Molta gent pensa que el TDAH (trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat) és una malaltia que només afecta els nens i que millorarà a mesura que es facin grans. Però la veritat és que molts adults continuen patint aquests símptomes de TDAH. Algunes persones poden adonar-se que tenen TDAH quan són joves. Molta gent experimenta aquests símptomes que disminueixen durant un temps i després tornen. Així doncs, avui parlarem de les fluctuacions del TDAH en adults.
Quin és el cicle d'aquests símptomes?
En poques paraules, els principals símptomes del TDAH en adults són dificultat per prestar atenció , impulsivitat , dificultat per gestionar el temps i organitzar les tasques, i canvis d'humor. L'objectiu principal del tractament és controlar aquests símptomes i reduir el seu impacte en la vida quotidiana.
Com a adult amb TDAH, probablement tens moments com aquest. És a dir, moments en què tot va bé, la rutina que has establert funciona bé i la vida no és massa pesada. Això pot passar tant amb medicació com sense. És possible que tinguis menys de tres o quatre símptomes i que et sentis prou millor com per deixar de ser classificat com a TDAH.
Però què passa després d'això? Imagina't que està passant un gran canvi a la teva vida. Potser és una nova feina, un matrimoni o un gran problema familiar. Arriba un moment en què et sents molt estressat. En aquell moment, tots els símptomes que abans estaven sota control poden tornar. Això s'anomena cicle remitent/recurrent del TDAH. Això és molt comú entre els adults amb TDAH.
Tot i que la recerca sobre això encara està en curs, aquest és un tema que ara rep molta atenció per part dels metges.
Amb quina freqüència és que el TDAH disminueixi d'aquesta manera?
Primer, vegem què significa aquesta reducció dels símptomes, o el que mèdicament s'anomena "remissió". Tot i que encara no hi ha una definició estàndard per a això, generalment significa la presència de tres o menys símptomes de TDAH i els símptomes es controlen fins al punt que ja no compleixen els criteris per ser diagnosticats amb TDAH. Si només hi ha quatre o cinc símptomes, però afecten la vida diària, això s'anomena remissió parcial .
Segons la investigació, aproximadament un terç (1/3) de les persones amb TDAHEn algun moment de la vida, els símptomes desapareixeran gairebé completament. En un estudi longitudinal de 16 anys, gairebé el 30% de les persones que tenien TDAH de petits i van arribar a l'edat adulta van experimentar una remissió completa en algun moment de la seva vida. A més, el 60% dels que van participar a l'estudi van experimentar una disminució dels símptomes i després una recaiguda.
Un altre estudi va trobar que no hi havia cap diferència significativa en la taxa de reducció dels símptomes entre els que prenien medicació per al TDAH i els que no. Això suggereix que hi poden haver altres factors a més de la medicació.
Quines són les raons per les quals els símptomes del TDAH disminueixen en l'edat adulta?
Com que aquest és encara un camp de recerca nou, les raons exactes de la reducció dels símptomes encara no s'entenen clarament. Tanmateix, es creu que certs factors hi poden contribuir.
Per exemple, factors com la gravetat del TDAH a la infància i la salut mental dels pares poden contribuir a la persistència dels símptomes a l'edat adulta. A més, quan el TDAH s'acompanya d'altres afeccions, com ara ansietat o addicció a drogues com la marihuana , és difícil aïllar els efectes del TDAH per si sol.
A part d'això, hi ha tres teories principals que influeixen en la reducció dels símptomes, juntament amb coses que canvien a mesura que envellim.
| Raó | Explicació senzilla |
|---|---|
| 1. El cervell es normalitza | A mesura que ens fem grans, el cervell madura gradualment. Les persones amb TDAH solen tenir un desenvolupament més lent de les parts del cervell responsables de l'atenció i la planificació (funció executiva). A mesura que aquestes parts creixen amb l'edat i comencen a funcionar més com un cervell neurotípic, alguns símptomes poden desaparèixer gradualment. |
| 2. El cervell compensa | Potser, a causa del tractament o altres motius, el funcionament d'algunes parts del cervell pot canviar i els símptomes poden disminuir. Però les anomalies associades al TDAH també poden persistir en altres parts del cervell. Això significa que el propi cervell s'adapta a la situació i intenta minimitzar-ne l'impacte. |
| 3. Vostè compensa | Això és el que li passa a molta gent. De gran, tens més control sobre el teu entorn i la teva rutina diària. Per tant, pots desenvolupar maneres de reduir l'impacte dels teus símptomes. Per exemple, utilitzar un diari per fer un seguiment de la teva feina o utilitzar tècniques especials per mantenir la concentració durant les reunions. Aquí, el cervell no canvia, però tu gestiones la condició canviant els teus comportaments i hàbits. |
De vegades, aquestes tres causes poden confluir per controlar els símptomes.
Finalment, els metges i investigadors encara estan aprenent coses noves sobre el TDAH en adults i la seva progressió. Per tant, quan consulteu el vostre metge , és important centrar-vos en la vostra qualitat de vida i en com els vostres símptomes deixen d'afectar les vostres activitats diàries, en lloc de parlar només de "remissió" o "recurrència".
Missatge per emportar
- El TDAH no és només una cosa que afecta els nens. Un gran nombre d'adults pateixen aquesta afecció.
- És normal que els símptomes del TDAH disminueixin i tornin a aparèixer de tant en tant. No ho pensis com un fracàs de la teva part.
- Els símptomes que abans estaven sota control poden reaparèixer a causa de coses com l'estrès excessiu a la vida, a la feina o a problemes familiars.
- És molt important gestionar el teu entorn i desenvolupar estratègies d'afrontament per afrontar els símptomes.
- El més important és parlar sempre obertament amb el metge sobre els símptomes, com et sents i com això afecta la teva vida. Ell o ella et proporcionarà la millor solució per a tu.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari