvih problema.
Šta je miofunkcionalna terapija?
Jednostavno rečeno, ovo je vrsta "vježbanja" koja trenira i uvježbava mišiće na vašem licu, poput usta, jezika, usana i obraza, da pravilno funkcionišu, pravilno se kreću i budu u pravilnim položajima. Baš kao što vježbamo da bismo ojačali druge mišiće u našem tijelu, ovo je niz posebnih vježbi za mišiće lica.
Ova metoda liječenja uglavnom tretira stanja koja se nazivaju orofacijalni miofunkcionalni poremećaji (OMP) . To jest, abnormalni obrasci mišića u mišićima lica i usta. Kada ovi mišići ne rade ispravno, neki ljudi imaju problema s gutanjem, govorom i pravilnim disanjem.
Ovaj tretman se još uvijek istražuje. To znači da ljekari i dalje uče nove stvari o tome koje su vježbe najbolje za različita stanja i koliko dugo treba nastaviti s tretmanom. Ali jedno je jasno. Dosadašnja istraživanja su dokazala da je ovaj tretman vrlo siguran, bez poznatih nuspojava .
Koja stanja se mogu ublažiti ovim tretmanom?
Glavni cilj ovog tretmana je trenirati sve dijelove vaših usta - vilicu, usne, zube i jezik - da rade zajedno kao jedna cjelina, bez ikakvih smetnji. U tu svrhu, ljekari koriste ovu metodu liječenja za upravljanje sljedećim stanjima:
| Problem/situacija | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Disanje na usta | Čak i nakon liječenja začepljenog nosa, i dalje ne možete pravilno disati kroz nos i na kraju dišete kroz usta. To može uzrokovati probleme sa spavanjem i utjecati na vaše cjelokupno zdravlje. |
| Opstruktivna apneja u snu (OSA) | Tokom spavanja, meka tkiva glave i vrata pritiskaju disajne puteve, što otežava disanje. To može poremetiti san i dovesti do ozbiljnih komplikacija. Iako mnogi ljudi ovo nazivaju "hrkanjem", to je ozbiljnije stanje. |
| Držanje otvorenih usta | Normalno, naše usne bi trebale biti zatvorene kada ne govorimo. Ali neki ljudi imaju usta blago otvorena čak i kada samo govore. To može uzrokovati probleme sa zubima, vilicom i jezikom. |
| Isticanje jezika | Ovo se često viđa kod male djece. Djetetov jezik viri između zuba umjesto da bude iza njih. Zbog toga je teško gutati hranu i izgovarati glasove poput 's', 'tha' i 'da'. Također utiče na položaj zuba. |
| Škripanje zubima (bruksizam) | Stalno stiskanje zuba može oštetiti zube, uzrokovati glavobolje i bolove u vilici. |
| Poremećaji temporomandibularnog zgloba | Stanje koje utiče na temporomandibularni zglob (TMJ) i okolne mišiće. Vremenom može uzrokovati hronični bol i poteškoće sa žvakanjem. |
| Oporavak nakon operacije | Ovaj tretman pomaže u poboljšanju sposobnosti žvakanja nakon operacije vilice i u poboljšanju pokreta jezika nakon lingvalne frenektomije. |
Za koga je ovaj tretman najprikladniji?
Ovaj tretman je namijenjen djeci školskog uzrasta (od 4 godine i starijoj), maloj djeci i odraslima .
Ovo nije pogodno za male bebe ili malu djecu. To je zato što je djeci te dobi teško izvesti ovu vježbu, jer moraju pažljivo razumjeti upute i tačno ih slijediti.
Možete razgovarati sa svojim ljekarom kako biste odlučili da li je ovaj tretman pravi za vas ili vaše dijete.
Šta se zapravo dešava na terapijskoj sesiji?
Ovo je drugačije za svakoga. Vaš terapeut će kreirati specifičan plan vježbanja koji je prilagođen vašim potrebama. Razmislite o tome, možda je sve što trebate učiniti nešto jednostavno i zabavno poput ovoga.
- Pjevanje pjesama
- Sviranje duvačkog instrumenta
- Izvođenje posebnih vježbi disanja
- Pomicanje jezika u različitim smjerovima, podizanje istog
- Držanje malog predmeta između usana
Koliko dugo trebam uzimati ove tretmane? Ko ih izvodi?
Ovaj tretman obično traje 6 do 12 mjeseci . Međutim, ovaj period može varirati ovisno o vašem stanju. Terapeut će vam reći koliko dana u sedmici i koliko dugo trebate raditi ove vježbe odjednom.
Ovaj tretman pružaju osobe koje su prošle posebnu obuku u ovom području. Na primjer , logopedi, radni terapeuti i stomatološki higijeničari su posebno obučeni u ovom području. Oni obično sarađuju s drugim specijalistima, kao što su ljekari i hirurzi za uho, nos i grlo, kako bi razvili najbolji plan liječenja za vas.
Koje su prednosti ovog tretmana?
Ovaj tretman vam može pružiti mnoge prednosti, uključujući:
- Postaje lakše disati kroz nos, žvakati hranu i jasno govoriti.
- Ispravan položaj usana i jezika radi podrške zdravlju i pravilnom položaju zuba.
- Pomaže u brzom oporavku nakon operacije vilice.
- Pomaže u postizanju uspješnih rezultata ortodontske terapije.
- Vaše samopouzdanje raste .
Istraživanja su pokazala da je ovaj tretman posebno koristan za osobe s opstruktivnom apnejom u snu. Rezultati su još bolji kada se ove vježbe kombiniraju s drugim tretmanima, kao što je CPAP aparat.
Posebne pogodnosti za osobe sa OSA:
- Smanjene otežane disanje noću.
- Smanjena prekomjerna dnevna pospanost.
- Povećan unos kisika tokom spavanja.
- Smanjeno hrkanje.
- Neki ljudi ga mogu koristiti pored ili kao alternativu CPAP aparatu.
Poruka za ponijeti kući
- Miofunkcionalna terapija je poput fizioterapije za mišiće lica i usta.
- Ovo može pomoći kod raznih problema, kao što su disanje na usta, hrkanje, škrgutanje zubima u snu i otežani govor.
- Ovo je vrlo siguran tretman za djecu stariju od 4 godine i odrasle. Nema poznatih nuspojava.
- Ako vi ili vaše dijete imate ovaj problem, najbolje je da razgovarate sa svojim ljekarom kako biste vidjeli da li je ova metoda liječenja prava za vas.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment