Naglisod ka ba usab sa pag-inom og gatas? Atong tun-an ang tanan bahin sa allergy sa gatas!

Ang gatas usa ka butang nga atong giinom sukad pa sa pagkabata. Apan ang ubang mga tawo mahimong makasinati og lain-laing mga kahasol kon moinom niini nga gatas. Tingali ikaw o ang imong bata mobati og katingad-an kon moinom og gatas. Sa ingon nga mga panahon, usa ka butang nga mosantop sa hunahuna mao kung kini ba usa ka "alerdyi sa gatas" o "(Alerdyi sa Gatas)". Busa karong adlawa, atong hisgutan kini sa detalyado ug yano nga paagi.

Unsa gyud ang allergy sa gatas?

Sa yanong pagkasulti, ang allergy sa gatas mao ang reaksyon sa imong immune system (ang sistema nga nanalipod sa imong lawas gikan sa sakit) sa pipila ka protina sa gatas. Naghunahuna kini nga kini usa ka mananakop. Kasagaran kini gipahinabo sa gatas sa baka. Bisan pa, ang ubang mga klase sa gatas sa hayop, sama sa gatas sa kanding ug gatas sa karnero, mahimo usab nga hinungdan sa mga alerdyi. Apan adunay lain nga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an. Dili tanan nga mga problema nga may kalabotan sa gatas usa ka "Alerdyi sa Gatas." Adunay duha pa ka butang:

• Ang pagkadili-matugot sa protina sa gatas usa ka kondisyon nga mahitabo sa mga bata.
• Ang lactose intolerance usa ka kondisyon nga mahitabo sa mga mas magulang nga mga bata ug mga hamtong nga dili makahilis sa lactose, usa ka klase sa asukal nga makita sa gatas.

Atong hisgutan kini sa mas detalyado sa ulahi. Sa pagkakaron, hinumdomi nga ang tinuod nga "Alerdyi sa Gatas" usahay mahimong delikado kaayo . Kung makasinati ka og grabe nga mga simtomas, sama sa kalisud sa pagginhawa, kinahanglan nga moadto ka dayon sa pinakaduol nga ospital.

Kinsa ang lagmit nga mataptan niining alerdyi sa gatas?

Mahimo kining mahitabo sa bisan kinsa sa bisan unsang edad, apan kini kasagaran sa mga bata nga ubos sa 16 anyos . Ang maayong balita mao nga kadaghanan sa mga bata nga adunay kini nga matang sa alerdyi sa gatas mawala kini samtang sila magkatigulang. Alang sa mga masuso nga adunay nahisgutang kondisyon nga "Milk protein intolerance", kini hapit hingpit nga mawala. Kini nga alerdyi sa gatas mahimong mahitabo sa mga masuso nga gipakaon og formula ingon man sa mga masuso nga gipasuso.

Unsa ka komon kini?

Ang alerdyi sa gatas sa tinuod medyo komon. Pananglitan, sa Estados Unidos, gibanabana nga mga 2 sa matag 100 ka mga bata ang adunay kini nga kondisyon.

Unsay mahitabo sa lawas kon ikaw adunay allergy sa gatas?

Kon ikaw adunay alerdyik sa gatas, ang imong lawas adunay reaksiyon nga alerdyik kon moinom ka og gatas. Mao kini ang paglihok niini: Sa imong unang pag-inom og gatas, ang imong immune system mohimo og espesyal nga klase sa antibody nga gitawag og Immunoglobulin E, o IgE. Kini nga mga IgE antibodies sama sa gagmay nga mga detektib. Moadto sila ug motapot sa mga mast cell sa atong panit, respiratory tract, ug cardiovascular system. Dayon, kon moinom ka pag-usab og gatas, ang mga protina sa gatas mokontak niining mga IgE, nga maoy hinungdan sa pagpagawas sa mga mast cell og kemikal nga gitawag og Histamine. Mao kini ang hinungdan sa imong mga sintomas sa alerdyi (sama sa kati ug pantal).Kining mga reaksiyon sa `(IgE)` dali ra kaayong mahitabo, sa diha nga moinom ka og gatas. Usahay kini mahimong molambo ngadto sa usa ka grabe ug makamatay nga kondisyon nga gitawag og `(Anaphylaxis).`

Ang anaphylaxis usa ka grabe nga reaksiyon sa alerdyi nga mahimong makamatay kon dili dayon matambalan. Busa, importante nga mag-amping pag-ayo bahin niini.

Adunay ubang mga reaksyon sa gatas, nga wala gipahinabo niining mga `(IgE)` nga mga antibody. Kini mogawas nga mas ulahi, usahay moabot hangtod sa 48 ka oras una mogawas ang mga sintomas. Ang gatas mao ang pangunang hinungdan niining mga `non-IgE` nga reaksyon sa mga bata. Bisan pa, kining mga `non-IgE` nga alerdyi kasagaran dili makamatay. Usa ka pananglitan mao ang nahisgotan na nga `Milk protein intolerance`.

Ngano nga ang mga tawo kalit nga mahimong alerdyik sa gatas?

Kini usa ka butang nga wala pa hingpit nga masabtan sa mga doktor ug tigdukiduki. Ang ubang mga tawo kalit nga mahimong alerdyik sa gatas.

Unsa ang mga sintomas sa alerdyi sa gatas?

Ang mga simtomas sa alerdyi sa gatas kasagaran magsugod pipila ka minuto human sa pag-inom og gatas. Kini nga mga simtomas mahimong magkalahi sa matag tawo, ug mahimong malumo ra kaayo sa pipila ka mga tawo, samtang ang uban mahimong grabe. Ang komon apan dili kaayo grabe nga mga simtomas naglakip sa:

• Pantal sa panit, susama sa eczema (`Hives`)
• Kasukaon o pagsuka
• Sakit sa tiyan
• Kalibanga (pagsuka)
• Ang mga pantal sa panit mga pagbag-o sa panit.
• Pangangati
• Pagkamanhid o paghubag sa mga ngabil, dila, o tutunlan

Grabe nga mga simtomas (kung naa kay usa o daghan pa niini, adto dayon sa ospital!):

• Paghugot sa dughan, paghugot
• Kalisod sa pagginhawa (Dyspnea)
• Kalisod sa pagginhawa
• Kalisod sa pagtulon (Dysphagia)
• Grabe nga pantal sa panit ('Contact dermatitis')
• Pag-wheezing (pagsipol)
• Pagkalipong
• Kalit nga pag-ubos sa presyon sa dugo (Hypotension)
• Sinkop
• Ang nahisgotan sa ibabaw nga kondisyon nga `(Anaphylaxis)`

Ngano nga kita alerdyik sa gatas? Unsa ang hinungdan?

Kon ikaw adunay alerdyi sa gatas, kini tungod kay adunay duha ka klase sa protina sa gatas. Ang imong immune system mo-overreact niini nga mga protina. Kini nga duha ka protina mao ang: 1. Casein:Kini ang pangunang protina nga nagporma og mga curdles kung ang gatas gi-curd. Makita usab kini sa keso ug yogurt. Kini naglangkob sa 80% sa protina sa gatas. Kini nga `(Casein)` ang naghatag sa gatas sa puti nga kolor niini. 2. `Whey`: Kini usa ka protina nga gikan sa likido nga bahin sa gatas kung kini gi-curd. Kini naglangkob sa mga 20% sa protina sa gatas. Mahimo kang alerdyik sa usa o pareho niini nga mga protina.

Makatakod ba ang allergy sa gatas?

Dili. Ang allergy sa gatas dili makatakod . Dili nimo kini mapasa sa uban.

Unsaon nimo pagkahibalo kon ikaw ba alerdyik sa gatas?

Kon makasinati ka sa bisan hain sa mga sintomas nga nahisgotan sa ibabaw kon moinom ka og gatas, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor . Mahimong irekomendar ka niya sa usa ka allergist. Ang usa ka allergist makahimo og lain-laing mga pagsulay aron mahibal-an kung ikaw ba gyud adunay allergy sa gatas. Sa dili pa mohimo og bisan unsang mga pagsulay, ang imong doktor mahimong mangutana kanimo sama sa:

• Aduna bay miyembro sa imong pamilya nga adunay allergy sa gatas o uban pang alerdyi sa pagkaon?
• Naay doktor nga niingon na nimo nga naa kay allergy sa pagkaon?
• Unsa nga mga simtomas ang imong nasinati?
• Naa bay tambal gikan sa botika nga imong gigamit para ana?
• Kanus-a magsugod pagpakita ang mga simtomas?
• Nagtipig ka ba og diary sa imong gikaon ug giinom?

Unsa nga mga pagsulay ang gigamit aron madayagnos ang alerdyi sa gatas?

Depende sa imong mga sintomas, ang usa ka allergist mahimong mohimo og usa o labaw pa sa mosunod nga mga pagsulay: 1. Pagsulay sa dugo: Kini naglakip sa pagkuha og gamay nga sample sa dugo gikan sa ugat sa imong bukton. Ang sample sa dugo ipadala dayon sa usa ka laboratoryo, diin kini isagol sa mga protina sa gatas aron makita kung pila ang `(IgE)` nga antibody sa imong dugo. Ang mga resulta mahimong molungtad hangtod sa usa ka semana aron mogawas. 2. Skin prick test (o `scratch test`): Kini naglakip sa pagbutang og gamay nga kantidad sa protina sa gatas sa imong panit. Una, limpyohan sa doktor ang gamay nga bahin sa imong panit sa imong bukton o likod gamit ang usa ka butang sama sa alkohol. Dayon, usa ka pino kaayo nga dagom (`lancet`) ang motusok sa panit diin adunay usa ka tulo sa protina sa gatas. Dili kini usa ka lawom nga ineksyon, mobati ka lang og gamay nga pagbati sa tingling, ug walay pagdugo. Ang ubang mga doktor nagbuhat niini sa lahi nga paagi. Usa ka tulo sa solusyon sa protina sa gatas ang ibutang sa panit ug ang panit hinayhinay nga ipahid niini. Dayon ang solusyon ipadapat sa panit. Gawas niining mga protina sa gatas, duha pa ka control substance (positibo ug negatibo nga kontrol) ang gibutang sa panit. Mao kini ang pagtandi sa reaksyon. Human maghulat og mga 15 minutos, ang panit susihon kon aduna bay kapula, paghubag, o bun-og, ug ang mga resulta mahibal-an pinaagi sa pagsukod gamit ang caliper. Kini nga pagsulay dili molapas sa usa ka oras. 3. Food challenge test (`Graded oral challenge` o `Food challenge`): Kumpirmahi gyud kon aduna bay allergy sa gatasUsahay gikinahanglan kini nga pagsulay. Mahimong kinahanglanon kini, labi na kung ang imong mga sintomas, kasaysayan, ug uban pang mga resulta sa pagsulay dili magkatugma. Naglakip kini sa paghatag kanimo og gamay nga gatas nga imnon ubos sa direktang pagdumala sa usa ka doktor. Dayon, maghulat sila aron makita kung adunay ka bisan unsang reaksyon. Hinay-hinay nga dugangi ang gidaghanon sa gatas nga imong ihatag kanila ug tan-awa kung unsa ang reaksyon sa imong lawas. Kini nga pagsulay mahimong molungtad og mga upat ka oras. Ayaw pagsulay sa pagbuhat niini nga mag-inusara sa balay!

Unsaon pagtambal ang alerdyi sa gatas?

Kon ikaw adunay alerdyi sa gatas, ang bugtong paagi aron malikayan ang reaksyon mao ang hingpit nga paglikay sa gatas ug mga produkto sa gatas. Sa Sri Lanka, mandatory ang paglista sa mga allergen sa mga label sa pagkaon. Busa, importante nga basahon ang label sa matag pakete sa pagkaon nga imong paliton gikan sa tindahan. Laing butang mao nga ang pipila ka mga produkto nga walay dairy mahimong gihimo sa parehas nga mga pasilidad nga naghimo sa mga produkto sa gatas. Busa, pagbantay sa mga label sama sa "Gihimo sa usa ka pasilidad nga nagproseso sa gatas." Tungod kay kadaghanan sa mga bata mawala kini nga alerdyi sa gatas samtang sila magkatigulang, ang dugay nga pagtambal dili kanunay kinahanglan. Bisan pa, kung ang imong anak daw wala pa molambo, mahimo kang makigsulti sa usa ka "Allergist" ug hisgutan ang mga pagtambal sa pagpakunhod sa pagkasensitibo sa pagkaon sama sa "Oral Immunotherapy (OIT)".

Kon ikaw adunay allergy sa gatas, unsang mga pagkaon ang angay nimong likayan?

Kon ikaw adunay allergy sa gatas, kinahanglan nimong likayan kini nga mga butang:

• Gatas (tanang porma, kondensada, uga, evaporated, pulbos)
• Gatas gikan sa ubang mga mammal (kanding, karnero)
• Mantikilya, lana sa mantekilya, artipisyal nga lami sa mantekilya
• Gatas nga Mantikilya
• Keso (tanang klase)
• Keso nga cottage, gatas nga walay tambok
• Custard, puding, yogurt
• Ghee (Ghee)
• Aslom nga krema

Apan, kadaghanan sa mga tawo nga adunay alerdyi sa gatas makakaon og mga linuto nga pagkaon nga hinimo gikan sa gatas (pananglitan, muffins, cake). Apan, siguruha nga mokonsulta sa doktor sa dili pa mosulay niini. Talagsa ra, ang mga tawo nga adunay alerdyi sa gatas mahimong adunay reaksiyon sa alerdyi sa karne sa baka.

Unsaon nako pagkuha og mga bitamina ug sustansya nga dili moinom og gatas?

Para sa daghang mga tawo, ang gatas ug mga produkto gikan sa gatas usa ka dakong tinubdan sa mga importanteng sustansya sama sa bitamina D ug calcium. Busa kon ikaw adunay allergy sa gatas, importante nga ilakip ang ubang mga pagkaon nga dato niini nga mga sustansya (sama sa spinach ug broccoli) sa imong pagkaon. Maayong ideya nga makigsulti sa usa ka rehistrado nga dietitian. Makatabang siya kanimo sa pagpadayon sa usa ka himsog ug balanse nga pagkaon.

Unsang mga tambal ang gigamit para sa allergy sa gatas?

Kon ikaw adunay grabe nga allergy sa gatas, ang doktor mahimong magreseta og epinephrine auto-injector (EpiPen®).Dali ra ni nga makontrol ang mga simtomas sa `(Anaphylaxis)`. Ang imong doktor mopasabot nimo unsaon ug kanus-a kini gamiton. Kinahanglan nimo nga dad-on kini nga `(EpiPen®)` kanunay. Ang mga tawo nga dili makaagwanta sa gatas (`Milk intolerance`) o kadtong adunay `non-IgE` nga alerdyi sa gatas dili kinahanglan niini nga epinephrine.

Aduna bay mga side effect sa epinephrine injection?

Ang mga menor de edad nga epekto nga mahimong mahitabo human makadawat og epinephrine injection naglakip sa:

• Kabalaka, kawalay pahulay
• Pagkalipong
• Uga nga baba
• Sakit sa ulo
• Dugang nga singot
• Kasukaon ug pagsuka
• Kakapoy

Kini nga mga simtomas kasagaran dili grabe ug dali ra mawala.

Unsa ka paspas ang akong pagkaayo human sa pagtambal?

Ang ineksiyon sa epinephrine magsugod dayon sa pagtrabaho human kini ma-inject.

Mahimo ba nga mapugngan ang alerdyi sa gatas?

Ang pinakamaayong paagi aron malikayan ang allergy sa gatas mao ang hingpit nga pagwagtang sa gatas gikan sa imong pagkaon. Basaha ang label sa mga sangkap sa tanang giputos nga pagkaon. Kon dili ka sigurado kon ang usa ka pagkaon adunay gatas, ayaw kini kan-a hangtod nga masiguro nimo kini. Ang sayo nga pagpaila sa komon nga mga alerdyi sa pagkaon ngadto sa mga bata makatabang sa pagpugong sa pipila ka mga alerdyi sa pagkaon. Bisan pa , pangutan-a ang imong pediatrician kon kanus-a magsugod sa paghatag sa imong bata og mga produkto nga adunay gatas sa baka. Walay paagi aron mapugngan ang pag-uswag sa 'milk intolerance' o 'non-IgE' nga allergy sa gatas.

Unsa ang imong mapaabut kung ikaw adunay allergy sa gatas?

Ang pagpuyo nga adunay alerdyi sa gatas, o pag-atiman sa usa ka bata nga adunay alerdyi sa gatas, mahimong mahagiton. Ang mga simtomas mahimong gikan sa malumo ngadto sa grabe, ug dili nimo matag-an kung unsa ang reaksyon sa imong lawas. Dili ka makahunahuna nga kung ikaw adunay malumo nga reaksyon sa gatas sa sunod nga higayon nga imong kan-on kini, kini parehas ra sa sunod nga higayon - mahimo kini nga grabe. Kung ikaw adunay grabe nga reaksyon kaniadto, mas taas ang imong peligro nga adunay grabe nga reaksyon pag-usab. Apan, kung mag-amping ka, ikaw ug ang imong anak mahimong mabuhi nga malipayon ug normal. Ang mga doktor mahimong magrekomendar kanimo sa mga kapanguhaan, mga grupo sa suporta, ug mga nutrisyonista nga makatabang kanimo niini. Ang mga alerdyi sa gatas kanunay nga mawala samtang ang mga sistema sa pagtunaw sa mga bata ug gagmay nga mga bata molambo. Ang imong anak kinahanglan nga makigkita sa usa ka alerdyi matag tuig aron masiguro nga dili kini mawala. Adunay mga pagtambal alang sa pipila ka mga tawo.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon/akong anak kon ako adunay allergy sa gatas?

Kon ikaw adunay allergy sa gatas, kini nga mga tip makatabang kanimo:

• Kanunay nga magbantay sa imong gikaon ug giinom.Basaha ang label sa dili pa mokaon og pagkaon, ug bisan kon nakakaon ka na sa samang pagkaon kaniadto ug walay nahitabo, susiha pag-usab ang label. Usahay, ang mga tiggama makausab sa ilang mga resipe ug makadugang og gatas.
• Kon ang imong anak adunay allergy sa gatas, tudloi siya nga dili mopalit og pagkaon gikan sa iyang mga higala o klasmeyt.
• Kon mangaon sa gawas, sultihi ang waiter nga ikaw adunay allergy sa gatas. Pangayo og mga detalye bahin sa mga sangkap sa mga putahe ug kon giunsa kini pag-andam.
• Pagsul-ob og medical alert bracelet o pagdala og kard nga adunay impormasyon bahin sa imong allergy sa gatas.
• Isulod ang mga detalye bahin sa imong allergy sa pagkaon ngadto sa 'medical emergency setting' sa imong telepono o sa usa ka app.
• Pakigsulti sa imong doktor kon unsaon pagpangandam alang sa usa ka reaksiyon sa alerdyi. Mahimong magreseta siya og epinephrine auto-injector. Dad-a kini kanunay uban kanimo kon adunay grabe nga reaksiyon.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kon magpadayon ang imong mga sintomas sa allergy sa gatas, o kon imong namatikdan nga magsugod ang imong mga sintomas human sa pag-inom og gatas, pakigkita sa doktor.

Kanus-a ka angay moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Kon magsugod ka og sinati og grabe nga mga simtomas sa nahisgotan na nga "Anaphylaxis" nga kondisyon (sama sa kalisod sa pagginhawa, paghuot sa dughan, ug pagkalipong), adto dayon sa pinakaduol nga emergency room sa ospital, o tawagi ang 1990.

Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?

• Unsaon man gyud nimo pagkahibalo kung naa koy allergy sa gatas?
• Kanus-a ang labing maayong panahon sa pagsugod sa pagpasuso sa akong bata?
• Mawala ba kaha ning allergy sa gatas sa akong anak samtang siya modako?
• Aduna bay mga grupo sa suporta nga makatabang sa mga tawo nga adunay mga alerdyi sa gatas, o mga ginikanan sa ingon nga mga bata?
• Makarekomendar ka ba og dietitian?

Parehas ra ba ang allergy sa gatas ug lactose intolerance?

Oo. Kini duha ka hingpit nga lahi nga mga kondisyon. Ang lactose intolerance mao ang kawalay katakus sa paghilis sa lactose, usa ka asukal nga makita sa gatas. Kini hinungdan sa mga simtomas sama sa pagburot, pagsakit sa tiyan, ug kalibanga kung mokaon o moinom ka og mga pagkaon nga adunay lactose. Mas komon kini sa mga hamtong kaysa sa mga bata. Bisan pa, ang allergy sa gatas mao ang reaksyon sa imong immune system sa mga protina sa gatas. Ang mga simtomas kasagaran mas grabe kaysa sa lactose intolerance. Ang mga alerdyi sa gatas labing komon sa mga masuso ug mga bata.

Unsaon pagdayagnos sa lactose intolerance?

Ang pangunang pagsulay alang niini mao ang hydrogen breath test.. Kini nagsukod sa gidaghanon sa hydrogen gas nga imong gipagawas. Kung ang lactose dili matunaw, ang hydrogen dili normal nga gihimo sa mga tinai, nga mao ang gisukod niini nga pagsulay. Ang allergy sa gatas mao ang kung ang imong immune system sayop nga nag-ila sa mga protina sa gatas isip kaaway ug naghimo og depensa nga tubag batok niini. Kini nga tubag, o reaksiyon sa alerdyi, mahimong hinungdan sa lainlaing mga sintomas, lakip ang mga pantal sa panit, pangangati, kasukaon, pagsuka, ug kalibanga. Sa grabe nga mga kaso, mahimo pa gani kini nga mosangpot sa "Anaphylaxis." Ang dili pagkahibalo kung unsa gyud ang hinungdan sa imong mga sintomas mahimong makapahigawad. Apan ang usa ka doktor makatabang kanimo. Mahimo silang magpadagan og mga pagsulay aron makumpirma kung ikaw adunay allergy sa gatas ug magreseta og tambal kung kinahanglan. Mahimo ka usab nila nga i-refer sa usa ka dietitian aron matabangan ka nga mahibal-an kung unsa ang labing maayo nga imong kan-on ug imnon.

Sa katapusan, ang labing importante nga mga butang nga hinumdoman (Dad-Home Message)

Okay, daghan na ta og nahisgotan bahin sa allergy sa gatas. Ania ang pipila ka importanteng butang nga angay hinumdoman:

• Ang alerdyi sa gatas usa ka tubag sa immune system, dili usa ka simpleng problema sa digestive system.
• Ang gatas sa baka ang pangunang hinungdan, apan mahimo usab kini nga tungod sa ubang gatas sa hayop.
• Ang mga simtomas mahimong gikan sa malumo ngadto sa makamatay (anaphylaxis) . Kung adunay grabe nga mga simtomas , pangayo dayon og medikal nga atensyon.
• Aron masiguro, gikinahanglan ang tambag medikal ug mga eksaminasyon ('Skin prick test', 'Blood test', 'Oral food challenge') .
• Ang pangunang pagtambal ug pagpugong mao ang pagwagtang sa gatas ug tanang produkto gikan sa gatas gikan sa pagkaon. Basaha pag-ayo ang mga label.
• Importante alang sa mga tawo nga adunay grabe nga alerdyi nga kanunay magdala og EpiPen®.
• Mawala kini samtang magkadako ang kadaghanan sa mga bata, apan pakonsulta sa doktor aron makasiguro.
• Ang allergy sa gatas ug ang lactose intolerance duha ka kondisyon.

Ayaw kabalaka! Bisan pa man og alerdyik sa gatas, uban sa kahibalo ug hustong pagdumala, mahimo ka nga magkinabuhi nga normal ug himsog. Kon ikaw o ang imong anak adunay bisan hain niini nga mga simtomas, siguroha nga mokonsulta sa doktor alang sa tambag.

Alerdyi sa Gatas, Alerdyi sa Gatas, Alerdyi, Mga Protina sa Gatas, IgE, Anaphylaxis, EpiPen, Alerdyi sa Pagkaon