També tens mal d'esquena? És un problema de disc? Descobrim exactament això! (Problemes de disc espinal)

Qualsevol persona que hagi experimentat la dificultat que té aixecar-se, seure o caminar amb mal d'esquena sap exactament què és aquest dolor. Què és exactament aquest dolor intens que et fa sentir "oh" fins i tot si et mous una mica? La majoria de les vegades, la causa d'això és un problema amb un "disc" a la columna vertebral. Així doncs, avui parlarem d'aquest problema de disc del qual tothom parla, però que no es coneix exactament.

Què és aquest disc espinal?

En poques paraules, la nostra columna vertebral és un munt d'ossos petits apilats un sobre l'altre. Anomenem aquests ossos vèrtebres . Penseu en aquestes vèrtebres com a maons. En lloc de dos maons que es xoquen entre si, hi ha una cosa semblant a un "amortidor" en un cotxe per absorbir els xocs que es produeixen quan es mouen endavant i enrere. Aquesta coixinet de goma és el que anomenem " disc intervertebral" , o simplement "el disc".

Aquest disc té dues parts:

1. La part exterior resistent: és una capa fibrosa molt forta. Com la capa exterior d'un pneumàtic. L'anomenem "(anell fibrós)".

2. La part interior tova: És com un gel. Aquesta part dóna flexibilitat al disc. S'anomena "nucli pulpos".

Aquest disc no és només quelcom que existeix. Està fermament encaixat entre dues vèrtebres i es manté al seu lloc pels lligaments i músculs que l'envolten. Per tant, no sol ser tan fàcil que un disc "rellisqui".

Què li passa a aquest disc a mesura que envellim? Quan som joves, l'interior d'aquest disc és més fluid i gelatinós. Però a mesura que envellim, fins i tot en la nostra joventut, el subministrament de sang a aquest disc disminueix. Aleshores, la part tova de l'interior comença a endurir-se i assecar-se gradualment. A la mitjana edat, aquest disc es torna tan dur com un tros de goma vell. A causa d'aquests canvis, la coberta exterior del disc es torna feble i es fa malbé fàcilment.

Què significa quan un disc sobresurt? (Hèrnia discal)

Aquesta és la condició que molta gent anomena "hernia discal". En rigor, el que passa aquí no és que el disc rellisqui, sinó que una part del disc sobresurt.

Imagineu-vos que premeu un donut ple de melmelada. Què passa llavors? La melmelada surt d'un punt feble del donut, oi? Això és el que passa també aquí. A causa d'una certa pressió, la coberta dura exterior del disc "anell fibrós" s'afebleix, s'esquinça i la part gelatinosa de l'interior del "nucli pulpos" surt.

El disc que sobresurt així pressiona un nervi proper. És llavors quan apareixen símptomes com un dolor insuportable i entumiment. Al principi, els músculs de l'esquena es tornen rígids i és possible que no puguis moure't correctament. Aleshores, el dolor pot viatjar pel nervi comprimit fins a la cama i, de vegades, fins i tot al braç.

La majoria de les vegades, al voltant del 90% d'aquests problemes de disc es produeixen a la part baixa de l'esquena, és a dir, a la nostra regió lumbar. Els problemes a la regió cervical es produeixen amb molta menys freqüència.

Qui té més probabilitats d'aconseguir això?

L'hèrnia discal és més freqüent en dones i homes d'entre 30 i 50 anys. Tanmateix, també pot aparèixer en persones joves actives. Sorprenentment, aquest problema és menys freqüent en persones molt grans, que han perdut gairebé tot el gel i s'han tornat rígides.

La bona notícia és que no totes les hèrnies discals causen dolor . Algunes persones es fan ressonàncies magnètiques que mostren problemes amb els seus discs, però no experimenten cap dolor ni molèstia. Això és degut a que l'hèrnia discal no està comprimint un nervi.

Què significa desgastar un disc? (Malaltia degenerativa del disc)

Això és una cosa de la qual molta gent parla. En realitat, és més un procés natural que es produeix amb l'envelliment que una malaltia. De la mateixa manera que els nostres cabells es tornen grisos i la nostra pell s'arruga, els nostres discs també es desgasten, es contrauen i s'assequen gradualment amb el temps. Això és el que anomenem malaltia degenerativa del disc.

Aquest pagament no és el mateix per a tothom. Per a alguns, passa molt ràpidament i de manera severa. En particular,

• Per a aquells amb músculs febles
• Per a aquells que tenen una mala postura (encaixats)
• Per a obesos

Com que la columna vertebral d'aquestes persones està constantment sota una pressió innecessària, els discs es desgasten ràpidament. Aquest desgast també pot causar mal d'esquena, rigidesa i altres problemes.

Hauria de veure un metge?

Totalment sí. Quan pateixis mal d'esquena, no l'ignoris com un signe de debilitat. Consulta el teu metge immediatament , sobretot si tens algun d'aquests símptomes.

• Mal d'esquena intens i insuportable.
• Si el dolor baixa per una cama o un braç (sobretot com una descàrrega elèctrica).
• Si teniu entumiment o disminució de la sensibilitat a les cames, els peus o les mans.
• Si tens els músculs febles i tens dificultats per caminar o aixecar peses.
• El més important: si teniu dificultats per controlar l'orina o les femtes, o si experimenteu entumiment en aquesta zona, es tracta d'una emergència . Aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital.

El metge l'examinarà, demanarà proves com ara una radiografia o una ressonància magnètica si cal i li recomanarà el millor tractament per a la seva afecció. Això pot incloure medicació, fisioteràpia o, molt rarament, cirurgia.