Samtang nagkaduol ang adlaw sa pagkatawo sa imong bata, lagmit magsugod ka na og pangutana. "Unsa kaha kon maulahi ko sa ospital?", "Unsa kaha kon manganak ko sa dili pa moabot ang akong doktor ?", "Unsa kaha kon dili nako maantos ang kasakit?", "Oh, unsa kaha kon aksidente kong makatae nianang panahona...?" Kini tanan komon nga mga hunahuna nga mosantop sa imong hunahuna. Dili lang para sa mga inahan nga unang higayon, apan para usab sa mga inahan nga ikaduha o ikatulo nga higayon.
Kon sayon ra ang imong unang pagpanganak, basin mabalaka ka, "Lisod ba ni karong higayona?" Kon lisod ang imong unang pagpanganak, basin mabalaka ka, "Mao ra ba gihapon ni pag-usab?" Kon kini ang imong unang pagpanganak, basin malumsan ka sa imong imahinasyon. Apan dili lang kini ang imong problema. Kasagaran kaayo ni. Busa atong hisgutan kini.
Ngano nga gibati nato kini nga kahadlok?
Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kahadlok sa wala mahibal-i. Kung ang "pagpanganak" mahimong usa ka tinuod nga panghitabo sa kinabuhi nga kaniadto usa ka kapitulo sa usa ka libro, normal lang nga mobati og gamay nga kakulba, pagkamausisaon, ug kahadlok. Usahay maghunahuna kita nga ang paghimo og usa ka dako nga 'plano sa pagpanganak' makapawala niining kahadlok. Apan ang mga doktor nag-ingon nga dili kana ang labing maayong solusyon.
Ang tinuod, ang imong bata ang nagkontrolar sa halos tanan sa adlaw sa pagkatawo niini. Uban sa gamayng tabang gikan sa kinaiyahan, lisod tuohan nga bisan unsa pa ka detalyado ang imong plano, ang tanan mohaom gyud sa plano.
Hinuon, ang labing maayong buhaton mao ang pagsulat og 5 o 6 sa imong pangunang mga kahadlok sa usa ka piraso nga papel ug hisgutan kini sa imong doktor sa dili pa ang imong due date. Ang pagkahibalo nga kamo sa imong doktor nagkasinabot makatabang sa pagpagaan sa imong mga kahadlok.
Kasagarang mga kahadlok ug mga tubag niini
Samtang managlahi ang kahadlok sa matag inahan, adunay pipila ka komon nga kahadlok nga giambitan sa kadaghanan. Atong hisgutan ang matag usa ug pakalmahon ang imong hunahuna.
| Kasagarang Kahadlok | Ang kinahanglan gyud natong masayran (Ang Makapahupay nga Kamatuoran) |
|---|---|
| 1. Kahadlok nga dili na maagwanta ang sakit sa pagpanganak | Dili na kinahanglan nga mag-antos pa og kasakit karong mga panahona. Daghan na ang mga kapilian sa paghupay sa sakit. Pakigsulti daan sa imong doktor ug pilia kung unsa ang angay para kanimo. |
| 2. Kahadlok sa mga epidural | Ang epidural usa ka luwas nga pamaagi. Talagsa ra ang seryosong mga komplikasyon. Talagsa ra usab ang gagmay nga mga epekto (pananglitan, sakit sa likod). |
| 3. Kahadlok nga kinahanglan nga moagi sa cesarean section (C-Section) | Ang C-section himuon lang kon gikinahanglan gyud alang sa kaluwasan sa inahan ug bata. Luwas na kaayo ang operasyon karon. Kon mao kana ang desisyon sa doktor, salig lang kaniya. |
| 4. Kahadlok nga maulahi sa ospital | Ilabi na sa usa ka inahan nga bag-o pa lang manganak, ang oras sa paghulat kasagaran pipila ka oras. Busa gamay ra kaayo ang posibilidad nga maulahi. I-empake ang imong bag daan ug planoha ang imong ruta. |
| 5. Kahadlok nga manganak sa dili pa moabot ang doktor | Kon moadto ka sa labor room sa ospital, dili ka nag-inusara. Ang mga eksperyensiyado nga mga nars ug uban pang mga doktor kanunay nga mouban kanimo. |
| 6. Kahadlok sa pagdumi atol sa pagpanganak | Nakita kini sa mga doktor nga usa ka maayong timaan . Kini nagpasabot nga ang bata naa sa saktong posisyon ug ang pagpanganak maayo. Busa ayaw kaulaw o kahadlok niini. |
Dugang pa mahitungod sa Kasakit sa Pagpanganak
Normal lang nga mahadlok sa mga "horror stories" sa pagpanganak. Apan walay inahan nga angay mag-antos sa grabeng kasakit.Hinumdumi kana. Hibaloi daan kung ang ospital nga imong adtoan magmabdos adunay 24-oras nga anesthesia. Kung mao, mahimo kang makakuha og epidural bisan unsang orasa.
Kon dili kana mahimo, ayaw kabalaka. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa ubang mga klase sa narkotiko. Kini mahimong makapakatulog sa imong bata, apan temporaryo lang kini. I-adjust sa imong doktor ang tambal sa imong yugto sa pagpanganak aron gamay ra ang epekto niini sa imong bata.
Dugang pa, ang pagpraktis sa patterned breathing makatabang sa pagkontrol sa kasakit sa dakong bahin. Mahimo nimo kining makat-unan sa mga klase para sa mga mabdos nga inahan.
Unsa kaha kon kinahanglan kong i-C-Section?
Kon nagdahom ka og normal nga pagpanganak, basin mahadlok ka kon kalit nga mosugyot ang imong doktor og C-section . Kon mahitabo kana, ayaw pagpanuko sa pagpangutana, "Ngano nga gihimo man kini nga desisyon?" ug "Wala na bay laing paagi?"
Apan, kon kinahanglan gyud nimo kining buhaton, mas maayo nga mosalig ka sa imong doktor nianang panahona. Ang emergency C-section kasagaran gihimo tungod sa mosunod nga mga rason:
- Dako ang gidak-on sa bata kon itandi sa gidak-on sa imong lawas.
- Ang bata mobalhin ngadto sa abnormal nga posisyon atol sa pagpanganak .
- Ang cervix dili igo nga moabli (ang cervix dili molapad).
Dili sero ang risgo sa C-section, apan ubos ra kaayo kini. Kon ang imong doktor moingon nga kini gikinahanglan para sa himsog nga pagpanganak, ayaw kabalaka.
Ang biyahe paingon sa ospital
Kon kini ang imong unang anak, basin kinahanglan ka maghulat og mas dugay kay sa imong gihunahuna. Busa ayaw kabalaka bahin sa pagpanganak sa taxi o sa tindahan. Gamay ra kaayo ang posibilidad nga mahitabo kana. Apan mas maayo nga mangandam daan.
- Andama ang imong hospital bag labing menos duha ka semana sa dili pa manganak ang bata.
- Paghimo og klaro nga plano kon unsaon nimo pag-adto sa ospital sa adlaw ug sa gabii (sakyanan, drayber).
- Kon kini ang imong ikaduha o ikatulo nga anak, pakigsabot daan nga adunay moatiman sa ubang mga bata samtang moadto ka sa ospital.
Kon ang imong mga kontraksyon magsugod na og regular nga moabut, buot ipasabot nga ang oras tali sa mga kontraksyon mahimong parehas na, kinahanglan gyud nga motawag ka sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Normal ra kaayo nga mahadlok sa pagpanganak. Dili lang ikaw ang mobati niini.
- Imbis nga maghimo og dako nga 'plano sa pagpanganak', pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong mga kahadlok daan .
- Ayaw kahadlok sa kasakit. Uban sa modernong medisina, adunay daghang luwas nga mga paagi sa pagdumala sa kasakit .
- Kon gikinahanglan ang C-section, kini buhaton alang sa imong kaluwasan ug sa imong bata. Salig lang sa mga doktor nianang panahona.
- Dili ka gyud mag-inusara sa ospital. Ang mga eksperyensiyado nga kawani sa medisina kanunay andam nga motabang kanimo.
- Imbis nga sulayan nga kontrolon ang tanan, paningkamoti nga dili kini mausab ug salig sa imong lawas ug sa imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento