Da li vam je koža veoma osjetljiva? (Osjetljiva koža) Hajde da razgovaramo o ovome!

Jeste li ikada primijetili da vaša koža, odnosno vaša koža, ponekad vrlo brzo reaguje čak i na najmanje stvari? Možda kada nanesete novu vrstu sapuna ili koristite određenu kremu, vaša koža pocrveni i počne svrbjeti. Kod nekih ljudi se to dešava čak i kada izađu na sunce ili su izloženi prašini. Razmislite o tome, ovo je ono što jednostavno nazivamo "osjetljiva koža". Da budemo precizni, vaša koža je pomalo selektivna u prihvatanju stvari. Ako dodirne nešto što joj se ne sviđa ili ako dođe do promjene vremena, odmah će vam to dati do znanja.

Pa šta je onda ta osjetljiva koža?

Jednostavno rečeno, osjetljiva koža znači da vaša koža reagira na stvari koje drugim ljudima obično ne smetaju . Razmislite o tome, sapun koji koristi vaš prijatelj možda vama ne odgovara, ili ako oboje koristite istu losion, vaša koža može postati crvena i svrbjeti. Tako je to.

Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati ovo. To mogu biti vremenski uslovi, poput ekstremne vrućine, hladnoće ili vjetra. Ili bi to moglo biti zagađenje okoliša. Najčešće su to sastojci u kozmetici, sapunima i losionima koje koristimo, koji uzrokuju da naša koža reaguje na ovaj način.

Dobra vijest je da će se, nakon što uklonite alergen, vaša koža obično smiriti i vratiti u normalu nakon nekog vremena. Ova osjetljiva koža je zapravo vrlo česta . Dakle, nema razloga za brigu. Možete se obratiti ljekaru, posebno dermatologu, za savjet. Ponekad ljekari koriste ovakva imena za ovo stanje, koja ste možda čuli:

• Hiperreaktivnost
• Preosjetljivost
• Sindrom osjetljive kože
• Iritacija kože

Bez obzira na ime, ono znači isto.

Postoje li osjetljivi tipovi kože?

Da, možemo prepoznati dva glavna tipa osjetljive kože:

1. Osjetljiva koža s vidljivim simptomima („objektivno“): U ovom slučaju možete vidjeti očite promjene na koži. Na primjer, promjene u boji kože (crvenilo, tamnjenje), mali plikovi, kvržice itd. Često ovo stanje može biti povezano s drugim osnovnim stanjem kože. Na primjer, stanje koje se naziva „atopijski dermatitis“ (također se naziva ekcem) ili akne.

2. Osjetljiva koža s nevidljivim, ali opipljivim simptomima („Subjektivno“): U ovom slučaju, možda nećete vidjeti veliku razliku na koži izvana . Ali možete osjetiti nelagodu poput peckanja, svrbeža itd. Osjećaj je kao da se nešto događa iznutra.

Koji su simptomi osjetljive kože? Kakav je osjećaj?

Osjećaj i izgled osjetljive kože mogu varirati od osobe do osobe, ali postoje neki uobičajeni znakovi:

Simptomi koje možete vidjeti:

• Podignute mrlje na koži
• Osip
• Plikovi
• Male kvržice ili izbočine
• Suha koža
• Koprivnjača
• Ljuštenje kože
• Ljuštenje ili perutanje kože
• Promjene boje kože (npr. crvenilo ili tamnija boja od vaše prirodne boje kože)

Simptomi koje možete iskusiti:

• Spaljivanje
• Svrab
• Bol
• Peckanje
• Trnci

Ali vrlo rijetko, neki ljudi možda neće iskusiti nijedan od ovih fizičkih simptoma.

Jedan ili više ovih simptoma mogu se pojaviti bilo gdje na vašem tijelu. Ali najčešći su na licu . Također, neka područja našeg tijela imaju vrlo tanku kožu. Na primjer, pazusi, prepone i genitalno područje. Na takvim područjima koža može brže reagirati i osjećati se neugodnije nego na drugim područjima.

Zašto je naša koža tako osjetljiva? Koji je razlog?

Doktori još uvijek ne znaju tačan uzrok osjetljive kože, ali istraživanja pokazuju da je glavni uzrok stanjivanje najudaljenijeg sloja naše kože, epidermisa, odnosno kože koju vidimo.

Ovaj „stratum corneum“ je poput zaštitnog štita za našu kožu. Štiti nas od svjetlosti, topline i štetnih stvari iz okoline (npr. patogena). Također djeluje kao barijera koja sprječava ulazak vode i drugih stvari u kožu.

Dakle, ako imate osjetljivu kožu, zaštita koju pruža ovaj sloj `stratum corneum`, odnosno barijera, nije baš jaka. Stoga, stvari koje bi normalno trebale biti izvan našeg tijela (poput malih čestica i hemikalija u okolini) mogu proći kroz ovu barijeru i ući u dublje slojeve kože, gdje izazivaju alergiju ili `iritaciju`.

Koji su okidači koji "okidaju" ovu osjetljivu kožu?

„Okidači“ su stvari koje uzrokuju pogoršanje simptoma vaše kože. Evo nekih od najčešćih „okidača“ kod osoba s osjetljivom kožom:

• Tkanine odjeće: Neke tkanine, na primjer vuna i poliester, nisu prikladne za neke ljude.
• Sredstva za čišćenje domaćinstva: Stvari poput sredstava za čišćenje podova i sredstava za čišćenje kupatila.
• Šminka: Sastojci koji se nalaze u nekim vrstama šminke.
• Deterdžent za veš: Posebno onaj sa dodatkom mirisa.
• Vrste losiona.
• Vrste sapuna.

ObičnoMirisni proizvodi ili proizvodi koji sadrže jake hemikalije često povećavaju osjetljivost kože.

Pored ovoga, mogu postojati i drugi "okidači":

• Zagađenje zraka.
• Još jedno osnovno zdravstveno stanje.
• Vremenske promjene (vrućina, vjetar, nagle promjene temperature).
• Hormonske promjene.
• Nuspojave nekih lijekova.
• Prirodne promjene na koži sa starenjem ("Prirodno starenje").
• Ishrana i hidratacija.
• Stres.
• Izloženost suncu.

Da biste saznali koji su vaši okidači, vodite evidenciju o tome kada su se vaši simptomi pojavili . Zatim, napravite popis svega što je došlo u kontakt s vašom kožom tokom tog vremena - odjeća, proizvodi za njegu kože, sapuni, sredstva za čišćenje itd. Na primjer, ako počnete osjećati simptome nakon korištenja novog deterdženta za rublje, možda biste trebali preći na marku bez mirisa kako biste vidjeli hoće li to pomoći.

Ako imate problema s pronalaženjem „okidača“ na ovaj način, ne bojte se razgovarati s ljekarom. On ili ona će vam moći pomoći.

Može li osjetljiva koža biti simptom neke druge bolesti?

Da, postoje neka stanja kože koja mogu uzrokovati osjetljivu kožu kao simptom. Neka od najčešćih stanja su:

• Akne
• Akvageni svrbež (osjetljivost kože na vodu)
• Atopijski dermatitis (atopijski dermatitis - kako ga danas znamo, ekcem)
• „Kontaktni dermatitis“ (kontaktni dermatitis - alergija na koži uzrokovana dodirivanjem nečega)
• Suha koža - Ovo je također povezano s ekcemom.
• Psorijaza (Psorijaza - vlasište)
• ` Rosacea ( Rosacea ) ` (Rosacea - crvenilo lica i mali plikovi)
• Seboroični dermatitis (također povezan sa stanjima poput peruti)

Kako ljekari precizno dijagnosticiraju osjetljivu kožu?

Ljekar će obaviti fizički pregled kako bi utvrdio da li imate osjetljivu kožu. On ili ona će vas pitati o vašoj medicinskoj historiji i simptomima (kao što su koliko dugo ih imate, koliko često se javljaju i kako se osjećate). On ili ona će također pregledati vašu kožu. Može koristiti i uređaj koji se zove dermatoskop, koji može uvećati vašu kožu i dati vam bolji izgled.

Ako sumnjate da imate osjetljivu kožu, vaš ljekar će vas pitati o vašim svakodnevnim navikama i proizvodima koje koristite na koži.

Ponekad se mogu uraditi dodatni testovi kako bi se osiguralo da ne postoje druga stanja koja uzrokuju slične simptome. Na primjer, može se preporučiti „biopsija kože“ (uzimanje malog komadića kože za pregled) ili „test na alergiju“ (nanošenje različitih supstanci na kožu). Ovo će varirati ovisno o vašim simptomima.

Kako da znam da li imam osjetljivu kožu?

Jednostavno je. Ako primijetite ili osjetite da vaša koža negativno reagira na određenu šminku, proizvode za njegu kože, promjene u okolini ili tkanine , moguće je da imate osjetljivu kožu . Ali da biste bili potpuno sigurni, najbolje je da se obratite ljekaru.

Šta se može učiniti za tretiranje osjetljive kože?

Kada imate osjetljivu kožu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da je kontrolišete kod kuće:

• Otkrijte koji su vaši okidači i izbjegavajte ih. To može značiti prestanak korištenja određenih proizvoda (poput šminke, deterdženta za veš, sapuna).
• Svakodnevno perite kožu i uklanjajte šminku blagim sredstvom za čišćenje ili sapunom i mlakom vodom.
• Redovno nanosite hidratantnu kremu. Prilikom odabira, odaberite onu koja je bez mirisa i ne izaziva iritacije.
• Nosite kremu za sunčanje kada izlazite na sunce ili ograničite vrijeme provedeno na suncu. Ovo je veoma važno jer je sunce jako u našoj zemlji.
• Pijte puno vode i ne dozvolite da vam tijelo dehidrira.
• Nosite rukavice kada koristite sredstva za čišćenje u domaćinstvu koja sadrže jake hemikalije.

Ako se vaše stanje ne poboljša nakon otprilike sedmice kućnog liječenja, obratite se ljekaru . On ili ona će moći predložiti tretmane koji su pravi za vas. Na primjer:

• Liječenje osnovnih zdravstvenih stanja ili lijekova koji uzrokuju osjetljivu kožu.
• Kratkotrajna upotreba lokalnih kortikosteroida (steroidne kreme ili masti koje se nanose na kožu).
• Lijekovi koji se nazivaju „lokalni imunomodulatori“ (npr. kreme koje sadrže „pimekrolimus“ ili „takrolimus“).
• „Svjetlosna terapija“ (tretman koji koristi posebne svjetlosne zrake).

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako su vam simptomi osjetljive kože jako neugodni ili ako kućni lijekovi ne pomažu , obavezno se obratite ljekaru. On ili ona mogu pregledati vaše simptome i pomoći vam da pronađete uzrok iritacije kože.

Još jedna stvar koju treba zapamtiti je da se osjetljivost kože može mijenjati tokom vremena. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svim novim simptomima koje osjetite ili ako vaši trenutni tretmani ne pomažu.

Zar ne možete spriječiti osjetljivu kožu?

Zaista ne možemo mnogo učiniti da u potpunosti spriječimo osjetljivu kožu. To je jednostavno priroda naše kože. Međutim, možemo poduzeti korake da spriječimo pogoršanje simptoma.

Na primjer, kada idete na odmor, vaša koža može reagirati ako odjednom koristite hotelski sapun i šampon. Da biste spriječili pogoršanje simptoma, možete ponijeti neke proizvode koje koristite kod kuće i koji su vam prikladni.

Riječi ne mogu opisati frustraciju i ljutnju koji nastaju kada otkrijete da vam nova, mirisna losiona koju ste kupili ne odgovara. Osjetljiva koža može biti pomalo iritantna i frustrirajuća. Ali to ne mora da vam pokvari dan.

Doktor vam može pomoći da identifikujete svoje okidače. Također vam može preporučiti tretmane koji će vam pomoći da upravljate simptomima kada se pojave ili druge proizvode koji su pravi za vas i koji vam se sviđaju. Tada možete ostati lijepi i zdravi!

Konačno, poruka za ponijeti kući:

Dakle, ako imate osjetljivu kožu, nije kraj svijeta. Važno je da budete svjesni svoje kože i da je pravilno njegujete.

• Pokušajte otkriti šta vaša koža ne voli ('okidače').
• Birajte proizvode koji su bez mirisa i mirisa.
• Uvijek hidratizirajte kožu.
• Budite oprezni sa suncem.
• Ako ne možete to kontrolirati kućnim lijekovima, svakako posjetite ljekara.

Vaša koža je vaša najvrednija imovina. Stoga je vaša odgovornost da se o njoj dobro brinete. Ako imate bilo kakvih dodatnih pitanja o ovome, ne ustručavajte se razgovarati s ljekarom.

Osjetljiva koža, alergije na koži, svrbež kože, crvenilo kože, kožne bolesti, njega kože, suha koža