Jeste li u 36. sedmici trudnoće? Beba je skoro stigla! (36. sedmica trudnoće) Da vidimo šta će se desiti ove sedmice?

Čestitamo! Prolazite kroz još jednu važnu sedmicu u vašoj trudnoći, 36. sedmicu. Kako se dan porođaja približava, možda osjećate i uzbuđenje i pomalo anksiozno, zar ne? To je sasvim normalno. Pogledajmo šta se dešava vama i vašoj bebi ove sedmice.

Kako se vaša beba razvija ove sedmice?

Mališan u vašem stomaku sada prilično raste. Da budemo precizni, vaša beba će ove sedmice težiti oko 2,7 kilograma (oko 6 funti) . Sjećate li se onog malog fetusa kojeg ste vidjeli na ultrazvuku u ranim danima? Sada je prilično pun, gotovo kao mala lutka.

• Veliko i bucmasto: Bebini obrazi su tako puni, a lice okruglo zbog masnih naslaga ispod kože, a mišići koji mu pomažu pri sisanju su dobro razvijeni. To su mišići koji mu pomažu da siše vaše mlijeko nakon što se rodi. Zar nije nevjerovatno?
• Unutrašnji organi: Pluća vaše bebe su sada gotovo spremna da dođu na svijet i samostalno dišu. Ali još uvijek postoji nekoliko sitnica koje treba završiti. Jetra također počinje da obavlja svoju ulogu. Mozak nastavlja brzo rasti.
• Koža: Ranije naborana koža sada je glatka i ružičasta. Bijeli premaz nazvan "Vernix Caseosa" koji je ranije prekrivao tijelo bebe sada se smanjuje. Također, tanke dlake (lanugo) na tijelu su mnogo manje.
• Položaj: Većinu vremena, do ove sedmice, vaša beba će biti u položaju s glavom prema dolje, spremna za porođaj . Vaš ljekar će vam to reći prilikom pregleda. To nazivamo „cefalični položaj“. Ovo je položaj u kojem se beba obično rađa.

Zamislite kako je čudesno imati još jedan život koji se ovako oblikuje u vašem tijelu!

Kosti lobanje i iznenađujući proces "(kalupljenja)"

Evo nešto što svakako trebate znati. Kosti u glavi vaše bebe (ono što nazivamo lubanjom) još nisu u potpunosti srasle i nisu se očvrsnule. Mogu kliziti jedna preko druge i malo se pomicati. Zamislite ih kao ploče naslagane jedna na drugu. To je ono što doktori nazivaju "(kalupljenje)".

Ovo se dešava iz veoma važnog razloga. Kako beba izlazi kroz vašu vaginu (mi je zovemo porođajni kanal - neki ljudi tako kažu), ovaj proces "(oblikovanja)" pomaže glavi da poprimi mali oblik i smanji se. Dakle, kada se beba rodi, glava može biti malo izdužena ili imati neobičan oblik. Nemojte paničariti kada to vidite, u redu? Ne bojte se reći: "Oh, glava moje bebe je izdužena." Ovo je sasvim normalno.

Za nekoliko sati ili dva ili tri dana, bebina glava će se vratiti u svoj prekrasni okrugli oblik. Zato se ne brinite zbog toga. Ovo je divna kreacija prirode.

Kako se osjećaš ove sedmice? (Mamine promjene)

Sada kada je beba skoro stigla, vjerovatno osjećate svakakve promjene. Neke od njih mogu biti malo neugodne, ali zapamtite, sve je ovo privremeno.

• Da li se beba osjeća kao da se spušta? ("Munja"): Mnoge majke osjećaju kao da im se beba spušta do kukova tokom ovih sedmica. Ovo se naziva i "Munja". Kada se to dogodi, peckanje u grudima i otežano disanje mogu se malo smanjiti. Međutim, pritisak na bešiku će se povećati, pa ćete morati češće ići u toalet!
• Često mokrenje: Ovo je nešto što gotovo svi doživljavaju u ovoj dobi. To se događa jer bebina glava pritiska mokraćni mjehur.
• Bol u leđima: Bol u leđima se može pojačati zbog debljanja i hormonalnih promjena. Držite mali jastuk ispod leđa kada sjedite na stolici. Držanje jastuka između nogu dok spavate također će pomoći.
• Oticanje („edem“): Može doći do blagog oticanja nogu i gležnjeva. Izbjegavajte dugo stajanje. Držite noge blago podignute. Međutim, ako se otok naglo poveća ili ako osjetite oticanje lica i ruku, uz glavobolje i zamagljen vid, odmah se obratite ljekaru. To mogu biti znaci stanja koje se naziva „preeklampsija“.
• Nesanica: Može biti malo teško udobno spavati s velikim trbuhom. Pokušajte spavati na boku s jastukom između nogu.
• Braxton Hicks kontrakcije: To su male kontrakcije koje se osjećaju kao da vam se stomak steže i povlači. To nisu pravi porođajni bolovi. To je zato što se vaša maternica priprema za veliki dan. Kada dođu, pokušajte promijeniti položaj i popiti malo vode. Obično se smire. Međutim, ako se nastave, postanu bolniji i češći, mogu biti pravi porođajni bolovi.

Možda osjećate različite stvari u svom srcu. Ponekad možete osjećati veliku radost, drugi put možete osjećati malo straha ili nestrpljenja. Sve je to normalno. Razgovarajte o ovome sa svojim partnerom i porodicom.

Šta bismo sada trebali uraditi? (Stvari koje treba pripremiti)

Ostalo je još samo nekoliko dana do dolaska bebe. Zato ovih dana treba pripremiti nekoliko sitnica.

• Bolnička torba: Vjerovatno ste već spakovali torbu, ali provjerite još jednom da li imate sve što vam je potrebno. Odjeću, toaletne potrepštine, pelene za bebe, peškire itd.
• Imate li plan porođaja?: Neke osobe pišu „Plan porođaja“. To znači razgovor s doktorom o tome šta im je potrebno tokom porođaja, na primjer, da li im trebaju lijekovi protiv bolova ili ne.
• Putovanje: Nije dobra ideja putovati daleko ovih dana. Uostalom, beba može doći u bilo koje vrijeme, zar ne?
• Odmor i ishrana: Odmarajte se što je više moguće. Nemojte se preforsirati. Također je važno jesti hranjivu hranu. Pijte puno vode.
• Prepoznajte simptome porođajnih bolova:Morate biti svjesni stvari poput toga kako se osjećaju pravi porođajni bolovi i šta učiniti ako vam pukne vodenjak. Vaš ljekar će vas o tome poučiti.

Pazite na pokrete vaše bebe!

Ovo je veoma važno. Uvijek biste trebali pratiti pokrete svoje bebe ("Pokreti fetusa"). Sada imate dobru predstavu o tome koliko se puta vaša beba obično pomjera u toku dana. Ako se pokreti vaše bebe naglo smanje ili ako ne osjetite nikakve pokrete nekoliko sati, odmah se obratite svom ljekaru ili idite u bolnicu. Ovo je nešto što svakako trebate imati na umu.

Kada je potrebno hitno posjetiti ljekara?

Vjerovatno ćete redovno posjećivati ​​svog ljekara tokom ovih sedmica. Međutim, ako imate bilo koji od ovih simptoma, trebali biste odmah pozvati svog ljekara ili otići u bolnicu bez odlaganja:

• Pravi porođajni bol: Ako se grčevi nastavljaju svakih 5-10 minuta i bol se pogoršava.
• Ruptura membrana: Ako iz vagine iznenada izađe vodenasta tekućina, može se činiti kao da curi polako.
• Vaginalno krvarenje: Ako je krvarenje tamnocrvene boje (ne kao svijetlosmeđa mrlja).
• Smanjeni ili odsutni pokreti bebe.
• Jaka glavobolja, zamagljen vid, oticanje lica i ruku (ovo mogu biti znaci preeklampsije).
• Jak bol u stomaku ili bol u grudima.
• Teška bolest, poput prehlade ili gripe.

Ako se nešto slično dogodi, najbolje je ne paničariti i odmah potražiti medicinsku pomoć.

Zapamtite ove stvari prije nego što mališan stigne.

Sada ste na kraju prekrasnog poglavlja u svom životu. Za nekoliko dana, držat ćete svoje malo dijete.

• Uživajte u ovih posljednjih nekoliko sedmica. Odmorite se što više možete i radite stvari koje volite.
• Vjeruj svom tijelu. Tvoje tijelo je stvoreno da radi ove nevjerovatne stvari.
• Podijelite ovo vrijeme sa svojim partnerom i porodicom. Njihova podrška i ljubav će vam biti velika snaga u ovom trenutku.
• Slijedite upute ljekara. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne bojte se pitati.

Stvari o kojima smo pričali u jednom dahu (Poruka za ponijeti)

U redu, dakle, mnogo smo pričali o 36. sedmici, zar ne? Da rezimiramo:

• Vaša beba je sada odraslo, potpuno razvijeno malo ljudsko biće. Kosti u njenoj glavi se "oblikuju", što olakšava porođaj.
• Također možete osjetiti razne fizičke nelagode (često mokrenje, bol u leđima, "Braxton Hicksov sindrom"), kao i mentalne promjene . Sve su to normalne pojave.
• Pobrinite se da vam je torba za bolnicu spremna, budite svjesni znakova porođajnih bolova i obratite pažnju na pokrete vaše bebe.
• U slučaju hitne situacije (krvarenje, pucanje vodenog omotača, nepomicanje bebe), odmah potražite medicinsku pomoć.
• Provedite ovo vrijeme opuštajući se, sretni i pozitivni .

Želim Vama i Vašoj nerođenoj bebi sretnu i zdravu budućnost! Još samo nekoliko dana, a onda se spremite da dočekate novog gosta u svom svijetu!

Trudnoća , 36. sedmica, Razvoj bebe, Zdravlje majke, Priprema za porođaj, (Kalupljenje), (Braxton Hicks), Šri Lanka