El supermissatger dins de la columna vertebral: aprenguem sobre la medul·la espinal.

T'has preguntat mai com viatgen els missatges del teu cervell a tot el teu cos, incloses les extremitats, i com la informació del teu cos torna al teu cervell? Tot això passa a través d'un sistema molt sorprenent i molt important. La medul·la espinal és una part clau d'aquest sistema. Avui parlarem de què és aquesta medul·la espinal, què li passa i com cuidar-la.

Què és la medul·la espinal? En poques paraules...

Pensa-ho d'aquesta manera: la medul·la espinal és una estructura cilíndrica, semblant a un tub, una mica llarg, que va des de la columna vertebral, o més aviat, baixa per la meitat de la columna vertebral. Comença al tronc encefàlic , que és la part més baixa del cervell, i baixa fins a la part baixa de l'esquena.

Està format per nervis i cèl·lules . És com un munt de petits cables connectats entre si. Aquests nervis transporten missatges del cervell a la resta del cos i porten informació del cos de tornada al cervell. De fet, la medul·la espinal és una part molt important i principal del sistema nerviós .

Aleshores, què passa amb aquesta medul·la espinal?

La funció principal de la medul·la espinal és comunicar missatges entre el cervell i la resta del cos. Aquests missatges s'anomenen missatges elèctrics. Aquests senyals són els que fan que moltes coses del nostre cos funcionin correctament. Vegem què són:

• Control dels moviments i les activitats corporals:
• Quan vols aixecar un braç o moure una cama, el missatge viatja del cervell al braç i la cama a través d'aquesta medul·la espinal.
• També ens ajuda a controlar les coses que passen automàticament sense que hi pensem, anomenades "funcions autonòmiques" (per exemple, el batec del cor, la respiració). No cal pensar en aquestes coses, oi? Totes passen automàticament.

• Informar de les sensacions al cervell:
• Si sents opressió, dolor, calor o fred en qualsevol part del cos, aquestes sensacions viatgen al cervell a través dels nervis de la medul·la espinal. És llavors quan el cervell les interpreta i te les fa sentir.

• Gestió dels reflexos:
• Els reflexos són respostes físiques que es produeixen automàticament sense que ni tan sols hi pensem. Probablement ho heu vist passar: quan un metge us colpeja la ròtula amb un petit martell, la cama salta automàticament. Això és un reflex. De vegades, aquests reflexos són controlats per la medul·la espinal abans que pel cervell! Això vol dir que us ajuda a reaccionar ràpidament en una emergència.

Pensa en la medul·la espinal com el "cable" que porta el "senyal" al televisor de casa. Tanmateix, la medul·la espinal fa molt més que només mostrar-te una pel·lícula o un partit. Porta tots els missatges que ajuden a tot el teu cos a funcionar correctament i a mantenir-se connectat al teu cervell.

On es troba exactament la medul·la espinal?

Com hem esmentat anteriorment, la medul·la espinal comença a la base del tronc encefàlic . Des d'allà, baixa per la columna vertebral i acaba en una zona en forma de con a la part baixa de l'esquena. Aquest extrem s'anomena conus medul·laris .

Quines són les tres parts principals de la medul·la espinal?

De la mateixa manera que la columna vertebral té tres parts principals, la medul·la espinal també en té tres:

• Part cervical (`(Cervical)`): Es troba al coll.
• Regió toràcica (`(Toràcica)`): Es troba a la part superior del cos, és a dir, darrere del pit.
• Regió lumbar (`(Lumbar)`): Es troba a la part baixa de l'esquena.

Quins són els nervis de la medul·la espinal?

Hi ha 31 nervis connectats a la medul·la espinal. 30 d'aquests estan en parelles, és a dir, que surten d'un en un dels costats dret i esquerre de la medul·la espinal.

• 8 parells de nervis cervicals: comencen al coll i van principalment a la cara i al cap.
• 12 parells de nervis toràcics: Aquests van des de la part superior del cos fins al pit, la part superior de l'esquena i l'abdomen.
• 5 parells de nervis lumbars (parells de nervis lumbars): Aquests comencen a la part baixa de l'esquena i baixen fins a les cames i els peus.
• 5 parells de nervis sacres: comencen a la part inferior de la columna vertebral, a prop del sacre, i s'estenen fins a la pelvis.

A més d'aquests 30 parells, hi ha un feix de nervis a la part inferior de la medul·la espinal anomenat cauda equina . "Coda equina" significa "cua de cavall" en llatí. Rep aquest nom perquè s'assembla a la cua d'un cavall. Això és el que dóna sensació a les natges, les cames i els genitals.

Quines altres estructures hi ha a la medul·la espinal?

De la mateixa manera que el cervell està envoltat de membranes protectores, la medul·la espinal també està envoltada per una coberta formada per tres capes de teixit anomenades meninges . Aquestes són com les pells d'una ceba, una sobre l'altra, que protegeixen la medul·la espinal.

• Duramàter: Aquesta és la capa externa, lleugerament més resistent. Protegeix la medul·la espinal de lesions.
• Aracnoide (`(Aracnoide)`): Està situada al mig. Rep aquest nom perquè és tan delicada com una teranyina.
• Piamàter: És la capa més fina que està unida a la medul·la espinal, des de l'interior.

Aleshores, què són aquests espais epidural i aracnoidal?

• Espai epidural (`(Espai epidural)`):Això es troba fora de la duramàter, és a dir, entre la duramàter i els ossos de les vèrtebres. Potser heu sentit a dir que s'administra una epidural per reduir el dolor durant el part. Aquest medicament s'injecta en aquest espai epidural.

• Espai subaracnoïdal: Es troba entre l'aracnoide i la piamàter. Dins d'aquest espai hi ha un líquid especial anomenat líquid cefaloraquidi (LCR). Aquest LCR proporciona un amortiment i nutrició addicionals a la medul·la espinal . De vegades, es fa una punció lumbar o una punció lumbar per comprovar si hi ha infeccions al cervell o a la medul·la espinal. Això implica inserir una agulla fina a l'espai subaracnoïdal i prendre una mostra del LCR.

Quines malalties i lesions poden afectar la medul·la espinal?

Com que la medul·la espinal és una part molt important del nostre cos, qualsevol dany o malaltia que pateixi pot ser molt greu . Perquè tot el cos està controlat a través de la medul·la espinal. Per tant, si hi ha una malaltia o accident relacionat amb la medul·la espinal, és molt important rebre tractament ràpidament . Si ho feu, podeu reduir moltes complicacions a llarg termini.

Si la medul·la espinal està danyada en algun lloc, els símptomes poden aparèixer a les parts del cos que es troben per sota de la lesió. Per exemple, pèrdua del control urinari, pèrdua del control intestinal o fins i tot paràlisi (pèrdua de funció en una part del cos).

Aquí teniu algunes malalties i afeccions comunes que poden afectar la medul·la espinal:

• (Mielitis transversa aguda)
• (Espondilosi cervical )
• (Hèrnies discals) (Diem que "el disc ha relliscat")
• Fractures espinals
• (Atròfia muscular espinal)
• (Estenosi espinal )
• Tumors espinals
• Infeccions espinals (aquestes poden començar a la medul·la espinal o propagar-se des d'altres parts del cos)

Com puc mantenir la meva medul·la espinal sana?

Aquí teniu algunes coses que podeu fer per mantenir la medul·la espinal (i tota la columna vertebral) sana:

• Menja una dieta nutritiva. Inclou verdures, fruites, llegums i aliments rics en calci (llet, formatge, iogurt i peix petit) a la teva dieta.
• Fes exercici regularment i estira bé el cos. Exercicis com caminar i nedar són bons per a l'esquena.
• Presta atenció a la teva postura durant tot el dia. Mantén l'esquena recta quan estiguis assegut i dret. No et quedis en la mateixa posició durant massa temps, canvia-la una mica.
• Quan dormiu, dormiu de manera que s'adaptin a les corbes naturals del coll i la part baixa de l'esquena. Eviteu fer servir coixins i matalassos massa alts.
• Si fumes, deixa-ho. Evita també altres productes del tabac. Fumar debilita els ossos i danya els discs.
• Limita la quantitat d'alcohol que beus. Evita completament les drogues recreatives.

La medul·la espinal i la columna vertebral són dues coses diferents?

Sí, és correcte. La medul·la espinal i la columna vertebral són dues parts importants de l'esquena.

• La medul·la espinal és el conjunt de teixits, nervis i cèl·lules dels quals hem parlat. És com el "cable" que porta missatges.
• La columna vertebral és l'estructura òssia que protegeix la medul·la espinal. Això és el que anomenem "columna vertebral". Està formada per moltes petites peces d'os anomenades vèrtebres, apilades les unes sobre les altres.

Quan aquestes vèrtebres estan apilades una sobre l'altra, hi ha una substància gelatinosa anomenada disc intervertebral entre elles. Aquest disc actua com un amortidor. És a dir, protegeix les vèrtebres i la medul·la espinal dels cops i impactes quan correm, saltem o aixequem objectes pesats.

El més important a recordar!

Si hi hagués un concurs per triar la "part més important del cos", la medul·la espinal sens dubte arribaria a la ronda final! Així de valuosa és. És la connexió principal entre el cervell i tot el cos. La medul·la espinal transporta els senyals elèctrics que t'ajuden a moure't, sentir i mantenir-te viu.

Per tant, les malalties o lesions que afecten la medul·la espinal poden ser molt greus. Si experimenteu canvis, molèsties o problemes amb els moviments corporals, les sensacions o el control de qualsevol funció corporal, no ho ignoreu. No penseu: "Això és només una petita cosa". Si us sentiu una mica preocupats o espantats, consulteu un metge. Aleshores, el metge podrà esbrinar què causa aquests símptomes i dir-vos quin tractament necessiteu.

La teva medul·la espinal és la cosa més preuada de la teva vida. És la teva responsabilitat cuidar-la.

Medul·la espinal , sistema nerviós, columna vertebral, meninges, nervis, salut, medicina