També sents que tens cremor o malestar estomacal? Podria ser duodenitis! En parlem?

És normal que la majoria de nosaltres experimentem alguna molèstia, cremor o alguna cosa estranya a l'estómac de tant en tant. De vegades passa quan mengem molt o no mengem a temps. Però si aquestes coses persisteixen o si ens sentim una mica aguts, no és bona idea ignorar-les. Avui parlarem d'una afecció anomenada duodenitis, que pot causar aquestes molèsties, però que molta gent no coneix.

Què és la duodenitis? Entenem-ho de manera senzilla.

En poques paraules, la duodenitis és una inflamació de la primera part del nostre intestí prim, la part més propera a l'estómac (també anomenada duodè) . Penseu-hi que aquest duodè és com un punt de control important del nostre estómac. Té un revestiment protector especial. Això és el que impedeix que els gèrmens (bacteris, virus, etc.) entrin i evita que els sucs digestius danyin aquesta part de l'intestí.

Així doncs, si aquesta barrera protectora es veu amenaçada o danyada d'alguna manera, per exemple, per una infecció o àcid estomacal, el sistema immunitari del nostre cos es desperta. "Hi ha un problema aquí!" Crea inflamació. És com una guerra. Aquesta inflamació es produeix per combatre els gèrmens i per curar les zones danyades.

Això és una mica com la gastritis, que és la inflamació del revestiment de l'estómac. Però la gastritis és la inflamació de l'estómac. La duodenitis és la inflamació de la primera part de l'intestí prim. En general, si tot l'intestí prim s'inflama, ho anomenem enteritis.

És greu aquesta duodenitis?

La majoria de les vegades, la duodenitis és de curta durada i no és greu. La inflamació desapareixerà sola en pocs dies. Tanmateix, si els símptomes persisteixen, podria significar que teniu duodenitis crònica, que és una inflamació a llarg termini. Si això passa, definitivament hauríeu de consultar un metge i rebre tractament. Normalment, s'utilitzaran un o més medicaments. Amb el tractament adequat, es pot reduir aquesta inflamació i es poden prevenir complicacions com ara danys a les parets del duodè.

Quins són els símptomes de la duodenitis?

Això és el més important. No tothom mostra símptomes. Alguns poden ni tan sols notar res. Fins i tot si ho fan, els símptomes poden variar de persona a persona. Per a algunes persones, els símptomes van i vénen, per a altres són constants i no tan greus. Però per a altres, els símptomes poden aparèixer de sobte i ser tan greus que sentin: "Necessito anar al metge ara".

Aquests són els símptomes més comuns:

• Dolor abdominal superior:Això pot semblar com si alguna cosa et punxés a l'estómac o com una sensació de cremor. Algunes persones troben que el dolor disminueix una mica quan mengen.
• Inflor: L'estómac pot sentir-se ple, oprimit i, de vegades, dolorós.
• Nàusees i vòmits.
• Diarrea.
• Fatiga.
• Gasos a l'estómac.
• Pèrdua de gana.

Aneu amb compte! Aquestes coses poden ser signes de duodenitis greu:

De vegades, en casos greus de duodenitis, pot haver-hi sagnat dins del nostre sistema digestiu. En aquests casos, busqueu símptomes com ara:

* Vòmits de sang: Pot semblar cafè mòlt.

* Sagnat amb les femtes: Les femtes poden ser de color negre fosc, amb un aspecte semblant al quitrà.

Si veieu un signe com aquest, podria ser degut a una duodenitis o a una altra malaltia greu del sistema digestiu. Per tant, consulteu immediatament un metge.

Què causa la duodenitis?

Com hem comentat anteriorment, aquesta inflamació es produeix quan el revestiment protector del duodè es veu amenaçat. El nostre sistema immunitari passa a "mode de protecció" i provoca inflamació.

La causa principal i més comuna d'això és una infecció bacteriana anomenada H. pylori. Sorprenentment, entre el 50% i el 75% de la població mundial té aquest bacteri al seu cos. Es troba més sovint a l'estómac, però també pot viatjar al duodè. Per a la majoria de la gent, això no causa cap problema. Tanmateix, si aquest bacteri H. pylori creix massa sense control, es converteix en una infecció i comença a corroir el revestiment protector del duodè.

També hi ha altres raons:

• Altres bacteris: Tot i que l'H. pylori és la causa principal, altres bacteris també poden causar duodenitis. Per exemple, el creixement excessiu de bacteris de l'intestí prim (SIBO) i la infecció parasitària per giardiasi també poden causar duodenitis.
• Ús excessiu d'AINE: Sovint fem servir fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals ( AINE) com l'aspirina, l'ibuprofèn i el naproxè sòdic. Tanmateix, si s'utilitzen de manera excessiva i contínua, poden danyar el revestiment protector del duodè (o estómac) i causar inflamació.
• Augment de l'àcid estomacal: l'àcid fort de l'estómac pot filtrar-se al duodè i danyar el revestiment. Aquest dany causa inflamació.
• Malalties autoimmunitàries: Per exemple, la celiaquia pot causar duodenitis. Quan una persona amb celiaquia menja alguna cosa que conté gluten, el seu cos desencadena una resposta immunitària. La malaltia de Crohn també és una malaltia inflamatòria que afecta l'intestí prim i el gros.
• ERGE (malaltia de reflux gastroesofàgic): Això és el que comunament anomenem "cremor d'estómac" o "gastritis que reapareix". Aquesta afecció pot causar inflamació a tot el tracte digestiu, inclòs el duodè.
• Ingesta d'aliments que estimulen els intestins: Les al·lèrgies alimentàries, per exemple, la sensibilitat a la llet i la soja, poden causar inflamació. A més, les begudes que contenen cafeïna, com el cafè i el te, poden estimular els intestins i causar duodenitis.
• Fumar i consum excessiu d'alcohol: Els productes químics del tabac són dolents per als intestins. El consum excessiu d'alcohol també causa problemes.
• Tractament del càncer: La radioteràpia i la quimioteràpia, que són tractaments utilitzats per destruir les cèl·lules canceroses, també poden causar inflamació al sistema digestiu, inclòs el duodè.

La duodenitis és contagiosa?

La inflamació no és contagiosa. Tanmateix, la causa principal d'aquesta inflamació, el bacteri H. pylori, sí que ho pot ser. Aquest bacteri es pot propagar d'una persona a una altra a través de la saliva, els excrements i els aliments i begudes contaminats. Per exemple, l'H. pylori es pot transmetre per petons. A més, si una persona infectada va al lavabo i prepara menjar sense rentar-se bé les mans, les persones que mengen aquests aliments també es poden infectar.

Què passa si no es tracta? O quines són les complicacions?

Si la duodenitis no es tracta adequadament, pot empitjorar i causar problemes com ara:

• Duodenitis pèptica: una inflamació greu i de llarga durada del duodè causada per un excés d'àcid estomacal. La infecció per H. pylori, l'ús excessiu de fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) i el tabaquisme són factors de risc.
• Úlceres duodenals: Amb el temps, el dany al revestiment del duodè pot provocar nafres (úlceres) doloroses i obertes. Són similars a les úlceres pèptiques a l'estómac. Aquestes nafres de vegades poden sagnar. Si teniu sang a les femtes o vomiteu sang, podria ser una úlcera duodenal.

També, deshidratació a causa de vòmits i diarrea causada per duodenitis, cosa que significa que el nivell d'aigua del cos pot disminuir. La deshidratació és una afecció molt perillosa, especialment per a nens petits i persones majors de 65 anys.

Una altra cosa és que aquesta inflamació pot interferir amb una de les funcions més importants del duodè, que és l'absorció de nutrients (per exemple, ferro) dels aliments. La duodenitis pot impedir que el cos absorbeixi prou ferro. El ferro és essencial per produir glòbuls vermells. Això pot provocar anèmia per deficiència de ferro .

Com diagnostiquen els metges la duodenitis?

Quan visiteu un metge, us preguntarà sobre el vostre historial mèdic i els símptomes. Si se sospita una duodenitis, es poden fer diverses proves per esbrinar què està causant la inflamació. Aquestes proves inclouen:

• Anàlisis de sang: Es pot prendre una mostra de sang per comprovar si hi ha una infecció amb un bacteri, com ara H. pylori. Una anàlisi de sang també pot detectar anticossos contra el gluten (com en la celiaquia). Els anticossos són proteïnes que el nostre sistema immunitari produeix per combatre els gèrmens.
• Prova de femta: es pot utilitzar una mostra de femta per comprovar si hi ha una infecció per H. pylori.
• Prova d'alè: També podeu comprovar si teniu una infecció per H. pylori observant l'alè. Aquesta prova mesura el nivell de diòxid de carboni a l'alè per determinar si teniu una infecció.
• Endoscòpia superior: consisteix a inserir un petit tub equipat amb càmera (endoscopi) a través de la boca per observar l'interior del tracte digestiu superior: l'esòfag, l'estómac i el duodè. Aquest tub també té instruments que poden prendre mostres de teixit, que es poden examinar en un laboratori.
• Sèrie gastrointestinal superior: Es tracta d'una sèrie de proves de raigs X. Aquesta prova fa imatges del sistema digestiu superior, analitza com funcionen conjuntament aquests òrgans i ajuda el metge a comprendre millor què causa la inflamació al duodè.

Quins són els tractaments per a la duodenitis?

La bona notícia és que la duodenitis sovint millora per si sola amb el temps. Si no ho fa, el tractament depèn de la causa. És possible que necessiteu medicaments per matar el bacteri H. pylori o que necessiteu medicaments per reduir la quantitat d'àcid estomacal que danya el revestiment del duodè. També és possible que hàgiu de fer alguns canvis en l'estil de vida per protegir els intestins de la irritació i la inflamació.

Com a tractament es pot fer el següent:

• Antibiòtics: Aquests medicaments maten el bacteri H. pylori.
• Reductors d'àcid estomacal: Aquests poden incloure medicaments com ara antiàcids i inhibidors de la bomba de protons (IPP).
• Canvis en l'estil de vida: si la duodenitis és causada per l'ús excessiu d'AINE, és possible que hàgiu de deixar de prendre'ls. Si teniu celiaquia, és possible que hàgiu d'eliminar els aliments que contenen gluten. Canviar la dieta, deixar de fumar i reduir el consum d'alcohol també pot ajudar.

Molt rarament, si el duodè ha estat greument danyat, pot ser necessària una cirurgia per reparar el teixit. Tanmateix, això és molt rar.

Quant de temps triga a curar-se la duodenitis?

Això depèn de la causa de la inflamació i de la seva gravetat. Si teniu una infecció per H. pylori, haureu de prendre antibiòtics durant unes dues setmanes per curar-la. Fins i tot si els símptomes milloren, és important prendre tota la medicació prescrita pel metge durant tot el tractament.

Com podem evitar aquesta duodenitis?

Pots reduir aquest risc practicant una bona higiene per evitar infeccions. A més, intenta portar un estil de vida que sigui respectuós amb el teu intestí.

• Renteu-vos bé les mans: Les tècniques adequades de rentat de mans, en els moments adequats, poden ajudar a prevenir malalties. Renteu-vos les mans abans i després de preparar el menjar. Renteu-vos les mans després d'anar al lavabo.
• No fumeu: si fumeu, parleu amb el vostre metge sobre com fer un pla per deixar de fumar.
• No begueu massa alcohol: els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) recomanen no més de dues begudes al dia per als homes i no més d'una beguda al dia per a les dones.
• No utilitzeu en excés els analgèsics (AINE): No prengueu un AINE durant més de tres dies per a la febre ni durant més de deu dies per al dolor, tret que us ho indiqui el metge.
• Eviteu els aliments que irriten l'intestí: això inclou els aliments que contenen gluten si teniu celiaquia, així com els aliments als quals sou al·lèrgics.

Quins aliments s'han de menjar i quins no quan es té duodenitis?

Pots fer aquestes coses:

• Mantingueu-vos allunyats dels aliments que poden irritar l'intestí. Això inclou els aliments picants i els aliments molt àcids com la llimona i els tomàquets.
• Mantingueu-vos allunyats de les begudes que puguin irritar l'intestí. Això inclou les begudes que contenen cafeïna, com ara el cafè, el te i els refrescos.
• Deixa de beure alcohol, o redueix-lo.

Intenta canviar a aliments suaus i no picants fins que els teus símptomes millorin.És una bona idea provar la dieta BRAT. Això vol dir plàtans, arròs, compota de poma i torrades. A poc a poc, pots afegir aliments més nutritius, com ara sopa o brou de pollastre. En lloc de menjar àpats grans alhora, menja diversos àpats petits al llarg del dia. Això ajudarà el teu sistema digestiu a mantenir-se en bon estat.

No importa el que mengis, no mengis res tres hores abans d'anar a dormir. Dóna al teu sistema digestiu prou temps per descansar, així podràs adormir-te fàcilment.

Quan hauries de veure un metge?

Consulteu un metge si els símptomes no milloren després de tres o quatre dies o si teniu alguna de les següents condicions:

• Si vomites constantment durant dos dies.
• Si no has pogut retenir res líquid durant 24 hores.
• Si l'estómac ha estat buit durant més de 24 hores.
• Si hi ha signes de deshidratació.

Demaneu atenció mèdica immediata si es produeix alguna de les situacions següents:

• Si la febre és superior a 102 graus Fahrenheit (39 graus Celsius).
• Si hi ha sang al vòmit o a les femtes.
• Si de sobte experimenteu un dolor o una inflamació estomacal intensa.

Missatge final per emportar-se

La duodenitis sol ser de curta durada i sovint es resol per si sola. Tanmateix, si teniu símptomes com ara vòmits, diarrea o mal d'estómac que persisteixen o empitjoren, és important que consulteu un metge. És possible que necessiteu medicaments per tractar una infecció o reduir l'àcid estomacal. És important tractar aquesta afecció ràpidament per evitar complicacions greus com la duodenitis pèptica o les úlceres, que poden ser el resultat d'una inflamació greu. Cuideu la vostra salut!

Duodenitis , inflamació estomacal, sistema digestiu, H. pylori, AINE, úlceres d'estómac, gastritis