Murag walay kinabuhi, uga, ug nabahin ang tumoy sa imong buhok? Panahon na ba nga hunahunaon pag-usab ang mga produkto nga imong gigamit. Kung adunay naghunahuna nga ang "natural nga buhok" dili magkinahanglan og mga kemikal o espesyal nga pag-atiman, nasayop sila. Sa tinuud, kinahanglan natong atimanon ang atong buhok uban ang gugma ug pag-amping. Ang labing importante mao ang pagpangita sa husto nga mga produkto alang niini.
Ang buhok nanginahanglan og protina ug kaumog.
Sa yanong pagkasulti, ang protina importante para sa pagpalig-on sa atong buhok ug pagpugong niini nga dali nga mabuak. Sama sa pagtukod og bungbong nga nanginahanglan og semento, ang protina importante usab para sa pagpalig-on sa punoan sa buhok. Parehas usab kini sa kaumog , o ang gitawag nato nga hydration. Kini nga kaumog, nga gikan sa tubig ug lana, makapugong sa buhok nga mamala ug mabahin. Sama sa usa ka kahoy nga nanginahanglan og tubig aron magpabiling buhi. Busa, importante kaayo nga ilakip kining duha sa imong regimen sa pag-atiman sa buhok.
Sulayan nato ang hot oil treatment?
Kitang tanan nasayod nga ang "Hot Oil Treatment" usa ka maayong tambal sa balay. Naglakip kini sa pagbutang og gamay nga gipainit nga lana sa punoan sa buhok, nga naghatag sa buhok sa gikinahanglan nga kaumog. Kini nagdugang sa pagka-flexible sa buhok ug nagpugong sa kadaot.
Sumala sa mga eksperto, kon imong ipainit ang lana ug ipahid kini, ang gawas nga tabon ( cuticle ) sa punoan sa buhok mobuka, nga magtugot sa lana nga masuhop dayon. Kini nga pagtambal labi ka mapuslanon alang sa baga ug baga nga buhok.
Daghang benepisyo niini. Ang importante kay maayo kini nga moisturize sa buhok. Apan adunay usa ka importanteng butang nga angay hinumdoman:
"Kinahanglan gyud nga butangan nimo og lana ang basa nga buhok!"
Kon imong butangan og lana ang uga nga buhok, kini mopatong lang sa ibabaw, sama sa pagbubo og tubig sa uga nga yuta, ug dili masuhop. Apan kon imong butangan og lana ang basa nga buhok, ang lana makatabang sa pag-lock sa kaumog . Kini mohatag sa imong buhok og sinaw ug makapamenos sa kauga.
Unsa ang labing maayo nga mga lana?
Ang Shea Butter, Jojoba Oil, ug ang among Coconut Oil pulos maayong moisturizer. Kon wala kay panahon para sa hot oil treatment, susiha kon ang mga produkto nga imong gigamit adunay glycerin . Ang Glycerin usa ka humectant. Busa ang paggamit og leave-in conditioner o deep conditioner nga adunay glycerin usa usab ka maayong kapilian.
Mga natural nga butang nga makatabang sa pagtubo sa buhok
Kon uga ang buhok, mas lagmit kini nga mabuak ug madaot. Ang natural nga mga produkto makatabang sa pagpahiuli niining nadaot nga buhok ug pagdasig sa pagtubo.
- Mga tanom: Ang mga butang sama sa Saw Palmetto, Horsetail, ug Vitamin B3 makatabang sa pagtubo sa buhok.
- Mga Lana: Lana sa lubi, lana sa bitamina E, lana sa liso sa kalabasa, lana sa peppermint, lana sa rosemary, lana sa tea tree, ug lana sa thyme ang uban pang mga lana nga makatabang sa pagtubo sa buhok.
Apan hinumdomi, kung unsa ang molihok para sa usa ka tawo mahimong dili molihok para sa lain . Busa kinahanglan ka nga mag-eksperimento ug mahibal-an sa imong kaugalingon kung unsa ang molihok para sa imong buhok.
Usahay, ang natural ug sintetikong mga pagtambal makatabang sa pagkaupaw. Usa ka pananglitan mao ang Minoxidil . Kini usa ka tambal nga giaprobahan sa FDA alang sa pagkaupaw. Kini molihok pinaagi sa pagpalugway sa hugna sa pagtubo sa punoan sa buhok. Bisan pa, usahay ang minoxidil liquid o foam nga mabatonan sa merkado dili angay alang sa kulot ug uga nga buhok, busa ang imong doktor mahimong morekomendar og espesyal nga kombinasyon sa ubang mga sangkap nga angay kanimo.
Busa, sa dili pa mogamit sa ingon nga piho nga mga pagtambal, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor alang sa tambag .
Dili kaayo maayo para sa imong buhok kining mga butanga!
Sama nga adunay mga butang nga maayo para sa buhok, adunay usab mga butang nga angay natong likayan. Ang ubang mga produkto daw temporaryo nga makapaayo sa buhok, apan kini mahimong hinungdan sa dugay nga kadaot.
| Makadaot nga substansiya / klase sa produkto | Ngano nga kinahanglan kang mag-amping? |
|---|---|
| Mga shampoo nga nagtangtang sa natural nga mga lana gikan sa buhok (Stripping Shampoos) | Kini hingpit nga makatangtang sa hugaw ug lana gikan sa buhok. Dili kini maayo nga kanunay gamiton gawas kung ang buhok hugaw kaayo. |
| Mga produkto nga pangpauga sa buhok (Holding Sprays, Hard Gels) | Kini makapahimo sa buhok nga gahi ug uga, ug ang dugay nga paggamit mahimong hinungdan sa pagkabali sa buhok. |
| Mga sulfate | Kini makapauga sa punoan sa buhok. Apan sa mga kaso sama sa dandruff, ang doktor mahimong morekomendar og shampoo nga adunay sulfates aron limpyohan ang anit. Tungod kay ang kahimsog sa anit importante usab kaayo alang sa buhok. |
| Ubang mga kemikal | Ang mga produkto nga adunay isopropyl alcohol, formaldehyde, benzene, bug-at nga mga pahumot, ug artipisyal nga mga kolor mahimong makadaot sa buhok ug panit sa kadugayan. |
Usa ka tam-is gikan sa mga butang sa kusina
Gusto ba nimong atimanon ang imong buhok sa balay nga dili mogasto og dako? Kon mao, mahimo nimong gamiton pag-ayo ang mga butang nga naa na sa imong kusina ug refrigerator.
- Itlog: Kini usa ka natural nga tinubdan sa protina. Mahimo nimong idugang ang itlog sa imong conditioner o hair mask ug isagol kini.
- Avocado ug dugos: Ang mga compound sa duha niini makatabang og dako sa paghatag og kaumog ug sinaw sa buhok.
- Suka sa mansanas: Kini usa ka natural nga panglimpyo. Makatabang kini sa pagtangtang sa natipon nga mga hugaw ug paghatag og sinaw sa imong buhok.
Apan hinumdomi, kini nga mga tambal sa balay dili permanente nga makausab sa imong buhok. Sama ra kini sa temporaryo nga pag-usbaw nga atong makuha kung magbutang kita og homemade mask sa atong nawong.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang protina ug kaumog parehong importante sa pagpabiling himsog sa imong buhok.
- Kon mogamit kag lana, ipahid kini kanunay sa basa nga buhok. Makatabang kini sa pag-lock sa kaumog.
- Ang natural nga mga lana (lana sa lubi, lana sa rosemary) ug mga tanom makatabang sa pagtubo sa buhok.
- Likayi ang kanunay nga paggamit sa mga produkto nga adunay mga sangkap nga makapauga sama sa sulfates ug alkohol.
- Kon ikaw adunay problema sama sa pagkaupaw, konsultaha ang imong doktor sa dili pa mogamit og bisan unsang espesipikong pagtambal.
- Ang labing importante nga butang mao ang pagpangita og regimen sa pag-atiman nga mohaom sa imong buhok ug ipadayon kini.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento