Nabara ba imong mga pores? (Nabara nga mga pores) - Atong hisgutan kini sa detalye!

Usahay ba nga naay gagmay nga bugas-bugas ug blackheads sa imong nawong ug kini makahasol nimo? Basin nabara ang imong mga pores. Kini usa ka problema nga naa sa daghang mga tawo, busa ayaw kabalaka. Karon, atong tun-an ang dugang bahin sa mga nabara nga pores.

Unsa ang mga Baradong Pores?

Sa yanong pagkasulti, atong gitawag nga barado ang mga pores sa atong panit kon ang gagmay nga mga buho sa atong panit, nga gitawag og pores, mabara sa patay nga mga selula sa panit, lana, o hugaw. Nahibal-an nimo, kini nga mga pores mao ang makatabang sa mga glandula sa atong panit sa pagpagawas sa lana ug singot. Mao nga kon kini nga mga pores mabara, ang mga butang sama sa bugas-bugas magsugod sa pagpakita.

Kasagaran, kining mga baradong pores makita sa nawong. Apan, kini nga kondisyon mahimo usab nga mahitabo sa imong anit, liog, likod, abaga, ug dughan.

Unsa ang kalainan tali sa baradong mga pores ug dako nga mga pores?

Dili kini pareho, apan usahay kini mahimong may kalabutan. Hunahunaa kini, kung ang mga glandula sa imong panit nagpatunghag daghang lana kaysa sa angay , mas lagmit nga kini makabara sa imong mga pores. Nan, ang mga nakabara nga pores mahimong makapadako sa imong mga pores.

Apan, adunay uban pang mga hinungdan ngano nga ang mga pores mahimong modako. Pananglitan, samtang kita magkatigulang, ang pipila sa mga produkto sa panit nga atong gigamit, ang kinaiya sa atong mga follicle sa buhok, ug ang kadaot gikan sa adlaw mahimo usab nga hinungdan sa pagdako sa mga pores. Busa, dili tanan nga nagdako nga mga pores ang nabara.

Kinsa ang mas taas og risgo nga mabara ang mga pores?

Sama sa bugas-bugas, kini nga matang sa baradong mga pores kasagaran sa mga tin-edyer ug mga batan-on, tungod kay ang mga hormone sa atong lawas nag-stimulate sa mga glandula nga naggama og lana niining panahona.

Apan, kini nga kondisyon makaapekto sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang edad o gender. Kung adunay usa sa imong pamilya nga adunay bugas-bugas o uban pang mga problema sa baradong mga pores, mahimo kang naa sa gamay nga mas taas nga peligro. Usahay mapanunod nato ang oily o uga nga panit gikan sa atong mga ginikanan.

Unsa ka komon kini?

Ang baradong mga pores usa ka komon nga kondisyon. Sa tinuud, ang bugas-bugas makaapekto sa mga 50 milyon nga mga tawo matag tuig, ug ang baradong mga pores mao ang panguna nga hinungdan sa bugas-bugas.

Ngano nga ang atong mga pores barado man sama niini? Unsa ang mga hinungdan?

Ang pangunang hinungdan sa baradong mga pores mao ang pagtapok sa patay nga mga selula sa panit, natural nga mga lana, ug hugaw. Adunay uban pang mga hinungdan nga mahimong makatampo niini:

• Uga nga panit o sobra nga produksiyon sa mga selula sa panit: Ang ubang mga tawo adunay uga nga panit, apan ang mga patay nga selula sa panit mahimong maipit sa mga pores nga dili matangtang sa husto.
• Mga produkto sa nawong: Ang ubang mga panglimpyo, losyon, o kosmetiko mahimong makabara sa mga pores.
• Piho nga mga tambal: Ang ubang mga tambal nga imong giinom mahimong makausab sa gimbuhaton sa mga glandula nga nagpatunghag lana sa imong panit, nga hinungdan sa pagtaas sa produksiyon sa lana.
• Lana nga panit: Ang imong panit mahimong mas lana tungod sa imong edad, lebel sa hormone, o genetics.

Kini ang mga nag-unang hinungdan. Apan, adunay usab mga butang nga makapasamot sa baradong mga pores . Kini naglakip sa:

• Piho nga mga pagkaon: Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang pipila ka mga produkto sa gatas ug mga pagkaon nga taas sa asukal mahimong makapadugang sa bugas-bugas.
• Mga sinina o kagamitan nga nagkuskos sa panit: Kon ang hugot nga mga sinina, mga strap sa backpack, ug mga helmet kanunay nga nagkuskos sa panit, ang mga pores mahimong mabara. Hunahunaa kini sama sa usa ka tawo nga kanunay magsul-ob og helmet ug adunay mga bugas-bugas sa ilang agtang.
• Mga kondisyon nga humid: Ang mga pores mahimo usab nga mabara kung naa ka sa usa ka humid nga palibot nga adunay sobra nga singot.
• Pagpunit ug pagpislit sa mga bugas-bugas: Kini ang hinungdan nga molapad ang bakterya ug mograbe ang kondisyon.
• Polusyon: Ang gagmay nga mga partikulo sa hangin mahimong motapot sa panit ug makabara sa mga pores.
• Stress ug kabalaka: Mahimo usab kini nga hinungdan sa mga pagbag-o sa hormone ug pagdugang sa produksiyon sa lana sa panit.
• Paghugas o pagkuskos sa panit nga sobra ka kusog: Ang pagbuhat niini makadaot sa natural nga panalipod sa panit ug hinungdan sa dugang nga mga problema.

Unsa ang mga sintomas sa baradong mga pores?

Daghang mga tawo ang makamatikod nga ang ilang mga pores nabara kon makasinati sila og usa sa mosunod nga mga problema sa panit:

• Mga Whitehead: Kini gagmay, puti, usahay kolor panit nga mga bukol nga makita sa panit. Kini maporma kung ang mga lungag mosira. Gitawag usab kini nga "closed comedo".
• Blackheads: Kini nga itom nga kolor makita kung ang lungag sa panit abli ug ang mga sulod niini mo-react sa oksiheno. Sayop nga pagtuo nga kini tungod sa hugaw. Gitawag usab kini nga "open comedo". Usahay, ang usa ka dako kaayong blackhead mahimong makita, nga gitawag og "dilated pore of Winer". Kini morag usa ka dako nga buho sa panit, nga puno sa usa ka butang nga asul o itom sa sulod.
• Mga bugas-bugas ug pustula: Kung ang usa ka lungag mabara sa hugaw ug lana, kini mahimong pula, mohubag, ug masakit. Ang mga whitehead ug blackhead mga klase usab sa bugas-bugas. Gitawag usab kini nga "papules." Kung kini mapuno sa nana, gitawag kini nga "pustules."
• Mga nodule ug cyst: Ang usa ka lungag sa panit mahimong mabara ug mohubag, masakit, ug mohubag sa ilawom sa panit. Kung kini nga mga nodule adunay nana, kini gitawag nga cyst. Kini nga kondisyon gitawag nga cystic acne.Dako ang posibilidad nga maporma ang mga peklat sa bugas-bugas.

Unsaon pag-ila niini?

Walay espesipikong pagsulay aron masusi ang baradong mga pores. Ang imong doktor motino niini pinaagi sa pagsusi sa imong panit ug pagpangutana bahin sa imong medikal nga kasaysayan. Mahimo usab ka nila pangutan-on bahin sa:

• Mga tambal nga imong ginainom karon.
• Kasaysayan sa medikal sa pamilya.
• Unsay imong gibuhat aron maatiman ang imong panit (skin care routine).

Unsa ang mga tambal para sa baradong mga pores?

Kadaghanan sa mga tawo makakontrol sa malumo ngadto sa kasarangan nga baradong mga pores niining paagiha:

• Gamita ang mga kosmetiko nga dili mo-comedogenic: Ang pulong nga "non-comedogenic" nagpasabut nga "dili mobara sa mga pores ." Susiha kon ang mga cleanser, kosmetiko, ug moisturizer nga imong gigamit gimarkahan ba og "non-comedogenic" o "oil-free."
• Limpyohi ug i-moisturize ang imong panit kanunay: Hugasi ang imong nawong kaduha sa usa ka adlaw gamit ang non-comedogenic cleanser ug init (apan dili init) nga tubig. Dayon butangi og oil-free moisturizer aron malikayan ang pagkauga sa panit.
• Paggamit og mga produkto nga adunay retinol o salicylic acid: Ang retinol ug salicylic acid makatabang sa pagtangtang sa hugaw ug lana gikan sa mga pores. Bisan pa, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og iritasyon ug kahasol sa panit. Busa, labing maayo nga mokonsulta sa doktor sa dili pa mogamit sa maong mga produkto.

Hinumdumi, ang ubang mga pagtambal mahimong molungtad og pipila ka semana aron makita ang mga resulta. Importante nga magmapailubon ka sa imong pagtambal.

Unsa may atong mahimo aron malikayan ang baradong mga pores?

Kini nga kondisyon malikayan pinaagi sa pagsunod sa maayong rutina sa pag-atiman sa panit nga angay sa imong edad, tipo sa panit, ug mga problema sa panit. Ang usa ka dermatologist makarekomendar og mga produkto ug pagtambal nga angay para kanimo.

Ang ubang mga butang nga imong mahimo mao ang:

• Likayi ang paghikap sa imong nawong gamit ang mga kamot nga wala nahugasi. Ang atong mga kamot mahimong adunay daghang dili makita nga mga kagaw ug hugaw.
• Likayi ang paggamit og mga lana sama sa lana sa lubi, lana sa oliba, ug lana sa jojoba sa imong nawong. Kini mahimong makabara sa mga pores sa pipila ka klase sa panit.
• I-exfoliate ang imong panit pinaagi sa hinay nga pagkuskos o paggamit og chemical peels matag karon ug unya. Apan, dili kini angay buhaton kanunay, tingali kausa o kaduha sa usa ka semana.
• Hupti nga limpyo ug moisturized ang panit.
• Ayaw gyud pug-a o palo-a ang mga bugas-bugas. Mahimo kini nga hinungdan sa mga peklat ug mopadako sa impeksyon.

Unsa may imong mapaabot kon barado ang imong mga pores?

Ang mga baradong pores kasagaran dili angay kabalak-an. Mahimo kini matambalan pinaagi sa hustong pag-atiman sa panit. Kon nabalaka ka bahin sa bugas-bugas o uban pang mga lama nga gipahinabo sa mga baradong pores, pakigsulti sa doktor.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ang imong mga bugas-bugas sakit, hubag kaayo, pula, morag naimpeksyon, o puno sa nana, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Sultihi usab ang imong doktor kon makamatikod ka og bisan unsang dili kasagaran nga pagtubo, mga lama, o uban pang mga pagbag-o sa imong panit.

Sa laktod nga pagkasulti (Mensahe nga Ipauli)

Ang baradong mga pores usa ka komon nga kondisyon sa panit nga gipahinabo sa pagtapok sa patay nga mga selula sa panit, lana, o hugaw. Samtang kini mahimong mosangpot sa bugas-bugas, kini kasagarang dali ra matambalan.

• Kini nga kondisyon kasagarang makontrol pinaagi sa regular nga paglimpyo sa panit gamit ang mga non-comedogenic nga produkto nga dili makabara sa mga pores .
• Ang ubang mga tawo mahimong magkinahanglan og espesyal nga mga krema nga adunay retinol o salicylic acid.
• Likayi ang pagpislit sa mga bugas-bugas ug hupti nga limpyo ang imong panit.
• Kon duna kay mga pagduhaduha o kabalaka bahin sa imong kondisyon sa panit, mas maayo nga mangayo ka og tambag sa usa ka dermatologist .

Hinumdumi, ang matahum ug himsog nga panit usa ka butang nga gipabilhan natong tanan. Busa ampingi ang imong panit!

` Barado nga mga pores, bugas-bugas, mga problema sa panit, pag-atiman sa panit, whiteheads, blackheads, katahum, non-comedogenic, retinol, salicylic acid