Lagmit mahiligon ka sa mga salida ug serye sa Hollywood. Unya tingali nahinumdom ka sa aktres nga si Christina Applegate. Usa ka talentoso ug sikat nga aktres. Apan luyo sa iyang nagpahiyom nga nawong, adunay usa ka mahagiton nga istorya nga iyang giatubang sa iyang kinabuhi, ug daghan kitag makat-unan gikan niini. Karon atong hisgutan kana. Dili lang kini usa ka istorya sa usa ka aktres, apan usa ka leksyon nga makapabuka sa mata bahin sa kanser sa suso ug sa mga risgo sa henetiko nga nalangkit niini.
Kanser sa suso sa edad nga 36... Ngano nahitabo man ni?
Handurawa, unsa may imong bation kon madayagnos ka nga adunay kanser sa suso sa edad nga 36, sa labing maayo nga panahon sa imong kinabuhi? Kinahanglan atubangon ni Christina kana nga kasinatian. Apan dili kini bag-o sa iyang pamilya. Ang iyang inahan adunay kanser sa suso usab sa bata pa nga edad. Tungod niining family history, si Christina regular nga nagpa-screening sa kanser sa suso sukad sa edad nga 30. Kini ang labing importante nga butang nga nakaluwas sa iyang kinabuhi.
Kini nagpakita kanato kon unsa ka importante ang pagkahibalo niini kon adunay usa sa imong pamilya nga adunay kanser ug ang pagpa-test og sayo base sa tambag sa usa ka doktor. Bisan pa sa pagkumpirma sa diagnosis nga usa ra ka suso ang iyang kanser, nakahimo siya og maisog nga desisyon. Kana mao ang pagtangtang sa duha ka suso pinaagi sa operasyon (usa ka "double mastectomy"). Daghang mga tawo ang mahimong maghunahuna, "Ngano nga naghimo ka sa ingon nga desisyon?" Ang hinungdan niini mao ang resulta sa iyang genetic test.
Unsa kining mutasyon sa gene nga BRCA?
Atong ipasabot nga simple ra. Ang atong lawas sama sa usa ka bilding nga gitukod sumala sa usa ka blueprint. Ang tanan niining bilding gikontrolar sa usa ka "blueprint" nga gitawag og atong mga gene. Ang uban niini nga mga gene sama sa "mga guwardiya" nga nagpugong sa mga selula sa atong lawas sa pagbahin nga dili mapugngan ug nagpugong sa pagporma sa kanser.
Ang BRCA1 ug BRCA2 duha ka ingon niini nga mga guard gene. Basta molihok kini sa husto, kini makapakunhod sa risgo sa pagpalambo sa kanser sa suso ug obaryo. Apan usahay kini nga mga gene mahimong "mutated" o depektoso. Hunahunaa kung unsa ang mahitabo kung ang sistema sa preno sa usa ka awto maguba. Ang awto dili mohunong. Sa susama, kung ang usa ka mutation mahitabo sa usa ka BRCA gene, kini mawad-an sa abilidad niini sa pagpugong sa mga selula sa kanser sa pagtubo. Ang genetic testing ni Christina nagpamatuod nga siya adunay BRCA1 gene mutation.
Ang pagbaton og BRCA gene mutation wala magpasabot nga siguradong mataptan ka og kanser. Apan, kini nagpasabot nga ang imong risgo sa pag-ugmad og kanser mas taas kay sa uban.
Tan-awa ang lamesa sa ubos aron makita kung unsa ang hitsura niini nga risgo.
| Tipo sa kanser | Risgo sa kinatibuk-ang populasyon | Risgo sa mutasyon sa gene nga BRCA1 |
|---|
| Kanser sa Suso | Mga 13 sa 100 ka babaye (13%) | Mga 55-72 sa 100 ka babaye (55%-72%) |
| Kanser sa Obaryo | Mga 1-2 sa 100 ka babaye (1.3%) | Mga 39-44 sa 100 ka babaye (39%-44%) |
Karon nasabtan na nimo nganong nakahukom si Christina nga ipakuha ang duha niya ka suso? Aron malikayan ang mas taas nga risgo sa kanser sa pikas suso sa umaabot. Usab, niadtong 2017, gi-operahan siya pag-usab. Kana mao ang pagtangtang sa iyang mga obaryo ug fallopian tubes. Kana aron malikayan ang mas taas nga risgo sa kanser sa obaryo. Lisod kaayo kini nga mga desisyon ug personal. Apan gihimo niya kining tanan uban sa konsultasyon sa iyang mga doktor, ug uban ang hingpit nga kahibalo sa sitwasyon.
Ang pakigbatok sa kanser ug estilo sa kinabuhi
Wala matapos sa operasyon ang pakigbisog ni Christina. Hingpit niyang giusab ang iyang estilo sa kinabuhi.
Usa ka himsog nga pagkaon
Usa sa iyang kanunayng gisulti mao ang pagpakunhod sa gidaghanon sa pagkaon nga adunay mga kemikal ug mga preserbatibo kutob sa mahimo. Hinuon, kanunay niyang gipasiugda ang kamahinungdanon sa pagkaon og mas
natural nga mga pagkaon sama sa preskong mga prutas ug utanon .
Pagdumala sa stress
Sa wala pa ang kanser, usa siya ka tawo nga "sobrang stressed". Apan human niining kasinatian, iyang naamgohan ang kamahinungdanon sa pagdumala sa stress. Karon naningkamot siya nga makita ang "maayong bahin" sa tanan.
Ang atong kahimsog sa pangisip direktang makaapekto sa immune system sa lawas. Busa, ang pagpabiling kalmado sa pangisip makatabang usab sa pagbatok sa mga sakit.
Pagtabang sa uban
Si Christina, kinsa mibati nga dili makiangayon nga pasagdan lang nga mahitabo sa uban ang iyang naagian, nagsugod pa gani og organisasyon nga gitawag og "Right Action for Women." Kini nga organisasyon naghatag og pinansyal nga tabang sa mga babaye nga taas og risgo sa kanser aron makaagi sa mahal nga mga eksaminasyon, sama sa MRI.
Laing hagit sa kinabuhi ug walay hunong nga kaisog sa pangisip
Paglabay sa panahon, ang kinabuhi ni Christina miabot uban ang laing hagit. Mao kadto ang pagdayagnos nga siya adunay sakit nga gitawag og "Multiple Sclerosis (MS)", nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos. Lisod kaayo ang pagkinabuhi uban niini. Apan wala siya mohunong. Miingon siya, "Lisod kaayo kini nga dalan. Apan kitang tanan nasayod, ang dalan nagpadayon." Kining pipila ka mga pulong naghatag kanato og ideya sa iyang lig-on nga panghunahuna.
Unsay atong makat-unan gikan sa istorya ni Christina
Adunay daghang importanteng mga leksyon nga makuha gikan niini nga istorya. 1.
Hibaloi ang kasaysayan sa imong pamilya: Ang imong inahan, igsoon nga babaye, iyaan, o lola ba adunay kanser sa suso o kanser sa obaryo? Kon mao,
siguruha nga makigsulti sa imong doktor bahin niini. 2.
Ang sayo nga pag-ila makaluwas og kinabuhi: Kon girekomenda kini sa imong doktor, pagpa-eksamin sama sa "mammogram" sa hustong oras. Usab, pagkat-on unsaon paghimo og breast self-exam sa balay. Kon makabati ka og bisan unsang mga pagbag-o o mga bukol
, ayaw kahadlok ug pakigkita dayon sa doktor. 3.
Genetic Testing: Kon ikaw adunay lig-on nga kasaysayan sa kanser sa pamilya, pangutan-a ang imong doktor bahin sa genetic testing sama sa BRCA. Dili tanan nanginahanglan niini, apan kini mahimong importante kaayo alang sa mga adunay taas nga risgo. 4.
Himsog nga estilo sa kinabuhi: Ang balanse nga pagkaon, ehersisyo, ug pagdumala sa stress mao ang labing maayong panagang batok sa bisan unsang sakit.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kon ang mga babaye sa imong pamilya (inahan, igsoon nga babaye, iyaan) nakaagi na og kanser sa suso o obaryo sa bata pa nga edad, mahimo ka usab nga nameligro. Pakigsulti sa imong doktor bahin niini.
- Ang pagbaton og BRCA gene mutation dako kaayog ikadugang sa risgo sa kanser . Makita kini pinaagi sa genetic test.
- Kon taas ang risgo sa kanser, mahimo nimong hisgutan ang preventive surgery, sama sa mastectomy, uban sa imong doktor ug makahimo og mga desisyon.
- Importante kaayo ang pagpa-screening sa kanser sa hustong oras ug pagmintinar sa himsog nga estilo sa kinabuhi.
- Bisan unsa pa nga mga hagit ang moabot kanimo sa kinabuhi, madaog nimo ang bisan unsang gubat pinaagi sa pag-atubang niini nga may positibo nga kinaiya ug kaisog.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento