Sovint tens mal de panxa? Parlem de malalties gastrointestinals!

La majoria de nosaltres hem tingut alguna molèstia estomacal en algun moment de la nostra vida, oi? De vegades és inflor, mal de panxa o simplement no poder anar al lavabo. Algunes d'aquestes coses milloren en un dia o dos. Tanmateix, de vegades aquestes molèsties poden ser un signe d'un problema més gran que dura una mica més o es produeix amb més freqüència. Aleshores és quan hem de pensar en les malalties gastrointestinals . Així doncs, avui en parlarem d'això d'una manera senzilla que pugueu entendre.

Què són les malalties gastrointestinals?

En poques paraules, això fa referència a les diverses malalties i afeccions que afecten el sistema digestiu (tracte gastrointestinal) . Ara us podeu preguntar què és el sistema digestiu. És tot el camí que recorren els aliments que mengeu des de la boca fins a l'estómac, on es digereixen, s'absorbeixen i s'eliminen com a residus. Això inclou la boca, la gola, l'esòfag, l'estómac, l'intestí prim, l'intestí gros, el recte , així com els òrgans que us ajuden a digerir els aliments, com el fetge, el pàncrees i la vesícula biliar . Per tant, si hi ha un problema en qualsevol lloc d'aquest sistema, això és el que anomenem una malaltia gastrointestinal.

Hi ha dos tipus principals de malalties gastrointestinals:

Aquestes malalties es poden dividir principalment en dues parts.

1. Malalties que es desenvolupen ràpidament i milloren en poc temps (malalties gastrointestinals agudes)

Són malalties que comencen de sobte i duren un període curt de temps, com ara uns dies o unes setmanes. Per exemple, de vegades tenim diarrea després de menjar alguna cosa que no ens convé, i això és el que passa. Normalment milloren ràpidament si es tracten adequadament.

2. Malalties gastrointestinals cròniques

Aquests tipus de malalties poden durar mesos, fins i tot anys. Poden requerir tractament a llarg termini i canvis en l'estil de vida.

A més, aquestes malalties gastrointestinals també es classifiquen d'una altra manera:

Malalties gastrointestinals funcionals

Això és una mica especial. El que passa aquí és que quan el metge t'examina, o fins i tot fa una endoscòpia, no troba cap defecte estructural visible, lesió o nòdul al sistema digestiu. Però tens símptomes. És com si no hi hagués res malament amb la màquina, però no funciona. Coses com la disfunció intestinal i l'augment de la sensibilitat són el que passa aquí.

Malalties gastrointestinals estructurals

Aquí, quan el metge examina el vostre sistema digestiu , pot veure clarament alguna cosa que no funciona bé, com ara inflamació (inflor), bloqueig, lesió o creixement anormal . Aquestes malalties solen ser una mica més complexes que les malalties "funcionals".

Una mica més sobre les malalties gastrointestinals funcionals

Si he de ser sincer, tots hem tingut un problema gastrointestinal "funcional" com aquest en algun moment de la nostra vida.El restrenyiment (incapacitat per defecar correctament), la inflor i la diarrea en són alguns dels millors exemples. Poden causar algunes molèsties al sistema digestiu i pots experimentar diversos símptomes.

Vegem quines són les principals raons d'això?

• Dieta: Dieta baixa en fibra, alta ingesta d'aliments processats.
• Falta d'exercici: Falta d'exercici per al cos.
• Canvis d'estil de vida: Quan viatges o quan canvien els teus hàbits diaris.
• Estrès i ansietat: són la causa de moltes malalties.
• Controlar les ganes d'anar al lavabo: no és una bona cosa de fer?
• Alguns medicaments: També podria ser causat per alguns medicaments que esteu prenent.
• Canvis hormonals: com ara durant l'embaràs i la menstruació.
• Sensibilitat a certs aliments: Alguns aliments poden ser intolerants per a tu.

La majoria de les vegades, els metges recomanen canvis en l'estil de vida com a tractament per a aquestes malalties gastrointestinals "funcionals". Això significa menjar més aliments rics en fibra (fruites, verdures i hortalisses), beure molta aigua, fer exercici cada dia i identificar i evitar els aliments que irriten. De vegades, aquests problemes poden millorar per si sols en pocs dies.

Malalties gastrointestinals estructurals

Aquestes són una mica més complicades que les malalties "funcionals" esmentades anteriorment, i de vegades poden ser greus . En aquestes malalties, un metge pot veure clarament alguna cosa com ara inflamació, bloqueig o lesió quan examina el sistema digestiu. Són difícils de millorar només amb canvis d'estil de vida i sovint poden requerir medicació o fins i tot cirurgia . Les hemorroides, els pòlips de còlon i la malaltia inflamatòria intestinal (MII) en són alguns exemples.

Quines són les malalties gastrointestinals més comunes?

Els metges especialitzats en malalties del sistema digestiu s'anomenen "gastroenteròlegs". Fem una ullada a algunes de les malalties gastrointestinals comunes que tracten.

1. Restrenyiment

Això pot causar dificultat per defecar o pot trigar dies a anar al lavabo. Pot haver-hi una forta pressió quan es defeca. Sovint es pot controlar bevent més aigua i menjant aliments rics en fibra . Els laxants sense recepta també poden ajudar. Tanmateix, si aquest problema persisteix, el millor és consultar un metge.

2. Síndrome de l'intestí irritable (SII)

Aquest és un problema que té molta gent. El que passa aquí és que els músculs dels intestins es contrauen més o menys del normal.Per tant, poden aparèixer símptomes com ara rampes d'estómac, inflor i flatulències. Això es pot controlar amb canvis en la dieta i medicaments receptats per un metge.

3. Hemorroides

Això és quan els vasos sanguinis del recte o del seu voltant s'inflen . La causa principal és fer esforços durant les deposicions. Les hemorroides es poden controlar alleujant el restrenyiment i prenent mesures per reduir l'esforç. De vegades, pot ser necessari que un metge extirpi les hemorroides grans i doloroses.

4. Malaltia diverticular

Això és quan es desenvolupen petites bosses anomenades "diverticles" a la paret de l'intestí gros . També s'anomenen "diverticulosi". Quan aquestes bosses s'infecten, s'anomena "diverticulitis" . Això pot causar sagnat i bloquejos als intestins. Pot ser necessari seguir una dieta rica en fibra, prendre "antibiòtics" i, de vegades, fins i tot cirurgia.

5. Pòlips de còlon i càncer de còlon

El càncer colorectal és un dels tipus de càncer més comuns actualment. La majoria d'aquests càncers comencen com a petits creixements (pòlips de còlon) que es formen al revestiment de l'intestí gros . Aquests pòlips no són cancerosos (benignes) al principi. Tanmateix, poden convertir-se en càncer amb el temps. Per això és important detectar-los i eliminar-los precoçment mitjançant proves com la colonoscòpia . Si es detecta a temps, és més probable que el càncer es curi completament.

Recordeu que és molt important fer-se proves de detecció del càncer de còlon periòdicament, començant després dels 45 anys.

6. Colitis: inflamació del còlon

Aquesta no és una malaltia aïllada, sinó un nom genèric per a un grup de malalties que causen inflamació dels intestins . Els símptomes poden incloure diarrea, sang a les femtes, mal d'estómac i deposicions freqüents. La colitis ulcerosa i la malaltia de Crohn són dues de les principals malalties d'aquest grup.

7. Malaltia celíaca

Això passa quan menges aliments que contenen gluten (una proteïna que es troba en cereals com el blat i l'ordi) i el teu sistema digestiu comença a tenir problemes. Els símptomes poden incloure mal d'estómac, inflor i gasos. Això també es considera una malaltia autoimmunitària . Això es deu al fet que el teu propi sistema immunitari ataca el gluten. Aquest atac pot danyar l'intestí prim i fer que deixi de funcionar correctament.

8. Gastritis: inflamació de l'estómac

Això es refereix a la inflamació de la paret interna de l'estómac.Poden aparèixer símptomes com ara pèrdua de gana, mal de panxa i nàusees. Pot ser causada per infeccions, certs productes químics i malalties "autoimmunitàries". En la majoria dels casos, es pot curar en pocs dies amb medicaments sense recepta.

9. Gastroenteritis: inflamació de l'estómac i els intestins

Això és quan la inflamació s'estén de l'estómac als intestins . Els principals símptomes són mal d'estómac, vòmits i diarrea. Això sol ser causat per una infecció bacteriana per aliments en mal estat (intoxicació alimentària) o alguna cosa semblant a un virus estomacal (grip estomacal) . A tots ens ha passat això almenys una vegada a la vida.

10. Reflux àcid/malaltia per reflux gastroesofàgic (reflux àcid/MRGE)

Això és quan l'àcid de l'estómac torna a pujar a l'esòfag (conducte alimentari) i a la gola . Això pot causar una sensació de cremor al pit i a la gola. Es tracta amb medicaments, canvis en la dieta i, de vegades, cirurgia.

11. Intolerància a la lactosa

Això passa quan l' intestí prim no pot digerir correctament la lactosa, un sucre que es troba a la llet i els productes lactis . Els símptomes poden incloure diarrea, inflor i gasos. El tractament principal és evitar els aliments i les begudes que contenen lactosa.

12. Indigestió/Dispèpsia

Això es refereix al dolor o malestar a l'estómac després de menjar . És molt comú. Normalment es produeix entre uns minuts i unes hores després de menjar. Prendre un antiàcid pot proporcionar alleujament.

13. Esòfag de Barrett

Això canvia l'aspecte del revestiment de l'esòfag (conducte d'alimentació) . De vegades, els símptomes poden desaparèixer completament. Però sovint és causat per un reflux àcid continu (reflux àcid crònic/GERD). Les persones amb aquesta afecció tenen un risc lleugerament més gran de desenvolupar càncer d'esòfag .

Què podem fer per prevenir les malalties gastrointestinals?

Hi ha coses que podem fer per reduir el risc de desenvolupar moltes malalties gastrointestinals.

• Menja una dieta nutritiva: inclou verdures, fruites i verdures fresques riques en fibra a la teva dieta. Redueix el menjar ràpid i els aliments grassos.
• Feu exercici almenys uns quants dies a la setmana: és molt important mantenir el cos actiu.
• Ves al lavabo tan aviat com ho necessitis: no t'ho aguantis.
• Feu-vos proves de detecció del càncer de còlon regularment, sobretot després dels 45 anys.
• Visita un metge anualment per a una revisió mèdica.

Viure amb un trastorn digestiu pot ser difícil a vegades. Pot ser difícil controlar els símptomes i trobar alleujament. Però recorda que no estàs sol. Milions de persones arreu del món pateixen aquests problemes. El teu metge i el teu equip sanitari són aquí per ajudar-te. Parla amb ells sobre els teus problemes i com afecten la teva vida. T'escoltaran i et recomanaran les millors opcions de tractament per a la teva situació.

Les coses més importants a recordar

Les malalties de l'aparell digestiu són un grup divers de malalties. Algunes són simples i milloren ràpidament. Algunes requereixen un tractament a llarg termini.

El més important és que, si tens dolor o molèsties estomacals persistents, o si es produeixen amb freqüència, no ho ignoris. Definitivament, consulta un metge.

Si ho fas, podràs identificar exactament quin és el teu problema i començar el tractament adequat ràpidament. Aleshores podràs recuperar-te ràpidament i dur a terme les teves activitats diàries feliçment.

Sistema digestiu , malalties estomacals, restrenyiment, hemorroides, gastritis, reflux àcid, SII