Kanunay ba magsakit ang imong tuhod? Atong hisgutan ang McMurray Test karong adlawa!

Naglisod ka ba sa paglihok-lihok o pagbuhat sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton tungod sa sakit sa tuhod? Tingali natumba ka samtang nagdula og sports, naaksidente, o naangol ang imong tuhod. Kung ikaw adunay problema sa tuhod nga sama niini, ang doktor mohimo og yano apan importante nga pagsulay nga gitawag og McMurray Test aron masusi ang imong tuhod. Karong adlawa, atong hisgutan kini sa mas detalyado aron masabtan nimo kini.

Unsa gyud ang McMurray Test?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka pisikal nga eksaminasyon diin ang usa ka doktor moduko, moinat, ug moliko sa imong tuhod ug bitiis sa lain-laing mga posisyon . Sa piho, kini nga eksaminasyon gihimo aron mahibal-an kung ang cartilage sa sulod sa tuhod, nga gitawag og "meniscus", nadaot, nagisi, o adunay uban pang mga problema. Wala kini magkinahanglan og bisan unsang mahalon nga kagamitan. Mahimo kini sa doktor sa iyang opisina. Ang doktor maminaw pag-ayo kanimo ug maningkamot sa pagbati sa bisan unsang kasakit, "pag-klik" nga mga tunog, o uban pang kahasol nga imong nasinati.

Ngano nga kinahanglan nako nga magpa-McMurray Test? / Kanus-a kasagaran buhaton kini nga pagsulay?

Kon moadto ka sa doktor nga adunay sakit sa tuhod, paghubag, o kalisud sa pagduko o pagtul-id sa imong tuhod, ug nagduda sila nga adunay gisi nga meniskus, mas lagmit nga mohimo sila sa McMurray Test. Kasagaran kini gihimo isip pasiunang pagsulay, aron matabangan nga mahibal-an kung unsa gyud ang problema.

Karon, atong tan-awon kon unsa kining `(Meniscus)`. Kini sama sa duha ka piraso sa pormag "C", goma, medyo baga nga cartilage sulod sa atong kneecap, taliwala sa bukog sa paa (`(Femur)`) ug sa bukog sa bitiis (`(Tibia)`). Kini sama sa shock absorber sa sakyanan, kini makapugong sa mga bukog sa atong tuhod nga magbanggaay, mosuhop sa pressure sa tuhod ug manalipod sa lutahan. Makatabang usab kini sa pagpabiling lig-on sa lutahan.

Handurawa, kon kalit kang mapandol, matumba, o maigo sa aksidente sa sakyanan samtang nagdula og isport sama sa cricket o football, kining `(Meniscus)` mahimong magisi, mabali, o mabun-og. Kini usa ka komon nga kadaot sa mga atleta. Usab, samtang magkatigulang ka, kining mga parte sa cartilage anam-anam nga madaot ug dali nga madaot.

Kon ang meniskus magisi, ang mga simtomas kasagaran naglakip sa:

• Usa ka "pag-klik" nga tingog nga gikan sa tuhod: Alang sa pipila ka mga tawo, kini nga tingog mahimong ubanan sa grabe nga kasakit. Handurawa kon unsa ka makahadlok kon kalit kang makadungog og usa ka butang nga nabuak sa sulod sa imong tuhod.
• Pagbati nga dili lig-on ug wala nay kontrol: Ang tuhod mahimong mobati nga daw "nawad-an og dalan" o "nabawog" nga wala makadala sa gibug-aton. Kini makahimo sa paglakaw, pagdagan, o pagsaka sa hagdanan nga dili komportable ug makahadlok.
• Kasakit:Mao kini ang importante. Usahay ang kasakit mograbe kon moduko, mounat, o mobutang og gibug-aton sa tuhod. Ang kasakit mahimo usab nga mahitabo sa gabii kon matulog. Ang ubang mga tawo mahimong mobati sa kasakit sa sulod o gawas sa tuhod.
• Pagkagahi sa tuhod: Kung momata ka sa buntag o human sa pagtindog sulod sa makadiyot, ang imong tuhod mahimong mobati nga gahi ug lisod lihokon.
• Paghubag: Ang tuhod mahimong magsugod sa paghubag sulod sa pipila ka oras o usa o duha ka adlaw human sa kadaot.
• Dili makaduko ug makaunat sa tuhod sa normal nga paagi: Ang tuhod mahimong dili hingpit nga makaduko o makatul-id. Mahimong mobati nga daw adunay nabara sa sulod (`nag-lock`).

Mao nga, kung ikaw adunay kadaot sa tuhod ug nakasinati niini nga mga simtomas, ang doktor mohimo sa McMurray Test aron makakuha og ideya kung adunay kadaot dili lamang sa meniscus, apan lakip usab sa ubang hinungdanon nga mga bahin sa tuhod, sama sa mga ligament.

Kinsa ang mohimo sa McMurray Test?

Sayon ra kaayo ni. Mahimo usab sa imong doktor sa pamilya kini nga pagsulay. Apan, kasagaran, ang usa ka orthopedic doctor ("(Orthopedic Doctor)`) ang mohimo niini nga pagsulay ug modesisyon sa dugang nga pagtambal. Kini nga pagsulay gihimo sa iyang klinika, sa iyang opisina. Dili kini magkinahanglan og bisan unsang espesyal nga kagamitan o pag-adto sa laing lugar.

Giunsa gyud paghimo ang McMurray Test? Atong ipasabot gamay.

Ang McMurray Test naglakip sa paglihok sa imong doktor sa imong bitiis ug tuhod sa sunod-sunod nga mga lihok. Kini aron susihon ang mga sintomas sa imong tuhod ug kung unsa kalayo nimo mabawog ug matul-id ang imong tuhod ('range of motion'). Sayon ra kaayo kini:

1. Una, ihigda ka sa examination bed, nga mag-atubang pataas.

2. Dayon, iduko sa doktor ang tuhod sa imong gisusi nga bitiis ngadto sa 90 degrees, nga daw naglingkod ka sa usa ka lingkuranan. Kuptan niya ang imong tuhod gamit ang usa ka kamot ug ang imong tikod gamit ang pikas kamot.

3. Sunod, hinayhinaya nga i-rotate ang imong tuhod pasulod (paingon sa imong lawas - `(internal rotation)`) ug pagawas (palayo sa imong lawas - `(external rotation)`).

4. Samtang nagtuyok niining paagiha, hinayhinay nga tul-iron sa doktor ang imong bitiis.

5. Kini nga lakang mahimo sa makadaghang higayon, gikan sa lain-laing mga anggulo.

Kon imong ibalhin ang imong tuhod balik-balik niining paagiha, adunay presyur nga ibutang sa imong `(Meniscus)`. Buot ipasabot, ang presyur susama sa presyur nga atong mabati sa atong mga tuhod kon kita magtrabaho, maglakaw, ug magduko sa atong mga tuhod sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Samtang gilihok sa doktor ang imong bitiis ug tuhod niining paagiha, pangutan-on ka niya kung gibati ba nimo ang bisan unsang kasakit. Buhaton kini sa doktor pag-ayo, nga dili ka masakitan nga wala kinahanglana.Maminaw usab siya pag-ayo sa bisan unsang "pag-klik" nga mga tunog nga gikan sa imong tuhod, o bisan unsang katingad-an ug hugot nga mga pagbati sa imong kamot. Kini maghatag sa doktor og ideya kung asa ang imong meniscus ug kung unsa kadaghan ang kadaot nga nahimo niini. Kung mobati ka og bisan unsang kahasol, ayaw kahadlok sa pagsulti kaniya dayon, okay?

Kinahanglan ba ko mag-andam og bisan unsa sa dili pa ang McMurray Test?

Dili, dili kinahanglan nga mohimo ka ug bisan unsa nga espesyal aron maandam alang sa McMurray Test. Ang labing importante nga butang mao ang pagpakonsulta dayon sa doktor kung ikaw adunay kadaot sa tuhod o kung ikaw adunay bisan unsang bag-ong mga sintomas. Nianang paagiha, makakita ka ug solusyon sa dili pa mograbe ang problema.

Unsa may akong bation atol sa eksamin? Unsa may akong mapaabot?

Kon himuon sa doktor ang McMurray Test, paningkamuti nga magpabiling relaks ug komportable kutob sa mahimo samtang naglihok ang imong bitiis ug tuhod. Kon imong gi-tensiyon ang imong mga kaunuran, mahimong malisod ang paghimo sa pagsulay sa hustong paagi ug mahimong mohatag og sayop nga mga resulta.

Tungod kay kini usa ka pisikal nga eksaminasyon, ang labing importante nga butang mao ang pagsulti sa doktor sa tanan nga imong gibati, bisan unsa pa kini ka gamay. Ilabi na, kung mobati ka og kasakit o kahasol sa pagbuhat sa bisan unsang paglihok, siguruha nga isulti kini kanila.

Ang kasakit, kahasol, o uban pang mga sintomas (sama sa tunog nga "pag-klik") nga imong masinati atol sa McMurray Test makatabang sa imong doktor nga mahibal-an kung asa gyud nasamdan ang imong meniscus, o unsa pa nga klase sa kadaot ang mahimo nimong naangkon. Busa ayaw kahadlok sa pagsulti kanila sa tanan.

Unsay mahitabo human sa eksamin? Unsa ang imong sunod nga buhaton?

Ang McMurray test kasagaran mao lamang ang unang lakang sa pagtambal sa imong problema sa tuhod. Kon ang imong doktor makabati og bisan unsa nga dili kasagaran sa imong tuhod (pananglitan, kasakit, usa ka "klik") o makadungog og tingog atol sa pagsulay, mahimo siyang morekomendar og dugang nga mga pagsulay o magsugod sa pagtambal aron makunhuran ang imong mga sintomas.

Human sa McMurray test, lagmit kinahanglan ka nga moagi og usa o daghan pang ubang imaging test. Kini nga mga test mokuha og mga litrato sa sulod sa imong tuhod aron makita kung adunay kadaot ug kung unsa kadaghan ang kadaot. Ang labing komon nga mga imaging test mao ang:

• X-ray: Kini makapangita sa kadaot sa mga bukog, sama sa bali. Bisan tuod ang meniscus dili direktang makita, makatabang kini sa pagtan-aw kon aduna bay ubang mga problema.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Kini ang pinakamaayong pagsulay aron masusi ang kadaot sa humok nga tisyu, sama sa pagkagisi sa meniscus ug mga kadaot sa ligament.
• Ultrasound: Usahay kini gigamit sa pagtan-aw sa humok nga mga tisyu.

Ang imong doktor mopasabot kanimo unsang mga eksaminasyon ang kinahanglan nimong ipahigayon ug unsang klase sa kadaot ang ilang gipangita.

Basin kinahanglan nimo nga magpa-knee arthroscopy aron makita gyud kung unsa ang naa sa sulod sa imong tuhod ug ayohon kini. Kini usa ka minimally invasive nga pamaagi nga naglakip sa paghimo og gamay kaayo nga incision ug pagsal-ot og gamay nga camera aron makita ang sulod sa imong tuhod. Kasagaran, kini nga knee arthroscopy gihimo isip outpatient procedure, buot ipasabot nga makapauli ka sa samang adlaw nga dili na kinahanglan nga magpabilin sa ospital.

Aduna bay mga risgo niining McMurray Test?

Dili, walay dakong risgo sa imong tuhod gikan sa pagpa-Murray Test sa doktor. Luwas kaayo kini nga pagsulay.

Mahimong mobati ka og kasakit o kahasol atol sa eksaminasyon, labi na kung nagisi ang imong meniscus. Bisan pa, bisan kung nagisi ang imong meniscus, dili ka angay mobati og bisan unsang grabe ug dili maagwanta nga kasakit kung lihokon sa doktor ang imong tuhod ug bitiis, tungod kay hinay kaayo ang pagbuhat niini sa mga doktor.

Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang McMurray Test lamang mahimong dili 100% tukma sa pagtino kung ikaw adunay gisi nga meniscus. Kini nagpasabut nga usahay ang pagsulay mahimong dili makamatikod sa gisi sa meniscus (usa ka sayop nga negatibo), o kini mahimong mobati nga wala’y gisi (usa ka sayop nga positibo). Bisan pa, kini kasagaran ang una nga lakang nga buhaton sa imong doktor aron madayagnos ang imong kadaot. Ang mga pagsulay sa imaging (ilabi na ang MRI) mas klaro. Mao kini ang hinungdan ngano nga lagmit kinahanglan nimo nga adunay labing menos usa pa ka pagsulay sa imaging pagkahuman sa McMurray Test.

Unsa ang mga resulta nga akong makuha? Unsa ang giingon niini?

Ang mga resulta sa McMurray Test lahi sa ubang mga pagsulay nga imong nahimo kaniadto (sama sa blood test). Buot ipasabot, wala kini maghatag og espesipikong kantidad o range. Hinuon, ang McMurray Test naghatag sa doktor og maayong klinikal nga ideya kon unsang klase sa kadaot ang imong naangkon sa imong tuhod.

Dili kini usa ka pagsulay nga mohatag og tino nga tubag, kondili usa ka pangutana nga "oo" o "dili". Kon ang doktor makakita og kasakit, usa ka "klik" nga tunog, o uban pang mga timailhan nga ang imong meniscus gisi, ang pagsulay giisip nga "positibo." Ang "negatibo" nga resulta nagpasabot nga ang doktor wala mobati o nakadungog og bisan unsa nga talagsaon atol sa pagsulay.

Apan, ang "negatibo" nga resulta wala magpasabot nga dili na kinahanglan ang dugang nga pagsulay. Usahay, bisan kon adunay gamay nga gisi sa meniscus, kini mahimong dili mamatikdan sa McMurray test. O mahimong adunay laing problema sa sulod sa tuhod, pananglitan, usa ka gamay nga kadaot sa ligament. Mao nga ang doktor motan-aw sa imong mga sintomas ug mo-order og dugang nga mga pagsulay kon gikinahanglan. Kon makakuha ka og "positibo" nga resulta, kini nagpasabot nga adunay dako nga posibilidad nga ikaw adunay gisi sa meniscus.Ang doktor lagmit mo-order og eksaminasyon sama sa MRI aron makumpirma ang diagnosis, ug dayon modesisyon kon unsang tambal ang gamiton. Posible nga matambalan ang kondisyon pinaagi sa tambal, physiotherapy, o bisan usa ka minor nga operasyon (arthroscopy).

Kanus-a ko angay magpakonsulta sa doktor? Kanus-a ko angay mangayo dayon og medikal nga atensyon?

Kon ikaw adunay sakit sa tuhod o paghubag nga dili molambo human sa pipila ka adlaw gamit ang yano nga mga pagtambal sa balay (sama sa pagpahulay ug yelo) , o kon kini daw nagkagrabe, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor.

Usab, kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga simtomas, adto dayon sa emergency room sa ospital:

• Grabe kaayo, dili maagwanta nga kasakit.
• Kusog kaayo ang pagdako sa paghubag.
• Pagbag-o sa kolor sa tuhod o bitiis (pananglitan, pagkahimong itom nga asul, purpura, luspad).
• Kon dili gyud nimo malihok ang imong tuhod, o kon dili ka gani makatindog nga ang imong gibug-aton naa sa imong bitiis.
• Pamawi sa dapit sa kadaot o pagkawala sa pagbati sa ubos nga bahin sa bitiis.
• Gihilantan.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang McMurray Test usa ka dali, simple, ug luwas nga pagsulay nga unang buhaton sa doktor aron mahibal-an kung ikaw adunay gisi nga meniscus o laing problema. Kasagaran kini buhaton kung mokonsulta ka sa doktor pagkahuman sa kadaot sa tuhod.

Ang pinakaimportante kay kon mosakit ang imong tuhod, mohubag, o dili nimo kini magamit sa normal nga paagi, ayaw kini ibaliwala ug pakigsulti dayon sa doktor. Mao ra ni ang paagi aron mahibal-an nimo kung unsa gyud ang problema, masugdan dayon ang gikinahanglan nga pagtambal, ug mabalik sa normal ang imong tuhod. Nasabtan ba nimo? Hinaut nga dali ka nga maulian!

` Pagsulay sa McMurray, sakit sa tuhod, gisi sa meniskus, gisi sa cartilage, mga sakit sa tuhod, mga kadaot sa paugnat sa kusog, eksaminasyon sa tuhod, eksaminasyon sa tuhod, kadaot sa meniskus