Saps exactament com respirem? Parlem del teu sistema respiratori en termes senzills!

Us heu preguntat mai com respirem, com prenem oxigen i com expulsem diòxid de carboni? Tot això passa gràcies a un sistema increïble del nostre cos. És el sistema respiratori. Avui en parlarem d'això d'una manera senzilla que pugueu entendre, d'acord?

Aleshores, què és aquest sistema respiratori?

En poques paraules, el sistema respiratori és un conjunt d'òrgans i estructures del cos que t'ajuden a respirar. Això inclou els pulmons, el nas, la boca i les parts tubulars que els connecten, anomenades vies respiratòries . També hi ha músculs i vasos sanguinis que ajuden el sistema respiratori, i la caixa toràcica protegeix tot això. Totes aquestes parts treballen conjuntament per absorbir oxigen quan inspires i per eliminar diòxid de carboni quan expires.

Quines són les funcions principals de l'aparell respiratori?

La funció principal del sistema respiratori és portar oxigen a les cèl·lules del cos i eliminar el diòxid de carboni , un producte de rebuig. Això es fa inspirant i expirant, i intercanviant gasos entre els petits sacs d'aire dels pulmons, anomenats alvèols , i els vasos sanguinis que els transporten. A més, el sistema respiratori fa diverses altres coses importants:

• L'aire que respires s'escalfa i s'hi afegeix humitat. El teu sistema respiratori escalfa l'aire perquè coincideixi amb la temperatura del teu cos. També l'humidifica per aconseguir la humitat que el teu cos necessita.
• Quan respires, protegeixes el teu cos de les substàncies nocives que hi entren. Algunes parts del sistema respiratori poden impedir que entrin gèrmens i irritants nocius, o bé expulsar-los si hi entren.
• T'ajuda a parlar. El so es produeix quan l'aire fa vibrar les cordes vocals.
• T'ajuda a olorar. Quan respires aire, les partícules que conté passen pel nervi olfactiu, que envia missatges al cervell sobre l'olor d'alguna cosa.
• Equilibra l'acidesa del cos. Quan el diòxid de carboni augmenta, el pH de la sang disminueix, fent-la més àcida. En eliminar el diòxid de carboni, el sistema respiratori ajuda a mantenir l'equilibri àcid-base del cos.

Quines són les parts de l'aparell respiratori?

L'òrgan principal del teu sistema respiratori són els teus pulmons . Però hi ha moltes parts diferents del sistema respiratori que treballen conjuntament per ajudar-te a respirar. Aquestes parts són:

• Nas i cavitat nasal
• Boca i cavitat oral
• Càries/sinus `(sinus)`
• Gola (faringe)
• Laringe
• La tràquea (traquea)
• Vies respiratòries principals (bronquis)
• Pulmons
• El diafragma

Què és aquesta via respiratòria superior?

Les vies respiratòries superiors són les que ajuden a introduir l'aire al cos i enviar-lo als pulmons. També afegeixen humitat a l'aire que respires. Les vies respiratòries comencen al nas i a la boca, on inspires aire. Les altres parts de les vies respiratòries superiors són la cavitat nasal, els sins paranasals i la laringe.

Aleshores, què és el tracte respiratori inferior?

Les vies respiratòries inferiors inclouen la tràquea, els bronquis i els pulmons. La tràquea, les vies respiratòries principals i els bronquiols formen l'arbre traqueobronquial . Aquest sistema de tubs, que sembla un arbre cap per avall, transporta l'aire des de les vies respiratòries superiors fins als petits sacs d'aire dels pulmons, anomenats alvèols.

Com funciona el teu sistema respiratori? És increïble!

Les cèl·lules del teu cos necessiten oxigen per produir energia. Quan es produeix aquesta energia, el diòxid de carboni s'allibera com a producte residual. Si aquest diòxid de carboni s'acumula en excés al cos, és perjudicial per al cos. Per tant, la funció principal del sistema respiratori és portar oxigen als pulmons i alliberar diòxid de carboni (intercanvi de gasos) . Aquesta tasca es fa conjuntament amb el sistema circulatori, és a dir, el cor, la sang i els vasos sanguinis.

Imagineu-vos que cada vegada que respireu, l'oxigen de l'aire és com el de milions de passatgers d'avió. Aquests avions arriben a l'aeroport anomenat pulmons. Quan el diafragma baixa, l'espai del pit augmenta i l'aire (juntament amb aquests petits passatgers d'oxigen) entra als pulmons. Aquest aire entra per la boca o el nas, viatja per la tràquea, els bronquis i els bronquíols, com les pistes d'un aeroport. Aleshores, aquests passatgers arriben a les portes de l'aeroport, els alvèols.

Allà, els passatgers d'oxigen travessen les primes membranes que envolten els pulmons i entren als diminuts vasos sanguinis anomenats capil·lars. Imagineu-vos-ho com un taxi que recull passatgers d'oxigen a l'aeroport. Finalment, aquest taxi va a les vostres cèl·lules i teixits, deixant-los oxigen per donar-los energia.

Com t'elimines del diòxid de carboni?

Quan les cèl·lules utilitzen energia, produeixen diòxid de carboni. Tan bon punt l'oxigen surt dels teixits, les partícules de diòxid de carboni hi entren. Des d'allà, viatgen a través del torrent sanguini i arriben a unes rescloses dels pulmons anomenades alvèols. Quan el diafragma torna a pujar, la cavitat toràcica es col·lapsa i, si expulses l'aire de la mateixa manera que ha entrat, surten disparats dels pulmons. Ho veus?

Hi ha alguna cosa més a part de respirar?

Sí, quan inspires i expires, el teu sistema respiratori protegeix el teu cos de l'aire sec i de les partícules potencialment nocives. Quan inspires, els teus sins paranasals ajuden a regular la temperatura i la humitat de l'aire.

A mesura que l'aire es mou pels narius i baixa per les vies respiratòries, unes estructures fines semblants a pèls (cilis) atrapen la pols, els gèrmens i altres irritants, evitant que entrin a les vies respiratòries i als pulmons. Si aquests irritants o gèrmens entren a l'interior, el sistema respiratori els atrapa en moc. Aleshores, els cilis de les vies respiratòries es mouen en ones, expulsant aquest moc del cos quan tosseix o esternuda.

Quines malalties poden afectar el nostre sistema respiratori?

Hi ha moltes afeccions que poden afectar els òrgans i teixits que formen el sistema respiratori. Algunes d'aquestes són causades per irritants i gèrmens que s'inhalen: virus, bacteris i fongs que causen infeccions. D'altres poden ser causades per danys o trastorns genètics.

Algunes de les afeccions que poden afectar el sistema respiratori són:

• Rinitis al·lèrgica: Les al·lèrgies a coses com el pol·len dels arbres, la caspa de les mascotes i la pols poden afectar les vies respiratòries i les fosses nasals.
• Afeccions cròniques de les vies respiratòries: inclouen malalties com l'asma, la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) i la fibrosi quística.
• Infeccions de les vies respiratòries superiors i inferiors: Les infeccions respiratòries, com la grip o el refredat comú, són freqüents.
• Inflamació: Les infeccions poden causar que les vies respiratòries grans s'inflin (bronquitis), els pulmons s'inflin (pneumònia), els sins paranasals s'inflin (sinusitis) o altres parts del sistema respiratori s'inflin.
• Malaltia pulmonar intersticial (MPI): La fibrosi pulmonar i altres tipus de MPI poden causar cicatrius permanents als pulmons.
• Bloquejos: Pot ser alguna cosa externa, un bony benigne o un bony cancerós.
• Desequilibris àcid-base: Quan exhalem massa o massa poc diòxid de carboni, l'equilibri àcid-base de la sang canvia, cosa que provoca alcalosi respiratòria i acidosi respiratòria.
• Baix nivell d'oxigen o alt nivell de diòxid de carboni a la sang o als teixits: Tot i que poden semblar trastorns de la sang, afeccions com la hipoxèmia, la hipòxia i la hipercàpnia poden ser signes que alguna cosa no va bé amb el sistema respiratori.

Quins són els símptomes d'una malaltia respiratòria?

Una afecció que afecta el sistema respiratori pot causar símptomes com:

• Dificultat o falta d'alè (dispnea)
• Tos mucosa o seca
• Rinorrea o nas tapat
• Dolor o opressió al pit
• Les sibilàncies són un xiulet que es produeix quan es respira.
• Decoloració blavosa de la pell, els llavis o les ungles (cianosi)

Quines proves utilitzen els metges per diagnosticar malalties respiratòries?

Els metges utilitzen diverses proves i procediments per comprovar la salut del vostre sistema respiratori. Segons els vostres símptomes, alguns d'aquests poden incloure:

• Oximetria de pols: és una prova molt senzilla i habitual. Mesura el nivell d'oxigen a la sang amb un petit dispositiu que es col·loca al dit.
• Proves de funció pulmonar: proves que comproven la funció dels pulmons.
• Radiografies de tòrax
• Prova de gasos en sang arterial
• De vegades, també es poden realitzar proves com una tomografia computada o una broncoscòpia (una prova en què s'insereix una càmera a les vies respiratòries).

Quins són els tractaments habituals per a les malalties respiratòries?

El tractament que rebrà dependrà de la malaltia respiratòria que tingui i de la seva gravetat. Alguns tractaments poden incloure:

• Corticosteroides o broncodilatadors inhalats: si teniu una afecció que us estreny les vies respiratòries, com ara asma o MPOC, és possible que hàgiu d'utilitzar un inhalador regularment.
• Medicaments antivirals, antibiòtics o antifúngics per a infeccions.
• Antihistamínics ( per a al·lèrgies)
• Modificadors de leucotriens
• Rehabilitació pulmonar
• Cirurgia per tumors o altres obstruccions.
• En alguns casos greus , es pot realitzar un trasplantament de pulmó .

Què puc fer per mantenir el meu sistema respiratori sa?

Feu aquestes coses per mantenir el vostre sistema respiratori saludable:

• Evita fumar o vapejar. Fumar pot causar o empitjorar moltes malalties pulmonars i respiratòries. Els líquids de vapeig sovint contenen les mateixes substàncies nocives que els cigarrets.
• Mantingueu-vos allunyats de contaminants que poden danyar les vostres vies respiratòries. Això inclou coses com el fum de segona mà, productes químics i el radó (un gas radioactiu que pot causar càncer). Si la vostra feina o aficions us exposen al fum o la pols, porteu una mascareta.
• Beu molta aigua. Beure molta aigua ajuda a fluidificar la mucositat dels pulmons i facilita l'expulsió.
• Fes exercici regularment.L'exercici enforteix els músculs pulmonars, cosa que facilita la respiració.
• Prevenir infeccions. Podeu evitar emmalaltir rentant-vos les mans sovint i vacunant-vos contra les malalties respiratòries.

Quan hauria de veure un metge?

Si teniu una tos persistent o que empitjora, dificultat per respirar o altres símptomes d'una malaltia respiratòria, consulteu immediatament el vostre metge. A més, feu-vos revisions periòdiques. La detecció precoç dels problemes respiratoris pot ajudar a evitar que empitjorin.

Quines són les coses més importants que hem de recordar?

Inspira... Exhala... La teva respiració et pot calmar i mantenir-te concentrat. Et pot ajudar a olorar, tastar i cantar la teva cançó preferida. El més important és que el teu sistema respiratori absorbeix oxigen per alimentar les cèl·lules i expulsa diòxid de carboni. Si hi ha algun problema amb el teu sistema respiratori, pots tossir, sibilàncies o tenir dificultat per respirar. Si tens algun d'aquests símptomes preocupants, assegura't de parlar amb el teu metge. Et pot ajudar a respirar més fàcilment.

` Sistema respiratori, respiració, pulmons, oxigen, diòxid de carboni, malalties respiratòries, respiració saludable