Gikapoy ug luspad kanunay? Atong hisgutan ang anemia

Usa ka komon nga pangutana sa daghang mga tawo mao ang "Ngano nga gikapoy man ko?" Ang uban naghunahuna nga kini tungod kay sila nagtrabaho og sobra, o tungod kay wala silay igong gikaon. Siyempre, kana mahimong usa ka hinungdan. Apan sa daghang mga kaso, ang panguna nga hinungdan niini mahimong pagkunhod sa gidaghanon sa dugo sa imong lawas, usa ka kondisyon nga atong gitawag sa medisina nga anemia . Busa karon, atong hisgutan kini sa mas detalyado, nga daw nakigsulti kita sa usa ka higala.

Unsa ang mga kasagarang sintomas sa anemia?

Ang unang butang nga angay masabtan mao nga ang mga simtomas sa anemia mahimong magkalainlain sa matag tawo. Nagdepende kini sa hinungdan sa anemia, ang kagrabe niini, ug bisan unsang uban pang mga kondisyon sa medikal nga naa nimo (pananglitan, ulser sa tiyan, grabe nga pagregla, ug uban pa). Ang atong mga lawas adunay katingalahang abilidad sa pagpahiangay sa gamay nga pagkawala sa dugo. Busa, kung ang imong anemia dili kaayo grabe, o hinay-hinay nga nag-uswag sa dugay nga panahon, mahimo nga dili ka makamatikod sa bisan unsang mga simtomas. Bisan pa, adunay pipila ka kasagarang mga simtomas nga nasinati sa kadaghanan sa mga tawo.

• Dali ra kaayong mobati og kakapoy ug kakulang sa kusog: Mobati og kakapoy bisan human sa pagbuhat sa naandan nga mga buluhaton.
• Paspas nga pagpitik sa kasingkasing : Mas paspas ang pagpitik sa dughan, labi na kung nag-ehersisyo o nagsaka sa hagdanan.
• Kalisod sa pagginhawa ug sakit sa ulo : Magsakit akong ulo nga walay hunong kon medyo gikapoy ko.
• Kalisod sa pag-concentrate: Kalisod sa pag-focus sa trabaho o samtang nagtuon.
• Pagkalipong : Kalit nga pagbati nga nagtuyok-tuyok ka kon motindog ka.
• Putla nga panit: Ang panit moputla, labi na sa nawong, ngabil, sulod sa mga kamot, ug ilalom sa mga mata.
• Pagsakit sa bitiis: Kanunay nga pagsakit sa bitiis.
• Insomnia : Mga problema sa pagkatulog sa gabii.

Nagkalainlaing klase sa anemia ug ang ilang piho nga mga sintomas

Daghang hinungdan sa anemia. Ang mga piho nga sintomas managlahi depende sa hinungdan. Atong tan-awon ang pipila sa mga nag-unang klase.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kon ikaw anaa sa peligro sa anemia, o kon ikaw adunay usa o labaw pa sa mga sintomas nga atong nahisgutan, siguroha nga makigkita sa imong doktor sa pamilya.

Pagbantay usab niining mga butanga:

• Kon ang imong pagkaon dili balanse ug sa imong hunahuna kulang ka sa mga bitamina ug mineral, pakigsulti sa imong doktor.
• Kon ikaw usa ka babaye, siguruha nga sultihan ang doktor kon kusog ang imong pagdugo atol sa imong regla .
• Kon duna kay mga simtomas sama sa gastritis, ulcer sa tiyan, o kon makamatikod ka og dugo sa imong hugaw o itom o lama nga hugaw, pangayo dayon og medikal nga tambag.
• Kon duna kay mga kabalaka bahin sa pagkaladlad sa lead sa imong trabahoan o sa balay, pakigsulti sa imong doktor . Gawas sa pagpakonsulta sa imong doktor, kon nagduda ka nga naladlad ka sa lead, mahimo ka usab nga mokontak sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital alang sa dugang nga impormasyon.
• Kon adunay miyembro sa imong pamilya nga adunay hereditary anemia (pananglitan, thalassemia, sickle cell anemia) , ug ikaw mabdos, importante kaayo nga makigsulti ka sa doktor bahin niini daan ug makakuha sa gikinahanglan nga tambag ug mga eksaminasyon.

Kasagaran ang mga doktor motambag sa mga babaye nga nagplano nga magmabdos nga moinom og dugang sustansya, sama sa folic acid, bisan sa dili pa sila magmabdos. Kini mapuslanon kaayo alang sa inahan ug sa wala pa matawo nga bata. Anemia, anemia, kakulangan sa dugo, kakapoy, kaluspad, mga sintomas, bitamina B12