Ang gamay nga kusog sa atong lawas! Unsa man ning Adrenal Cortex?

Nakahunahuna ka na ba kon unsa kadaghan ang trabaho nga gihimo niining gagmay nga mga organo sa atong lawas? Bisan kon kita natulog, nagtrabaho, malipayon, o masulub-on, usa ka dako nga proseso ang nahitabo sa sulod sa atong lawas nga wala nato kini mamatikdi. Usa sa labing importante nga bahin nga nagkontrol sa maong proseso, nga naglihok sama sa motherboard sa usa ka kompyuter, mao ang Adrenal Cortex, nga atong hisgutan karon. Bisan tuod ang ngalan mahimong medyo katingad-an paminawon, matingala ka kon makadungog ka bahin sa mga gimbuhaton niini!

Sa yanong pagkasulti, unsa man kining Adrenal Cortex?

Okay, magsugod ta sa sinugdanan. Ang adrenal cortex mao ang gawas nga bahin sa adrenal gland sa atong lawas. Hunahunaa kini sama sa lubi. Ang lubi adunay panit ug kabhang sa gawas, ug ang sulod adunay medulla. Mao kana ang adrenal gland. Ang baga nga bahin sa gawas gitawag nga cortex, ug ang gamay nga bahin sa sulod gitawag nga medulla. Kini nga bahin, nga gitawag og cortex, naglangkob sa 85% sa tibuok adrenal gland. Kana nagpasabut nga kini ang panguna nga bahin.

Busa asa man nahimutang kining mga glandula?

Kitang tanan adunay duha ka kidney sa atong lawas. Sa ibabaw niining duha ka kidney, sama sa duha ka gagmay nga kalo, mao kining duha ka adrenal glands . Kini sama kadako sa kasoy. Bisan gamay ra kini, ang trabaho nga ilang gibuhat dili gamay.

Ang pangunang gimbuhaton sa adrenal cortex mao ang paghimo og daghang mga hormone nga hinungdanon alang sa pagpadayon sa kinabuhi sa atong lawas. Kung wala kini nga mga hormone, malisud kaayo alang kanato ang pagkinabuhi nga himsog.

Ang tulo ka lut-od sa adrenal cortex ug ang mga hormone nga ilang gihimo

Kini nga bahin sa adrenal cortex dili parehas og pagkagama. Kini gibahin sa tulo ka nag-unang mga lut-od. Sama sa usa ka layer cake. Ang matag usa niini nga mga lut-od nagpatunghag lain-laing, ug importante kaayo, nga mga hormone. Atong tan-awon kung unsa kini.

Espesyal nga mga gimbuhaton sa mga sex hormone (androgens)

Kini nga mga hormone sa androgen lahi og epekto sa lawas sa lalaki ug babaye.

• Sa mga lalaki:
• Pagkapaos sa tingog.
• Pagtubo sa balhibo sa nawong ug dughan.
• Makatabang sa proseso sa paghimo og semilya.

• Sa mga babaye:
• Pag-regulate sa binulan nga siklo sa pagregla.
• Nagdula og importanteng papel sa panahon sa pagmabdos ug pagpasuso.
• Makatabang sa pagpabiling lig-on sa mga bukog.

Karon tingali nasabtan na nimo kung unsa ka dako ang mahimo niining gamay nga adrenal cortex para sa atong lawas, di ba?

Unsang mga sakit ang makaapekto sa adrenal cortex?

Sama sa ubang parte sa makina, ang atong Adrenal Cortex usahay adunay mga problema. Kini nga mga problema mahimong hinungdan nga kita makahimo og dugang nga mga hormone kaysa atong gikinahanglan, o gamay nga mga hormone kaysa atong gikinahanglan . Wala niini nga mga kondisyon ang maayo alang sa atong panglawas.

Kini ang pipila sa mga sakit nga mahimong mahitabo:

• Sakit nga Addison: Kini mahitabo kung ang adrenal cortex dili makahimo og igo nga mga hormone nga cortisol ug aldosterone.
• Mga tumor sa adrenal: Mahimo kini nga mga tumor nga nagagama og hormone (functional) o dili functional (nonfunctional).
• Adrenocortical carcinoma: Usa ka kanser nga mahitabo sa adrenal cortex.
• Congenital adrenal hyperplasia: Usa ka genetic defect sa proseso sa paghimo og hormone nga anaa na sa pagkatawo.
• Conn's syndrome: Sobra nga produksiyon sa hormone nga aldosterone.
• Cushing's syndrome: Sobra nga lebel sa hormone cortisol sa lawas.

Unsa ang mahimong mga sintomas niini nga kondisyon?

Daghang mga problema sa adrenal cortex ang hinay kaayo nga molambo ang mga simtomas, nga maglisod sa pag-ila niini sa sayong mga yugto. Apan, sa higayon nga makita ang mga simtomas, kini anam-anam nga mograbe kon dili matambalan.

Kini ang mga lugar nga mahimong maapektuhan sa kinatibuk-an:

• Gana sa pagkaon: Pagkawala sa gana o sobra nga gana sa pagkaon.
• Presyon sa dugo: Sobra nga taas o ubos nga presyon sa dugo.
• Asukal sa dugo: Mga pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo.
• Panglawas sa kasingkasing: Mga butang sama sa mga pagbag-o sa pitik sa kasingkasing.
• Mood: Kanunay nga pagkasuko, depresyon, o kabalaka.
• Mga kaunuran: Kaluya sa kaunuran.
• Panit: Mga pagbag-o sa kolor sa panit, ang pagpakita sa mga purpura nga linya (stretch marks) sa panit.
• Timbang sa lawas: Kalit nga pagtaas o pagkunhod sa timbang.

Kon dugay na nimong gibati ang usa o daghan pa niini nga mga simtomas, ang labing maayong buhaton mao ang pagpangayo og tambag medikal .

Unsa imong gibuhat isip treatment?

Daghang mga tambal alang niini nga mga kondisyon, apan ang imong doktor lamang ang makatino sa labing kaayo nga pagtambal alang kanimo base sa imong diagnosis ug kagrabe sa imong mga sintomas.

Ania ang pipila ka mga kapilian sa pagtambal:

Terapiya sa pag-ilis sa hormone

Kon ubos ang produksiyon sa hormone sa imong lawas, mahimong hatagan ka og mga hormone gikan sa gawas. Pananglitan, kon ubos ang imong cortisol, mahimong hatagan ka og mga tambal sama sa hydrocortisone pills.

Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Usahay ang pagsagop og himsog nga estilo sa kinabuhi makatabang sa pagpakunhod sa stress sa adrenal glands. Ang paglimita sa alkohol, pagkaon og mga pagkaon nga ubos og asin, ug paglikay sa pagpanigarilyo makatabang.

Mga tambal

Kon ang imong lawas naggama og sobra ka daghang hormone, ang imong doktor mahimong moreseta og tambal aron makontrol kini. Pananglitan, mahimo kang hatagan og tambal sama sa spironolactone aron babagan ang mga epekto sa hormone nga aldosterone, o tambal sama sa ketoconazole aron makunhuran ang produksiyon sa cortisol.

Mga pagtambal sa tumor ug kanser

Kon adunay mga tumor, labi na kon kini dako o nagpatunghag mga hormone, kini mahimong kinahanglan nga tangtangon pinaagi sa operasyon. Ang mga kondisyon sa kanser mahimong magkinahanglan og radiation o chemotherapy.

Plastik ug rekonstruktibong operasyon

Kini nga mga operasyon gigamit aron matul-id ang mga eksternal nga pagbag-o sa lawas nga gipahinabo sa mga hormonal imbalance. Pananglitan, ang mga pagbag-o sa mga kinatawo nga gipahinabo sa mga kondisyon sama sa congenital adrenal hyperplasia mahimong matul-id pinaagi sa operasyon.

Unsa may atong mahimo aron magpabiling himsog ang adrenal cortex?

Ang pag-atiman sa atong kinatibuk-ang panglawas mao ang pinakamaayong paagi aron magpabiling himsog ang tanan natong mga organo, lakip na ang Adrenal Cortex.

• Aktibo nga estilo sa kinabuhi: Importante kaayo ang regular nga ehersisyo.
• Maayong pagkaon: Kaon og masustansyang pagkaon ug pag-inom og igong tubig sa tibuok adlaw.
• Pagdumala sa stress: Pagdumala sa stress pinaagi sa mga butang sama sa meditasyon ug yoga.
• Regular nga mga medikal nga checkup: Pagpa-medical checkup sa hustong oras ug pakigsulti sa imong doktor kon duna kay mga kabalaka.

Ang adrenal cortex usa ka gamay apan gamhanan nga bahin sa atong lawas. Ang mga hormone nga gihimo niini makaapekto sa halos tanang aspeto sa atong kinabuhi. Busa, importante kaayo nga mahibal-an kini ug atimanon ang atong panglawas.