Skip to content
Nirogi Lanka
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
පෝෂණය (Nutrition)
ඔයාගේ බඩේ ප්‍රශ්න වලට මානසික සෞඛ්‍යය බලපාන හැටි (Gut Health and Mental Health)
Read more
ඔයාගේ ඇඟේ පොටෑසියම් අඩු වෙලාද? (Hypokalemia) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
Read more
EPI එක්ක ජීවත් වෙනවද? මේ දිනපොත ඔයාගේ හොඳම යාළුවා වෙයි (Exocrine Pancreatic Insufficiency)
Read more
බීලා නැතුවත් වෙරි වෙනවා වගේ දැනෙනවද? මේක Auto-Brewery Syndrome වෙන්න පුළුවන්!
Read more
ඔයාගේ ඇඟට හිතකර මේදය: Monounsaturated Fats ගැන හැමදේම දැනගනිමු!
Read more
මේ රසම රස සීනි අනෝදා (Sugar Apple) වල තියෙන පුදුම සෞඛ්‍ය වාසි ගැන දන්නවද?
Read more
මේ පුංචි පළතුරේ තියෙන ලොකු ගුණ ඔබ දන්නවද? අපි ෆෙජෝවා (Feijoa) ගැන කතා කරමු!
Read more
රසට කන Oyster හතු වලින් ලැබෙන පුදුම සෞඛ්‍ය වාසි! (Oyster Mushrooms)
Read more
Fortified Foods (පෝෂණය එකතු කළ ආහාර) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්
Read more
බත්, පාන් කන්න බයද? කාබෝහයිඩ්‍රේට් (Carbohydrates) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්
Read more
ශරීරයට නැතුවම බැරි සූක්ෂ්ම පෝෂක (Micronutrients) ගැන දැනගමුද?
Read more
සීනි කන එක අඩු කරන්න හිතන ඔයාට, මෙන්න හොඳ විකල්පයක්! (Monk Fruit Sugar)
Read more
ශාකමය කිරි (Plant-Based Milk) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!
Read more
මේ මොකක්ද මේ උමාමි (Umami) කියන්නේ? අපි කෑම රස කරන පස්වෙනි රසය ගැන දැනගමු!
Read more
Older posts
Newer posts
←
Previous
Page
1
…
Page
7
Page
8
Page
9
…
Page
12
Next
→
+ More
Next Page »
Search for:
