Da li i ti iznenada gubiš svijest? (Nesvjestica) Hajde da razgovaramo o ovome!

Jeste li ikada imali iznenadni osjećaj vrtoglavice u plavim očima ili osjećaj nesvjestice? Ili ste ikada vidjeli nekoga koga poznajete da to radi? Obično to nazivamo "nesvjesticom". Iako može biti zastrašujuće, većinom nije velika stvar. Danas ćemo govoriti o sinkopi, ili medicinski rečeno, jednostavno "nesvjestici".

Šta ovo znači?

Jednostavno rečeno, nesvjestica je privremeni gubitak svijesti . To se događa kada naš mozak ne dobiva dovoljno krvi. Zašto se onda smanjuje količina krvi koja ide u mozak? Glavni razlog za to je nagli pad krvnog pritiska .

Razmislite o tome, naš mozak je kao mala mašina. Da bi funkcionisao, potrebno ga je kontinuirano hraniti krvlju. Kada se krvni pritisak smanji, baš kao što se smanji pritisak u vodovodnoj cijevi, smanjuje se i količina vode koja teče u mozak. Tada na neko vrijeme gubimo svijest. To obično može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Zatim se brzo osvijestimo.

Zašto nas uznemiravaš?

Može postojati niz razloga za bol u grlu. Neki su vrlo jednostavni, ali ponekad bol u grlu može biti simptom nekog osnovnog zdravstvenog stanja. Pogledajmo glavne uzroke.

Fizički okidači

• Ponekad , kada vam je previše vruće , kada ste u gužvi ili kada niste dobro prozračeni , možete osjetiti vrtoglavicu. Možda ste vidjeli neku djecu kako se onesvijeste tokom jutarnjeg okupljanja u školi. Također, kada naglo ustanete iz sjedećeg položaja ili kada ustanete iz sjedećeg položaja, možete osjetiti vrtoglavicu. To se naziva "ortostatska hipotenzija", što znači da vam se krvni pritisak smanjuje kada promijenite položaj. Zamislite, kada dugo sjedite, a zatim naglo ustanete, to je ono što uzrokuje da vam oči postanu plave.
• Druga stvar je nedovoljna količina vode u tijelu , što se naziva dehidracija . Ako ne pijemo dovoljno vode tokom dana, posebno kada naporno vježbamo ili u vrućim danima, količina vode u tijelu može se smanjiti, a krvni pritisak može pasti, što može uzrokovati da se osjećamo loše.

Emocionalni stres

• Neki ljudi iznenada dožive nagli pad krvnog pritiska kada su jako uplašeni , u bolovima, anksiozni ili u šoku . Možda ste čuli da se neki ljudi onesvijeste pri pogledu na krv. Ili čak i kada vide iglu, neki ljudi se onesvijeste. Tako je to. To se naziva vazovagalna sinkopa.

Hiperventilacija

• Kada neko diše glasno i ubrzano, to se naziva "hiperventilacija"., nivo "ugljičnog dioksida/CO2" u njegovoj krvi se smanjuje. Tada se naši krvni sudovi malo sužavaju (konstrikiraju), a količina krvi koja ide u mozak može se smanjiti. To također može uzrokovati vrtoglavicu. To se često događa kada smo jako uplašeni ili anksiozni.

Neka medicinska stanja

• Osobe s određenim zdravstvenim stanjima također imaju veću vjerovatnoću da osjete vrtoglavicu. Na primjer, osobe sa srčanim problemima ( npr. aritmijama), anemijom , niskim šećerom u krvi (hipoglikemija) (posebno prilikom uzimanja lijekova za dijabetes) ili stanjima kao što je sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POTS) mogu osjetiti vrtoglavicu.

Trudnoća

• Tokom trudnoće, žensko tijelo prolazi kroz velike promjene. Posebno promjene u cirkulatornom sistemu. To ponekad može uzrokovati vrtoglavicu. Također, kako maternica raste, može stiskati velike krvne sudove i smanjiti protok krvi u mozak, posebno kada ležite na leđima.

Koji su simptomi prije trudnoće?

Često osjećamo male znakove prije nego što padnemo. Ako ih prepoznamo unaprijed, možemo izbjeći pad tokom pada, ili čak i ako padnemo, možemo izbjeći ozbiljne povrede.

Evo nekih stvari koje biste mogli osjetiti:

• Osjećaj vrtoglavice (vertigo)
• Vrtoglavica, osjećaj kao da ludite
• Blijed izgled
• Nestabilnost, osjećaj kao da tijelo gubi ravnotežu.
• Promjene vida, poput crnih tačaka pred očima ili "tunelskog vida"
• Ubrzan ili nepravilan rad srca/palpitacije
• Obilno znojenje (ponekad hladan znoj)
• Mučnina i/ili povraćanje
• Osjećaj gubitka sluha i osjećaj da okolni zvukovi postaju udaljeni.

Ako osjetite jedan ili više ovih simptoma, trebali biste biti oprezni i shvatiti: "Oh, sada mi se povraća."

Možete li spriječiti nastanak bradavica?

Da, većinu vremena možemo spriječiti sebe da bacamo ispade bijesa. Pogotovo ako imate gore navedene simptome koji vas tjeraju da bacate ispade bijesa, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Ako je moguće, brzo lezite.Kada legnete ovako, posebno ako lagano podignete noge (na jastuk ili torbu), protok krvi u mozak se povećava. Ovo može pomoći u zaustavljanju vrtoglavice. Kada se osjećate bolje, ustanite polako . Umjesto naglog ustajanja, prvo sjednite na neko vrijeme, a zatim polako ustanite.
• Ako ne možete tako leći, sjednite na stolicu i spustite glavu među koljena. Ovo također pomaže protoku krvi u mozak. Ali nije tako dobro kao ležanje. Kada se osjećate bolje, polako podignite glavu, a zatim ustanite.
• Nemojte dehidrirati . Pijte puno vode tokom dana. Pijte puno vode prije, za vrijeme i nakon vježbanja, kao i u vrućim danima. Dobra je ideja piti najmanje 2-3 litre vode dnevno.
• Pobrinite se da vam krv dobro cirkuliše. Ako dugo stojite ili sjedite, ustanite i povremeno se prošetajte. Zatezanje mišića nogu i prekrižanje nogu može pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi.
• Izbjegavajte ekstremno vruća, prepuna i vjetrovita mjesta koliko god je to moguće. Ako baš morate ići na takvo mjesto, pravite česte pauze.
• Ne preskačite obroke, posebno doručak. Ako vam padne nivo šećera u krvi, možete se razboljeti.

Kada bismo trebali posjetiti doktora?

Obično nema razloga za preveliku brigu kada vaše dijete ili mlada osoba ima napad bijesa, posebno u ovim situacijama:

• Ako si samo jednom u životu pogriješio/la
• Ako je bol trajala samo kratko (nekoliko sekundi ili 1-2 minute)
• Ako je razlog osipa jasan (na primjer, bilo je jako vruće, bilo je na mjestu s puno ljudi ili ste se uplašili pri pogledu na krv)

Međutim, ako vaše dijete ima neko drugo zdravstveno stanje (npr. bolest srca, dijabetes) ili uzima lijekove na recept , najbolje je razgovarati s ljekarom.

Međutim, u ovim slučajevima, svakako biste trebali posjetiti ljekara ili potražiti medicinski savjet:

• Ako ste se povrijedili prilikom pada s ljestava (na primjer, ako ste snažno udarili glavom, ako ste slomili ruku ili nogu)
• Ako osjetite bol u prsima , palpitacije ili kratak dah tokom ili nakon napadaja
• Ako je kao napad (kao što je drhtanje, škrgutanje zubima, slinjenje)
• Ako ste se povrijedili tokom vježbanja ili obavljanja neke druge fizičke aktivnosti
• Ako ste bili u nevolji više puta, posebno nekoliko puta u kratkom vremenskom periodu
• Ako nije bilo znakova upozorenja prije požara
• Ako neko u porodici ima istoriju iznenadne srčane smrti

Doktor će vam postaviti nekoliko pitanja (npr. kako se bol javila, koliko dugo traje, šta ste osjećali prije i da li uzimate neke lijekove za neke bolesti), pregledat će vas i možda će uraditi neke testove, kao što su:

• EKG (EKG/EKG) test (ovo je test za otkrivanje srčanih problema)
• Test šećera u krvi
• Test krvi za provjeru anemije (potpuna krvna slika)
• Mogu se izvršiti i posebni testovi poput ehokardiograma (skeniranje srca) ili testa nagibnog stola.

Šta radimo ako neko povrijedi naše dijete?

Ako ste vi ili neko drugi žrtva maltretiranja, ne paničite i uradite sljedeće:

1. Pažljivo ga položite na tlo, bolje je ako ga možete uhvatiti prije nego što padne. Pokušajte ga zaštititi od udarca glavom kada padne.

2. Ako je osoba zadobila povredu (npr. vrata, leđa), nemojte je pomicati , jer to može pogoršati stanje. Ostavite je na miru dok ne stigne medicinska pomoć.

3. Ako nosite usku odjeću (kao što su kaiš, kragna, kravata), olabavite je.

4. Podignite mu noge i potkoljenice oko 30 cm (preko ruksaka, jakne ili jastuka). Ovo će pomoći protoku krvi u mozak. Međutim, ako sumnjate na povredu glave, nemojte podizati noge.

5. Svijest bi se obično trebala vratiti u roku od minute ili dvije. Normalno je da se nakon povratka svijesti osjeća lagana vrtoglavica. Stoga, pustite dijete da leži još neko vrijeme (najmanje 10-15 minuta). Prebrzo ustajanje može uzrokovati ponovno buđenje.

6. Nakon što se osvijesti, dajte mu malo vode da popije.

U slučaju nužde, pozovite 1990 (Suvaseriya)!

U ovoj situaciji, odmah pozovite 1990 i pozovite hitnu pomoć:

• Ako se ne osvijestite nakon nekoliko minuta (više od 2-3)
• Ako padnete i snažno udarite glavom i zadobijete ozbiljnu povredu
• Ako imate poteškoća s disanjem ili vam je disanje nepravilno
• Ako imate bol u grudima
• Ako se uoči stanje slično napadu
• Ako imate poteškoća s govorom ili ako osjetite utrnulost uda (ovo mogu biti znaci moždanog udara)
• Ako imate više od 50 godina i prvi put ste imali spontani pobačaj.

Najvažnije stvari koje želimo zapamtiti iz ove priče su

Dakle, iako je nesvjestica pomalo zastrašujuća, većinom je privremena.I nije to veliki problem.

• Glavni uzrok je smanjenje količine krvi koja teče u mozak .
• Jednostavne stvari poput vrućine, gužve, naglog ustajanja, straha i dehidracije mogu izazvati anksioznost.
• Simptomi poput vrtoglavice, plavih očiju i znojenja mogu se javiti prije početka napada. Ako ih prepoznate, možete biti oprezni.
• Ako osjetite potrebu za povraćanjem , brzo lezite i podignite noge.
• Ako često kašljete , ako ste povrijeđeni prilikom kašljanja, ako osjećate bol u prsima, otežano disanje ili imate napade , svakako biste trebali posjetiti ljekara.
• Ako neko ima napad , položite ga na leđa, malo mu podignite noge i olabavite usku odjeću. Brzo će se osvijestiti.
• Ne paničite. Najvažnije je da budete svjesni ovoga. Ako se vama ili vašem djetetu nešto slično dogodi, sada znate šta trebate učiniti. Uvijek potražite savjet ljekara, posebno ako imate bilo kakve sumnje.

Nesvjestica , gubitak svijesti, sinkopa, nizak krvni pritisak, smanjen protok krvi u mozak, vrtoglavica, dehidracija, bolest srca