Quan el metge et diu que tens diabetis tipus 2, és normal que et vinguin preguntes al cap. "Què he de fer ara?", "És adequat aquest medicament per a mi?", "Què passarà després?". Coses com aquestes poden venir al cap. Per tant, no dubtis mai a preguntar al teu metge qualsevol pregunta que tinguis sobre el teu tractament, la medicació o l'estil de vida. Aclarir les teves preocupacions és una part molt important del tractament. Avui parlarem de preguntes freqüents que molta gent té sobre la diabetis i les respostes senzilles.
Es pot curar completament aquesta malaltia?
La resposta a això és un "no" directe. Però no et preocupis. Tot i que la diabetis tipus 2 no es pot curar completament, es pot controlar o portar a "remissió". En poques paraules, si tornes els nivells de sucre a la normalitat, pots prevenir moltes de les complicacions de la diabetis. El teu metge pot reduir la medicació o fins i tot suspendre-la durant un temps.
El principal per a això són els canvis d'estil de vida.
- Dieta saludable: Per a això, podeu parlar amb el vostre metge o un nutricionista i crear un pla d'àpats que s'adapti a vosaltres.
- Exercici: Intenta fer almenys 30 minuts d'exercici moderat la majoria dels dies. Si no ho pots fer de seguida, comença a poc a poc.
- Pèrdua de pes: Si tens sobrepès, és molt important perdre pes.
D'acord, els medicaments que et recepta el metge són una part important del teu tractament. Però per viure una vida saludable, menjar bé i fer exercici haurien d'estar al capdamunt de la teva llista. A més, dormir prou és important. Si dorms menys de 7 hores al dia, els nivells de sucre en sang es poden desequilibrar.
Què busca el metge quan vas a la clínica?
Quan aneu a una clínica de diabetis, el vostre metge us farà diverses proves per controlar el vostre estat. Aquestes proves comprovaran si la vostra diabetis està ben controlada i si s'han desenvolupat altres complicacions.
| Què s'està provant/què s'està examinant? | Per què és important això? |
|---|---|
| Prova d'A1c | Així és com podeu saber exactament com s'han controlat els vostres nivells de sucre en sang durant els darrers 2 o 3 mesos. |
| Pressió arterial | Tenir la pressió arterial alta juntament amb la diabetis augmenta el risc de patir malalties greus com ara malalties del cor i accidents cerebrovasculars. Per tant, és essencial controlar aquest valor. |
| Nivell de colesterol | Controlar la pressió arterial i els nivells de colesterol ajuda a reduir el risc de patir malalties del cor. |
| Examen ocular | La diabetis pot danyar els ulls. Aquesta afecció s'anomena retinopatia . Si es detecta a temps, es pot prevenir la pèrdua de visió. |
| Examen del peu | La diabetis pot danyar els nervis dels peus i reduir la sensibilitat. Com a resultat, fins i tot petites ferides poden passar desapercebudes, cosa que pot provocar úlceres als peus que no es curen, infeccions i, de vegades, fins i tot amputació. |
També hauré de posar-me insulina?
Les persones amb diabetis tipus 1 sens dubte necessiten prendre insulina, però no tothom amb diabetis tipus 2 necessita insulina.
Normalment, el metge intentarà controlar els nivells de sucre en sang mitjançant dieta, exercici i control de pes. Si això no funciona, s'iniciaran medicaments orals. Sovint, el primer medicament a començar és un medicament anomenat metformina . Això ajuda el cos a utilitzar la insulina que té de manera més eficaç. Si aquests medicaments no controlen els nivells de sucre en sang, el metge pot decidir iniciar-li altres medicaments o insulina.
Recorda que la diabetis és una malaltia progressiva. Això vol dir que, fins i tot si no necessites insulina avui, és possible que la necessitis en el futur. Aquesta és la naturalesa de la malaltia.
Com puc comprovar el meu nivell de sucre a casa?
La manera més habitual de fer-ho és utilitzar un glucòmetre. Només cal punxar-se el dit amb una agulla petita, posar una gota de sang en una tira reactiva i inserir-la al glucòmetre. Això indicarà la quantitat de sucre que hi ha a la sang.
Si prens insulina i tens risc de tenir un nivell baix de sucre en sang, sobretot a la nit, el metge et pot recomanar que utilitzis un dispositiu de monitorització contínua de la glucosa (CGM) . Això implica col·locar un sensor a la pell. Mesura i registra els nivells de sucre en sang cada pocs minuts al llarg del dia.
Si començo a prendre insulina, hauré de prendre-la tota la vida?
No sempre. De vegades, la insulina s'administra com a solució temporal. Per exemple, si esteu embarassada o hospitalitzada per una altra emergència, el vostre metge us pot començar a administrar insulina temporalment. Segons algunes estimacions, aproximadament el 67% de les persones que prenen insulina per a la diabetis tipus 2 no la tornaran a prendre mai més.
Els meus ronyons estaran danyats a causa de la diabetis i necessitaré diàlisi?
Això és una gran por per a molta gent. És cert que la diabetis és un factor de risc important per a la malaltia renal. Tanmateix, hi ha moltes coses que podeu fer per protegir-vos.
Prendre la medicació correctament i mantenir el sucre en sang i la pressió arterial sota control és el més important. Fins i tot si teniu una malaltia renal en fase inicial, si controleu bé el sucre en sang i la pressió arterial, podeu reduir el dany addicional als vostres ronyons aproximadament a la meitat. Així que no us espanteu i preneu el control de la vostra malaltia.
Missatge per emportar
- Tot i que la diabetis tipus 2 no es pot curar completament, es pot controlar molt bé mitjançant canvis en l'estil de vida (dieta, exercici) i es pot reduir la necessitat de medicació.
- És essencial visitar un metge a l'hora programada i que et revisin l'A1c, la pressió arterial, els nivells de colesterol i els ulls i els peus.
- No tothom amb diabetis tipus 2 necessita insulina des del principi. Sovint, la gent comença amb pastilles.
- Si mantens els nivells de sucre en sang i la pressió arterial ben controlats, pots prevenir danys a òrgans com els ronyons, el cor i els ulls.
- Parla obertament amb el teu metge sobre qualsevol pregunta o dubte que tinguis sobre el teu tractament o medicació.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari