Jeste li se ikada zapitali koliko su nam jaki zubi? Kako podnosimo stvari koje jedemo i pijemo, a ponekad čak i tvrde stvari koje žvačemo? Glavni razlog za to je nevjerovatan, snažan zaštitni premaz oko naših zuba. U medicinskom smislu, to nazivamo zubnom caklinom. To je kao oklop na našim zubima. Zato danas razgovarajmo o tome šta je ta caklina, zašto nam je važna i šta možemo učiniti da je zaštitimo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Pa šta je ta zubna caklina?
Jednostavno rečeno, zubna caklina je zaštitni vanjski sloj svakog vašeg zuba. Bijeli dio zuba iznad linije desni (nazivamo ga "krunica") koji vidite kada se pogledate u ogledalo potpuno je prekriven ovom caklinom.
Možda ćete se iznenaditi kada ovo čujete. Zubna caklina je najtvrđa, odnosno najjača supstanca u cijelom našem tijelu . Da, jača je od kostiju u vašem tijelu.
Međutim, bez obzira koliko je jak, s vremenom se može istrošiti. Nakupljanje plaka na zubima, kiseline u hrani koju jedete i svakodnevna upotreba mogu oštetiti ovu caklinu. Najvažnije je da se, kada se jednom istroši, ne može obnoviti. Zato moramo dobro voditi računa o njoj.
Od čega se pravi emajl?
Zubna caklina se sastoji od 95% minerala kalcija i fosfora, koji se spajaju i formiraju vrlo jake kristale. Ostatak čini voda (4%) i mala količina proteina (1%).
Koja je glavna funkcija cakline?
Glavna i jedina funkcija cakline je zaštita zuba. Preciznije, zaštita dva osjetljiva sloja unutar zuba: dentina i zubne pulpe.
Zamislite šta bi se desilo kada bi ovaj sloj cakline nestao. Tada bi živci unutar zuba bili izloženi. Ako bi se to desilo,
- Vrlo je lako dobiti karijes .
- Klice mogu ući u zub i uzrokovati infekcije .
- Čak i ako popijete vrući čaj ili pojedete komad sladoleda, zubi počinju utrnuti .
Boja zuba je vidljiva zbog cakline. Caklina je zapravo prilično prozirna ). Boja sloja dentina ispod nje je ono što vidimo. Može biti bilo koje boje, od sivo-bijele do svijetložute.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Koji su uzroci trošenja cakline?
Erozija zubne cakline izlaže unutrašnje slojeve zuba uticaju okoline. To povećava rizik od oštećenja zuba. Postoji nekoliko glavnih razloga za to. Pogledajmo koji su.
| Razlog | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Hrana s visokim sadržajem šećera | Kada jedemo šećer, bakterije u našim ustima koriste taj šećer za proizvodnju kiselina. Ove kiseline rastvaraju zubnu caklinu. Karamela, čokolada i zaslađena pića su glavni krivci. |
| Kisela hrana i pića | Neki voćni napitci (limeta, narandža) i gazirana pića (gazirana pića) su prirodno kiseli. Kada dođu u direktan kontakt sa zubnom caklinom, ona se troši. |
| Suha usta | Slina je prirodni zaštitnik u našim ustima. Ona ispire bakterije i kiseline. Suha usta su vrlo loša za zubnu caklinu. |
| Svakodnevna upotreba i trenje | Vremenom se zubna caklina troši dok žvačemo hranu i stiskamo zube. Loše navike poput grickanja noktiju i lomljenja keksića zubima također doprinose tome. |
| Genetika | Neki ljudi mogu se roditi s tankom zubnom caklinom. Ovo stanje se naziva hipoplazija zubne cakline . |
| Želučana kiselina | Ako želučana kiselina dospije u grlo zbog stanja poput gastritisa (GERB) , ta kiselina može oštetiti i zube. Ovaj rizik je također veći kod osoba s poremećajima u ishrani poput bulimije . |
| Škripanje zubima | Škripanje zubima dok spavate vrši prekomjeran pritisak na vaše zube. To može oslabiti zubnu caklinu i uzrokovati pucanje ili čak lomljenje zuba. |
Najvažnije je da kada zubna caklina počne da se troši, zubi počinju da žute, da se mrlje pojavljuju i da utrnu. Ako imate ove simptome, najbolje je da što prije posjetite ljekara.
U redu, kako da zaštitimo ovu dragocjenu caklinu?
Srećom, postoji mnogo jednostavnih stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zubnu caklinu jakom doživotno. Dobre navike oralne higijene su najbolji lijek za to.- Temeljito perite zube barem dva puta dnevno: Ovo uklanja plak i bakterije koje se nakupljaju na vašim zubima. Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima . Nemojte četkati prejako, perite nježno.
- Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid: Fluorid je mineral koji jača (remineralizira) zubnu caklinu. Poput kalcija i fosfora, fluorid je neophodan za vanjski sloj zuba.
- Svakodnevno koristite konac za čišćenje između zuba: Ovo pomaže u uklanjanju čestica hrane i bakterija koje se zaglave između zuba gdje četkica za zube ne može doći.
- Ograničite hranu bogatu šećerom i kiselinama: karamelu, čokoladu, škrobnu hranu (nemojte držati stvari poput kruha i riže u ustima) i zaslađena pića koliko god je to moguće.
- Koristite slamku: Korištenje slamke prilikom pijenja kiselih pića poput gaziranih pića može pomoći u smanjenju šanse da vam piće dođe u kontakt sa zubima.
- Pijte puno vode: Pijenje vode tokom dana ispire bakterije i čestice hrane u ustima.
- Žvačite žvakaće gume bez šećera: Ovo povećava proizvodnju sline u ustima. Slina štiti zubnu caklinu.
- Smanjite stres na zube: Ako škripite zubima u snu, obratite se ljekaru i nabavite štitnik za zube koji vam odgovara. Pokušajte prestati gristi nokte. Nemojte žvakati kockice leda.
- Potražite liječenje za druga medicinska stanja: Ako imate problema poput suhih usta ili gastritisa (GERB), potražite liječenje kod ljekara.
- Redovno posjećujte stomatologa: Da biste održali zdravlje zuba i desni, neophodno je redovno čišćenje i stomatološke preglede.
Može li se istrošena caklina obnoviti?
Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Gleđ koja je potpuno istrošena neće ponovo izrasti. To jest, neće ponovo izrasti.
Međutim, postoje načini za jačanje blago oštećene, oslabljene cakline. Stomatolozi mogu remineralizirati i ojačati caklinu tretmanima fluorida.
Ako je zub ozbiljno oštećen, ljekar može postaviti zubnu krunicu preko zuba kako bi spriječio daljnja oštećenja.
Da li izbjeljivanje zuba oštećuje zubnu caklinu?
Općenito, kada se pravilno koriste i prema uputama ljekara , proizvodi za izbjeljivanje zuba ne oštećuju zubnu caklinu. Međutim, neki proizvodi mogu isušiti vaše zube. Ako razmišljate o izbjeljivanju zuba, najbolje je razgovarati sa svojim ljekarom o sigurnim proizvodima.
Zaključno, zubna caklina je nevjerovatan i snažan dio našeg tijela. Ali nije neuništiva. Stoga je naša odgovornost da je zaštitimo.
Poruka za ponijeti kući
- Zubna caklina je najudaljeniji zaštitni omotač vaših zuba, najtvrđi u tijelu.
- Bez obzira koliko je jak, može se istrošiti zbog šećera, kiselina i loših navika.
- Najvažnija stvar: Kada se zubna caklina jednom istroši, ne može se regenerirati, stoga je vrlo važno zaštititi ono što imate.
- Najbolja zaštita je svakodnevno pranje zuba pastom za zube s fluoridom i smanjenje slatke i kisele hrane.
- Ako su vam zubi utrnuti, promijenili boju ili imate bilo kakvih drugih problema, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.