La manera correcta de prendre la temperatura per la boca (Temperatura Oral): Parlem-ne en detall!

El vostre petit té una mica de calor? O el metge us va dir que li comprovéssiu la temperatura? De vegades, fins i tot si està lleugerament refredat o no es troba bé, el primer que comprovem és si té febre. Per tant, si teniu un petit problema amb com comprovar-li la temperatura, sobretot prenent-li la temperatura a la boca i amb què cal anar amb compte, aquest article us serà molt important. Parlem-ne de manera senzilla i d'una manera que pugueu entendre.

Què és la febre? Per què cal comprovar la febre?

En poques paraules, la febre no és una malaltia, sinó un símptoma d'una malaltia . Quan una infecció, com ara un germen, entra al nostre cos, el nostre sistema immunitari comença a combatre-la. És llavors quan la temperatura corporal puja per sobre del normal. És llavors quan es desenvolupa la febre. Per tant, observant la febre, podem obtenir una pista sobre si hi ha alguna cosa malament amb el nostre cos.

La temperatura corporal mitjana d'una persona sana es troba entre 36,5 i 37,5 graus Celsius (36,5 °C - 37,5 °C). Tanmateix, això pot variar lleugerament depenent de l'hora del dia i del que estiguis fent. Per exemple, la temperatura corporal pot ser lleugerament més alta al vespre que al matí. Això és normal.

Important: La febre és una temperatura corporal superior a 38 graus Celsius (38 °C) o 100,4 graus Fahrenheit (100,4 °F). Això és el que els metges solen considerar com a febre.

Així doncs, quan un nen no es troba bé, controlant-li la febre, podem entendre si necessita consell mèdic o si es pot recuperar amb tractaments senzills a casa.

També hauries de pensar en aquestes coses abans de comprovar si tens febre per la boca.

Prendre la temperatura oral sol ser una cosa que pot fer un nen de més de 4-5 anys, que entén una mica i pot escoltar el que diem. Perquè és difícil fer que un nen petit entengui coses com ara com sostenir el termòmetre a la boca i que no parli en aquell moment.

Abans de comprovar si teniu febre a la boca, feu el següent:

• Després de menjar o beure: Si el nen ha acabat de menjar o beure alguna cosa, és millor esperar almenys 20-30 minuts abans de prendre-li la temperatura . Si el nen ha begut alguna cosa calenta, la calor pot fer que la temperatura de la boca augmenti. De la mateixa manera, si el nen ha menjat alguna cosa freda, com ara un gelat, la temperatura de la boca pot baixar. En aquest cas, no podem mesurar la temperatura amb precisió.
• Comproveu si hi ha alguna cosa a la boca: No és una bona idea comprovar la temperatura mentre teniu alguna cosa a la boca, com ara xiclet o toffee. Traieu-lo, deixeu-lo a la boca una estona i després comproveu la temperatura.
• Mantingueu el vostre fill tranquil: Prendre's la temperatura quan el vostre fill estigui inquiet o plorant pot no donar una lectura precisa. Calmeu el vostre fill tant com sigui possible i expliqueu-li la situació d'una manera que pugui entendre. Podeu dir alguna cosa com ara: "Fill/filla, podem prendre'ns la temperatura? Només heu de tenir-ho a la boca una estona".

Quin tipus de termòmetre hauríem de fer servir?

Aquest és un punt molt important. L'aparell que fem servir per comprovar la temperatura, és a dir, el termòmetre, ha de ser precís.

Termòmetres digitals: aquests són els millors!

El millor i més segur mètode disponible actualment és utilitzar un termòmetre digital . Aquests tenen diversos avantatges:

• Segur: No contenen vidre, així que no hi ha res de què preocupar-se que es trenquin. I no contenen substàncies nocives com el mercuri.
• Fàcil de llegir: la temperatura es mostra en dígits individuals a la pantalla, cosa que facilita la lectura per a qualsevol persona.
• Ràpid: La temperatura es mesura en pocs segons. Alguns fins i tot emeten un so per avisar-nos quan es mesura la temperatura.
• Precisió: Generalment són molt precisos.

Termòmetres de vidre: per què ja no els fem servir?

Potser recordeu que antigament hi havia termòmetres de vidre plens de mercuri. També s'anomenen termòmetres de mercuri . Però ara, els metges no aconsellen utilitzar-los. La raó principal d'això són els problemes de seguretat que plantegen.

• Es pot trencar: Com que són de vidre, si es trenquen accidentalment, els fragments de vidre poden ser un perill.
• El mercuri és tòxic: El més important és que el mercuri metàl·lic que hi ha dins d'aquestes broquetes de bambú és molt tòxic. Si la broqueta de bambú es trenca i surt el mercuri, pot ser perjudicial per a la salut, tant si entra en contacte amb la pell com si s'inhalen els vapors. Per això ara no es recomanen.

Si encara teniu una broqueta de bambú de vidre vella a casa vostra, és una bona idea llençar-la de manera segura. És aconsellable utilitzar una broqueta de bambú digital.

D'acord, doncs, comprovem la temperatura per la boca? Aquí teniu com fer-ho correctament!

Ara arribem a la part més important. Aquesta és la manera més precisa de prendre la temperatura per la boca, utilitzant un termòmetre digital.

1. Renteu-vos les mans primer: Abans de comprovar-vos la temperatura, renteu-vos bé les mans amb sabó o utilitzeu un desinfectant de mans amb base d'alcohol.

2. Netegeu el xumet: Renteu la punta del xumet (la part que va a la boca del nadó) amb aigua tèbia i sabó, esbandiu-la amb aigua neta i eixugueu-la. O bé, podeu netejar-la amb un cotó amarat amb alcohol. És molt important netejar-lo d'aquesta manera abans i després de cada ús.

3. Engegueu l'escalfador: premeu el botó d'engegada/apagada de l'escalfador per engegar-lo.

4. Col·loqueu la punta del termòmetre sota la llengua: Col·loqueu la punta platejada del termòmetre (on hi ha el sensor) sota la llengua del nen, lleugerament cap a dins, a un costat de la boca. És millor si el podeu col·locar directament sota la llengua, en una de les petites butxaques que hi ha a cada costat.

5. Digueu al nen que tanqui els llavis amb força al voltant de la broqueta de bambú.Important: No mastegueu amb les dents. La broqueta de bambú ha d'estar just dins de la boca.

6. Digueu al vostre fill que respiri pel nas: És impossible respirar per la boca mentre té la butllofa de febre a la boca. Per tant, digueu-li que respiri amb calma i pel nas .

7. Digueu-los que no parlin: Si intenteu parlar mentre teniu el termòmetre a la boca, el termòmetre es pot moure i és possible que no obtingueu la lectura correcta. Per tant, digueu-los que no parlin durant una estona.

8. Espereu el bip: La majoria de termòmetres digitals fan un so de "bip...bip..." quan acaben de mesurar la temperatura. Heu d'esperar aquest bip. Normalment triga uns 30 segons.

9. Llegiu la temperatura: Després del so, traieu amb cura el termòmetre de la boca i llegiu la temperatura que es mostra a la pantalla. És millor anotar-la en algun lloc, juntament amb l'hora.

10. Netegeu i torneu a guardar la broqueta de bambú: després d'haver acabat de vigilar el bambú, netegeu la broqueta de bambú com abans i guardeu-la a la seva funda protectora.

Imagina't que la teva filla Sandamali arriba de l'escola i et diu: "Mare, em sento molt malament i em fa mal el cap". Quan li toques el front, la sents una mica calenta. Aleshores pots comprovar-li la temperatura amb un termòmetre digital com aquest. Un cop li expliquis el motiu, t'ajudarà.

Què fas després de prendre't la temperatura? Si la temperatura és alta?

Hem de decidir què fer a continuació en funció del valor que obtenim després de prendre la temperatura.

• Registra la teva temperatura: Anota la temperatura que reps i l'hora en què l'has pres. Aquesta informació serà molt important si vas al metge.
• Temperatura normal: Si la temperatura és inferior a 37,5 °C (99,5 °F), normalment no es considera febre. Tanmateix, si el vostre fill encara no es troba bé, vigileu-lo.
• Si teniu febre (38 °C / 100,4 °F o més):
• Feu que el nadó estigui còmode: Vestiu el nadó amb roba lleugera. No us vestiu massa. Mantingueu la temperatura ambient agradable.
• Beu líquids: Beu líquids com aigua, suc de fruita i farinetes amb freqüència. Quan tens febre, el teu cos pot perdre molts líquids.
• Deixa'l descansar: Deixa que el nen descansi bé.
• Consell mèdic: Si teniu els símptomes següents juntament amb febre, assegureu-vos de consultar un metge:
• Si el nen té menys de 3 mesos i febre de 38 °C (100,4 °F) o superior.
• Si la febre és molt alta (per exemple, més de 39 °C / 102,2 °F).
• Si la febre dura més de dos o tres dies.
• Si el nen està molt letàrgic i té son.
• Si tens dificultat per respirar.
• Si tens una erupció cutània.
• Si es neguen a menjar o beure, o si vomiten.
• Si es produeix una afecció semblant a una convulsió.
• Si sents molts dubtes o por sobre el nen/a.

Recorda:Els medicaments per reduir la febre (per exemple, el paracetamol) només s'han d'administrar segons les indicacions d'un metge. És important conèixer la dosi exacta, sobretot quan se'ls administra a nens petits.

Com pots facilitar que un nen es controli la febre?

Alguns nens poden ser una mica reticents a tenir la matricaria a la boca. Això pot ser degut a que és una experiència nova per a ells.

• Explica la situació de manera senzilla: digues alguna cosa com ara: "Juguem un petit joc. Quan tinguis això a la boca, sonarà al cap d'una estona. No parlem fins aleshores, d'acord?"
• Ensenya'm com ho faig (amb la teva pròpia febre): Si tens la teva pròpia febre, només cal que em mostris com ho faig primer (sense veure la febre).
• Distreu el vostre fill: Mentre té febre, ensenyeu-li un dibuix animat que li agradi o expliqueu-li un conte curt.
• No ho forcis: Si el teu fill és molt reticent o plora, no intentis obligar-lo a agafar febre. Espera una mica i torna-ho a intentar. Si això no funciona, pregunta al teu metge sobre un altre mètode.

Què passa si als més petits els costa comprovar-se la temperatura per la boca?

Com ja hem comentat abans, hi ha altres mètodes per a nens menors de 4-5 anys o per a aquells que no volen prendre's la temperatura per la boca. Per exemple:

• Temperatura axil·lar: aquest és un mètode d'ús comú, però pot ser menys precís que la temperatura oral.
• Temperatura rectal: Aquesta és la manera més precisa de comprovar la temperatura d'un nadó. Tanmateix, normalment ho fa un metge o una infermera qualificada. Si ho feu a casa, heu de saber el mètode exacte.
• Temperatura timpànica: cal un termòmetre especial.
• Temperatura del front: Això també té termòmetres especials.

No obstant això, si el nen és una mica més gran i cooperatiu, prendre la temperatura oral és un mètode molt més fàcil, ràpid i precís.

## Algunes altres coses importants a recordar

• Precisió del termòmetre: Quan compreu un termòmetre nou, llegiu atentament el manual d'instruccions que ve amb ell. De vegades, fins i tot si la pila és fluixa, és possible que no doni una lectura precisa.
• No comproveu la temperatura del vostre fill just després de sortir d'un entorn calorós: si comproveu la temperatura del vostre fill just després que hagi estat jugant i suant, després d'haver-lo embolicat bé i s'hagi despertat o després de prendre un bany calent, la seva temperatura corporal pot estar lleugerament elevada. Espereu una estona abans de comprovar-li la temperatura a temperatura ambient normal.
• Si tota la família fa servir la mateixa broqueta de bambú: és essencial netejar-la a fons abans i després de cada ús.

## Finalment, coses que cal recordar (missatge per emportar)

Per tant, prendre la temperatura de la boca no és tan difícil, oi? Si es fa correctament, podem obtenir una pista important sobre la salut del nen.

Recorda:

* Termòmetre digitalÉs el més segur i fàcil.

* Espereu de 20 a 30 minuts després que el nen hagi acabat de menjar i beure abans de comprovar-li la temperatura.

* Col·loca la punta de la broqueta de bambú directament sota la llengua , tanca els llavis i digues-los que respirin pel nas.

* Si la febre és de 38 °C (100,4 °F) o superior, i el nen presenta altres símptomes, consulteu immediatament un metge .

* En cas de dubte, no dubtis a demanar consell al teu metge de família o a un pediatre.

Desitjo una ràpida recuperació al vostre fill/a! Espero que aquesta informació us hagi estat útil.

Temperatura oral , termòmetre digital, febre infantil, mesura de la febre, símptomes de la febre, tractament de la febre