Da li se i vi osjećate loše i imate bolove u stomaku? Hajde da razgovaramo o 'stomačnoj gripi'.

Odjednom, osjećate kao da vam se želudac prevrće, morate ići u toalet nekoliko puta dnevno, a uz to i povraćate. Vaše tijelo je jako uznemireno. Jeste li ikada imali ovo iskustvo? Iako to često nazivamo "trovanjem hranom", ovo bi moglo biti medicinsko stanje koje se naziva "želučana gripa" ili "(virusni gastroenteritis)". Iako naziv može zvučati zastrašujuće, ovo je vrlo česta stvar koju gotovo svi mi iskusimo u nekom trenutku svog života. Zato hajde da danas saznamo više o tome.

Šta je tačno "stomačni grip"?

Jednostavno rečeno, 'želučana gripa' je upala želuca i crijeva uzrokovana virusnom infekcijom. Doktori to nazivaju "virusni gastroenteritis". Ako analiziramo značenje ove riječi,

• Gastro znači želudac.
• Enter se odnosi na tanko crijevo.
• Sufiks -itis odnosi se na upalu, stanje slično oticanju uzrokovano infekcijom.
• Viralno znači da je uzrokovano virusom.

Dakle, sve u svemu, to znači da se radi o infekciji želuca i crijeva uzrokovanoj virusom . To uzrokuje simptome poput grčeva u želucu, proljeva, mučnine i povraćanja.

Pa zašto se zove 'gripa'? Je li ovo zaista gripa?

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Iako naziv kaže 'gripa', ovo nema nikakve veze sa 'gripom' (influenzom) koju obično poznajemo, a koja dolazi s prehladom i kašljem. Ta gripa utiče na respiratorni sistem. Ova 'stomačna gripa' utiče na probavni sistem.

Pa zašto se tako zove? Jedan od razloga je taj što se oba stanja javljaju istovremeno. Također je moguće da se naziv koristi kako bi bilo lakše reći: "Bolestan sam, ali to je samo moj želudac." Zato zapamtite, ovo zapravo nije 'gripa' (influenca).

Koji su glavni simptomi ovoga?

Kada dobijete stomačni grip, imunološki sistem vašeg tijela započinje borbu protiv virusa. Tu borbu osjećamo kao te simptome. Ovo su glavni simptomi koje možete vidjeti.

Ako je infekcija teška ili ako vaš imunološki sistem reaguje agresivno, mogu se pojaviti drugi simptomi koji utiču na cijelo tijelo.

• Umor
• Bolovi u tijelu
• Glavobolje
• Groznica i zimica

Dakle, kako se ova bolest prenosi?

Ovo je zapravo vrlo zarazno. Uglavnom se širi "fekalno-oralnim putem", što znači da virusne čestice u izmetu ili povraćki zaražene osobe mogu nenamjerno ući u usta druge osobe.

Razmislite o tome na ovaj način. Neko ko je bolestan ode u kupatilo i ne opere ruke kako treba. Zatim, ako dodirne kvaku, sto ili pribor za kuhanje, te čestice virusa dospijevaju na te površine. Zatim, ako dodirnete tu površinu i jedete hranu istim tim rukama, virus ulazi u vaše tijelo. Može se proširiti i putem kontaminirane vode ili hrane.

Koliko dana će ova bolest trajati?

Kod većine ljudi ovo prođe u roku od dva do tri dana. Međutim, u nekim slučajevima, posebno kod osoba sa oslabljenim imunološkim sistemom, može trajati i do sedmicu ili dvije.

Najbolje od svega je to što je najveća vjerovatnoća da ćete zaraziti nekog drugog od trenutka kada vaši simptomi počnu pa sve do otprilike dva dana nakon što potpuno nestanu . Stoga je važno da se klonite drugih ljudi tokom tog perioda.

Kako da ovo liječimo? Šta možemo učiniti kod kuće?

Najvažnije je zapamtiti da, budući da je stomačni grip virusna infekcija, antibiotici na nju nemaju učinka . Antibiotici djeluju samo na bakterijske infekcije.

Najbolji tretman za ovo je pružiti imunološkom sistemu vašeg tijela podršku koja mu je potrebna da se bori protiv toga i pobijedi.

1. Dovoljno se odmarajte: Vašem tijelu je potrebna energija za borbu protiv virusa, zato se odmarajte što je više moguće.

2. Pijte puno tekućine: Povraćanje i proljev uzrokuju gubitak velike količine vode i elektrolita iz tijela. To može dovesti do dehidracije. Najvažnije je to spriječiti.

• Pijte vodu malo po malo tokom dana.
• Stvari poput narandžaste vode, slane kaše, sau kaše i jeevanija su veoma dobre.
• Klonite se zaslađenih pića (kola, slatkiša). Mogu pojačati dijareju.

3. Jedite lagane obroke: Jedite male količine hrane koja se lako probavlja i ne izaziva želučane tegobe.

• Stvari poput rižine kaše i kurakkan kaše su dobre.
• Probajte stvari poput slanih krekera, kruha i banana.
• Izbjegavajte masnu, začinjenu i ljutu hranu i mliječne proizvode nekoliko dana.

Opasno stanje na koje treba paziti: Dehidracija

Najozbiljnija i najopasnija komplikacija stomačne gripe je dehidracija. To se posebno odnosi na malu djecu i starije osobe. Budite vrlo svjesni ovih simptoma.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

U većini slučajeva, ovo stanje se može liječiti kod kuće. Međutim, u sljedećim slučajevima neophodno je potražiti medicinski savjet.

• Ako se simptomi ne poboljšaju nakon tri do četiri dana.
• Ako imate visoku temperaturu (preko 39 stepeni Celzijusa / 102 stepena Fahrenheita).
• Ako ne možete zadržati tekućinu zbog povraćanja.
• Ako primijetite gore navedene simptome dehidracije .
• Ako imate jake bolove u stomaku .
• Ako se u stolici nalazi krv .

U takvoj situaciji, najbolje je otići u Jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU) najbliže bolnice.

Kako mogu spriječiti da se ovo ponovi?

Najbolja odbrana od stomačnog gripa je čistoća .

1. Često perite ruke: Temeljito perite ruke sapunom i vodom, posebno nakon korištenja toaleta, prije jela i prije pripreme hrane. Sapun i voda su mnogo efikasniji od sredstva za dezinfekciju ruku.

2. Održavajte površine čistima: Ako je neko u kući bolestan, očistite kupatilo, kvake i slavine koje koriste dezinfekcijskim sredstvom (npr. malo izbjeljivača razrijeđenog u vodi).

3. Sigurnost hrane: Vodite računa o čistoći prilikom pripreme i konzumiranja hrane. Najbolje je da neko ko je bolestan izbjegava pripremanje hrane za druge.