Sobra ra ba kaayo ang magnesium sa imong lawas? Atong hisgutan kining kondisyon nga gitawag og hypermagnesemia!

Ang atong mga lawas nagkinahanglan og lain-laing mga sustansya aron magpabiling himsog. Ang magnesium usa ka importanteng sustansya. Apan, sama sa bisan unsa pa, ang sobra niini mahimong hinungdan sa mga problema, ug ang sobra nga magnesium dili maayo para sa lawas. Mao nga gitawag nato kini nga hypermagnesemia. Kini usa ka talagsaon nga kondisyon, apan importante nga mahibal-an kini.

Unsa ang Hypermagnesemia? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang hypermagnesemia mao ang sobra nga magnesium sa imong dugo. Kasagaran, wala kitay daghang magnesium sa atong dugo. Kadaghanan sa magnesium nga atong masuhop gitipigan sa atong mga kaunuran ug bukog. Kinahanglan nato kini nga magnesium alang sa tanan gikan sa paggamit sa enerhiya hangtod sa pag-ayo sa atong DNA hangtod sa pagtukod og mga bukog.

Ang sobra nga magnesium sa atong lawas gisala sa atong mga kidney. Gamay ra nga kantidad niini nga mineral ang gipagawas sa ihi. Busa, kung ang mga kidney maayo ang pagtrabaho, ang mga kidney makapagawas bisan sa daghang sobra nga magnesium. Bisan pa, kung ang usa ka tawo nga adunay kidney failure moinom og mga tambal nga adunay magnesium, mas lagmit nga maugmad nila kini nga electrolyte imbalance.

Kasagaran dili susihon sa mga doktor ang lebel sa magnesium, busa medyo lisod kini i-diagnose. Usab, ang unang mga simtomas mahimong parehas sa ubang mga sakit. Bisan pa, mas maayo nga mailhan ug matambalan kini og sayo. Kay kon dili, kon mograbe ang kondisyon, ang hypermagnesemia mahimong makamatay. Bisan pa, ang malumo nga mga kaso sa pagkahilo sa magnesium kasagaran dili magkinahanglan og pagtambal.

Unsa ang mga sintomas sa hypermagnesemia?

Ang mga tawo nga adunay malumo nga mga kaso niini nga kondisyon mahimong walay bisan unsang mga simtomas. Ang ubos nga presyon sa dugo (hypotension) nga dili makontrol sa tambal mahimong mao ang unang simtomas. Sa kasarangan o grabe nga mga kaso, ang mga simtomas sa hypermagnesemia mahimong maglakip sa:

• Pagkalipong
• Kasukaon
• Kalibog, pagkawala sa panimuot
• Kahuyangan
• Kalisod sa pagginhawa

Handurawa, mobati ka lang og kalipong, o mobati ka nga magsuka. Bisan og kini daw normal nga mga butang, kon magpadayon kini nga mga simtomas, labi na kon ikaw adunay sakit sa kidney, importante nga mangayo og tambag medikal.

Ngano nga kita makakuha og hypermagnesemia? Unsa ang mga hinungdan?

Ang pagkapakyas sa kidney mao ang panguna ug labing kasagarang hinungdan sa hypermagnesemia. Dugang pa, mahimong adunay uban pang mga hinungdan:

• Sakit nga Addison
• Ang kakulang sa adrenal, nga nagpasabot nga ang lawas dili makahimo og igo nga cortisol.
• Pagkaguba sa pula nga mga selula sa dugo (Hemolysis)
• Pagtaas sa lebel sa calcium sa dugo (Hypercalcemia)
• Hypothyroidism
• Sakit sa panghubag sa tinai
• Mga kadaot nga gipahinabo sa mga aksidente, shock, o paso
• Pipila ka mga tambal alang sa sakit sa pangisip nga adunay lithium
• Dugay nga paggamit og antacids o laxatives nga adunay magnesium. (Pananglitan, ang ubang mga tawo mahimong regular nga moinom og antacid nga adunay magnesium para sa gastritis. Kini nga risgo anaa kon padayon nga gamiton.)
• Paggamit og enema nga adunay magnesium.
• Paggamit og pipila ka mga produkto nga daghan og magnesium nga mapalit sa botika, sama sa Epsom salts.
• Sa pagtambal sa eclampsia atol sa pagmabdos.

Kinsa ang labing nameligro niining kondisyona?

Ang mga nag-unang hinungdan sa risgo sa pagpalambo sa hypermagnesemia mao ang pagbaton og acute o chronic kidney disease ug pag-inom og mga produkto nga adunay magnesium. Busa, kon ikaw adunay mga problema sa kidney, importante kaayo nga ipahibalo sa imong doktor ang bahin sa mga tambal nga imong ginainom, ingon man ang bisan unsang dugang nga mga bitamina nga imong ginainom.

Unsa nga mga komplikasyon ang mahimong mahitabo tungod niini nga kondisyon?

Kon ang lebel sa magnesium sa lawas motaas pag-ayo (magnesium toxicity), nga nagpasabot nga ang kondisyon mograbe, ang mga simtomas sama sa:

• Kahinanok
• Sakit sa ulo
• Paglisod sa pagdumi
• Paralisado nga mga kaunuran o pantog
• Coma, nga nagpasabot og pagkawala sa panimuot
• Ang mga arrhythmias mahimong mosangpot sa atake sa kasingkasing o cardiac arrest.

Kini nga mga simtomas nagpakita kung unsa kini ka seryoso. Mao nga among giingon nga mangayo ka og tambag medikal kung makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong lawas, bisan kung kini daw gamay ra.

Giunsa pagdayagnos sa mga doktor ang hypermagnesemia?

Ang mga doktor mogamit og mga blood test aron kumpirmahon kini nga kondisyon. Kon ang lebel sa magnesium sa dugo mas taas kay sa 2.6 milligrams kada deciliter (mg/dL), kini giisip nga hypermagnesemia. Ang normal nga lebel sa magnesium anaa sa taliwala sa 1.7 ug 2.3 mg/dL.

Ang lebel sa hypermagnesemia giklasipikar sama sa mosunod:

• Malumo: Ubos sa 7 mg/dL
• Kasarangan: 7 mg/dL hangtod 12 mg/dL
• Grabe: labaw sa 12 mg/dL

Dugang pa, ang imong doktor mahimong mag-order og dugang nga mga pagsulay sa dugo ug usa ka urinalysis aron masusi ang function sa imong kidney, ug usa ka electrocardiogram (EKG) aron masusi ang bisan unsang mga iregularidad sa ritmo sa kasingkasing.

Giunsa kini pagtambal?

Kon maayo ang pagtrabaho sa imong mga kidney ug wala kay gibati nga mga simtomas, lagmit dili ka kinahanglan og pagtambal. Ang kinahanglan nimong buhaton mao ang paghunong sa pag-inom og mga tambal nga adunay magnesium. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa ubang mga tambal nga mahimo nimong imnon.

Ang mga doktor motambal sa hypermagnesemia gamit ang IV fluids ug intravenous nga mga tambal . Pananglitan, ang mga diuretics (sama sa furosemide) makatabang sa mga kidney sa pagpagawas sa magnesium. Ang calcium gluconate makatabang sa imong mga problema sa pagginhawa. Usahay, ang dialysis mahimong gikinahanglan aron dali nga makuha ang magnesium gikan sa imong lawas.

Kon ang imong kasingkasing ug baga nagkinahanglan og suporta, mahimo kang ipadala sa intensive care unit alang sa pagtambal.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon makasinati ka og mga simtomas sa hypermagnesemia, pakigkita dayon sa doktor. Siguruha nga ipahibalo sa imong doktor ang bisan unsang mga suplemento o uban pang tambal nga imong ginainom.

Mahimo kang mangutana sa doktor og mga pangutana sama sa:

• Nameligro ba ko nga ma-overdose ang magnesium?
• Kinahanglan ba ko og pagtambal?
• Unsa may akong angay gamiton sa umaabot imbis sa mga antacid o mga laxative nga adunay magnesium?
• Makakaon pa ba ko og mga pagkaon nga daghan og magnesium?

Unsay akong mapaabot kon ako adunay hypermagnesemia?

Ang prognosis alang niini nga kondisyon nagdepende sa kagrabe sa imong kondisyon. Ang malumo nga hypermagnesemia kasagaran dili makadaot, apan ang grabe nga mga kaso mahimong makamatay.

Mapugngan ba kini?

Oo, ang imong parmasyutiko ug uban pang mga tighatag og serbisyong panglawas makatabang kanimo sa pagpugong sa hypermagnesemia. Masiguro nila nga ang mga tambal nga imong ginainom dili magbutang kanimo sa peligro alang niini nga kondisyon. Ang pagkahibalo sa mga sintomas sa pagkahilo sa magnesium makatabang kanimo sa pagpahibalo sa doktor sa diha nga magsugod ka sa pagsinati sa mga sintomas.

Unsa nga mga pagkaon ang angay nakong likayan kung ako adunay hypermagnesemia?

Daghang mga pagkaon ang dato sa magnesium. Ang pipila ka mga pananglitan mao ang:

• Saging
• Itom nga beans
• Brokuli
• Bugas nga brown
• Berde nga mga utanon
• Karne ug mga pagkaong dagat
• Mga nuts sama sa almendras ug cashews
• Mga liso
• Tibuok nga mga lugas

Pakigsulti sa imong doktor kung unsang mga pagkaon ang maayo para nimo ug unsang mga pagkaon ang angay likayan.

Ang hypermagnesemia usa ka komon nga kondisyon nga nasakop sa kategorya nga "sobra ra kaayo." Bisan tuod ang magnesium makatabang sa daghang mga gimbuhaton sa atong lawas, ang sobra niini mahimong hinungdan sa mga problema. Usahay, ang mga tambal nga mapalit nga walay reseta nga imong giinom nga wala nimo nahibal-an mahimong hinungdan sa pagsaka sa lebel sa imong magnesium. Busa, importante nga makigsulti sa imong healthcare provider bahin sa unsang mga tambal ang luwas para kanimo.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang hypermagnesemia usa ka abnormal nga taas nga lebel sa magnesium sa dugo. Bisan kung kini usa ka talagsaon nga kondisyon, kini labi ka delikado alang sa mga tawo nga adunay sakit sa kidney.

• Mga Sintomas: Mahimong mahitabo ang pagkalipong, kasukaon, kahuyang, ug kalisod sa pagginhawa. Sa grabe nga mga kaso, kini mahimong makamatay.
• Mga Hinungdan: Ang pangunang hinungdan mao ang pagkapakyas sa kidney. Dugang pa, ang pipila ka mga tambal (ilabi na ang mga antacid ug mga laxative nga adunay magnesium) ug uban pang mga kondisyon medikal mahimo usab nga mga hinungdan.
• Mga Pagsulay ug Pagtambal: Kini madayagnos pinaagi sa usa ka blood test. Ang pagtambal mahimong maglakip sa paghunong sa mga pagkaon nga adunay magnesium, paghatag og mga pluwido ug tambal pinaagi sa ugat kon gikinahanglan, ug posible nga dialysis.
• Paglikay: Sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nimong ginainom nga mga tambal, lakip na ang bisan unsang mga bitamina nga imong ginainom. Pangayo dayon og tambag medikal kung adunay ka makitang mga simtomas.

Kon duna kay dugang pangutana bahin niini, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong doktor. Aron magpabiling himsog, kinahanglan natong atimanon ang atong mga lawas, di ba?

Magnesium , hypomagnesemia, sakit sa kidney, electrolytes, sintomas, pagtambal, minerales