Cal formar un vincle emocional abans de sentir atracció sexual? Parlem de demisexualitat amb Nirogi Lanka!

Potser no has sentit la paraula «Demisexualitat» abans. O, si ja ho heu fet, us preguntareu: «Quin és aquest nou concepte?». En realitat, no és nou; tanmateix, la conversa oberta i la consciència que l'envolta són força recents. Tots som únics, oi? La manera com estimem i la manera com sentim atracció pels altres és increïblement diversa. Avui, a Nirogi Lanka, explorem una d'aquestes experiències úniques. Comprendre això us pot ajudar a aprendre alguna cosa nova sobre vosaltres mateixos o sobre un amic.

Què és la demisexualitat? Entenem-ho de manera senzilla.

En termes senzills, la demisexualitat significa que perquè una persona experimenti atracció sexual cap a una altra persona, primer hi ha d'haver un fort vincle emocional entre elles. Això significa que els sentiments sexuals només emergeixen després que s'hagi construït una base d'intimitat, amistat o confiança. Pensa-hi: la majoria de les persones (a qui anomenem "alosexuals") poden sentir atracció sexual per algú en el moment que el veuen, o fins i tot per un desconegut que acaben de conèixer. Pots veure algú al carrer i pensar: "Oh, són molt atractius". Tanmateix, per a algú que s'identifica com a demisexual, aquesta guspira inicial i immediata d'atracció sexual rarament es sent. Per desenvolupar aquests sentiments, primer necessiten comunicar-se, conèixer-se i construir un sentiment de proximitat. Tanmateix, hi ha un matís: tenir un vincle emocional no garanteix automàticament que sorgeixi atracció sexual. Però sense aquest vincle, la probabilitat que sorgeixi atracció sexual és molt baixa, si no inexistent. A més, fins i tot si es desenvolupa aquesta atracció, la seva intensitat pot no reflectir necessàriament la dels altres. El temps necessari per construir aquesta connexió emocional varia de persona a persona. Alguns poden formar vincles profunds amb relativa rapidesa, mentre que per a d'altres, poden trigar anys a ser amics propers abans que aquests sentiments comencin a aflorar. El més important és que aquest vincle emocional no sempre ha de ser romàntic; pot ser una amistat molt propera. Penseu en aquest senzill exemple: una persona nova s'incorpora a la vostra oficina. Els vostres amics poden mostrar interès per la seva aparença o per la seva manera de parlar des del primer dia. Tanmateix, és possible que no sentiu res d'especial. Tot i això, a mesura que treballeu amb ells, converseu i comenceu a entendre el seu caràcter (potser mesos o fins i tot un any després), de sobte us podeu adonar: "Oh, començo a sentir alguna cosa diferent per ells, alguna cosa que no havia notat abans". Això és força similar a l'experiència demisexual.

Com puc estar segur si sóc demisexual? Hi ha alguna prova?

No, no hi ha cap prova específica que pugui etiquetar definitivament la teva identitat sexual. Aquest és un viatge profundament personal. Tanmateix, pots reflexionar sobre les teves pròpies experiències fent-te algunes preguntes. No hi ha respostes correctes o incorrectes; aquestes són simplement eines per ajudar-te a entendre't millor:

• Per qui sents realment atracció sexual? Quins sentiments et desperten aquestes persones?
• Experimentes atracció sexual? Amb quina freqüència passa i quina intensitat tenen aquests sentiments?
• Quan comences una relació o penses en apropar-te a algú, quina importància té la sexualitat? atracció per tu? És un requisit essencial?
• Sents atracció sexual per persones que no coneixes bé, com ara algú que tot just has vist?

Si explores aquestes preguntes amb honestedat, podràs obtenir una perspectiva més clara de la teva identitat. Això no és una cosa que descobreixis d'un dia per l'altre; és una comprensió que s'aclareix amb el temps.

On encaixa la demisexualitat en l' espectre asexual ?

L'"espectre asexual" és un concepte que s'utilitza per descriure els diferents nivells en què les persones experimenten atracció sexual.

• Asexual: es refereix a individus que experimenten una atracció sexual limitada o nul·la i/o no tenen interès en l'activitat sexual.
• Demisexual: Les persones que s'identifiquen com a demisexuals sovint s'inclouen dins de l'espectre asexual perquè també experimenten atracció sexual força rarament. Tanmateix, la distinció clau és que una vegada una persona demisexual estableix un fort vincle emocional, pot experimentar atracció i desig sexuals.
• A l'extrem oposat de l'espectre hi ha l'alosexualitat: aquestes persones experimenten atracció sexual regularment, independentment de la seva identitat sexual.

En resum, es pot pensar en la demisexualitat com una existència entre l'asexual i l'al·losexual. Això significa que l'atracció sexual no està completament absent, però tampoc no sempre hi és present; depèn d'aquest vincle emocional.

Quina diferència hi ha entre demisexual i grissexual?

Tot i que la demisexualitat i la grissexualitat poden semblar similars, hi ha una subtil diferència.

• Grissexual: Les persones que s'identifiquen com a grissexuals experimenten atracció sexual amb molta poca freqüència o tenen un baix nivell de desig d'activitat sexual.
• La principal diferència: per a una persona grissexual, experimentar atracció sexual poc freqüent no requereix necessàriament un vincle emocional, a diferència de l'experiència demisexual. Poden sentir-se atretes per algú sense cap connexió emocional prèvia.

En essència, per a les persones demisexuals, la seqüència "primer el vincle, després l'atracció" és essencial, mentre que aquesta no és una regla estricta per a les persones grissexuals.

Aleshores, què és la demiromància?

Ser "demiromàntic" és similar a la demisexualitat, però amb un enfocament diferent.

• Demiromàntica: Una persona demiromàntica només desenvolupa sentiments romàntics (sentiments que condueixen a una relació romàntica) després que s'hagi establert un vincle emocional fort.
• Mentre que la demisexualitat es relaciona amb l'atracció sexual, el demiromanticisme es relaciona amb el desenvolupament d'enamoraments romàntics o l'enamorament.
• Una persona de qualsevol identitat sexual pot ser demisexual, demiromàntica o ambdues coses, o cap de les dues, depenent de les seves experiències.

Quina és la connexió entre demisexual i pansexual?

També podeu trobar aquests termes nous.

• (Pansexual) es refereix a algú que pot sentir atracció sexual per qualsevol persona, independentment del seu gènere o identitat sexual.
• Definitivament pots ser pansexual i demisexual alhora. Això vol dir que, tot i que ets capaç de sentir-te atret per persones de qualsevol gènere (pansexual), aquesta atracció només sorgeix després d'haver format una connexió profunda i significativa amb elles (demisexual). En aquest cas, t'identifiques com a pansexual i demisexual alhora.

Pots ser heterosexual i demisexual?

Sí, absolutament. Quan parlem d'identitats sexuals, sovint fem servir termes com ara "heterosexual" (atracció pel sexe oposat o "heterosexual"), "gai", "lesbiana", "bisexual" i "pansexual". Aquestes etiquetes descriuen quiens sentim atrets. Tanmateix, l'etiqueta "demisexualitat" descriu una cosa diferent. Explica com experimentem aquesta atracció, la seva naturalesa i la intensitat que té. Per tant, pots ser heterosexual, és a dir, només t'atreu el sexe oposat, i seguir sent demisexual. Això simplement significa que perquè es produeixi atracció sexual amb una parella del sexe oposat, primer has de compartir un fort vincle emocional. De la mateixa manera, algú que és pansexual o bisexual també pot ser demisexual.

Per què necessitem una etiqueta específica com la demisexualitat?

Alguns es podrien preguntar: "Per què necessitem etiquetes per a tot? No podem simplement ser-ho?" Per a molts que s'identifiquen com a demisexuals, aquesta etiqueta proporciona una profunda claredat i consol.

• Sentir-se menys sol: Moltes persones senten una sensació d'alleujament i pertinença quan s'adonen que no són les úniques que experimenten atracció d'aquesta manera.
• Comprendre les teves diferències: Potser has passat anys sentint-te "diferent" perquè no comparties els mateixos interessos sexuals immediats que els teus companys, cosa que pot ser una experiència aïllant.
• Aclarir la confusió: les etiquetes ajuden a respondre preguntes persistents com ara "Tinc alguna cosa malament?" o "No sóc normal?". Proporcionen un marc per a la comprensió d'un mateix.
• Trobar una comunitat: T'ajuda a connectar amb una comunitat de persones que comparteixen experiències similars i entenen la teva perspectiva.
• Validar els teus sentiments: Reforça que les teves experiències i sentiments són perfectament normals i vàlids.
• Donar nom a la teva experiència: Proporciona vocabulari per a un sentiment o estil de vida que has viscut durant anys però que has tingut dificultats per descriure.

Tenir una etiqueta com aquesta et permet essencialment pensar: "Ah, no estic sol en això; això és normal i no tinc res de dolent". És com estar perdut i de sobte trobar un senyal clar que et guia.

Per això és important tenir noms per a aquestes identitats: ajuda a les persones a entendre's a si mateixes i a fomentar l'empatia pels altres.

Reflexions finals (missatge per emportar)

Esperem que aquesta visió general de la demisexualitat us hagi proporcionat una comprensió més clara. Els punts clau que cal recordar són:

• Per a aquells que s'identifiquen com a demisexuals, un vincle emocional fort és un requisit previ perquè es produeixi atracció sexual.
• Tot i que la demisexualitat sovint es parla dins de l' espectre asexual , es diferencia de l'asexualitat perquè l'atracció sexual pot sorgir finalment després d'una connexió emocional profunda.
• Si t'identifiques amb aquests sentiments, has de saber que no hi ha absolutament res de dolent en tu. El que més importa és ser fidel a tu mateix.
• Si encara et sents confós o necessites orientació, parlar amb un professional sanitari o un assessor de confiança és un gran pas. Et poden proporcionar més claredat, ajudar-te a explorar la teva identitat i orientar-te cap a recursos addicionals.

Recordeu que la nostra sexualitat és increïblement complexa i diversa. A Nirogi Lanka, creiem que comprendre i respectar les diferències individuals és el més important. En cas d'emergència de salut mental, poseu-vos en contacte amb els serveis d'emergència locals o truqueu al 911.