Zamislite da vas stalno boli glava. Kada odete kod doktora, on vam da lijek protiv bolova. On ublažava bol na neko vrijeme, ali nakon nekoliko dana, glavobolja ponovo počinje. Da li je zaista moguće liječiti samo simptome bez razmatranja uzroka glavobolje? Tu dolazi do izražaja koncept "holističke medicine ". Jednostavno rečeno, to je način liječenja pacijenta, a ne samo bolesti.
Šta je holistička medicina?
Holistička medicina je sistem liječenja koji uzima u obzir tijelo, um, duh i emocije osobe kada razmišlja o njenom zdravlju i dobrobiti. Prema ovoj filozofiji, optimalno zdravlje se može postići samo održavanjem dobre ravnoteže u svim ovim područjima života.
Doktori koji slijede ovu metodu vjeruju da je ljudsko tijelo sastavljeno od mnogo međusobno povezanih dijelova . Baš kao i automobil. Ako jedan dio automobila ne radi ispravno, to utiče na funkcionisanje cijelog vozila, zar ne? Na isti način, ako postoji neravnoteža u bilo kojem aspektu našeg života, bilo fizičkom, mentalnom ili duhovnom, to može naštetiti našem cjelokupnom zdravlju.
Stoga, kada vas liječi holistički ljekar, može koristiti širok spektar lijekova, od standardne zapadne medicine do alternativnih terapija .
Koja je razlika između naturopatije i holističke medicine?
Možda ste čuli za naturopatiju ili prirodnu medicinu. Ovo je također dio holističke medicine. Međutim, naturopatija koristi samo potpuno prirodne stvari poput biljne medicine i akupunkture kako bi pomogla tijelu da se samo izliječi. Međutim, neki holistički doktori koriste stvari poput konvencionalne zapadne medicine zajedno s ovim prirodnim stvarima.
Koji su osnovni principi holističke medicine?
Holistička medicina se zasniva na nekim prekrasnim principima. Glavno uvjerenje ovdje je da su bezuvjetna ljubav i podrška najmoćniji alati za iscjeljenje. Također naglašava da ste u konačnici vi odgovorni za vlastito zdravlje.
Ostali osnovni principi su:
- Svaka osoba ima urođenu moć iscjeljivanja: naša tijela imaju nevjerovatnu sposobnost da se sama izliječe. Tretmani pomažu u podržavanju te sposobnosti.
- Pacijent nije bolest, već osoba: Ovdje se pažnja posvećuje vama kao cijeloj osobi, a ne samo vašim simptomima.
- Iscjeljenje je timski rad: Ovo nije nešto što radi samo doktor. Vi i vaš doktor trebate raditi zajedno kao tim. Ovdje se uzima u obzir svaki aspekt vašeg života (posao, porodica, odnosi).
- Liječenje uzroka: Umjesto suzbijanja simptoma , ovdje se pronalazi uzrok koji je izazvao bolest i liječi se.
Na primjer, kada neko s ponavljajućim migrenama posjeti holističkog ljekara, pored propisivanja lijekova protiv bolova, on će također razmotriti sve što bi moglo uzrokovati glavobolje. Također će razgovarati o stvarima poput vaše prehrane, sna, stresa i ličnih problema. Plan liječenja može uključivati lijekove za ublažavanje simptoma, kao i promjene načina života kako bi se spriječilo ponovno javljanje glavobolja.
Ko su stručnjaci koji se koriste u ovoj metodi?
Neki holistički praktičari imaju medicinske diplome. Drugi imaju diplome iz alternativne medicine. Pogledajmo neke od glavnih tipova specijalista u ovoj oblasti.
| Vrsta specijaliste | Opis |
|---|---|
| Integrativni ljekar | Oni su licencirani doktori medicine (MD). Kombinuju tradicionalnu zapadnu medicinu s terapijama za um i tijelo poput masaže, akupunkture i ishrane. |
| Doktor naturopatske medicine (ND) | Oni pomažu tijelu da se samo izliječi prirodnim tretmanima poput biljne medicine i prehrane. U nekim zemljama imaju odgovarajuće licence i obuku. |
| Osteopat (DO) | Oni također imaju licencu za bavljenje medicinom. Prošli su posebnu obuku iz manualne medicine, koja uključuje manipulaciju tjelesnim tkivima i zglobovima. |
| Kiropraktičar (DC) | Oni rade na pretpostavci da su tjelesne funkcije povezane sa strukturom kičme. Nastoje ublažiti bol i poboljšati zdravlje ručnim podešavanjem kičme, bez upotrebe lijekova ili operacije. |
| Ajurvedski doktor | Ovo je tradicionalni medicinski sistem koji je nastao u Indiji i veoma je popularan u našoj zemlji. Vjeruje se da su bolesti uzrokovane neravnotežom u tjelesnoj 'prana' energiji. Pokušava se obnoviti ova ravnoteža putem posebnih dijeta, biljnih lijekova, joge, masaže i meditacije. |
Kako odabrati dobrog holističkog doktora/terapeuta?
Ovo je najvažnija stvar. Budući da u Šri Lanki ne postoji centralizovana agencija za ovo, morate biti veoma oprezni prije nego što nekoga odaberete. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
- Pitajte nekoga kome vjerujete: Dobijte preporuku od nekoga kome vjerujete. Pitajte prijatelja ili rođaka.
- Istražite: Saznajte što više možete o obuci, iskustvu i stručnosti osobe koju odaberete. Da li je on/ona kvalifikovani doktor poput MBBS-a? Ili je iz neke druge oblasti?
- Kako se osjećate?: Da li se osjećate ugodno i opušteno kada razgovarate s tom osobom? Da li se vaše ideje i uvjerenja poštuju? Ovo je veoma važno jer je ovo timski rad.
- Da li im dajete dovoljno vremena?: Pobrinite se da osoba odvoji vrijeme da u potpunosti razumije vaša pitanja. To ne možete učiniti za 5-10 minuta.
- Da li postavljaju prava pitanja?: Ne samo o vašoj bolesti, već i o vašoj ishrani, snu, vježbanju , mentalnom zdravlju i porodičnim odnosima? Ako to pitaju, to znači da vas vide kao cjelovitu osobu.
- Plan liječenja: Hoće li plan liječenja biti ograničen samo na lijekove ili će uključivati i promjene načina života, prehranu i vježbanje?
Najvažnija stvar:Holistička medicina nije zamjena za tradicionalne zapadne medicinske tretmane. To je njihov komplementarni tretman. Stoga, prije nego što započnete bilo šta slično, obavezno razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom.
Poruka za ponijeti kući
- Holistička medicina je metoda liječenja koja tretira ne samo bolest, već i tijelo, um i duh pacijenta u cjelini.
- Glavni cilj ovdje je pronaći i liječiti osnovni uzrok bolesti, a ne suzbiti simptome.
- To može uključivati tradicionalnu zapadnu medicinu i hirurgiju, kao i alternativne metode poput ishrane, vježbanja, masaže i biljnih lijekova.
- Molimo vas da imate na umu da ovo nije zamjena za vašu redovnu medicinsku njegu. To je samo dodatak, odnosno dodatna podrška.
- Prije nego što isprobate bilo koji alternativni tretman, vrlo je važno da o tome razgovarate sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar