Un mètode per protegir el cor durant la radioteràpia contra el càncer de mama (Inspiració profunda i retenció de la respiració - DIBH)

T'han diagnosticat càncer de mama i tens programada una radioteràpia? Aleshores, potser estàs una mica preocupada: "Aquest tractament perjudicarà altres òrgans del meu cos, especialment el meu cor?". Aquesta és una por molt raonable. Molta gent es fa aquesta pregunta. Però la bona notícia és que avui dia, gràcies a la ciència mèdica avançada, hi ha maneres molt efectives de minimitzar aquests riscos. Avui parlem d'una tecnologia tan important i senzilla.

Què és la retenció de la respiració profunda (DIBH)?

Tot i que el nom sona una mica complicat, el procés és molt senzill. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold, o Apóixer la respiració profundament) simplement significa que inspires profundament, omplint els pulmons, i aguantes la respiració durant un curt període de temps, uns 20 segons.

Pensa en què passa dins del nostre cos quan respirem profundament d'aquesta manera. Sota els pulmons hi ha un gran tros de múscul en forma de cúpula. L'anomenem diafragma . Quan inspirem, aquest tros de múscul es mou cap avall. El que passa és que el cor del nostre pit es mou una mica cap avall i s'allunya de la paret toràcica. Per ser precisos, la posició del cor canvia una mica. Aquesta simple acció és l'heroïna de la nostra història.

Per què s'utilitza la DIBH en el tractament del càncer de mama?

Després de diagnosticar-te càncer de mama, el metge crearà un pla de tractament que sigui el millor per a tu. Això dependrà de molts factors, com ara el tipus, la mida i la propagació del càncer.

La radioteràpia és un tractament important per al càncer de mama. Utilitza raigs X d'alta energia per atacar i destruir només les cèl·lules canceroses, minimitzant alhora els danys a les cèl·lules sanes. Aquest tractament se sol administrar al teixit mamari restant després d'una lumpectomia.

Però aquí hi ha un petit repte. Especialment quan s'administra radioteràpia a algú amb càncer de mama del costat esquerre , com que el nostre cor és al costat esquerre, hi ha la possibilitat que part d'aquesta energia de radiació també arribi al cor.

Fem servir la tecnologia DIBH per protegir el cor d'aquest risc.

En poques paraules, l'energia de la radiació arriba al pit durant aquest curt període de temps, uns 20 segons, quan aguantes la respiració. Quan respires profundament i la aguantes, com he esmentat abans, el cor s'allunya de la paret toràcica. Això vol dir que el cor s'allunya de la "zona de perill" del feix de radiació. Això pot reduir dràsticament la dosi de radiació al cor.

Això es pot entendre més clarament a partir de la taula següent.

Com em puc preparar per a això? Puc entrenar?

Ara probablement estàs pensant: "Oh, puc aguantar la respiració durant 20 segons seguits". No et preocupis per això. Estaràs ben entrenat per a això. Això no és una cosa que hagis de fer sol.

Els centres de radioteràpia disposen d'equips especials dissenyats per a aquest propòsit. Abans de començar el tractament, se us donarà l'oportunitat de practicar la respiració profunda amb aquest equip. Se us ensenyarà quant de temps heu d'aguantar la respiració i com fer-ho correctament.

Practicar a casa és molt important.

El millor que pots fer és practicar això a casa cada dia, fins i tot abans de començar el tractament.

• Seu en un lloc tranquil.
• Respira profundament per omplir els pulmons.
• Aleshores, intenta aguantar la respiració tant com puguis sense exhalar.
• Feu això diverses vegades al dia.

Això augmentarà la teva capacitat pulmonar i et permetrà fer-ho sense cap molèstia ni por durant el tractament. Fins i tot s'han fet estudis que practicar aquest procés a casa pot tenir molt d'èxit.

Si vols saber-ne més, no t'ho guardis. Pregunta al metge que t'està tractant.O bé, pregunteu als radiògrafs/terapeutes per obtenir més informació. Seran molt amables a respondre a totes les vostres preguntes i a calmar les vostres pors.