Kanunay ba nga bug-at ang imong mga bitiis? Sakit ba kini? Basin mao kini ang Chronic Venous Insufficiency (CVI)!

Mobati ka ba usahay nga ang imong mga bitiis bug-at kaayo sama sa bato? Mobati ka ba og dugang kasakit kon motindog o molakaw? Mohubag ug mo-brown ba ang imong mga bitiis sa pipila ka bahin? Dili kini basta-basta nga mga butang. Ang hinungdan niini mahimong tungod kay ang mga ugat sa imong mga bitiis, nga mao ang mga ugat nga nagdala sa hugaw nga dugo ngadto sa kasingkasing, dili molihok sa husto. Karon atong hisgutan kini nga kondisyon, nga mao ang Chronic Venous Insufficiency (CVI) . Ayaw kabalaka, atong sabton kini sa yano nga paagi.

Unsa ang CVI? Sa yanong pagkasulti...

Ang chronic venous insufficiency, o CVI, usa ka sakit sa mga ugat sa imong mga bitiis nga gipahinabo sa kadaot sa mga ugat. Hunahunaa kini, ang mga ugat sa atong mga bitiis mao ang nagdala sa gigamit nga dugo balik sa kasingkasing. Sa sulod niining mga ugat adunay gagmay nga mga balbula, sama sa mga pultahan. Kini mopaagi lang sa dugo sa usa ka direksyon, nga mao, pataas, padulong sa kasingkasing. Sa CVI, kini nga mga balbula madaot. Dayon ang dugo magsugod sa pagpundo sa mga bitiis imbes nga moagos pataas sa husto. Kini nagdugang sa presyur sa sulod sa mga ugat.

Ang CVI mahimong hinungdan sa kadaot sa bisan unsang ugat sa imong mga bitiis. Kini naglakip sa:

• Lawom nga mga ugat: Kini ang dagkong mga ugat nga nagaagos sa sulod sa imong lawas, taliwala sa imong mga kaunuran.
• Mga ugat sa ibabaw: Kini ang mga ugat nga duol sa panit, sa ilawom lang sa panit.
• Mga ugat nga nagabuslot: Kini ang gagmay nga mga ugat nga sama sa taytayan nga nagkonektar sa lawom ug mabaw nga mga ugat.

Bisan tuod ang CVI sa sinugdanan mahimong hinungdan lamang sa gagmay nga mga sintomas, sa paglabay sa panahon kini nga kondisyon makaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi ug hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon.

Unsa ang kalainan tali sa CVI ug post-thrombotic syndrome?

Karon basin mangutana ka, kining CVI o 'post-thrombotic syndrome' duha ba ka managlahing butang? Sa tinuod lang, kining duha nagtumong sa samang problema sa nadaot nga mga ugat sa bitiis. Apan, ang 'post-thrombotic syndrome' nagtumong sa CVI nga gipahinabo sa namuong dugo sa lawom nga ugat (Deep Vein Thrombosis - DVT). Ang 'Post-thrombotic' nagpasabot human maporma ang namuong dugo (gitawag usab nga 'thrombus'). Human mabungkag kini nga namuong dugo, ang mga ugat sa maong dapit mahimong madaot ug ang peklat mahimong magpabilin.

Ang post-thrombotic syndrome molambo sa taliwala sa 20% ug 50% sa mga tawo nga adunay DVT, kasagaran sulod sa usa o duha ka tuig.

Unsa ka komon ang CVI?

Kasagaran kaayo ang sakit sa ugat. Pananglitan, ang varicose veins makaapekto sa mga usa sa matag tulo ka hamtong. Matag tuig, mga usa sa matag 50 ka tawo nga adunay varicose veins ang maugmad ang CVI.

Ang CVI kasagarang mas kanunay mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos. Kini nga risgo mosaka uban sa edad.

Sa kinatibuk-an, ang CVI makaapekto sa mga usa sa matag 20 ka mga hamtong.

Unsay mahitabo sa lawas nga adunay CVI?

Ang chronic venous insufficiency (CVI) mopahinay sa pag-agos sa dugo gikan sa imong mga bitiis ngadto sa imong kasingkasing. Kon dili matambalan, ang CVI mahimong hinungdan sa pagtigom sa presyur sulod sa mga ugat sa imong bitiis nga bisan ang pinakagamay nga mga ugat sa dugo (capillaries) sa imong lawas mahimong mobuto. Kon mahitabo kini, ang panit sa maong dapit mahimong pula-kape, ug kini dali nga mabun-og tungod sa gamay nga samad o bun-og.

Kining mga pagbuto sa mga capillary mahimong hinungdan sa mosunod nga mga butang:

• Paghubag sa tisyu sa maong dapit.
• Kadaot sa tisyu .
• Mga ulser nga stasis sa ugat . Kini mga samad nga naporma sa ibabaw sa panit ug dugay maayo.

Kining mga ulser sa ugat dili dali nga maayo ug mahimong maimpeksyon. Kon ang impeksyon mokatap sa palibot nga tisyu, kini gitawag nga cellulitis . Kini mahimong delikado kon dili matambalan dayon.

Unsa ang mga sintomas sa CVI?

Ang mga simtomas sa chronic venous insufficiency (CVI) mahimong maglakip sa:

• Pagbati sa kasakit o kakapoy sa mga bitiis: Pagbati sa kabug-at ug kasakit sa mga bitiis, nga daw gikapoy ka tibuok adlaw ug dili kini malihok.
• Pagdilaab, pamamanhid, o pagbati nga "nangurog" sa mga bitiis.
• Pagsakit sa mga bitiis sa gabii.
• Pagkausab sa kolor sa panit: Makita nga pula-kape ang kolor.
• Paghubag sa mga bitiis ug buolbuol (Edema): Makita kini labi na human sa dugay nga pagtindog o sa katapusan sa adlaw. Kini sama sa paghubag sa imong mga bitiis human manaog sa usa ka puno nga bus.
• Uga, nagliki-liki, o kati nga panit sa mga bitiis o tiil.
• Pagbati sa kabug-at ug kabug-at sa mga bitiis.
• Ang panit sa mga bitiis morag bagis ug paniton.
• Mga ulser: Kasagaran kini mahitabo sa palibot sa mga buolbuol. Kung kini nga mga ulser sakit kaayo, mahimo kini nga impeksyon.
• Varicose veins: Mga ugat nga nagburot ug daw naglikoliko ibabaw sa panit.

Kon ikaw adunay grabe nga edema sa imong singit, mahimong maporma ang peklat. Kini nga peklat hinungdan sa pagtigom sa pluwido sulod sa imong tisyu. Ang imong singit mahimong modako ug mobati nga lig-on kon hikapon. Kon kini mahitabo, ang imong panit mas lagmit nga mabuak.

Dili kinahanglan nga masinati nimo kining tanan nga mga simtomas sa usa ka higayon. Mahimong usa o duha ra ang imong masinati. Ang imong mga simtomas magdepende kung unsa na ka grabe ang imong kondisyon.

Unsa ang mga yugto sa CVI?

Ang sakit sa ugat giklasipikar ngadto sa mga yugto 0 hangtod 6. Ang "sakit sa ugat" usa ka kinatibuk-ang termino alang sa daghang mga problema nga mahimong mahitabo sa imong mga ugat, lakip ang CVI. Kini nga mga yugto giklasipikar base sa kung unsa ang nakita sa usa ka doktor (mga klinikal nga timailhan) kung iyang susihon ang imong mga bitiis.

Ania ang mga yugto sa sakit nga venous:

• Stage 0: Walay makita nga mga timailhan, apan mahimo kang makasinati og mga sintomas sama sa sakit sa bitiis ug kakapoy.
• Yugto 1: Makita na ang mga ugat sa dugo, mga ugat sa kaka, ug mga ugat sa kaka.
• Yugto 2: Ang mga ugat sa varicose sobra sa 3 milimetro ang gilapdon.
• Yugto 3: Adunay paghubag (edema), apan walay mga pagbag-o sa panit.
• Yugto 4: Adunay mga pagbag-o sa kolor ug/o tekstura sa panit.
• Yugto 5: Adunay naayo nga samad.
• Yugto 6: Adunay aktibo (wala pa mamaayo) nga samad.

Ang imong doktor mosulti kanimo nga ikaw adunay chronic venous insufficiency (CVI) kung ikaw naa sa stage 3 o pataas. Kini nagpasabut nga bisan kung ikaw adunay varicose veins wala magpasabot nga ikaw adunay CVI. Apan ang varicose veins usa ka timaan sa usa ka problema sa pag-agos sa dugo, ug kini mahimong mograbe sa paglabay sa panahon. Busa, kung makamatikod ka og bag-ong varicose vein, importante nga isulti kini sa imong doktor.

Unsa ang mga hinungdan sa CVI?

Ang chronic venous insufficiency (CVI) mahitabo kung ang mga balbula sa sulod sa mga ugat sa imong bitiis dili molihok sa husto. Sama sa akong nahisgutan ganina, kini nga mga balbula makatabang sa pagpadayon sa pag-agos sa dugo sa usa ka direksyon (padulong sa kasingkasing). Kung ang usa niini nga mga balbula madaot, dili kini mosira sa husto. Ang grabidad nagpalisud sa pag-agos sa dugo pataas. Hinuon, ang dugo magsugod sa pag-agos paatras. Gitawag kini nga venous reflux .

Ang mga hinungdan ngano nga ang mga balbula dili molihok sa husto mahimong congenital, panguna, o sekondarya.

• Mga hinungdan nga dala sa pagkatawo: Kini ang mga depekto sa mga ugat sa imong mga bitiis nga dala nimo sa pagkatawo. Pananglitan, ang ubang mga tawo natawo nga walay mga balbula sa ilang mga ugat.
• Pangunang mga hinungdan: Kini ang bisan unsang mga pagbag-o sa paagi sa paglihok sa mga ugat sa imong mga bitiis nga makapugong niini sa pagtrabaho sa husto. Pananglitan, ang usa sa imong mga ugat mahimong lapad kaayo ug ang balbula niini mahimong dili hingpit nga masirado.
• Mga ikaduhang hinungdan: Kini ang kadaot sa mga ugat sa imong mga bitiis nga gipahinabo sa ubang mga sakit. Ang Deep Vein Thrombosis (DVT) mao ang pangunang hinungdan. Human mabungkag ang blood clot (thrombus), ang peklat nga tisyu magpabilin sa maong lugar, nga makadaot sa mga balbula.

Unsa ang pangunang hinungdan sa CVI?

Ang deep vein thrombosis (DVT) mao ang pangunang hinungdan sa chronic venous insufficiency (CVI). Kini nga blood clot makadaot sa mga balbula sa mga ugat sa imong bitiis. Ang mga tawo nga adunay kasaysayan sa DVT adunay mas taas nga risgo nga maugmad ang CVI.

Unsaon nako pagpangita og doktor para sa CVI?

Ang chronic venous insufficiency (CVI) madayagnos pinaagi sa pisikal nga eksaminasyon ug ultrasound. Atol sa pisikal nga eksaminasyon, ang doktor mohimo sa mosunod:

• Ang imong mga bitiis susihon pag-ayo:Mangita ang doktor og mga timailhan sa CVI, sama sa mga samad ug pagkausab sa kolor sa panit.
• Vascular ultrasound: Kini usa ka walay sakit nga pagsulay nga naggamit og mga sound wave aron pagkuha og mga litrato sa imong mga ugat. Makatabang kini sa pagtino kung unsang mga bahin sa imong mga ugat ang nadaot.

Susihon usab sa doktor ang ubang mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa imong mga sintomas. Mahimo kini maglakip sa ubang mga pagsulay, sama sa MRI.

Daghang mga tawo nga adunay CVI ang adunay kondisyon nga gitawag og Peripheral Artery Disease (PAD) . Busa, ang imong doktor mahimong mangutana ug mohimo og mga pagsulay aron mahibal-an kung ikaw adunay PAD. Kung ikaw adunay CVI ug PAD, ang imong doktor motambag kanimo sa mga kapilian sa pagtambal ug mga pag-amping nga buhaton kung mogamit sa compression therapy .

Unsa ang mga tambal para sa CVI?

Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug compression therapy mao ang mga nag-unang pagtambal alang sa chronic venous insufficiency (CVI). Kung dili pa kini igo, ang imong doktor mahimong morekomendar og pamaagi o operasyon. Ang labing maayo nga pagtambal alang kanimo magdepende kung unsa ka grabe ang imong kondisyon ug kung unsa pa ang imong ubang mga kondisyon medikal. Ang imong doktor mopahaom sa imong plano sa pagtambal sa imong mga panginahanglan.

Ang mga tumong sa pagtambal mao ang:

• Makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo sa imong mga ugat.
• Makatabang sa pag-ayo sa mga samad ug pagpakunhod sa ilang pagbalik.
• Pagpaayo sa hitsura sa imong panit.
• Pagpakunhod sa kasakit ug paghubag.

Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Kasagaran, ang mga doktor morekomendar sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi isip unang linya sa pagtambal sa CVI. Kini naglakip sa:

• Pag-alsa sa imong mga bitiis: Ang pag-alsa sa imong mga bitiis labaw sa lebel sa imong kasingkasing makatabang sa pagpakunhod sa presyur sa mga ugat sa imong mga bitiis. Ang imong doktor mahimong mosulti kanimo nga buhaton kini labing menos tulo ka beses sa usa ka adlaw sulod sa 30 minuto o labaw pa.
• Ehersisyo: Ang paglakaw ug uban pang mga ehersisyo makapaayo sa sirkulasyon sa dugo sa mga ugat sa imong mga bitiis. Matag lakang nimo, ang mga kaunuran sa imong nati mokontrata ug motabang sa mga ugat sa pagbomba sa dugo balik sa imong kasingkasing. Kini nga "pagbomba sa kaunuran sa nati" gitawag usab nga imong "ikaduhang kasingkasing." Kini ang nagpadagan sa dugo pataas sa imong mga bitiis batok sa grabidad, nga hinungdanon kaayo alang sa sirkulasyon sa imong dugo. Busa, ang pagpalig-on sa mga kaunuran sa imong nati makapaayo sa sirkulasyon sa imong dugo. Ang imong doktor mahimo usab nga morekomendar og mga ehersisyo nga moinat ug mobawog sa imong mga bitiis ug buolbuol.
• Pagdumala sa timbang: Ang sobra nga katambok makahatag og presyur sa imong mga ugat ug makadaot sa imong mga balbula. Pangutan-a ang imong doktor kung unsa ang himsog nga timbang para kanimo. Pakigtambayayong sa imong doktor aron makahimo og himsog ug madumala nga plano aron makab-ot kana nga timbang.

Terapiya sa kompresyon

Kasagaran girekomenda sa mga doktor ang compression therapy aron matambalan ang CVI. Ang compression therapy makatabang sa pagpakunhod sa paghubag ug pagkadili komportable sa imong mga bitiis.

Adunay lain-laing klase sa compression stockings ug medyas. Ang uban mas hugot kay sa uban. Ang hugot kaayo nga stockings nanginahanglan og reseta gikan sa doktor. Ang ubang stockings kay "graduated," buot ipasabot nga mokusog ang paghugot niini sa buolbuol ug mokunhod ang paghugot samtang mosaka ka sa bitiis. Importante nga sundon ang mga instruksyon sa imong doktor bahin sa unsang klase sa compression ang imong gikinahanglan ug kanus-a kini gamiton.

Daghang mga tawo nga adunay CVI ang naglisod sa pagsul-ob og compression stockings sa dugay nga panahon. Apan ang compression therapy importante kaayo aron ang imong mga ugat magpadayon nga molihok sa husto ug makunhuran ang imong mga sintomas. Kung naglisod ka sa compression therapy, pakigsulti sa imong doktor. Mahimong kinahanglan nimo ang lahi nga klase sa stocking. O, ang imong doktor mahimong makahatag kanimo og tambag nga makapahimo sa imong plano sa pagtambal nga mas sayon.

Kon ang medyas dili makatabang, ang imong doktor mahimong mosugyot og pamaagi nga gitawag og intermittent pneumatic compression (IPC) . Ang mga IPC device sama sa inflatable sleeves nga imong isul-ob sa imong mga bitiis. Kini makatabang sa pagpadayon sa pag-agos sa dugo sa imong mga ugat.

Ang mga tawo nga adunay peripheral arterial disease (PAD) kinahanglan nga mag-amping pag-ayo sa compression therapy. Depende sa kagrabe sa imong PAD, ang imong doktor mahimong mosulti kanimo nga dili gyud kini gamiton. Sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor.

Mga tambal

Ang mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa CVI mao ang:

• Mga Antibiotic: Tambal sa mga impeksyon sa panit o mga samad nga gipahinabo sa CVI. Kini nga mga tambal dili makaayo sa nagpahiping sakit.
• Mga anticoagulant (mga pangpayat sa dugo): Tambal sa mga pag-ulbo sa dugo ug malikayan ang mga pag-ulbo sa dugo sa umaabot.
• Unna boot : Kini nga bendahe usa ka medyo hugot nga bendahe nga hinimo gikan sa daghang mga lut-od sa kompresyon ug usa ka bendahe sa samad nga adunay zinc oxide gel.

Pagtambal nga dili operasyon

Ang mga pagtambal nga dili operasyon alang sa CVI naglakip sa:

• Sclerotherapy: Ang imong doktor mo-inject og foam o liquid solution sa imong spider veins o varicose veins. Kini ang hinungdan sa pagkunot ug pagkawala sa ugat.
• Endovenous thermal ablation: Kini nga pamaagi nagtumong sa dagkong mga ugat. Gigamit niini ang laser beams o high-frequency radio wave aron makamugna og grabeng kainit. Kini nga kainit mosira sa masakiton nga ugat, apan tungod kay kini nahimutang sulod sa lawas, gamay ra kaayo ang pagdugo o bun-og nga mahitabo.

Pagtambal sa operasyon

Ang mga opsyon sa operasyon para sa CVI mao ang:

• Ligasyon ug pagtangtang sa mga hilo:Kining duha ka pamaagi kasagarang gihimo nga magkauban. Sa vein ligation, putlon ug ihigot sa doktor ang mga ugat nga adunay problema. Ang stripping mao ang pagtangtang sa usa ka dako nga ugat pinaagi sa duha ka gagmay nga mga hiwa.
• Microincision/ambulatory phlebectomy: Kini usa ka minimally invasive nga pamaagi. Gitumong niini ang mga varicose veins nga naa sa ibabaw sa panit. Ang doktor mohimo og gagmay nga mga incision o mga tusok sa imong mga ugat gamit ang dagom. Dayon, gamiton ang phlebectomy hook aron makuha ang mga problemadong ugat.
• Subfascial Endoscopic Perforator Surgery (SEPS): Kini usa usab ka minimally invasive nga pamaagi. Gitumong niini ang mga ugat nga nagbuslot sa ibabaw sa imong buolbuol. Ang doktor mogamit og clip aron isira ang nadaot nga mga ugat aron dili kini modugo. Ang SEPS makatabang sa pag-ayo sa mga samad ug makatabang usab sa pagpugong niini nga maporma pag-usab.
• Vein bypass: Kini susama sa heart bypass surgery, apan kini gihimo sa lahi nga lokasyon. Ang imong doktor mokuha og himsog nga ugat gikan sa laing bahin sa imong lawas ug gamiton kini aron makahimo og bag-ong agianan para moagos ang dugo palibot sa nadaot nga ugat. Gigamit lang sa mga doktor kini nga pamaagi sa grabe nga mga kaso, kung ang tanan nga ubang mga pagtambal napakyas.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og CVI?

Kon ikaw adunay mga hinungdan sa risgo sa CVI, mas dako ang posibilidad nga mataptan ka sa sakit kaysa sa uban. Ang mga hinungdan sa risgo mao ang:

• Adunay kasaysayan sa deep vein thrombosis (DVT) (kini ang pinakaimportante).
• Varicose veins o history sa pamilya sa varicose veins.
• Katambok.
• Pagmabdos.
• Dili igo nga pisikal nga kalihokan.
• Pagpanigarilyo ug paggamit og tabako.
• Paglingkod o pagtindog sulod sa taas nga panahon (pananglitan, mga magtutudlo, mga tindera, mga guwardiya, ug uban pa).
• Pagkatulog sa lingkuranan o lingkoranan nga walay bukton.
• May-Thurner syndrome.
• Ang pagka-babaye.
• Ang pagka-kapin sa 50 anyos.

Mapugngan ba ang CVI?

Usahay dili mapugngan ang CVI. Apan mahimo nimong makunhuran ang imong risgo sa pagpalambo sa CVI ug uban pang mga problema sa ugat pinaagi sa paghimo og pipila ka mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Kini naglakip sa:

• Likayi ang pagpanigarilyo ug paggamit og tabako.
• Likayi ang pagsul-ob og hugot nga mga sinina, nga nagpasabot og pagsul-ob og hugot nga mga girdle o bakus.
• Ayaw paglingkod o pagtindog sulod sa taas nga panahon. Bangon ug lihok-lihok kutob sa mahimo.
• Kaon og mga pagkaon nga himsog para sa kasingkasing. Apil niini ang pagpakunhod sa imong pag-inom og asin (sodium).
• Pag-ehersisyo kanunay .
• Pagmintinar og himsog nga timbang.

Kon ikaw nakaugmad og DVT, ang imong doktor mahimong magreseta og mga tambal nga pangpawala sa dugo (anticoagulant).

Unsay mahitabo sa usa ka tawo nga adunay CVI?

Ang CVI kasagaran dili makamatay o makamatay. Apan, kini usa ka progresibong sakit nga mahimong hinungdan sa kahasol, kasakit, ug pagkunhod sa kalipay sa kinabuhi. Ang pagtambal makatabang sa pagkontrol sa imong mga sintomas ug pagpauswag sa imong kalidad sa kinabuhi.

Ang mga ulser sa ugat lisod ayohon ug mahimong mobalik bisan pa sa pagtambal. Importante kaayo nga moadto sa tanan nga mga appointment sa imong doktor ug sundon pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor.

Mahimo ba nga hingpit nga matambalan ang CVI?

Dili mabaliktad sa mga pagtambal ang kadaot sa mga balbula sa imong ugat. Apan mahimo nimong makunhuran ang imong mga sintomas ug mabuhi nga mas maayo ang kalidad sa kinabuhi. Ang ubang mga pamaagi ug operasyon mahimong mag-target ug magtangtang sa nadaot nga mga ugat aron ang dugo dili moagos agi niini.

Usab, ang chronic venous insufficiency (CVI) dili hingpit nga matambalan. Apan mahimo nimong madumala ang kondisyon pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug uban pang mga pagtambal nga girekomenda sa imong doktor.

Unsaon pag-atiman sa usa ka tawo nga adunay CVI ang ilang kaugalingon?

Ang imong doktor mosulti kanimo unsaon pagdumala sa CVI sa balay. Ania ang pipila ka kinatibuk-ang mga tip:

• Ayaw pagtindog o paglingkod sulod sa taas nga panahon. Sa taas nga pagsakay sa awto o eroplano, i-flex ug i-extend ang imong mga bitiis, tiil, ug buolbuol mga 10 ka beses matag 30 minutos. Makatabang kini sa pag-agos sa dugo agi sa mga ugat sa imong mga bitiis. Kon kinahanglan kang motindog sulod sa taas nga panahon, pahulay kanunay ug lingkod nga ang imong mga bitiis gipataas.
• Susiha ang imong panit. Susiha ang imong panit matag higayon nga maligo ka. Kung makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o, sama sa bag-ong mga samad, tawga ang imong doktor.
• Ipataas ang imong mga bitiis. Kon naglingkod o naghigda, ipataas ang imong mga bitiis nga mas taas kaysa sa lebel sa imong kasingkasing.
• Pag-ehersisyo kanunay . Ang paglakaw labi ka maayo alang sa mga ugat sa imong mga bitiis.
• Kontrolaha ang imong timbang. Hupti ang himsog nga timbang para nimo. Pakigsulti sa imong doktor kung unsa kana nga timbang.
• Hupti ang maayong kalimpyo sa panit. Hugasi ang imong panit kada adlaw ug butangi og moisturizer. Pangutan-a ang imong doktor kon unsang moisturizer ang labing maayo para sa imong panit. Ang pagpabiling moisturized sa imong panit makatabang sa pagpugong niini sa pagkauga, pagliki, ug pagka-impeksyon. Ang imong doktor mahimo usab nga morekomendar og mga cream aron makunhuran ang kati, mapanalipdan ang imong panit, o mapugngan ang mga impeksyon sa fungal.
• Pagsul-ob og compression stockings kon girekomenda kini sa imong doktor. Kini usa sa pinakamaayong paagi sa pagdumala sa CVI. Adunay lain-laing mga klase, busa sunda ang mga instruksyon sa imong doktor kon unsang klase ang labing maayo para kanimo. Usab, pangutan-a ang imong doktor kon unsaon paglaba ug pag-atiman sa imong mga medyas.

Kanus-a ko angay makigkita sa doktor?

Kon duna kay mga risk factor para sa chronic venous insufficiency (CVI), pakigkita sa imong doktor. Masusi sa imong doktor ang imong mga risk factor ug matabangan ka nga makunhuran kini.

Kon ikaw adunay CVI, adto sa tanan nimong appointment sa doktor ug sunda ang mga instruksyon sa doktor kon kanus-a mobalik.

Tawagi ang doktor niining panahona:

• Kung naa kay pangutana bahin sa imong sitwasyon.
• Kon duna kay bag-ong mga simtomas o mausab ang imong mga simtomas.
• Kon ang imong compression stockings dili igo ka hugot, dili kini angay nga kunot o gusot. Ang elastic stockings nga dili igo ka hugot makapasamot sa imong kondisyon, tungod kay kini makapugong sa pag-agos sa dugo agi sa kunot nga bahin.

Kanus-a moadto sa emergency care

Kon makasinati ka og mga sintomas sa pulmonary embolism, tawagi dayon ang imong lokal nga numero sa emerhensya. Kini usa ka komplikasyon sa deep vein thrombosis (DVT) nga makamatay. Nanginahanglan kini og dinaliang medikal nga atensyon.

Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?

Daghan ang angay nimong makat-unan bahin sa chronic venous insufficiency (CVI). Ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo. Mahimo usab nimo nga ipangutana kini nga mga pangutana:

• Unsang yugto na ako sa chronic venous insufficiency (CVI)?
• Unsaon nako pagdumala ang CVI sa balay?
• Unsaon nimo pagtabang nako nga makapadayon sa compression therapy?
• Kinahanglan ba ko og pamaagi o operasyon?
• Unsa may akong mahimo aron malikayan nga mograbe ang akong kondisyon sa CVI?

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Ang mga problema sa ugat kasagaran dili lang kay problema sa panggawas nga panagway. Ang chronic venous insufficiency (CVI) mograbe sa paglabay sa panahon, ug kini mahimong adunay dakong epekto sa kalidad sa imong kinabuhi.

Kon dugay ka nang nag-antos sa varicose veins, basin gibati nimo ang kasagmuyo ug nanghinaut nga mawala kini sa labing madali. Maayo na lang, daghang mga butang ang imong mahimo sa imong kaugalingon aron madumala ang imong mga sintomas ug magpabiling himsog. Apan importante nga sundon ang plano. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga estratehiya aron mapadayon ang adlaw-adlaw nga plano sa pagtambal ug himuon ang compression therapy nga usa ka butang nga imong mahimo. Dili ka nag-inusara, ug ayaw kahadlok sa pagpangayo og tabang.

` Kronikong Kakulangan sa Utok, CVI, paghubag sa bitiis, mga ugat nga barikos, sakit sa ugat, sakit sa bitiis, DVT