Quan ens sentim una mica cansats, una mica adolorits o una mica de calor, el primer que ens ve al cap és: "Em pregunto si tinc febre". De vegades, només és una grip que puja i baixa. Però altres vegades, pot ser un signe d'una malaltia. Així doncs, avui, parlarem de què és la febre, per què passa, què hem de fer quan tenim febre i quan hem de consultar un metge.
Què és exactament la febre?
En poques paraules, la febre és una temperatura corporal superior a la normal. Això sol passar quan el cos té una infecció, és a dir, un germen. Els metges solen considerar que la febre és una temperatura oral de 37,8 graus Celsius (100 graus Fahrenheit) o superior.
Penseu en el nostre cos com un sistema de defensa avançat. Quan un germen (virus o bacteri) entra al cos, el nostre cos comença a combatre'l. Part d'aquesta lluita consisteix a augmentar la temperatura corporal. Això és degut a que molts gèrmens tenen dificultats per sobreviure a aquesta temperatura tan alta. Això es fa enviant un senyal al centre de control de la temperatura del cos al nostre cervell (igual que el termòstat d'un aire condicionat).
Això vol dir que la febre no és una malaltia, sinó un signe que el cos està lluitant contra una malaltia.
És certa o no la temperatura corporal "normal" de 37 °C (98,6 °F)?
Tots hem sentit des de petits que la temperatura corporal normal d'una persona sana és de 37 °C. Això és el resultat d'una investigació duta a terme per un metge alemany al segle XIX.
Tanmateix, el que realment és una temperatura "normal" pot variar lleugerament de persona a persona. Pot oscil·lar entre els 36,1 °C i els 37,2 °C. També pot variar al llarg del dia. Pot ser una mica més baixa al matí i una mica més alta durant el dia. També pot variar amb factors com els nivells hormonals, l'activitat i el son.
Una nova investigació ha descobert que la temperatura corporal humana mitjana ha baixat lleugerament, fins a uns 36,4 °C. Els metges creuen que això es deu a:
- Disminució de la taxa metabòlica: a causa del nostre estil de vida, la taxa metabòlica del cos és més baixa que abans, cosa que fa que el cos produeixi menys calor.
- Disminució de les infeccions: Les infeccions cròniques com la tuberculosi i la sífilis, que eren comunes en el passat, ara són menys comunes. Això també pot provocar una disminució de la temperatura mitjana.
- Termòmetres més precisos: Els termòmetres disponibles avui dia són molt més precisos que els que hi havia abans.
Quins són els tipus de febre i els nivells de temperatura?
Els metges classifiquen les febres segons la seva naturalesa i temperatura. Això és més fàcil d'entendre si mireu una taula.
| Tipus/nivell de febre | Descripció senzilla |
|---|---|
| Patrons de febre | |
| Febre intermitent | La febre puja i després torna a la normalitat en un dia. |
| Febre remitent | Fins i tot si la febre baixa, no torna completament a la normalitat. |
| Febre contínua | La febre es manté al mateix nivell, no hi haurà gaire canvi. |
| Classificació per nivells de temperatura | |
| Febre baixa | Entre 37,3 °C i 38 °C (99,1 °F i 100,4 °F). Això significa que el sistema immunitari està començant a funcionar. |
| Febre moderada | Entre 38,1 °C i 39 °C (100,6 °F i 102,2 °F). Això pot afectar una mica les persones amb malalties cròniques. |
| Febre alta | Entre 39,1 °C i 41 °C (102,4 °F i 105,8 °F). De vegades, un refredat comú pot provocar febre alta. |
| Alta temperatura (hipertèrmia) | Una temperatura superior a 41 °C (105,8 °F). Aquesta és una afecció perillosa. Pot ser causada per l'exposició a la calor extrema, una infecció greu (sèpsia), etc. |
Quins altres símptomes s'acompanyen de la febre?
Com que la febre és un signe d'una malaltia subjacent, poden aparèixer altres símptomes juntament amb la febre.
- Sensació de fred i tremolors (ho anomenem "calfred febril")
- Mal de cap
- Dolor corporal
- Sudoració
- Augment de la freqüència cardíaca
- Sentint-me molt cansat/da
- Enrogiment de la pell o sensació de calor
En adults, especialment en la gent gran, les infeccions greus poden presentar-se amb símptomes com ara confusió o pèrdua de pes en lloc de febre alta.
Els nens petits també poden tenir símptomes com aquests juntament amb febre:
- Rebutjar menjar o beure
- Mal d'orella
- Boca seca fins i tot després de beure aigua
- No orinar normalment
- Aspecte pàl·lid o enrogiment facial
Què hem de fer per baixar la febre?
Com que la febre és un signe que el cos està lluitant contra una malaltia, no totes les febres s'han de tractar amb medicaments. Tanmateix, si la febre és alta (més de 38,3 °C) o si us sentiu molt malament, podeu prendre medicaments per reduir la febre.
Medicaments
Els principals tipus de medicaments per reduir la febre disponibles al mercat que es poden prendre sense recepta mèdica són:
- Paracetamol (`(Acetaminofèn)`)
- medicaments AINE, per exemple `(ibuprofèn)`
El més important: si esteu prenent medicaments, és essencial prendre la dosi correcta a l'hora adequada . Llegiu atentament les instruccions del prospecte. En cas de dubte, consulteu el vostre metge.
No doneu aspirina als nens!
Donar aspirina als nens quan tenen febre pot causar una afecció greu anomenada síndrome de Reye, que danya el fetge i el cervell. Per tant, no doneu aspirina als nens tret que ho recomani específicament un metge.
Coses que pots fer a casa
- Beveu molta aigua i líquids . Quan teniu febre, podeu suar i deshidratar-vos.
- Descansa prou . El cos necessita força per combatre la malaltia.
- Renteu-vos el cos amb aigua tèbia . No feu servir aigua molt freda.
- Porteu roba lleugera de cotó en comptes de roba pesada.
Quan hauries de veure un metge?
Generalment, és millor consultar un metge si la febre no baixa en dos o tres dies. Tanmateix, en els casos següents, heu de demanar consell mèdic immediatament.
| Per a qui? | Quan cal consultar un metge immediatament |
|---|---|
| Per a nens petits |
|
| Per a adults |
|
Missatge per emportar
- La febre no és una malaltia, sinó un signe que el teu cos està lluitant contra una infecció.
- Si tens febre, beu molta aigua i descansa. No sempre cal prendre medicaments.
- Si esteu prenent medicaments per a la febre, especialment paracetamol (`(Acetaminofè)`), preneu-lo en la dosi correcta. No doneu aspirina als nens.
- Si un nadó menor de 3 mesos té febre, és una emergència. Consulteu immediatament un metge.
- Estigueu sempre atents als signes d'alerta com ara mal de cap intens, rigidesa al coll, dificultat per respirar i confusió.
- Si teniu cap dubte sobre l'estat del vostre fill o la grip, consulteu el vostre metge sense demora.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari