Jeste li novopečena mama? U trenutku kada biste trebali osjećati da imate svu sreću na svijetu, osjećate li se ponekad tužno, usamljeno ili ljutito? Plačete li bez razloga? Osjećate li se krivima zbog svega? Niste sami. Mnoge novopečene mame bore se s ovim osjećajima. Ovo stanje nazivamo postporođajnom depresijom . Najbolja odluka koju ste donijeli bila je da potražite pomoć od ljekara. Nema se čega stidjeti ili skrivati.
Doktor će razgovarati s vama i objasniti vam različite načine liječenja ovog stanja. Može vas uputiti i na savjetovanje. Također će vam reći o antidepresivima , koji vam mogu pomoći da se osjećate bolje i vratite se normalnom životu. Danas ćemo razgovarati o ovim lijekovima.
Kako djeluju ovi antidepresivi?
Jednostavno rečeno, naš mozak sadrži hemijske glasnike koji kontrolišu naše emocije, poput sreće, tuge i ljutnje. U medicinskom smislu, ove neurotransmitere nazivamo malim poštarima. Oni prenose poruke iz jednog dijela mozga u drugi. U stanjima poput postporođajne depresije, ravnoteža ovih glasnika je poremećena. Ili se njihova količina smanjuje ili im se funkcija pogoršava.
Antidepresivi koje vam ljekar prepisuje djeluju tako što obnavljaju ravnotežu ovih poremećenih glasnika . Postoji mnogo vrsta ovih lijekova. Svaka vrsta lijeka djeluje na drugu vrstu glasnika. Zato isti lijek ne djeluje kod svakoga. Vaš ljekar će procijeniti vaše stanje i odabrati lijek koji vam odgovara.
Najvažnije je strpljenje. Nećete odmah vidjeti rezultate nakon uzimanja ovog lijeka. Može proći nekoliko sedmica, možda mjesec ili dva, da se osjećate potpuno bolje. Zato budite strpljivi i koristite lijek tačno onako kako vam je ljekar rekao.
Koji su ovi lijekovi?
Antidepresivi se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije: nove i stare vrste. Doktori obično prvo isprobavaju nove lijekove jer imaju relativno manje nuspojava.
| Noviji antidepresivi | |
|---|---|
| Generički naziv lijeka | Imena robnih marki |
| Sertralin | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoksetin | (Prozac, Sarafem) |
| Paroksetin | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
U nekim slučajevima, ako ovi lijekovi ne daju željene rezultate, ljekar može pribjeći starijim lijekovima.
| Stariji antidepresivi | |
|---|---|
| Generički naziv lijeka | Imena robnih marki |
| Amitriptilin | (Elavil) |
| Desipramin | (Norpramin) |
| Doksepin | (Sinequan) |
Koji su neželjeni efekti lijekova?
Kao i svaki lijek, i ovi lijekovi mogu izazvati neke nuspojave. Ali one se ne javljaju kod svih. Samo kod nekih ljudi. I mnoge od ovih nuspojava postepeno nestaju kako nastavljate koristiti lijek.
Moguće nuspojave novih lijekova
- Mučnina ili povraćanje
- Vrtoglavica
- Nesanica ili nemir
- Smanjena seksualna želja
- Dobitak ili gubitak težine
- Glavobolja
- Dijareja
- Suha usta
Nuspojave starih lijekova
- Suha usta i oči
- Zamagljen vid
- Zatvor
- Teškoće s mokrenjem
- Prekomjerni umor i pospanost
- Povećan apetit i debljanje
- Vrtoglavica pri stajanju
Ako osjetite jednu ili više ovih nuspojava, odmah se obratite svom ljekaru bez prestanka uzimanja lijeka. On ili ona mogu promijeniti dozu ili vam preći na drugi lijek.
Mogu li uzimati ovaj lijek tokom dojenja?
Ovo je najveće pitanje koje ima nova majka. Normalno je imati strahove poput: "Ako uzmem ovaj lijek, hoće li preći na moju bebu putem mlijeka? Hoće li naštetiti bebi?"
Dobra vijest je da većina antidepresiva prelazi u majčino mlijeko u vrlo malim količinama . Istraživanja su pokazala da te male količine nemaju nikakve štetne učinke na bebu.
Međutim, ovo je veoma važno. Ako dojite, svakako biste trebali obavijestiti svog ljekara . On ili ona tada mogu odabrati najsigurniji lijek i za vas i za vašu bebu. Nikada ne započinjite ili ne prestajte uzimati bilo koji lijek bez prethodnog savjetovanja sa svojim ljekarom.
Je li samo lijek dovoljan?
Medicina je samo jedan dio ovog putovanja. Ako uz medicinu radite još nekoliko stvari, možete se brže oporaviti.
1. Savjetovanje: Čak i ako vam ljekar prepiše lijekove, ipak se isplati prisustvovati savjetodavnim sesijama. Veliko je olakšanje razgovarati o svojim mislima i osjećajima sa stručnjakom kojem vjerujete.
2. Brinite o sebi (Briga o sebi): Možda zaboravite na sebe dok brinete o svojoj bebi. Ali možete se dobro brinuti o svojoj bebi samo ako ste dobro.
- Spavanje:Odrijemajte kad god je to moguće. Spavajte kada beba spava. Potražite pomoć od članova porodice.
- Vježba: Nema potrebe za puno vježbanja. Šetnja od 15-20 minuta u dvorištu i malo laganog istezanja bit će dovoljno.
- Dobra hrana: Jedite hranjivu hranu. Ne preskačite obroke.
- Zabava: Pronađite malo vremena da uradite nešto što volite. Slušajte pjesmu, čitajte knjigu, razgovarajte s prijateljem.
- Olakšanje: Uzmite vruću kupku. Razgovarajte sa svojim mužem, majkom ili nekim kome vjerujete.
Postporođajna depresija nije vaša slabost. To je stanje koje se može potpuno izliječiti liječenjem. Uz pravi medicinski savjet, lijekove i podršku vaših voljenih, možete prebroditi ovo teško vrijeme.
Poruka za ponijeti kući
- Postporođajna depresija je stvarno stanje koje treba liječiti, a ne vaša krivica ili slabost.
- Antidepresivi vam pomažu u oporavku vraćanjem ravnoteže hemijskih glasnika (neurotransmitera) u mozgu.
- Potrebno je nekoliko sedmica da ovi lijekovi počnu djelovati, zato budite strpljivi i uzimajte lijekove tačno onako kako vam je ljekar rekao.
- Ako dojite, obavezno obavijestite svog ljekara . On ili ona će vam pružiti najsigurniju opciju za vas i vašu bebu.
- Uz lijekove, savjetovanje i aktivnosti poput dovoljnog sna i konzumiranja hranjivih tvari mogu ubrzati vaš oporavak.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar