Sents que el teu cos està deshidratat? Podria ser la síndrome de Sjögren!

De vegades sents que tens els ulls i la boca secs? Potser és que si estàs cansat i tens aquestes coses tot el temps, no és normal. Avui parlarem d'una afecció anomenada "síndrome de Sjögren", que té un nom estrany, però que afecta algunes persones. Potser no coneixes aquest nom, però potser els seus símptomes et resulten familiars.

Què és la "síndrome de Sjögren"?

En poques paraules, la "síndrome de Sjögren" és una malaltia autoimmune que afecta les glàndules que produeixen humitat al nostre cos. Ara us preguntareu què significa això d'"autoimmune". Imagineu-vos, el nostre cos té un sistema que ens protegeix de les malalties, que s'anomena sistema immunitari. És com un exèrcit que protegeix el nostre país. Però en aquesta malaltia "autoimmune", el que passa és que els nostres propis defensors, és a dir, el sistema immunitari, ataquen per error les nostres pròpies cèl·lules bones, en aquest cas les glàndules que produeixen humitat. Això és com si el vigilant de seguretat de casa nostra pensés que som un lladre i ens ataqués.

Com a resultat, les glàndules productores d'humitat del cos deixen de funcionar correctament. Això afecta principalment:

• Sistema lacrimal: Això causa sequedat ocular.
• Glàndules salivals a la boca: Això fa que la boca s'assequi.
• Nas: El nas es pot assecar.
• Gola: La gola es pot assecar i causar tos.
• El sistema digestiu també es pot veure afectat en certa mesura.
• Per a les vagines de les dones: La vagina es pot assecar.

Aquest nom es pronuncia "síndrome de Shaw-Granz". Si teniu nous símptomes de sequedat ocular o bucal, sobretot si van acompanyats d'altres símptomes (com ara dolor), és molt important consultar un metge.

Hi ha tipus de síndrome de Sjögren?

Sí, els metges ho divideixen en dos tipus principals:

1. Síndrome de Sjögren primària: No està causada per cap altra afecció mèdica. És a dir, es produeix per si sola.

2. Síndrome de Sjögren secundària: està causada per una altra afecció o problema. És a dir, una altra malaltia n'és la causa subjacent.

Què tan freqüent és aquesta afecció?

Es diu que un nombre significatiu de persones arreu del món tenen aquesta afecció anomenada "síndrome de Sjögren". Es diu que uns 2 milions de persones en un país com els Estats Units pateixen aquesta afecció. També hi pot haver persones amb aquesta afecció al nostre país.

Quins són els símptomes de la síndrome de Sjögren?

El símptoma principal i més comú d'això és la sequedat anormal en algunes parts del cos.

• Ulls secs o amb picor: Pots sentir com si tinguessis sorra als ulls. De vegades, els ulls també es poden envermellir.
• Boca seca (xerostomia): La boca es pot assecar tant que es fa difícil parlar o empassar-se aliments. Es poden desenvolupar úlceres bucals. La saliva també es pot espessir.
• Sequedat vaginal en dones: Això pot causar dolor durant les relacions sexuals.
• Pell seca: La pell es pot assecar i picar.
• Nas sec i hemorràgies nasals freqüents.
• Gola seca: És possible que experimenteu tos seca freqüent.

A més d'aquesta sequedat, la síndrome de Sjögren pot causar altres símptomes:

• Dolor articular: Com l'artritis.
• Dolor o debilitat muscular.
• Ganglis limfàtics inflamats.
• Fatiga: Sensació de fatiga constant que no desapareix per molt que dormis.
• Dificultat per empassar (disfàgia) o dificultat per parlar.
• Boira mental: Dificultat per pensar amb claredat i sensació de no poder concentrar-se.
• Pèrdua del gust.
• Càries o pèrdua de dents: A mesura que disminueix la producció de saliva a la boca, disminueix la protecció de les dents.
• Erupcions cutànies.
• Neuropatia: Coses com entumiment i formigueig a les extremitats.
• Inflamació d'estómac o altres problemes digestius.
• Sensibilitat a la llum: els ulls es tornen blaus quan surts a l'exterior.

Quines són les causes de la síndrome de Sjögren?

Ja hem dit que es tracta d'una malaltia "autoimmunitària" . Això vol dir que el nostre propi sistema immunitari ataca les nostres glàndules. Tanmateix, els metges encara no han descobert exactament per què passa això.

• No es coneix cap causa exacta de la síndrome de Sjögren primària .
• La síndrome de Sjögren secundària és causada per altres afeccions de salut, especialment altres malalties autoimmunitàries i algunes infeccions víriques.

Diverses infeccions víriques que poden causar la síndrome de Sjögren secundària inclouen:

• Hepatitis C
• `Citomegalovirus (CMV)`
• virus d'Epstein-Barr
• `Virus limfotròpic T humà 1 (HTLV)`
• COVID-19

Algunes malalties autoimmunitàries associades amb la síndrome de Sjögren són:

• artritis reumatoide
• Artritis psoriàsica
• `Lupus`

Important:No totes les persones amb aquestes afeccions desenvoluparan la síndrome de Sjögren. I no hi ha cap garantia que algú amb la síndrome de Sjögren també desenvolupi aquestes altres afeccions. Tanmateix, la recerca mostra que hi ha un vincle.

Qui té més risc de desenvolupar la síndrome de Sjögren?

Tot i que qualsevol persona pot desenvolupar aquesta afecció, certs grups tenen un risc més elevat:

• Dones: Més del 90% de les persones amb síndrome de Sjögren són dones. Els homes també la poden desenvolupar, però és molt rar.
• Persones amb altres malalties autoimmunitàries: Aproximadament la meitat de les persones amb síndrome de Sjögren tenen almenys una altra malaltia autoimmunitària.
• Persones d'entre 45 i 55 anys: Tot i que es pot desenvolupar en nens, joves i persones majors de 55 anys, sol ser en aquest grup d'edat on es desenvolupa més.
• Persones amb antecedents familiars de síndrome de Sjögren: Al voltant del 10% de les persones amb síndrome de Sjögren tenen un familiar proper (pare o germà) amb la malaltia.

Com saps amb certesa si tens la síndrome de Sjögren? (Diagnòstic)

Un metge farà un examen físic i algunes proves per determinar si teniu la síndrome de Sjögren. El metge us examinarà i us preguntarà sobre els vostres símptomes. Digueu al metge quan vau notar aquests canvis per primera vegada i si els vostres símptomes empitjoren en determinats moments del dia o durant determinades activitats.

El diagnòstic de la síndrome de Sjögren sol formar part d'un procés anomenat diagnòstic diferencial . Això significa que abans que el metge pugui confirmar que teniu la síndrome de Sjögren, us farà diverses proves per descartar altres afeccions que podrien estar causant els vostres símptomes. Algunes de les proves que us poden fer són:

• Anàlisis de sang: específicament, per comprovar si hi ha certs tipus d'anticossos.
• Examen ocular: Hi ha proves especials per comprovar el nivell d'humitat dels ulls.
• Revisió dental: Es pot observar la funció de les glàndules salivals de la boca.
• Anàlisi d'orina.
• Biòpsies: De vegades es pren un petit tros de teixit, com ara de l'interior del llavi, i s'examina per buscar canvis a les glàndules salivals.
• Radiografies: És possible que us demanin que feu una radiografia de tòrax per veure si hi ha algun impacte en els pulmons.

També és possible que hàgiu de consultar diversos especialistes:

• Reumatòleg: Metge especialitzat en malalties articulars i autoimmunitàries.
• Especialistes en cura dels ulls.
• Dentista.
• Un otorinolaringòleg (especialista en ORL) és un metge especialitzat en les orelles, el nas i la gola.

Quines són les possibles complicacions de la síndrome de Sjögren?

La síndrome de Sjögren pot causar algunes complicacions. Però no us preocupeu , la majoria de la gent no desenvolupa complicacions greus.

• Augment del risc d'infeccions de boca i ulls: a causa de la baixa humitat, els gèrmens poden causar infeccions fàcilment.
• Anormalitats en la funció hepàtica o renal.
• Limfomes: Un tipus de càncer que es desenvolupa als ganglis limfàtics. El risc que això passi és molt baix, però no és quelcom que s'hagi d'ignorar.
• Problemes pulmonars: De vegades es pot confondre amb pneumònia.
• Problemes neurològics: Coses com debilitat, entumiment.

La majoria de les persones amb síndrome de Sjögren viuen sense complicacions greus. Si teniu la síndrome de Sjögren secundària, la malaltia subjacent pot augmentar el risc de complicacions. Parleu amb el vostre metge sobre això.

Com es tracta la síndrome de Sjögren?

El metge et recomanarà tractaments per ajudar a controlar els símptomes. Actualment no hi ha cura per a la síndrome de Sjögren. Tanmateix, el metge et pot ajudar a trobar un pla de tractament que minimitzi l'impacte que té en la teva vida diària i la teva qualitat de vida.

El tractament que necessiteu dependrà de quines parts del vostre cos estiguin afectades per la síndrome de Sjögren.

Alguns tractaments habituals per a la sequedat ocular, bucal o vaginal inclouen:

• Llàgrimes artificials: El vostre oftalmòleg us pot recomanar gotes per als ulls de venda lliure (OTC), gotes amb recepta o lubricants que lubriquen els ulls.
• Cirurgia per a la sequedat ocular (tapons puntuals): Un cirurgià oftalmòleg pot tapar alguns o tots els conductes lacrimals. Això ajuda a mantenir les llàgrimes naturals als ulls durant més temps.
• Productors de saliva: El dentista pot recomanar suplements de saliva sense recepta o medicaments que ajudin el cos a produir més saliva. Mastegar xiclet, beure aigua a glops i xuclar glaçons de gel durant tot el dia pot ajudar a mantenir la boca humida.
• Col·lutoris o productes especials per a la higiene dental: Les persones amb síndrome de Sjögren tenen un risc més elevat de patir problemes dentals. Per tant, poden ser necessàries neteges dentals regulars, tractaments especials amb fluorur o pasta de dents i col·lutoris amb recepta mèdica.
• Hidratants o lubricants vaginals:El metge pot recomanar lubricants de venda lliure o amb recepta mèdica que es puguin utilitzar diàriament o durant les relacions sexuals.
• Teràpia hormonal: Algunes persones poden necessitar teràpia hormonal, com ara estrògens, per tractar la sequedat vaginal causada per un desequilibri hormonal.

Tractament del dolor i altres símptomes:

• Analgèsics sense recepta: medicaments com els "AINE (medicaments antiinflamatoris no esteroïdals)" (per exemple, ibuprofèn) o el "paracetamol" (per exemple, Panadol) poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació. No prengueu aquests medicaments durant més de 10 dies seguits sense consell mèdic.
• Corticosteroides: són medicaments que redueixen la inflamació i s'administren en forma de pastilles o injeccions receptades per un metge.
• Immunosupressors: aquests medicaments calmen el sistema immunitari i en redueixen l'activitat. El metge pot suggerir medicaments com ara els FARME (fàrmacs antireumàtics modificadors de la malaltia).

Quin tipus d'experiència pot esperar una persona amb síndrome de Sjögren?

Haureu de controlar els símptomes durant molt de temps, possiblement la resta de la vostra vida. Tanmateix, un cop trobeu el tractament adequat per a vosaltres, la gravetat dels símptomes hauria de disminuir. Les persones amb síndrome de Sjögren solen aprendre a controlar els seus símptomes, de manera que la gravetat dels seus símptomes disminuirà amb el temps.

Es pot prevenir la síndrome de Sjögren?

Com que la causa exacta és desconeguda, no hi ha manera de prevenir la síndrome de Sjögren. També és impossible predir qui la desenvoluparà o quan.

Quan hauries de veure un metge?

Consulta un metge si desenvolupes símptomes nous o si els símptomes empitjoren. Fes un seguiment dels teus símptomes i anota qualsevol canvi.

El metge us dirà amb quina freqüència heu de venir a visites de seguiment, proves o altres revisions. Si sentiu que un tractament no funciona o no funciona tan bé com abans, no demoreu a visitar el metge. Els símptomes de la síndrome de Sjögren de vegades poden ser subtils. Sou l'únic que sap quan alguna cosa no va bé.

Emergència: Si teniu dificultats per respirar o empassar, aneu immediatament a un hospital o truqueu al 1990 (servei d'ambulàncies d'emergència).

Quines preguntes hauries de fer al teu metge?

No oblidis fer aquestes preguntes quan vagis al metge:

• Quin tipus de síndrome de Sjögren tinc? (Primària o secundària?)
• Quines proves he de fer?
• Necessitaré veure altres especialistes?
• Quin tractament necessito?
• A quins canvis o símptomes he de prestar atenció?

Gestionar la síndrome de Sjögren pot ser frustrant a vegades. Pot ser frustrant tenir ulls secs, boca seca o fins i tot sequedat vaginal que fa que les relacions sexuals siguin doloroses. Però la bona notícia és que la majoria de les persones amb síndrome de Sjögren poden controlar bé els seus símptomes un cop troben una combinació de tractaments que els funcionin.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

La síndrome de Sjögren és una afecció que pot ser una mica incòmoda, però que es pot controlar amb un tractament adequat .

• No estàs sol: hi ha altres persones que viuen amb aquestes afeccions.
• El tractament correcte és important: Parla amb el teu metge per trobar el pla de tractament adequat per a tu. És possible que hagis de provar diferents tractaments.
• Informeu al vostre metge si els vostres símptomes canvien: Si els vostres símptomes canvien, empitjoren o semblen afectar massa les vostres activitats diàries, informeu-ne al vostre metge.
• Revisions periòdiques: Pregunteu al vostre metge amb quina freqüència us heu de fer revisions oculars i dentals. Revisions periòdiques com aquestes poden ajudar a prevenir complicacions.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Si teniu cap pregunta, no dubteu a consultar amb un metge.

Síndrome de Sjögren , ulls secs, boca seca, autoimmunitat, sistema immunitari, dolor articular