És possible que el vostre metge us hagi dit que teniu els nivells de colesterol a la sang alts. Això augmenta el risc de patir malalties greus com ara un atac de cor i un accident cerebrovascular. Una de les millors maneres de reduir aquest risc és controlar els nivells de colesterol. El tipus de medicament més comú que recepten els metges per a això s'anomena estatina. Però de vegades, fins i tot prendre aquests medicaments no us dóna els resultats que voleu. Un estudi va descobrir que la meitat de les persones que prenen estatines encara no han pogut reduir el colesterol a un nivell saludable després de dos anys. Aleshores, si aquest és el vostre cas, què hauríeu de fer?
Per què les estatines de vegades no funcionen correctament?
Quan el colesterol no baixa tot i prendre una estatina, alguns metges ho anomenen "resistència a les estatines". Però aquesta condició és en realitat molt rara. Si prens la medicació correctament, és difícil de creure que no estigui funcionant en absolut. Però podria ser que no estigui funcionant prou bé. Aquí teniu alguns motius pels quals és possible que no obtingueu els resultats que espereu.
| Possible motiu | Explicació senzilla |
|---|---|
| No prendre el medicament correctament | Primer, pregunta't: "Estic prenent la medicació exactament com m'ha dit el metge, a l'hora adequada?" Si t'oblides d'un dia o te'n saltes un, aquesta podria ser la raó principal per la qual el teu colesterol no baixa. |
| Efectes secundaris | Algunes persones experimenten efectes secundaris (per exemple, dolor muscular) que són difícils de tolerar amb les estatines. Si és per això que eviteu prendre el vostre medicament, assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge . |
| La medicina per si sola no és suficient | Si els teus nivells de colesterol eren molt alts des del principi, les estatines per si soles poden no ser suficients per baixar-los. Potser hauràs de considerar altres opcions. |
| Dieta poc saludable | Si mengeu molts aliments rics en greixos saturats (aliments grassos, carn vermella, productes lactis rics en greixos), és difícil que les estatines per si soles redueixin el colesterol. Una dieta cardiosaludable és essencial. |
| Trigarà una mica més. | Les estatines no són un medicament instantani. Si tot just has començat a prendre-les, el metge normalment comprovarà si el teu colesterol ha disminuït al cap d'uns 2 mesos. Sigues pacient. |
| Dosi insuficient | Pot ser que la dosi que li han receptat no sigui suficient. El seu metge li pot suggerir que l'augmenti lleugerament. |
| Altres problemes de salut | Si teniu problemes amb la tiroide, el fetge o els ronyons, el colesterol també pot ser alt. El metge us farà anàlisis de sang i orina per comprovar-ho. |
| Altres medicaments | Alguns altres medicaments que prens poden interferir amb l'acció de les estatines. Informa al teu metge de tots els medicaments que prens (fins i tot vitamines i suplements) . |
| Causes genètiques (gens) | Tot i que és molt rar, hi ha casos en què les persones no responen a les estatines a causa de certs canvis genètics. Tanmateix, el més important és trobar una manera de reduir el colesterol. |
Si les estatines no funcionen, quines altres opcions hi ha?
Si el metge no troba la manera de controlar el colesterol amb estatines, hi ha altres medicaments que pots provar. Primer, pots provar un tipus diferent d'estatina. Però recorda que totes funcionen de la mateixa manera.
Si no pots prendre estatines o si no funcionen, el metge et pot receptar una classe diferent de medicaments per reduir el colesterol. Aquests són medicaments que funcionen de manera diferent.
Important: No utilitzeu cap d'aquests medicaments sense consultar el vostre metge. Aquesta informació és només a títol informatiu.
| Categoria de fàrmac | Com funciona |
|---|---|
| Segrestants d'àcids biliars | Impedeix que el cos absorbeixi el greix dels aliments que mengem. |
| Inhibidors de l'absorció del colesterol | Impedeix que el cos absorbeixi el colesterol dels aliments. |
| Niacina (àcid nicotínic) | Ajuda a reduir el colesterol dolent (LDL). |
| Inhibidors de PCSK9 | Bloqueja una proteïna especial i ajuda al fetge a eliminar el colesterol dolent (LDL). |
| Fibrats | Pot augmentar els nivells de colesterol bo (HDL). |
| Inhibidors del LCA | Funcionen de manera diferent que les estatines, ja que impedeixen que el fetge produeixi colesterol. Per exemple, l'àcid bempedoic (Nexletol). |
Tractament per a malalties genètiques rares
Si el colesterol alt és causat per una malaltia genètica rara com la hipercolesterolèmia familiar, hi ha altres tractaments específics disponibles. Per exemple, l'afèresi de lipoproteïnes (un procés que elimina el colesterol dolent de la sang), medicaments específics com la lomitapida i el mipomersen (Kynamro) i, en alguns casos, pot ser necessari un trasplantament de fetge. Aquestes són les decisions del vostre especialista.
Canviem no només la medicina, sinó també l'estil de vida!
Tant si prens estatines com si no, no oblidis que una bona dieta i l'exercici són essencials per mantenir uns nivells de colesterol saludables. Si les estatines no tenen els efectes desitjats, és possible que vulguis reconsiderar què menges i beus.
Coses a evitar:
- Greixos saturats: carn vermella, productes lactis amb tot el greix i aliments fregits en oli.
- Greixos trans: es poden trobar a la margarina, alguns aliments envasats i productes de fleca.
Coses per menjar més:
- Àcids grassos omega-3: peix blau com el salmó, el verat i l'arengada, llavors de lli i fruits secs com les nous.
- Fibra: Civada, ordi, mongetes, llenties, fruites i verdures fresques.
- Proteïna de sèrum de llet: una proteïna saludable que es troba en els productes lactis.
A més d'aquest control de la dieta, portar un estil de vida actiu pot augmentar els nivells de colesterol bo (HDL) . A més,
- Deixar de fumar
- Pèrdua de pes
- Limitar el consum d'alcohol
Coses com aquesta també són de gran ajuda per controlar els nivells de colesterol.
Pensa també en el teu risc.
És possible que el metge t'hagi donat un objectiu específic de colesterol. Si encara no aconsegueixes aquest objectiu fins i tot amb una estatina, has de tenir en compte els altres factors de risc de patir malalties del cor. A mesura que augmenta el risc, el metge pot recomanar mesures més agressives per reduir el colesterol.
Per exemple, si ja has tingut un atac de cor o un ictus , és molt important baixar el colesterol. També és molt important si tens altres factors de risc (com ara diabetis o hipertensió arterial) a més del colesterol. El teu metge et pot ajudar a comprendre els teus riscos i què has de fer per protegir la teva salut.
Missatge per emportar
- Prengui la seva medicació amb estatines exactament com li ha receptat el seu metge, en la dosi correcta i a l'hora. No deixi mai de prendre-la arbitràriament.
- Si experimenteu efectes secundaris amb el vostre medicament, en comptes de deixar-lo, parleu-ne amb el vostre metge. És possible que pugueu canviar a un altre medicament.
- La medicació per si sola no és suficient. Una dieta cardiosaludable i exercici diari són essencials per controlar el colesterol.
- Si les estatines per si soles no són suficients per controlar el colesterol, no et preocupis. Hi ha diversos altres medicaments que poden ajudar.
- Parla sempre del teu pla de tractament i dels factors de risc amb el teu metge, i junts podreu prendre les millors decisions.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari