Da li vam curi malo urina, a da to i ne shvatate? Da li to znači da vam je bešika puna? Hajde da razgovaramo o prelivnoj inkontinenciji!

Da li ponekad osjećate kao da slučajno propuštate nekoliko kapi urina na odjeću? Ili imate osjećaj kao da ste upravo završili s mokrenjem ? Ovo može biti pomalo neugodno. Ali se može dogoditi i kada je vaš mokraćni mjehur prepun da bi zadržao više urina. Danas ćemo govoriti o stanju koje se naziva „preljevna inkontinencija“.

Šta je ovo "preljevna inkontinencija"?

Jednostavno rečeno, preljevna inkontinencija je kada vam je mjehur toliko pun da ga ne možete kontrolirati i dio urina iscuri. To je kao da se rezervoar za vodu prelijeva kada ga isključite. To se može dogoditi kada morate često mokriti , ali ne možete uvijek potpuno isprazniti mjehur.

Mnogi ljudi misle da je normalno imati malo curenja urina kako starimo. Istina, rizik od ovog stanja može se povećati s godinama. Ali to se ne dešava svima. Ovo stanje, nazvano "preljevna inkontinencija", može se desiti bilo kome.

Normalno je da se zbog ovoga osjećate posramljeno, ljutito ili frustrirano. Ali ne želite da vam ovo stanje poremeti svakodnevni život. Najvažnije je da o tome razgovarate s ljekarom, saznate tačan uzrok i dobijete potreban tretman. Možda ćete moći dobiti pomoć prirodnim lijekovima, lijekovima ili drugim tretmanima koji će vam pomoći u kontroli ovog stanja.

Postoje li i druge vrste urinarne inkontinencije?

Da, „preljevna inkontinencija“ je samo jedna vrsta urinarne inkontinencije. Malo je rjeđa. Postoje češći tipovi:

• Stresna inkontinencija: Ovo se javlja kada se mala količina urina gubi pod pritiskom na trbuh, kao što je smijeh, kašljanje ili kihanje.
• (Urgentna inkontinencija): Ovo se javlja kada iznenada osjetite jaku potrebu za mokrenjem i izgubite malo urina čak i prije nego što možete otići na toalet.
• „(Mješovita inkontinencija)“: Ovo može imati simptome i „(stresne inkontinencije)“ i „(urgentne inkontinencije)“ tipa spomenutih gore.

Samo razmislite, koliko nas u Šri Lanki ima ovaj problem? Neke studije pokazuju da otprilike jedna od tri osobe u Americi ima neki oblik urinarne inkontinencije. Od njih, samo oko 5% ima preljevnu inkontinenciju.

Koji su simptomi ovoga?

Ako sumnjate da imate preljevnu inkontinenciju, obratite pažnju na ove simptome:

• Urin vam stalno kaplje niz odjeću, poput slavine koja kaplje niz vodu ako nije pravilno zatvorena.
• Potreba za čestim mokrenjem , ali izlazi samo mala količina urina .
• Teškoće s početkom mokrenja .
• Prilikom mokrenja , ono prestaje i ne ide kontinuirano.
• Čak i ako mislite da ste završili s mokrenjem , i dalje osjećate kao da vam je urin u mjehuru.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, veoma je važno da o tome razgovarate sa ljekarom.

Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi?

Glavni uzrok preljevne inkontinencije je dugotrajna retencija urina. To znači da mjehur nije potpuno prazan. Mjehur je vrlo važan organ u našem urinarnom sistemu. Postoji nekoliko razloga zašto se ovaj mjehur može napuniti:

• Povećano lučenje urina : Ovo se može dogoditi osobama s određenim bolestima, poput dijabetesa melitusa, ili onima koji uzimaju lijekove koji uzrokuju češće mokrenje, poput diuretika.
• Opstrukcija izlaznog dijela mokraćnog mjehura : Ovo sprječava potpuno pražnjenje mokraćnog mjehura.
• Slabljenje mišića mokraćne bešike ili oštećenje živaca: Ovo uzrokuje da se mokraćna bešika ne može pravilno kontrahovati i izbaciti urin .

Ko je najviše izložen riziku?

Muškarci, posebno oni s problemima s prostatom, imaju veću vjerovatnoću da razviju preljevnu inkontinenciju nakon operacije prostate. Stanja poput benigne hiperplazije prostate (BPH) ili raka prostate mogu uzrokovati začepljenje uretre, što rezultira prolaskom male količine urina kroz nju.

Nakon prostatektomije zbog raka prostate, ili nakon radioterapije, ili nakon operacije uretre, ponekad se može formirati ožiljno tkivo. Ovo ožiljno tkivo može uzrokovati sužavanje uretre (striktura uretre). Kada se to dogodi, mokraćni mjehur se ne može potpuno isprazniti, pa se brzo ponovo napuni. Kada se napuni, urin curi.

Osim toga, imate veći rizik od razvoja preljevne inkontinencije ako imate ova stanja:

• Dijabetes
• Oštećenje živaca
• Povreda kičmene moždine

Kako doktor ovo otkriva?

Ako imate simptome preljevne inkontinencije, važno je da posjetite ljekara. On ili ona će vas pitati o vašoj zdravstvenoj historiji, simptomima i obaviti fizički pregled. Ovaj fizički pregled može uključivati ​​​​ginekološki pregled ako ste žena ili digitalni rektalni pregled (za provjeru prostate) ako ste muškarac.

Kako bi vam pomogao u postavljanju tačne dijagnoze, vaš ljekar vas može zamoliti da vodite "dnevnik mokraćnog mjehura" dva do tri dana. U ovaj dnevnik trebate zabilježiti:

• Šta piješ?
• Koliko piješ?
• Koliko često mokriš ?
• Koliko često vam curi urin ?
• Koliko urina curi?

Uz ove stvari, ljekar može preporučiti i nekoliko drugih testova.

Koji se testovi rade?

Da biste tačno saznali da li imate „preljevnu inkontinenciju“, možete uraditi sljedeće testove:

• Analiza urina: Uzima se uzorak urina koji se provjerava na infekcije urinarnog trakta (UTI) i krv u urinu (hematurija).
• Abdominalni ultrazvuk: Ovaj pregled koristi visokofrekventne zvučne talase za snimanje detaljnih slika vašeg bešike, bubrega i drugih organa u abdomenu. Također može provjeriti koliko urina je ostalo u bešici nakon mokrenja .
• Cistoskopija: U ovom postupku, tanka, osvijetljena cijev s pričvršćenom kamerom (cistoskop) uvodi se kroz uretru u mjehur kako bi se pregledao vaš urinarni sistem.
• Cistografija mokrenja (VCUG): U ovom testu , urinarni kateter se ubacuje kroz uretru u bešiku, kroz njega se ubrizgava posebna supstanca (kontrastno sredstvo) i snimaju se rendgenski snimci. Ova supstanca omogućava doktoru da vidi kako vaša bešika izgleda kada se puni i prazni.
• Urodinamsko testiranje: Ovo je niz testova koji provjeravaju koliko dobro vaš mjehur i drugi dijelovi urinarnog sistema zadržavaju i oslobađaju urin . To može uključivati ​​test rezidualnog urina nakon mokrenja, koji mjeri količinu urina koja je ostala u vašem mjehuru nakon mokrenja .

Kako se ovo kontroliše i koji su tretmani?

Liječenje preljevne inkontinencije ovisi o tačnom uzroku. Ponekad stanje možete kontrolirati prirodnim putem.

Stvari koje možete uraditi prirodno:

• Trening mjehura ili tempirano mokrenje:To uključuje odlazak u toalet u određeno vrijeme tokom dana (na primjer, svaka dva do tri sata) radi mokrenja . Cilj je isprazniti mjehur prije nego što se napuni, čak i ako ne osjećate potrebu za mokrenjem .
• Dvostruko mokrenje: U ovom slučaju, nakon što završite s jednim mokrenjem , čekate još malo prije nego što pokušate ponovo mokriti . Ili pokušavate potpuno isprazniti mjehur naprezanjem (pritiskom prema dolje).

Medicinski tretman:

Tretmani variraju ovisno o uzroku. Vaš tretman može uključivati:

• Lijekovi: Ako je ovo stanje uzrokovano uvećanom prostatom, mogu se dati lijekovi za njeno smanjenje.
• Hirurški zahvat: Ako postoji blokada u urinarnom traktu, ljekar će možda morati izvršiti operaciju kako bi je uklonio.
• Samokateterizacija ili čista intermitentna kateterizacija (CIC): U ovom slučaju, kateter se uvodi u bešiku u redovnim intervalima tokom dana kako bi se ispraznila. Kateter se uklanja kada završite.
• Trajna kateterizacija: Kod ove metode, kateter se ostavlja u bešici dugo vremena. Urin se sakuplja u vrećicu za drenažu urina izvan tijela.
• Suprapubični kateter: U ovom postupku, hirurg ubacuje trajnu cijev direktno u vaš mokraćni mjehur iz donjeg dijela trbuha. Urin se sakuplja u vrećicu. Ovaj postupak ne koristi uretru.
• Sakralna neuromodulacija (stimulacija živaca): Doktor ubacuje tanku žicu u donji dio leđa. Postavlja se duž živca koji je povezan s vašim mjehurom i pruža nježnu, kontinuiranu stimulaciju kako bi se pomoglo vašem mjehuru da se pravilno kontrahira. Mala baterija se implantira pod kožu.

Koje vrste lijekova se koriste?

Ako imate preljevnu inkontinenciju zbog uvećane prostate, vaš ljekar vam može propisati lijekove alfa-blokatore koji će pomoći u smanjenju prostate. Na primjer:

• `(Alfuzosin)`
• `(Doksazosin)`
• `(Silodozin)`
• `(Tamsulozin)`
• `(Terazosin)`

Ne zaboravite da se ovi lijekovi trebaju koristiti samo po preporuci ljekara.

Druge komplikacije koje mogu nastati zbog ovoga

Osobe s preljevnom inkontinencijom mogu propuštati male količine urina , ali budući da se to događa često, na kraju dana mogu propuštati veliku količinu urina .

Ovaj urinMožete koristiti posebno upijajuće donje rublje i uloške za urin kako biste upili urin. Međutim, možda ćete biti zabrinuti zbog mirisa i hoće li se vidjeti kroz vašu odjeću. Možda ćete se bojati izaći van i biti među ljudima. To može dovesti do usamljenosti, anksioznosti i depresije. Često izlaganje urinu također može uzrokovati osip na koži i rane.

Najvažnije je da ako se mokraćni mjehur ne isprazni u potpunosti, povećava se rizik od infekcija urinarnog trakta (UTI), što znači infekcije mokraćnog mjehura, prostate i bubrega. Također, preostali urin može dovesti do stvaranja kamenaca u mokraćnom mjehuru. Ovi kamenci mogu uzrokovati infekciju, upalu i bol. Pritisak stalno punog mokraćnog mjehura također može uzrokovati oštećenje bubrega.

Kako se zaštititi od ovoga? (Prevencija)

Vježbanje mjehura i dvostruko mokrenje mogu pomoći u sprječavanju prepunjavanja mjehura i uzrokovanja curenja urina . Također je važno napraviti neke promjene u načinu života, kao što je upravljanje zdravstvenim stanjima poput dijabetesa i održavanje zdrave težine.

Hoće li se ovo stanje u potpunosti izliječiti?

U većini slučajeva, osobe s preljevnom inkontinencijom će poboljšati svoje simptome nakon što se liječi osnovno stanje zadržavanja urina. Urinarni kateter je rijetko potreban. Stoga je važno razgovarati sa svojim ljekarom. On ili ona mogu preporučiti najefikasnije načine za upravljanje preljevnom inkontinencijom i smanjenje njenog utjecaja na vaš život.

Kako da se brinem o sebi?

Možete koristiti upijajuće donje rublje ili uloške kako biste pomogli upijanju urina dok primate tretman. Također je važno zaštititi kožu od osipa i posjekotina. Korištenje vazelina ili kreme koja sadrži cink oksid može pomoći u sprječavanju iritacije kože.

Ako osjećate stres, anksioznost ili depresiju zbog preljevne inkontinencije, dobra je ideja razgovarati s terapeutom, savjetnikom ili psihologom.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite ljekaru:

• Ako ponovo osjetite potrebu za mokrenjem nakon što završite s mokrenjem .
• Ako osjetite bol u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa ili genitalnom području tokom mokrenja .
• Teškoće s mokrenjem : To znači da je teško započeti mokrenje .Urinarna inkontinencija, često mokrenje ili nemogućnost mokrenja uopće.
• Ako imate simptome infekcije, poput groznice ili zimice.
• Ako se u urinu pojavi krv.

Koja pitanja trebate postaviti doktoru?

Možete postaviti doktoru pitanja poput:

• Šta uzrokuje zadržavanje urina i preljevnu inkontinenciju?
• Koje testove preporučujete?
• Šta kažu rezultati mog testa?
• Postoje li neki tretmani koje mogu isprobati kod kuće?
• Koje mogućnosti liječenja preporučujete?
• Da li je kateterizacija ili stimulacija živaca pogodna za mene?
• Koji su rizici tih tretmana?
• Trebam li posjetiti urologa?

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Preljevna inkontinencija može biti stanje opasno po život. Može uzrokovati nelagodu i strah od odlaska u toalet. Ali to nije normalan dio starenja i liječenje može pomoći. Uz pravilno liječenje, preljevna inkontinencija se može značajno poboljšati, a ponekad čak i potpuno. Dakle, ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s ovim, razgovarajte sa svojim ljekarom. Ne bojte se tražiti pomoć.

Preljevna inkontinencija, kontrola urina, mjehur, urinCurenje, Prostata, Infekcija urinarnog trakta, Zdravlje Šri Lanke