Acupuncture para sa sakit sa kaunuran? Atong tun-an ang bahin sa Dry Needling!

Usahay ba kanunay kang mobati og sakit sa samang parte sa imong lawas? Murag nagbuhol ang kaunuran? Duna ka bay gagmay nga mga buhol sa imong lawas nga mobati og gahi sa sulod ug sakit kon imong pug-on gamit ang imong kamot? Daghang mga tawo ang nakasinati niini nga matang sa sakit sa mga dapit sama sa abaga, liog, ug likod. Busa, karong adlawa atong hisgutan ang usa ka espesyal nga pamaagi sa pagtambal nga makatabang niini nga matang sa problema, ug kini kauban sa physiotherapy. Kini gitawag og Dry Needling.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Dry Needling?

Ang Dry Needling usa ka teknik nga gigamit sa mga nabansay nga propesyonal sa panglawas, sama sa mga physical therapist, aron matambalan ang sakit sa kaunuran ug mga problema sa paglihok. Kasagaran dili kini usa ka stand-alone nga pagtambal. Kasagaran kini gihimo isip kabahin sa usa ka mas dako nga plano sa pagtambal nga naglakip sa mga ehersisyo, pag-inat , ug masahe.

Niini nga pagtambal, ang usa ka nabansay nga practitioner mosal-ot og nipis kaayo ug hait nga mga dagom agi sa imong panit ug tambalan ang mga buhol sa imong mga kaunuran. Sa medikal nga termino, kini nga mga buhol gitawag og myofascial trigger points .

Atong hisgotan ang kahulogan niining pulonga. Ang 'Myo' nagpasabot og kaunoran. Ang 'Fascia' nagpasabot sa nipis, puti nga connective tissue nga naglibot sa atong mga kaunoran. Mao nga kining mga trigger point mao kadtong mga buhol nga naporma sulod sa imong mga kaunoran, diin imong mabati kini. Sensitibo kaayo kini. Usahay ang mga buhol mahimong naa sa samang dapit diin nahimutang ang kasakit. Apan usahay, ang mga buhol mahimong hinungdan sa kasakit sa lahi nga bahin sa lawas.

Ang mga physiotherapist mogamit niining mga dagom aron luagan ang mga buhol nga gitawag og trigger points. Kon ang mga dagom isulod niining paagiha, ang kahugot sa mga kaunuran ug mga tisyu mokunhod, ang pag-agos sa dugo ngadto niining mga dapita modugang, ug ang kasakit sa maong lokasyon ingon man ang gihisgutan nga kasakit mokunhod.

Naa'y rason nganong gitawag kini nga "Dry" Needling. Kana tungod kay ang mga dagom walay sulod nga tambal. Murag ineksiyon kini, dili bisan unsa. Mao nga gitawag kini nga "dry." Lahi ang mga trigger point injection, kay ang doktor mo-inject og tambal, sama sa painkiller, sa parte nga gitusok.

Okay, karon atong tan-awon kon unsaon paglihok niining Dry Needling nga pamaagi.

Kon ang imong kaunuran sobra nga gigamit, buot ipasabot, kon kini sobra nga gikapoy, kini makasinati og usa ka matang sa krisis sa enerhiya. Sa yanong pagkasulti, kadtong mga lanot sa kaunuran dili makakuha sa suplay sa dugo nga ilang gikinahanglan. Kon ang suplay sa dugo maputol, ang kaunuran dili makakuha sa oksiheno ug mga sustansya nga gikinahanglan niini aron makabalik sa normal nga kahimtang sa pagpahulay.

Kon mahitabo kini, ang tisyu sa palibot sa trigger point mahimong acidic. Ang mga nerbiyos sa maong dapit mahimong hypersensitive, ug ang tibuok dapit magsugod sa pagsakit.

Mao nga, kon imong i-stimulate ang trigger point gamit ang dagom, magsugod kini sa pagdugo nga normal pag-usab. Samtang mosulod ang bag-ong dugo, ang mga hugaw nga natipon sa maong lugar matangtang, ug ang kahugot sa kaunuran mapagawas. Dugang pa, ang pagbati sa dagom nga moigo sa mga nerve fibers ma-activate, ug ang atong utok gi-signal sa pagpagawas sa mga kemikal nga gitawag og endorphins . Kini nga mga endorphins mga natural nga pangpawala sa sakit nga gihimo sa atong lawas. Kini sama sa atong kaugalingong 'mga pangpawala sa sakit'.

Kung makit-an na sa imong physical therapist ang trigger point, direkta nilang isulod ang dagom niini. Usahay, sulayan nila nga ibalhin-balhin gamay ang dagom aron makahimo og gitawag nga local twitch response . Kini ang panahon nga kalit nga mokibot ang kaunuran. Maayo kini nga timaan, nga nagpasabot nga maayo ang tubag sa kaunuran sa pagtambal.

Ang ubang mga tawo makasinati dayon og paghupay sa kasakit ug mas maayong paglihok human sa sesyon sa Dry Needling. Alang sa uban, mahimong magkinahanglan og pipila ka sesyon aron makakita og maayong resulta.

Sakit ba kini nga pagtambal? Usa ka pangutana nga gipangutana sa tanan.

Sa tinuod lang, ang mga trigger point kay mga lugar nga natural nga sakit hikapon. Busa, sa dili pa ka magpa-acupuncture, basin mobati ka og kasakit samtang ang imong physical therapist mopindot niining mga buhol.

Mahimong adunay gamay nga kahasol kon itusok ang mga dagom. Gamay ra kaayo ang mga dagom nga usahay dili nimo kini mabati. Apan ang uban mobati og gamay nga pagtusok. Kon ang dagom mosulod sa trigger point, kini mahimong medyo sakit ug hinungdan sa pagkibot-kibot nga atong nahisgutan ganina.

Human sa pagtambal, mahimo kang mobati og gamay nga pagkagahi o kasakit sa palibot sa lugar diin gisulod ang dagom. Normal lang kini. Bisan pa , importante nga magpadayon sa paglihok ug pag-inat, dili lang kay magpabilin nga hilom.

Kinsa ang dili angay makadawat niini nga pagtambal?

Ang Dry Needling dili girekomenda para sa pipila ka grupo. Mahimo kining sakit, busa dili kini kasagaran buhaton sa mga bata nga ubos sa 12 anyos. Usab, ang mga tawo sa mosunod nga mga grupo kinahanglan gyud nga makigsulti sa ilang doktor sa dili pa moagi niini nga pagtambal:

• Mga mabdos.
• Mga tawo nga naglisod sa pagsabot sa pagtambal.
• Mga tawo nga adunay grabeng kahadlok sa mga tunok (trypanophobia).
• Mga tawo nga adunay huyang nga immune system.
• Kadtong bag-o lang gioperahan.
• Mga tawo nga nagainom og mga pangpayat sa dugo.

Unsay mahitabo atol sa pagtambal? Atong hibal-an ang matag lakang.

Kini nga pagtambal usa ka proseso nga adunay daghang lakang.

Sa wala pa ang pagtambal

Sa dili pa ka moagi sa Dry Needling, ang imong physical therapist mokuha og kompletong medical history ug mopahigayon og physical examination. Sila unya ang modesisyon kon ang Dry Needling angay ba para nimo. Kon sa ilang tan-aw angayan ka, ilang ipasabut ang pagtambal ug tubagon ang bisan unsang mga pangutana nga naa nimo. Importante nga magsul-ob og komportable ug luag nga sinina sa adlaw sa imong pagtambal.

Atol sa pagtambal

Una, ang lugar nga gitambalan hingpit nga isterilisahon ug ang mga dagom giandam. Ang matag dagom isterilisado ug magamit ra kausa ug dayon ilabay. Dayon, ang physiotherapist mohikap sa imong lawas gamit ang usa ka kamot aron mahibal-an ang eksaktong lokasyon sa trigger point. Gamit ang pikas kamot, ang dagom, nga naa sa sulod sa plastik nga guide tube, isulod sa lugar.

Dayon, ang dagom hinay kaayo nga isulod sa ibabaw nga bahin sa imong panit (epidermis) ug ang plastik nga tubo tangtangon. Ang mga pamaagi nga gigamit dinhi mahimong magkalainlain. Adunay duha ka pangunang pamaagi:

• Pang-ibabaw (subcutaneous): Dinhi, ang dagom gisulod mga 5-10 milimetro ibabaw sa trigger point, ngadto sa subcutaneous tissue.
• Lawom (sulod sa kaunuran): Dinhi, ang dagom gisulod og lawom sa kaunuran, lapas sa subcutaneous tissue.

Depende sa teknik nga gigamit, ang dagom mahimong ibilin sa lugar sulod sa duha ka segundo hangtod sa 20 ka minuto. Usahay gigamit ang teknik sa pistoning, nga naglakip sa paspas nga paglihok sa dagom pataas ug paubos sulod sa tisyu.

Atol sa unang pagtambal, usa o duha lang ka dagom ang imong magamit. Depende sa imong reaksyon, ang gidaghanon sa dagom nga gamiton mahimong dugangan sa sunod nga mga sesyon. Pananglitan, kon motambal sa sakit sa likod, mahimo kang mogamit og mga 10-15 ka dagom.

Human sa pagtambal

Kung makompleto na ang pagtambal, ang mga dagom tangtangon ug ang panit susihon kung adunay bisan unsang reaksyon. Ang gigamit nga mga dagom ibutang sa usa ka espesyal nga sudlanan sa mga medikal nga mahait ug luwas nga ilabay.

Human niana, ang doktor mosulti kanimo nga mobangon. Kon mobati ka og kalipong, mahimo kang molingkod sa makadiyot ug mopahuway. Human sa pagtambal, importante kaayo ang pag-inom og daghang tubig . Human sa pagtambal, ang sakit sa kaunuran mahimong mograbe gamay, apan ayaw paghunong sa paglihok sa imong lawas. Kini nga sakit kasagaran mawala sulod sa 24-36 ka oras. Mahimo kang makakita og gagmay nga mga bun-og diin gisulod ang mga dagom, nga mahimong molungtad og mga usa ka semana.

Parehas ba ang Dry Needling ug Acupuncture? Dili, duha kini ka lahi nga butang!

Daghang mga tawo ang naglibog sa Dry Needling ug Acupuncture nga parehas ra. Tinuod nga ang duha ka pagtambal naglambigit sa pagtusok og dagom sa panit. Parehas ra ang klase sa dagom nga gigamit. Apan, diha ra kutob ang pagkaparehas. Kini duha ka hingpit nga lahi nga pagtambal.

Kini nga kalainan mas masabtan gikan sa lamesa sa ubos.

Unsa ang mga risgo ug mga epekto?

Ang labing komon nga epekto sa dry needling mao ang kasakit atol ug pagkahuman sa pagtambal.

Ang ubang mga side effect kasagaran gamay ra. Naglakip kini sa:

• Katig-a
• Mga bun-og sa o sa palibot sa lugar sa pagsal-ot
• Aron mag-spell
• Kakapoy / Kakapoy

Adunay usab risgo sa impeksyon, busa importante nga sigurohon nga ang tawo nga nagtambal kanimo nabansay sa husto alang niini.

Talagsa ra kaayo ang mga seryosong epekto. Apan, kon adunay pagdugo nga mahitabo sa dapit nga gitusok ang dagom, kupti pag-ayo ang dapit ug tawagi ang imong therapist o doktor.

Labing importante: Kon ang pagtambal anaa sa dughan, ug naglisod ka sa pagginhawa, tawagi dayon ang imong doktor o adto sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital.Talagsa ra kaayo, ang lawom nga pagbutas sa dughan mahimong hinungdan sa pagkahugno sa baga (pneumothorax). Kini usa ka kondisyon nga nanginahanglan dayon og medikal nga atensyon, bisan kung kini talagsa ra kaayo.

Ang Dry Needling usa ka luwas kaayo, gamay ra ang sakit, ug kasagaran epektibo kaayo nga pagtambal alang sa mga pasyente nga napili sa hustong paagi. Daghang mga tawo ang nakadiskubre nga kini nga pagtambal nakapauswag pag-ayo sa ilang kalidad sa kinabuhi. Bisan pa, siguruha nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa moagi niini nga pagtambal. Bisan kung luwas kini, tungod kay naglambigit kini sa pag-inject og usa ka butang sa lawas, ang imong doktor mahimong morekomendar una og mas simple nga pagtambal.