Tots orinem diverses vegades al dia, oi? Però, realment hi pensem gaire? Per a alguns, pot ser una mica desagradable i fins i tot vergonyós parlar-ne. Però sabíeu que l'orina és un missatger molt important que us informa del que passa dins del vostre cos? És com un "informe" sobre la salut del nostre cos. Així que avui en parlarem una mica més detalladament .
En poques paraules, què és aquesta orina?
L'orina és un líquid residual que produeixen els nostres ronyons després de netejar la sang. Imagineu-vos que el nostre cos és com una gran fàbrica. Hi ha residus que s'acumulen a mesura que aquesta fàbrica funciona. De la mateixa manera, els ronyons eliminen les coses i els residus innecessaris de la nostra sang. El líquid que es produeix filtrant la sang d'aquesta manera i recollint l'aigua i els residus innecessaris s'anomena orina.
Aquesta orina viatja per dos tubs anomenats urèters i s'acumula a la bufeta. Quan la bufeta està plena, sentim la necessitat d'orinar. Aleshores, l'orina surt del cos a través de la uretra. Aquest és el procés simple de la micció.
Aleshores, per què és tan important aquesta orina per a nosaltres?
L'orina no és només un producte residual. Realitza diverses funcions molt importants al nostre cos.
- Eliminació de residus de la sang: l'orina ajuda a mantenir el cos net eliminant toxines i productes químics innecessaris de la sang que es produeixen pels processos que tenen lloc al nostre cos.
- Control del volum sanguini: Això ajuda a equilibrar la quantitat d'aigua al cos. Beure més aigua és el que fa que s'excreti més orina.
- Regulació de la pressió arterial: Això també és important per controlar la pressió arterial, ja que controla la quantitat de sal i aigua del cos.
- Mantenir l'equilibri químic de la sang: El procés d'orinació és essencial per mantenir els nivells adequats de sals i l'equilibri àcid-base a la sang.
Què hi ha realment a l'orina?
L'orina d'una persona sana està composta d'entre un 91% i un 96% d'aigua . La resta està formada pels productes de rebuig que hem esmentat. Vegem què són.
| Contingut | Descripció senzilla |
|---|---|
| Sal (sodi) | Sals de sodi en excés de les necessitats del cos. |
| Urea | Un producte residual que es forma durant la digestió de les proteïnes. |
| Àcid úric | Un producte residual nitrogenat que es produeix durant la descomposició cel·lular. |
| electròlits | Alts nivells de minerals essencials per al cos, com el potassi i el fòsfor. |
Tanmateix, si els ronyons no funcionen correctament, l'orina també pot contenir un excés de toxines, proteïnes i, de vegades, fins i tot sang (hematúria).
De quin color és l'orina saludable?
Normalment, l'orina sana és de color groc clar . Per ser precisos, hauria de ser de color palla clar o del color d'una llima clara.
Aquest color significa que esteu bevent prou aigua i que no hi ha problemes importants amb l'orina (per exemple, escuma, sang a l'orina).
Aleshores, per què l'orina és groga?
L'orina obté el seu color groc d'una substància química anomenada "urocrom", que es produeix quan el nostre fetge metabolitza les proteïnes.
De quin color és l'orina quan els ronyons estan fallant?
A mesura que la funció renal disminueix, l'orina pot tornar-se groc fosc, marró o fins i tot vermella . L'orina també pot tornar-se escumosa/amb bombolles i la quantitat d'orina produïda pot disminuir.
Causes dels canvis en el color i l'olor de l'orina
Hi ha moltes raons per les quals l'orina pot canviar de color, olor o aspecte. Algunes són normals, mentre que d'altres poden ser un signe d'una afecció mèdica.
| Raó | Canvis en l'orina |
|---|---|
| Deshidratació | Quan el cos no rep prou aigua, l'orina es torna groc fosc i pot tenir una olor forta similar a l'amoníac. |
| Infeccions del tracte urinari (ITU) | L'orina pot tornar-se de color fosc, tenir una olor desagradable (com els ous podrits) i també pot causar infecció del tracte urinari. |
| Alguns aliments | Menjar coses com espàrrecs, all i curri pot canviar l'olor de l'orina. Coses com les pastanagues i la remolatxa també poden canviar-ne el color. |
| Vitamines i medicaments | Les píndoles de vitamina B poden tornar l'orina de color groc brillant. Alguns antibiòtics i altres medicaments poden canviar el color (com el taronja) i l'olor de l'orina. |
| Diabetis | Quan tens diabetis no controlada, l'orina pot tenir una olor dolça. |
| Malaltia renal o hepàtica | En aquestes malalties es poden observar símptomes com orina marró i escuma. |
| càlculs renals | L'orina pot tenir un aspecte rosat o vermell (a causa de la sang). |
Si hi ha un canvi clar en el color o l'olor de l'orina durant diversos dies, que no és degut a un aliment o medicament que estigui prenent, definitivament hauríeu de parlar-ne amb el vostre metge .
Mètodes habituals d'anàlisi d'orina
La prova principal per comprovar si hi ha problemes amb l'orina és una anàlisi d'orina . Això consisteix a prendre una mostra d'orina i examinar-la en un laboratori per determinar aspectes com el color, l'aspecte, la composició química i els tipus de cèl·lules que conté al microscopi. Això pot proporcionar pistes sobre moltes afeccions, com ara infeccions del tracte urinari, malalties renals i diabetis.
Quantes vegades al dia és normal orinar?
Això varia de persona a persona. De mitjana, un adult orina unes sis o set vegades al dia. Tanmateix, aquest nombre pot variar en funció dels factors següents:
- la teva edat
- La quantitat d'aigua i líquids que beus al dia
- Quins medicaments prens?
- Si teniu una afecció mèdica com ara una infecció del tracte urinari
Quines són les causes de la micció freqüent?
- Embaràs
- Diabetis
- Glàndula prostàtica engrandida (hiperplàsia prostàtica benigna)
- Alguns medicaments, especialment els diürètics
- Infeccions del tracte urinari (ITU)
- Consum excessiu de cafeïna (te, cafè) i alcohol
Quines són les causes de la disminució de la micció?
- Deshidratació
- Vòmits o diarrea
- Obstrucció del tracte urinari
- Alguns medicaments
- Afeccions que afecten el sistema nerviós (per exemple, ictus, lesions de la medul·la espinal)
- Cirurgia
Si tens alguna preocupació o preocupació sobre la freqüència amb què orines, el millor que pots fer és parlar-ne amb un metge.
No tinguis vergonya de parlar d'orinar. És un procés molt important al teu cos. Prestar-hi atenció pot ajudar-te a evitar malalties greus.
Missatge per emportar
- La teva orina és un indicador important de la teva salut.
- L'orina sana és de color groc clar, transparent i no té una olor forta.
- Beu molta aigua durant tot el dia. Això ajudarà a mantenir els ronyons sans i el color de l'orina saludable.
- Si observes un canvi clar en el color, l'olor o la freqüència de l'orina que persisteix durant diversos dies i no es deu a un aliment o medicament que estiguis prenent, no l'ignoris.
- En una situació així, és molt important no ser tímid i consultar el metge per demanar consell .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment